Do sada se verovalo da seks zamara srce i da zato srčani bolesnici treba da se uzdržavaju od vođenja ljubavi. Najnovija američka studija pokazuje, međutim, da polni odnos podstiče izbacivanje toksina iz organizma, ubrzava cirkulaciju i jača srčani mišić. U stanju mirovanja puls iznosi u proseku 70-80 otkucaja u minutu, kad smo uzbuđeni dostiže 100 otkucaja, a u trenutku kad se dostigne orgazam čak 180 otkucaja u minutu! To je odlična vežba za srčani mišić, kome trening dobro dođe. „Pouzdano se zna da aktivnosti za jačanje izdržljivosti u trajanju od po pola sata tri puta nedeljno predstavljaju odličnu vežbu za srce i da se preporučuju ljudima svih starosnih kategorija”, kaže kardiolog Ksavije Žirer.
Stručnjaci zaÂto savetuju redovno upražnjavanje seksa i to naročito osobama koje pate od povišenog krvnog pritiska, holesterola i šećera.
Lek protiv nesanice i doping za samopouzdanje
Ljubav je prirodni lek protiv nesanice. „Posle strastvenih zagrljaja muškarci momentalno padaju Morfeju u naručje, dok se žene osećaju kao da su pod dejstvom sedativa”, kaže ginekolog Silven Mimun. To se objašnjava lučenjem serotonina i dopamina, koji su povezani sa osećajem zadovoljstva i opuštenosti. Oslobađaju se i endorfini, koji su neka vrsta prirodnog morfijuma.
Komentari (0)