Promene u boji, teksturi ili obliku vaših noktiju ponekad mogu biti suptilni znak da nešto nije u redu u organizmu. U daljem tekstu istražujemo kako nokti mogu služiti kao važni pokazatelji zdravlja, šta ove promene mogu značiti i kako se one mogu razlikovati između odraslih i dece.
Foto: freepik-novodia
Odrasli: Nokti kao pokazatelji zdravlja
1. Tamne pruge (Acral Lentiginous Melanoma)
Tamne pruge na noktima mogu biti razlog za zabrinutost, potencijalno ukazujući na melanom, ozbiljan oblik kožnog karcinoma. Iako svaka tamna pruga nije nužno maligna, važno je da je pregleda dermatolog što pre kako bi se postavila pravilna dijagnoza i započelo odgovarajuće lečenje.
2. Podizanje Nokta (Oniholiza)
Ako vaš nokat počne da se podiže, praćeno belom promenom boje, to može biti posledica različitih faktora kao što su gljivične infekcije, psorijaza ili agresivni manikir. Dermatolog treba da proceni sve podignute nokte kako bi utvrdio uzrok i pružio odgovarajući tretman.
3. Crvenilo i Oticanje (Paronihija)
Crvenilo i oticanje oko nokta mogu ukazivati na infekciju. Rana dijagnoza omogućava lečenje kupkama i antibioticima, sprečavajući potrebu za ozbiljnijim intervencijama ako se razvije otvorena rana.
4. Zelena i crna boja (Bakterijska infekcija nokta)
Bakterijske infekcije mogu nokat obojiti u zelenu ili crnu boju. Brzo lečenje je ključno za ublažavanje bola, osetljivosti i rešavanje infekcije.
5. Udubljenja
Nokti sa malim udubljenjima sličnim rupama od leda mogu biti povezani sa sistemskim bolestima kao što su psorijaza, atopijski dermatitis ili alopecija areata. Dermatolog može postaviti ispravnu dijagnozu i pružiti odgovarajući tretman, sprečavajući napredovanje bolesti i nelagodnost.
Profimedia, Sciencephoto RM
6. Sindrom žutih noktiju (Yellow Nail Syndrome)
Žuti, zadebljani nokti koji izgledaju kao da prestaju da rastu mogu ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme kao što su bolesti pluća, reumatoidni artritis ili ozbiljne infekcije noktiju koje zahtevaju medicinsku pažnju.
7. Duboke brazde (Beau Lines)
Duboke brazde koje se protežu širinom nokta mogu biti rezultat groznice, povrede, hemoterapije ili ozbiljnog stresa, što dovodi do usporenog rasta noktiju ili potpunog prestanka rasta. Identifikacija i rešavanje osnovnog uzroka je od suštinskog značaja za obnavljanje normalnog rasta noktiju.
8. „Rogovi ovna” (Onihogrifoza)
Prekomerno zadebljanje i prekomerni rast noktiju, poznato kao rogovi ovnova, mogu biti nasledni ili povezani sa stanjima kao što su psorijaza, iktoza ili problemi sa cirkulacijom. Lečenje često zahteva pomoć podijatra ili dermatologa.
9. Tanki, kašikasti nokti (Koilonihija)
Tanki nokti koji se savijaju u sredini i podsećaju na kašike mogu ukazivati na nedostatak gvožđa, često uzrokovan neadekvatnom ishranom, problemima sa gastrointestinalnim traktom, osetljivošću na gluten (celijakija) ili životom na velikim nadmorskim visinama. Traženje pravilne dijagnoze i tretmana može pomoći u rešavanju osnovnog uzroka.
Foto: YouTube prinst screen
10. Nokti sa “žicama za rublje” (Onihotilomanija)
Brazde i žljebove u sredini palca, koji su znak navike čupanja noktiju ili guranja zanoktica, mogu se ispraviti uz pomoć dermatologa. Prekidanje ove navike može podstaći rast zdravih noktiju.
11. Savijeni nokti ka unutra
Postepeno savijanje noktiju može ukazivati na osnovne bolesti kao što su bolesti pluća, srca, jetre, želuca ili creva. Ako primetite da vaši nokti počinju da se savijaju, konsultujte diplomiranog dermatologa radi pregleda.
12. Promene boje
Različite bolesti mogu dovesti do promena boje noktiju. Specifične promene boje mogu služiti kao upozoravajući znaci određenih zdravstvenih problema, kako je prikazano u tabeli ispod.
Foto: Canva
Promene Boje Noktiju
Plave nokte– Nedostatak kiseonika u vašoj cirkulaciji
Bele nokte – Bolest jetre, dijabetes
Bledo roze nokte – Anemija
Nokti koji su pola roze, pola beli – Bolest bubrega
Žuti nokti – Bolest pluća, infekcija noktiju
Tamno crveni polumeseci – Mogu ukazivati na lupus, bolest srca, alopeciju areatu, artritis, dermatomiozitis
Deca: Zdravlje noktiju kod dece je podjednako važno
Iako se ne suočavaju sa istim problemima kao odrasli, važno je naučiti decu pravilnoj nezi noktiju od najranijeg uzrasta.
Česti problem sa noktima kod dece
Grickanje noktiju: Podstaknite decu da prekinu naviku grickanja noktiju kako biste sprečili rizik od infekcija.
Uvrnuti nokti: Naučite ih kako da pravilno skraćuju nokte kako biste izbegli bolne urasle nokte.
Gljivične infekcije: Najčešćša se javljaju kod dece zato je važno da deca čuvaju nokte čistim i suvim kako bi smanjila rizik od gljivičnih infekcija.
Prevencija povreda: Savetujte decu da izbegavaju korišćenje oštrih predmeta za čišćenje noktiju kako bi se sprečila povreda.
Ishrana: Promovišite uravnoteženu ishranu kako biste podržali zdrav rast noktiju.
Vaši nokti su više od platna za manikir; oni mogu biti vitalni pokazatelji vašeg zdravlja. Pažljivo praćenje promena na noktima i traženje stručnog saveta kad je potrebno može dovesti do rane dijagnoze i lečenja osnovnih zdravstvenih problema, što potencijalno može napraviti značajnu razliku vašeg zdravlja. Sledeći put kad primetite promenu na noktu, nemojte je zanemariti; konsultujte dermatologa kako biste je pažljivije razmotrili. Vaši nokti možda pokušavaju nešto da vam poruče.
Postanite član Bebac porodice! Registrujte se
Da li ste trudni ili imate bebu? Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.
Promene u boji, teksturi ili obliku vaših noktiju ponekad mogu biti suptilni znak da nešto nije u redu u organizmu. U daljem tekstu istražujemo kako nokti mogu služiti kao važni pokazatelji zdravlja, šta ove promene mogu značiti i kako se one mogu razlikovati između odraslih i dece.
Foto: freepik-novodia
Odrasli: Nokti kao pokazatelji zdravlja
1. Tamne pruge (Acral Lentiginous Melanoma)
Tamne pruge na noktima mogu biti razlog za zabrinutost, potencijalno ukazujući na melanom, ozbiljan oblik kožnog karcinoma. Iako svaka tamna pruga nije nužno maligna, važno je da je pregleda dermatolog što pre kako bi se postavila pravilna dijagnoza i započelo odgovarajuće lečenje.
2. Podizanje Nokta (Oniholiza)
Ako vaš nokat počne da se podiže, praćeno belom promenom boje, to može biti posledica različitih faktora kao što su gljivične infekcije, psorijaza ili agresivni manikir. Dermatolog treba da proceni sve podignute nokte kako bi utvrdio uzrok i pružio odgovarajući tretman.
3. Crvenilo i Oticanje (Paronihija)
Crvenilo i oticanje oko nokta mogu ukazivati na infekciju. Rana dijagnoza omogućava lečenje kupkama i antibioticima, sprečavajući potrebu za ozbiljnijim intervencijama ako se razvije otvorena rana.
4. Zelena i crna boja (Bakterijska infekcija nokta)
Bakterijske infekcije mogu nokat obojiti u zelenu ili crnu boju. Brzo lečenje je ključno za ublažavanje bola, osetljivosti i rešavanje infekcije.
5. Udubljenja
Nokti sa malim udubljenjima sličnim rupama od leda mogu biti povezani sa sistemskim bolestima kao što su psorijaza, atopijski dermatitis ili alopecija areata. Dermatolog može postaviti ispravnu dijagnozu i pružiti odgovarajući tretman, sprečavajući napredovanje bolesti i nelagodnost.
Profimedia, Sciencephoto RM
6. Sindrom žutih noktiju (Yellow Nail Syndrome)
Žuti, zadebljani nokti koji izgledaju kao da prestaju da rastu mogu ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme kao što su bolesti pluća, reumatoidni artritis ili ozbiljne infekcije noktiju koje zahtevaju medicinsku pažnju.
7. Duboke brazde (Beau Lines)
Duboke brazde koje se protežu širinom nokta mogu biti rezultat groznice, povrede, hemoterapije ili ozbiljnog stresa, što dovodi do usporenog rasta noktiju ili potpunog prestanka rasta. Identifikacija i rešavanje osnovnog uzroka je od suštinskog značaja za obnavljanje normalnog rasta noktiju.
8. „Rogovi ovna” (Onihogrifoza)
Prekomerno zadebljanje i prekomerni rast noktiju, poznato kao rogovi ovnova, mogu biti nasledni ili povezani sa stanjima kao što su psorijaza, iktoza ili problemi sa cirkulacijom. Lečenje često zahteva pomoć podijatra ili dermatologa.
9. Tanki, kašikasti nokti (Koilonihija)
Tanki nokti koji se savijaju u sredini i podsećaju na kašike mogu ukazivati na nedostatak gvožđa, često uzrokovan neadekvatnom ishranom, problemima sa gastrointestinalnim traktom, osetljivošću na gluten (celijakija) ili životom na velikim nadmorskim visinama. Traženje pravilne dijagnoze i tretmana može pomoći u rešavanju osnovnog uzroka.
Foto: YouTube prinst screen
10. Nokti sa “žicama za rublje” (Onihotilomanija)
Brazde i žljebove u sredini palca, koji su znak navike čupanja noktiju ili guranja zanoktica, mogu se ispraviti uz pomoć dermatologa. Prekidanje ove navike može podstaći rast zdravih noktiju.
11. Savijeni nokti ka unutra
Postepeno savijanje noktiju može ukazivati na osnovne bolesti kao što su bolesti pluća, srca, jetre, želuca ili creva. Ako primetite da vaši nokti počinju da se savijaju, konsultujte diplomiranog dermatologa radi pregleda.
12. Promene boje
Različite bolesti mogu dovesti do promena boje noktiju. Specifične promene boje mogu služiti kao upozoravajući znaci određenih zdravstvenih problema, kako je prikazano u tabeli ispod.
Foto: Canva
Promene Boje Noktiju
Plave nokte– Nedostatak kiseonika u vašoj cirkulaciji
Bele nokte – Bolest jetre, dijabetes
Bledo roze nokte – Anemija
Nokti koji su pola roze, pola beli – Bolest bubrega
Žuti nokti – Bolest pluća, infekcija noktiju
Tamno crveni polumeseci – Mogu ukazivati na lupus, bolest srca, alopeciju areatu, artritis, dermatomiozitis
Deca: Zdravlje noktiju kod dece je podjednako važno
Iako se ne suočavaju sa istim problemima kao odrasli, važno je naučiti decu pravilnoj nezi noktiju od najranijeg uzrasta.
Česti problem sa noktima kod dece
Grickanje noktiju: Podstaknite decu da prekinu naviku grickanja noktiju kako biste sprečili rizik od infekcija.
Uvrnuti nokti: Naučite ih kako da pravilno skraćuju nokte kako biste izbegli bolne urasle nokte.
Gljivične infekcije: Najčešćša se javljaju kod dece zato je važno da deca čuvaju nokte čistim i suvim kako bi smanjila rizik od gljivičnih infekcija.
Prevencija povreda: Savetujte decu da izbegavaju korišćenje oštrih predmeta za čišćenje noktiju kako bi se sprečila povreda.
Ishrana: Promovišite uravnoteženu ishranu kako biste podržali zdrav rast noktiju.
Vaši nokti su više od platna za manikir; oni mogu biti vitalni pokazatelji vašeg zdravlja. Pažljivo praćenje promena na noktima i traženje stručnog saveta kad je potrebno može dovesti do rane dijagnoze i lečenja osnovnih zdravstvenih problema, što potencijalno može napraviti značajnu razliku vašeg zdravlja. Sledeći put kad primetite promenu na noktu, nemojte je zanemariti; konsultujte dermatologa kako biste je pažljivije razmotrili. Vaši nokti možda pokušavaju nešto da vam poruče.
Izračunajte vaš BMI
Pol:
Godine starosti:
Vaša visina:
Vaša težina:
Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina
Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.
Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.
Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Otkrijte Bapukung, tradicionalne ljuljaške za bebe iz Južnog Kalimantana. Saznajte o njihovom dizajnu, svrsi, verovanjima i važnosti bezbednog spavanja beba.
Svi parovi koji na vantelesnu oplodnju idu o trošku Republičkog fonda za zdravstveno osiguranje, u 2025. godini mogu se opredeliti za jednu od 23 klinike sa kojima je zaključen ugovor o lečenju neplodnosti postupcima BMPO. U pitanju su sedam državnih centara i šesnaest privatnih klinika.
Saznajte više o kongenitalnim srčanim manama, kako da prepoznate simptome i pružite podršku porodicama. Rano otkrivanje i lečenje su ključni za zdravlje srca beba.
Da bi vaša beba bila pravilno ušuškana i sigurna ove zime, pročitajte na šta treba da obratite pažnju. Pet saveta za bezbrižno uživanje u zimskoj šetnji sa bebom.
Otkrijte kako pravilno obući bebu za spavanje tokom hladnih zimskih meseci. Naučite o idealnoj sobnoj temperaturi, slojevitom oblačenju i važnosti vreća za spavanje sa TOG oznakom.
Dečija pozorišta "Boško Buha" i "Duško Radović" iz Beograda i Pozorište mladih iz Novog Sada od ponedeljka ulaze u štrajk u znak pune solidarnosti sa studentima.
Dijagnoza infertilnosti nepoznatog porekla nije uvek najtačnija jer se zapravo radi o dijagnozi uspostavljenoj po sistemu eliminacije tako što je zaključeno sa čim sve nemate problem
Kada ću konačno upoznati svoju bebu, ali i da li će sve biti u redu? - samo su neka od pitanja koja prolaze kroz glavu trudnicama u poslednjim danima i nedeljama trudnoće.
Dve crtice na testu za trudnoću često su povod za suze radosnice i neopisivo ushićenje. Ipak, nekad te dve cvrtice ne znače ono što mislimo i očekujemo.
Stručnjak za seks i veze Trejsi Koks otkrila je idealne seks-poze za svaki oblik ženskog tela. Ona je otkrila položaje u seksu koji ženi, u zavisnosti od građe tela, mogu pružiti odlično iskustvo.
Probiotici su korisni i sigurni tokom trudnoće i dojenja, ali konsultacija sa lekarom je važna. Pomažu održavanju zdravlja crevne flore, sprečavaju gastrointestinalne probleme i jačaju imuni sistem. Mogu smanjiti alergijske reakcije kod novorođenčadi i ublažiti kolike kod beba. Odabir pravog probiotika uz stručni savet je ključan. Ishrana bogata probiotičkim namirnicama takođe je važna za održavanje zdravlja crevne flore.
Dva proizvoda za decu povučena su sa tržišta Srbije zbog opasnosti po mališane. U pitanju su dečiji krevetac DREWEX i mekana lopta za igranje Mogly Toys.
Nije iznenađujuće što mnogi parovi postavljaju pitanje: Koliko traje ovulacija? Određivanje tačnog vremena i trajanja ovulacije važno je partnerima koji žele da imaju bebu.
Pojedinim porodiljama savetuje se da novorođenčad povijaju široko, dok je drugima naznačeno da je to zastarela metoda i da je bebi dovoljna samo jednokratna pelena.
To nisu podsticajne mere, zato što kada želimo da postanemo roditelji, mladi ljudi koji osećaju nesigurnuost, kada žele da postanu roditelji, gledaju da li imaju stabilan posa
Sloboda, Danica i Zora svoje srećno detinjstvo provode upravo u jednom od čačanskih vrtića koji je juče odlučio da obustavi rad na jedan dan i podrži studentske zahteve.
U Srbiji je tokom prošle godine rođeno 60.813 beba, što je 500 manje nego prethodne godine. To je istorijski minimum, kažu u Republičkom zavodu za statistiku. Upozoravaju da svake godine postajemo sve starije društvo.
Smatramo neophodnim da pokažemo solidarnost sa onima koji su prve lekcije o moralu, kritičkom mišljenju i pravdi, naučili upravo u vrtiću, navode vaspitači.
Pitate se da li je polip materice opasan po vašu bebu ili porođaj. Dobra vest je da je ovo vrlo česta pojava kod trudnica i da su generalno bezopasni. Lekari preporučuju pažljivo praćenje.
Kod većine žena se menstruacija nakon porođaja vrati u prvih nekoliko meseci. Na koji način mogu hormoni tokom menstrualnog ciklusa uticati na dojenje?
Otkrijte neverovatnu pojavu mikrohimerizma - razmene ćelija između majke i deteta tokom trudnoće. Saznajte kako ove ćelije mogu uticati na zdravlje, imunitet, pa čak i ponašanje.
Jedan od ključnih ciljeva konferencije je stvaranje zajednice. Nekad je celo selo odgajalo decu, a danas mi možemo biti tvoje “novo selo”, koje pruža podršku i razumevanje roditeljima u izazovima savremenog roditeljstva,
Hormonski vrtlog, iščekivanje, strahovi i neizvesnost mogu dovesti do čestih promena raspoloženja i plakanja u trudnoći, čak i zbog naizgled trivijalnih stvari
Bebe su neodoljive, to je svima jasno. Malo je onih koji ostanu potpuno ravnodušni kada vide bebu. A toj njihovoj neodoljivoj pojavi doprinosi i njihov miris. Zašto bebe mirišu tako lepo?
Situacija u školama je i dalje neizvesna, a protesti se nastavljaju. Ostaje da se vidi kakav će odgovor vlasti biti na poziv studenata za generalni štrajk i da li će se situacija smiriti ili dodatno eskalirati.
Mnoge roditelje novorođenčeta zanima sanjaju li njihove bebe. Naučnici smatraju da - da! Delovi mozga koji kontrolišu našu „sanjalačku" aktivnost aktivni su i pre rođenja.
Osim imena i prezimena, adrese stanovanja, deca predškolskog uzrasta bi, na primer, trebalo da znaju i brojeve telefona svojih roditelja. A kada je vreme za gledanje na sat?
Iako je uobičajena zabluda da dojenje sprečava da ponovo zatrudnite, neke nove mame dobiju dve bebe u kratkom vremenskom periodu, jer su mislile da su zaštićene.
Generalni štrajk utiče na sve, a posebno na roditelje. Saznajte koje službe ne smeju da štrajkuju, kako da se organizujete sa decom i kako da podržite štrajk.
Društvo socijalnih radnika Srbije oglasilo se saopštenjem u kom ističe da Centar za socijalni rad reaguje samo u slučajevima ozbiljnog ugrožavanja detetovog života, blagostanja i zdravlja.
U Tehničku školu "Mileva Marić Ajnštajn" u Novom Sadu, u kojoj je obustavljena nastava do daljeg, a koju ujedno i blokiraju đaci, danas je pokušala da uđe inspekcija.
Pošaljite nam ime mesta i naziv škole koja štrajkuje 20. januara 2025. godine. Zajedno stvaramo kompletan spisak škola u Srbiji koje učestvuju u štrajku.
Ministarka prosvete Slavica Đukić Dejanović izjavila je danas da će u slučaju nepoštovanja dogovora republičke vlade i prosvetnih sindikata "inspekcija raditi svoj posao".
Komentari (0)