Foto:

Tretmani za skidanje celulita

Izvor: Bebac.com
Ako imate problem sa celulitom pravo je vreme da ga uklonite ili bar ublažite. Osim adekvatne ishrane u tome vam može pomoći i pravilna nega, kao i specijalni kozmetički tretmani. 
Stručni pristup celulitu je raznovrstan i zavisi od potrebe i vrste celulita. Evo i nekoliko najboljih anticelulit programa.
* Ručna masaža 
Ova masaža najčešće se kombinuje i sa najuspešnijim tretmanima protiv celulita. Stručni dodir rukom uz utrljavanje odgovarajućeg preparata najviše pomaže razgradnji celulita, a istovremeno hrani i neguje kožu koja postaje nežna i glatka. 
* Reperchage tretman
Celulit se uklanja pakovanjem tela u kvalitetne preparate, specijalno napravljene od morskih algi koje obogaćuju tkivo oligoelementima i vitaminima.
* Elektrolipos tretman 
Ovaj tretman pokriva noge i do struka, ili cele ruke, i radi se sa pet preparata. Prvo se radi piling i nanosi se anticelulit provodljiv gel na sve tretirane zone. Potom se postavljaju duple elektrode uvučene u frotirske presvlake na strogo kontrolisana mesta kako bi se uspostavilo elektromagnetno polje. Ovaj tretman traje 35 minuta, a zatim se radi ručna masaža. Na kraju se skida masnoća sa površine i nanosi se gel koji izaziva jaku cirkulaciju. Savetuje se da se koža ne pere bar sledeća 4 sata. Elektrolipos se radi su seriji od 12 tretmana dva puta nedeljno, a održava se jednom mesečno.
* Virtuelna mezoterapija bez igala
Podrazumeva dva anticelulit programa – jedan je sliming tretman za redukciju tvrdog celulita i razlaganje masnog tkiva, a drugi je remodeling za redukciju mekog celulita i oblikovanje tela. Ovi tretmani rade se u serijama – 6 tretmana jednom nedeljno i održava se jednim tretmanom mesečno.
* Masaža sa anticelulit programom
Kod mladih devojaka kod kojih se celulit još nije pojavio u slojevima radi se samo ručna masaža sa anticelulit programom i pakovanje u foliju. Radi se oko 10 tretmana svaki dan. 
* Gipsane bermude
Ovaj tretman osim što uklanja celulit oslobađa i višak vode vezane kao otok u nogama. Radi se naizmenično prednja i zadnja loža i sadrži kolekciju preparata koji se posle nanošenja pokrivaju debelom maskom koja dok se suši pomaže u prodiranju preparata i u njihovom delovanju na kožu i potkožni sloj. Ovaj tretman posebno preporučujem punijim osobama koje imaju problem sa oticanjem nogu.
* Pakovanje
Telo se umota u elastične zavoje prethodno natopljene u rastvoru morskih algi i eteričnih ulja koja ubrzavaju cirkulaciju. Potom sledi uvijanje u ogromnu, aluminijumsku foliju čiji je zadatak da zagreje telo i pokrene znojenje. Kada se skine folija radi se ručna masaža uz korišćenje kreme protiv celulita. Masaže se rade pažljivo, u početku sa manje pritiska dok tkivo ne omekša, kako bi se izbegli podlivi. Po potrebi, telo može da se zagreva i termo ćebetom.
* Zatezanje mišića
U borbi protiv celulita koriste se i aparati za zatezanje mišića, posebno za one koje se nedovoljno kreću. Stimulacija ojačava mišić koji se lakše oslobađa masnoće i toksina, a samim tim deluje se i na celulit. Ovi aparati rade na bazi električnih impulsa koji oblikuju telo isto kao i fizičko vežbanje. Stručno raspoređene elektrode i pravilno određeni impulsi daće rezultate već za 10 do 20 tretmana. 
* Hidroterapija
Voda aktivira cirkulaciju krvi i limfe i pomaže u detoksikaciji organizma. Ovo nije metod za gubljenje težine, ali jeste za relaksaciju, lečenje i oblikovanje tela. Ova terapija daje najbolje rezultate ako se radi u kombinaciji sa drugim tretmanom ili ručnom masažom. Noviji način hidroterapije obogaćen je kiseonikom koji preporodi telo vazduhom raspršenim u kapljicama vode pod pritiskom, a koje istovremeno na svakom delu tela, kao blage iglice, aktiviraju svaku ćeliju kože.
* Kombinacija tretmana
Kod zapuštenog celulita rade se kombinacije tretmana i to u serijama, da bi se dobili zadovoljavajući rezultati. Kao za svako lečenje bitno je odabrati dobar preparat sa kojim se radi masaža ili pakovanje. Rezultati zavise od terapeuta i terapije, a naravno i od toga koliko i vi u tome učestvujete slušajući savete i poštujući pravila. Celulit na bilo kom delu tela može se ukloniti ako mu pristupite na pravi način, jedino se vreme koje je potrebno ne može precizirati, jer zavisi od vrste celulita, njegovog stanja i vašeg organizma.
NEGA KOD KUĆE
* Za izbacivanje tečnosti pijte dnevno po pola litre čaja od peteljki trešanja, peršunovog lista, osušene kukuruzne svile, žalfije, rastavića…
* Toksini koji se stvaraju od neredovne stolice pogoduju stvaranju celulita i truju organizam. Kupite čaj u biljnoj apoteci za tu svrhu, a može vam pomoći i kompot od suvih šljiva. 
* Pravite obloge i stavljajte ih na mesta sa celulitom – šaku svežih listova bršljana puzavca prelijte litrom vrele vode i u to natopite platnenu oblogu, stavite je na noge dok je topla, preko omotajte foliju, obucite bermude od najlona i nosite ih nekoliko sati. Tretman završite utrljavanjem kreme ili gela protiv celulita. 

* Dobra nega podrazumeva i da svakodnevno, pri tuširanju, istrljate delove tela na kojima imate celulit domaćim pilingom od mekinja ili krupnog kukuruznog brašna. Kućni piling možete da radite i lufa rukavicom ili peškirićem kako biste pojačali cirkulaciju. Pilingom ćete skinuti orožale ćelije sa površine kože i na taj način omogućiti produktima za lečenje celulita slobodan pristup i maksimalnu apsorpciju. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Ako imate problem sa celulitom pravo je vreme da ga uklonite ili bar ublažite. Osim adekvatne ishrane u tome vam može pomoći i pravilna nega, kao i specijalni kozmetički tretmani. 
Stručni pristup celulitu je raznovrstan i zavisi od potrebe i vrste celulita. Evo i nekoliko najboljih anticelulit programa.
* Ručna masaža 
Ova masaža najčešće se kombinuje i sa najuspešnijim tretmanima protiv celulita. Stručni dodir rukom uz utrljavanje odgovarajućeg preparata najviše pomaže razgradnji celulita, a istovremeno hrani i neguje kožu koja postaje nežna i glatka. 
* Reperchage tretman
Celulit se uklanja pakovanjem tela u kvalitetne preparate, specijalno napravljene od morskih algi koje obogaćuju tkivo oligoelementima i vitaminima.
* Elektrolipos tretman 
Ovaj tretman pokriva noge i do struka, ili cele ruke, i radi se sa pet preparata. Prvo se radi piling i nanosi se anticelulit provodljiv gel na sve tretirane zone. Potom se postavljaju duple elektrode uvučene u frotirske presvlake na strogo kontrolisana mesta kako bi se uspostavilo elektromagnetno polje. Ovaj tretman traje 35 minuta, a zatim se radi ručna masaža. Na kraju se skida masnoća sa površine i nanosi se gel koji izaziva jaku cirkulaciju. Savetuje se da se koža ne pere bar sledeća 4 sata. Elektrolipos se radi su seriji od 12 tretmana dva puta nedeljno, a održava se jednom mesečno.
* Virtuelna mezoterapija bez igala
Podrazumeva dva anticelulit programa – jedan je sliming tretman za redukciju tvrdog celulita i razlaganje masnog tkiva, a drugi je remodeling za redukciju mekog celulita i oblikovanje tela. Ovi tretmani rade se u serijama – 6 tretmana jednom nedeljno i održava se jednim tretmanom mesečno.
* Masaža sa anticelulit programom
Kod mladih devojaka kod kojih se celulit još nije pojavio u slojevima radi se samo ručna masaža sa anticelulit programom i pakovanje u foliju. Radi se oko 10 tretmana svaki dan. 
* Gipsane bermude
Ovaj tretman osim što uklanja celulit oslobađa i višak vode vezane kao otok u nogama. Radi se naizmenično prednja i zadnja loža i sadrži kolekciju preparata koji se posle nanošenja pokrivaju debelom maskom koja dok se suši pomaže u prodiranju preparata i u njihovom delovanju na kožu i potkožni sloj. Ovaj tretman posebno preporučujem punijim osobama koje imaju problem sa oticanjem nogu.
* Pakovanje
Telo se umota u elastične zavoje prethodno natopljene u rastvoru morskih algi i eteričnih ulja koja ubrzavaju cirkulaciju. Potom sledi uvijanje u ogromnu, aluminijumsku foliju čiji je zadatak da zagreje telo i pokrene znojenje. Kada se skine folija radi se ručna masaža uz korišćenje kreme protiv celulita. Masaže se rade pažljivo, u početku sa manje pritiska dok tkivo ne omekša, kako bi se izbegli podlivi. Po potrebi, telo može da se zagreva i termo ćebetom.
* Zatezanje mišića
U borbi protiv celulita koriste se i aparati za zatezanje mišića, posebno za one koje se nedovoljno kreću. Stimulacija ojačava mišić koji se lakše oslobađa masnoće i toksina, a samim tim deluje se i na celulit. Ovi aparati rade na bazi električnih impulsa koji oblikuju telo isto kao i fizičko vežbanje. Stručno raspoređene elektrode i pravilno određeni impulsi daće rezultate već za 10 do 20 tretmana. 
* Hidroterapija
Voda aktivira cirkulaciju krvi i limfe i pomaže u detoksikaciji organizma. Ovo nije metod za gubljenje težine, ali jeste za relaksaciju, lečenje i oblikovanje tela. Ova terapija daje najbolje rezultate ako se radi u kombinaciji sa drugim tretmanom ili ručnom masažom. Noviji način hidroterapije obogaćen je kiseonikom koji preporodi telo vazduhom raspršenim u kapljicama vode pod pritiskom, a koje istovremeno na svakom delu tela, kao blage iglice, aktiviraju svaku ćeliju kože.
* Kombinacija tretmana
Kod zapuštenog celulita rade se kombinacije tretmana i to u serijama, da bi se dobili zadovoljavajući rezultati. Kao za svako lečenje bitno je odabrati dobar preparat sa kojim se radi masaža ili pakovanje. Rezultati zavise od terapeuta i terapije, a naravno i od toga koliko i vi u tome učestvujete slušajući savete i poštujući pravila. Celulit na bilo kom delu tela može se ukloniti ako mu pristupite na pravi način, jedino se vreme koje je potrebno ne može precizirati, jer zavisi od vrste celulita, njegovog stanja i vašeg organizma.
NEGA KOD KUĆE
* Za izbacivanje tečnosti pijte dnevno po pola litre čaja od peteljki trešanja, peršunovog lista, osušene kukuruzne svile, žalfije, rastavića…
* Toksini koji se stvaraju od neredovne stolice pogoduju stvaranju celulita i truju organizam. Kupite čaj u biljnoj apoteci za tu svrhu, a može vam pomoći i kompot od suvih šljiva. 
* Pravite obloge i stavljajte ih na mesta sa celulitom – šaku svežih listova bršljana puzavca prelijte litrom vrele vode i u to natopite platnenu oblogu, stavite je na noge dok je topla, preko omotajte foliju, obucite bermude od najlona i nosite ih nekoliko sati. Tretman završite utrljavanjem kreme ili gela protiv celulita. 

* Dobra nega podrazumeva i da svakodnevno, pri tuširanju, istrljate delove tela na kojima imate celulit domaćim pilingom od mekinja ili krupnog kukuruznog brašna. Kućni piling možete da radite i lufa rukavicom ili peškirićem kako biste pojačali cirkulaciju. Pilingom ćete skinuti orožale ćelije sa površine kože i na taj način omogućiti produktima za lečenje celulita slobodan pristup i maksimalnu apsorpciju. 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 04.07.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije