Sprečite prolećne alergije

U proleće kada drveće počne da cveta, polena ima svuda u vazduhu, pa za sve one koji imaju probleme sa alergijama počinje konstantno kijanje, suzenje očiju…

Alergijske reakcije posebno su izražene tokom vetrovitih dana, jer tada vetar kroz vazduh može dalje da prenosi polen, dok su tokom kišnih dana slabije reakcije zato što kiša ispira čestice polena.

Iako ne postoji magični lek koji bi u potpunosti sprečio nastanak alergija, postoje brojni načini kako se mogu sprečiti.

Sitne čestice koje se prenose sa drveća, trave – polen najčešći su „okidač“ za prolećne alergije.

Kada čestice polena dospeju u nos nekog ko je alergičan imuni sistem prepoznaje kao napad na organizam. Zbog toga se stvaraju antitela koja napadaju alergene, što dovodi do oslobađanja histamina u krvi, koji je pokretač alergijskih reakcija poput curenja iz nosa, svraba očiju i drugih simptoma.

Najčešći uzročnici prolećnih alergija je polen sa drveća:

Topole
Jove
Jasena
Jasike
Javora
Bukve
Čempresa
Bresta
Kleke
Hrasta
Bora
Vrbe

Najčešći simptomi prolećnih alergija su:

•    Curenje nosa
•    Suzenje očiju
•    Kijanje
•    Kašalj
•    Osećaj svraba očiju i nosa
•    Tamniji podočnjaci

Osim toga simptomi alergije mogu da uzrokuju napad astme, stoga prolećne alergije treba ozbiljno shvatiti i konsultovati se sa lekarom koji će preporučiti način lečenja i prepisati odgovarajuće lekove (inhalatorni lekovi i antihistaminici) ukoliko je potrebno.

Veoma je teško sprečiti prolećne alergije, međutim pridržavajte se nekoliko saveta kako da smanjite simptome:

1. Ostanite kod kuće kada je nivo polena u vazduhu najviši – u toku prepodneva i zatvorite vrata i prozore kako bi sprečili da sitne čestice dospeju u vaš dom.

2. Vodite računa o higijeni kuće. Usisavajte minimum dvaput nedeljno i redovno detaljno brišite prašinu.

3. Nakon prolećne šetnje u prirodi skinite sve stvari sa sebe i operite, istuširajte se i operite kosu.