Da biste bili sigurni da pravilno dojite bebu i pravilno postupate prema svojim grudima vodite računa o sledećem:
• Zauzmite pravilan položaj dok dojite. Sedite udobno zavaljeni unatrag i bebu prinosite dojci. Ne naginjite se nad nju i ne poklapajte je dojkom;
• Beba treba ustima da obuhvati što veću površinu areole kako bi zaista sisala (desi se da beba ponekad „vuče” u prazno ) i da vam ne bi povredila bradavicu;
• Ukoliko vam se pojave ragade na bradavicama, to je znak da beba nije dobro obuhvatila dojku. Zapamtite, beba donjom vilicom pritiska tkivo oko bradavice i na taj način pretače mleko iz dojke u usta. To je jednostavna tehnika koju ćete primenjivati i prilikom izmlazanja (kada je to potrebno);
• Tehnika izmlazavanja podrazumeva mehaničke pritiske na areolu. Taj predeo se obuhvati prstima tako što je palac gore a kažiprst dole. Zatim se vrši pritisak ka dubini dojke, nikako ka bradavici, i to sa svih strana (u pravcu kretanja kazaljki na satu). Zapamtite, ne treba da „cedite” dojke već da istisnete mleko iz njih.
Obavezno!
• Održavajte ličnu higijenu ruku i dojki, blagim, neutralnim sapunom i mlakom vodom.
• Posle porođaja posebnom tehnikom treba da tretirate uvučene bradavice, kako bi ih izvukli i očvrsnuli i tako olakšali bebi a i sebi. Najbolje bi bilo da vam babica ili patronažna sestra pokažu kako to da radite.
• Pre svakog podoja svojim mlekom premažite bradavicu i areolu, jer tako stvarate mirisni kontakt sa bebom, a ujedno i zaštitu od infekcije, ragada i mastitisa. Naime, majčino mleko stvara pravi zaštitni film u tom predelu.
• Praznite dojke izmlazavanjem posle podoja sve do osećaja olakšanja. Tehnika je jednostavna, a najbolje je da vam je pokažu babica u porodilištu ili patronažna.
• Ako su vam grudi nabrekle od naglog nadolaženja mleka i ako ne možete da postigneta da ih izmlazate u tom trenutku, dozvoljeno je staviti hladne obloge (maksimalno 15 minuta). Kada se spremite za dojenje ili izmlazavanje, stavite na dojke tople obloge (takođe maksimalno 15 minuta), kako bi se opustili mlečni kanali i omogućili lakše „pražnjenje” nabrekle dojke.
• Vodite računa o ishrani (jedite voće, povrće, unosite dovoljno tečnosti), ne konzumirajte alkohol, kafu, koka kolu i namirnice koje sadrže kofein, a posebno izbegavajte cigarete.
Foto: Shutterstock
Nikada nemojte…
… intenzivno nadraživati bradavice u toku trudnoće, posebno ne u poslednja tri meseca,
… mazati bilo kakve kreme, osim stopostotnog lanolina na bradavice.
… masirati celu površinu dojke, ne gnječite je i ne radite ništa na silu jer ih možete povrediti i stvoriti krvne podlive,
… prekidati dojenje bebe ako vam grudi postanu tvrđe nego što bi trebalo, jer će se mleko tako još više nagomilati i stvoriti vam veće probleme,
… prekidati dojenje zbog uvučenih bradavica, jer one nisu prepreka za uspešno dojenje. Beba ne sisa na bradavici, već na dojci.
… prevelike grudi, nabrekle od mleka, ne treba pritiskati jer na taj način može doći do zatvaranja mlečnih kanala.
… na silu izvlačiti dojku iz bebinih usta (zbog vakuuma koji se stvori prilikom sisanja), jer možete povrediti bradavicu i stvoriti ragade. Znači, kada je podoj završen, prstom blago odvojite dojku od bebinih usta kako bi vazduh ušao i oslobodio se vakuum.
Pozdrav mame,zanima me kako da poboljsam laktaciju,koje cajeve za dojilje preporuvujete Hipp ili Humanu,ili nesto drugo bolje?Hvala unapred:)
Moja beba će sad četvrti mesec. Prvih mesec dana se budio na dva sata da jede i češće. Noću na 3,4. Mleko sam u početku izmuzavala i imala uvek u flašici u frižideru jer meni nadođe mleko a on tad spava i onda sam morala da izmuzem da ga ne budim. Sam je tražio kad je gladan plakao je. Preko dana sam mu davala da sisa kad se uskladimo da se pre toga nisam izmuzla dok je spavao i to što izmuzem u flašicu kad se ne uskladimo. A uveče retko kad da sisa jer mi je bilo više naporno da ustajem na 3 sata bila sam iscrpljena. Muž mu je davao to moje mleko na flašicu noću on je ustajao. Od početka je bio halapljiv za mleko. Čim ogladni hteo je odmah da mu se da. Plakao je jednom se zakačio za ivicu jastuka i počeo da sisa. Prihvatao je i flašicu. Posle 40 dana meni je krenulo više mleka i izbacili smo totalno flašicu samo je sisao i uživao je da sisa baš mu je prijalo moje mleko. Tada je i noću sisao jer bi spavao pored mene nije više hteo u krevetac da zaspi. Počeo je bio da spava po 5 6 sati noću i onda je i meni tako bilo lakše da kad se probudi da mu dam da sisa i nastavili bismo da spavamo. Jedino ujutru kad se probudim morala bih odma da se izmuzavam jer mi nadodje mleko i budu mi tvrde grudi. Pomogla mi je dosta i mast za bradavice iz dm radnje. To namažem na grudi, utrljam i onda se izmuzavam lakše. Na suvo nisam nikako mogla da izmuzavam sem kad mi baš nadođe mnogo mleka. Desilo se da moram negde par puta da odem i neko da ga pričuva pa sam ostavljala mleko a on nikako nije hteo da prihvati flašicu gadio se od flašice ni cuclu nije hteo napravi izraz kao da će da povrati. Tad je ima problem onaj ko ga čuva jer je bio nervozan, plakao bi. Pa kad bi baš ogladneo onda bi jeo iz flašice dok se ne vratim. Tad bi sisao i gledao me direktno u oči. Mleka baš imam sada će četvrti mesec i ide mi toliko da bih mogla 3,4 bebe da dojim. Prvih mesec dana mi je bilo jako bolno valjda dok se nije sve to razradilo. Sa mesec dana sam dobila i upalu kada mi je krenulo više mleka pa mi se upalile grudi. Dobila sam bila malo temperaturu,malaksala, bolele me jako grudi par dana. Pila sam lekove i drzala kupus. Nisam mogla da ga dojim 2 dana.Tad sam i pročitala na internetu za tu mast iz dma. I to sam mazala. I još uvek je mažem jer nije štetna ne mora da se skida i pere pre dojenja. Ali se nestavlja pred samo dojenje. Nego kada nećete da dojite. Ona posle upije. I bradavice mi nisu ispucale to me i štiti što redovno mažem i sa tim se izmuzavam. Za koji dan će 4ti mesec i ima 6.850g. I 65 je dugačak. Lepo je napredovao i baš je napredan kao bebe sa 6 meseci. Imao je 3.300g kad se rodio. Sad je krenuo i da balavi formiraju mu se zubići pa mu baš cure bale i nervozan je ima potrebu da sisa i kad jede i bljucne opet strpa rukicu i sisa kao da opet traži a možda ga muče ili zubići ili što ima zatvor pa ne kaki po nekoliko dana. Ali kažu svi da je to normalno kod beba što ne kaki toliko. Pa smo mu ponudili cuclu i sada je prihvatio i tako kad je nervozan hoće cuclu. A primetila sam da plače sad i kada mu se spava pa hoće isto da se uspava. Mi mu damo cuclu i tako počne da sisa i zaspi. U početku je isto tražio da sisa da bi zaspao možda nije bio ni gladan ali mu je prijalo da sisa i da se tako uspava. Sad neće da spava sam hoće neko da bude pored njega. Jedino uveče sad spava celu noć jer oseti da smo mi tu. Preko dana ga stavim u kolica pa zaspi u dnevnoj malo ga zaljuljam i odmah se uspava tako. A da mu ne bude dosadno okačila sam i zvečke za kolica pa se zaigra sa tim. Sad sve voli da razgleda i hoće pažnju. Voli da bude u društvu. Nikako ne voli da bude sam. Zahteva dosta pažnje pa nemam vremena za kućne poslove. Dok njemu posvetim pažnju dok se izmuzem. Dok skuvam ručak, dok ga prošetam napolju proleti mi dan. A po kući mi haos i to me jako nervira jer ništa ne stižem. Ašto se tiče lošeg majčinog mleka ono ne postoji. Zavisi samo šta majka jede. Dal puši pije kafe jer to sve utiče na mleko i možda bebi smeta. Ja sam probala kakvo je moje mleko pa znam da je slatkog ukusa. Sve što jedemo dospeva u mleko i time se beba hrani. Pa majke treba da povedu računa, da ne puše, ne piju kafe, gazirane napitke itd.
Pozdrav svima
Imam samo jedno pitanje 
Koliko dugo vremenski vase bebe sike? Moj sin ce za koji dan 2 meseca i siki po sat vremena.
Zdravo. Moja beba je 4ti mesec. I sisa po 5 ili 10 min. Jednu dojku. Imam mnogo mleka a i on je halapljiv i čuje se kako guta i brzo izvuče. Kad završi on je sam pusti. I onda se čuje nešto kao da mu brboće u grlu. To mu se vraća bljucko. I moram odmah da ga dignem posle jela preko ramena da povrati višak. I to baš dosta izbljucka na pod. U početku je malo duže jeo 15 20 min bio je manji i slabiji, a sada je jači pa jače vuče. I sve on tako sam traži kad je gladan a kad završi sam je pusti i onda ga prebacim preko ramena da podrigne i izbljucka i to je to. Posle je raspoložen. Nekad ne izbljucka odmah sve pa mu se vraca po dva, tri puta bljucne posle podoja.
Imam bebu staru 3 nedelje. Drugo je dete i cak u porodilistu je krenula lepo da sisa. Mleka je bilo sasvim dovoljno. Nakon izlaska iz bolnice krecu moji zdravstveni problemi i beba je hranjena mojim mlekom i dohranom na flasicu. Od tada krecu nase muke sa dojenjem. Vrlo retko uzima dojku (samo nocu) iako non stop pokusavam. Cim joj pridjem, pocne da vristi i vrti glavom. Sad izmlazam svohe mleko i dajem joj na flasicu. MOLIM VAS, za misljenje,postoji li sansa da se vratimo na sisanje. HVALA!
Moj bebac ima 3 dana i nikako da pocne da sisa
a mleka ima dovoljno. Ni jedna babica niti ja nismo uspele da ga namamimo da povuce. Hrane ga na kasicicu, lepo spavka i mazi se. Ima li neka slicnu situaciju ili predlog? Hvala
Moj sin ima pet meseci, dojim ga i dohranjujem pred spavanje. Ceo dan siki kad god on hoće i uveče pred spavanje popije 180ml dohrane. Inače, počeli smo sa čvrstom hranom, jedan obrok dnevno, voće, povrće i žitarice. Zdrava, srećna beba!
Moj ima 5 mjeseci,i dojim ga svih 5mjeseci,nikad mu nisam davala nista sem mojeg mlijeka.Planiram da unesem jabuku ili bananu,a doktor mi je rekao da nema potrebe,da nastavim sa dojenjem do 6 mjeseci pa tek posle 6 da krenem sa cvrstom hranom.Citam da su neki poceli sa kasicama i sokovima vec od 4mjeseca.Ja cu poceti na svoju ruku da uvodim cvrstu hranu
Daj mu da klopa ako pokazuje interesovanje (mljacka, oblizuje se, gleda u tvoju klopu), bez obzira na savete. Prati ritam svoje bebe, može već da klopa pirinčane ili kukuruzne pahuljice, bez obzira što dojiš, neće to ništa poremetiti. Moja beba i klopa i siki i ima 5 meseci. Mnoogoo voli da klopa!
Moja beba ima 4 nedelje. Od pocetka sisa i dohranjujem je, sisa oko 40min, i pojede 30-45ml dohrane. Mislim da je malo alavija beba jer apsolutno nikad nista ne odbija pa makar povratila… Posle podoja izmuzem se 20-30ml … Kako da znam da li imam dovoljno mleka? Patronazne od pocetka govore da je dohranjujem dok ne tako mala jer nema snage da izvuce koliko joj treba, a i cesto mi u pola podoja zaspi na grudima nema sile da je razbudim… Imate li savet kako da je ustalim samo na dojenje a da budem sigurna da je sita?! Inace je nervoznija beba jos iz porodilista i dosta place… Presvucem,nahranim, podrigne,i place. Mada ima dosta gaosva pa je i to nervira
moja beba je stara 40dana. na pocetku su mi patronozne rekle da malo dodaje, da moram da ga dohranjujem. medjutim, moja doktorka je rekla da je mali pa nema snage i da kad se uspava dok doji ga budim, a da se izmuzavam i to mu dajem a ne dohranu. prvih petnest dana je dodao 60g a drugih 15 dana je dodao 370g. sad smo ustalili obroke i ocigledno imam dovoljno mleka. place zbog grceva, a pomogne nam termofor. ako place ne mora da znaci da je gladan nego su grcevi. bitno je koliko dodaje.
Pa posle dojenja ona popije sta ja imam iznuzeno, 20-30ml mog mleka,pa ako trazi jos dodamo jos 30-45 dohrane s tim da nekad popije 10, nekad sve pa malo bljucne… Danas je samo na majcinom mleku npr…
Draga Ana, nastavi sa dojenjem molim te. Beba je bas mala i obe ste zbunjene i ja te potpuno razumem. Veruj u sebe i hrani je sto cesce i koliko god ona trazi. Ucinice ti se da je bas tesko ali cete brzo uci u ritam. Dodavanjem adaptiranog mleka sav tvoj trud ide u sunovrat. Pravilo kaze da sto vise dojis bebu vise mleka proizvodis. Pij puno vode i dobro se hrani i uzivaces u carima dojenja bez brige dal je beba gladna. Broj upiskenih pelena je nsjbolji pokazatelj
Znam da ću ovim komentarom iztavzai burne reakcije onih koji su tamo negde, u inostranstvu stekli svoje diplome, ili su ih kupili, ali Naše školstvo je oduvek imalo širinu, tako da je čovek koji završi srednju školu, višu, ili fakultet u bivšoj Yugi, imao i znatno više znanja iz mnogih oblasti koja su obrađivana tokom školovanja, za razliku od mnogih koji su svoje diplome stekli čak i na svetski priznatim univerzitetima. Znam mnoge ljude koji su tamo negde stekli svoje diplome (jer su imali tate moćinke koje su sve to finansirale), ali su ipak ostali tutuk-duduci za sve drugo, osim onoga što su tamo zaista i učili. Brane se time da su na takvim univerzitetima stekli mnogo znanja iz usko-specijalističkih oblasti, i da su time postali svetski priznati stručnjaci baš iz tih oblasti. Ovde se učilo sve to, i još ponešto, mnogima nevažno, i baš su zato naši ljudi, koji su odlazili u svet, bivali priznati i poštovani stručnjaci. U mnogo navrata sam bio prisutan diskusiji o običnim stvarima, ljudi koji su svoja znanja stekli u inostrasntvu, sa našima odavde, i čudio sam se njihovim stavovima, ali i bahatom pametovanju, po pitanju stručnosti. Dobro, slažem se da je tehnički i tehnološki napredak u mnogim zemljama daleko ispred nas, takođe se slažem da imaju mnogo više institucija u kojima zapošljavaju svršene studente, da bi svoja znanja mogli da iskažu naučnim radom u raznim institutima i laboratorijama, ali svega toga ima i kod nas, još samo da počnu i da služe u tu svrhu i da ne zapošljavaju tatine sinove i kćeri, već da uposle one koji su zaista željni rada i dokazivanja u poslu.S druge strane takođe poznajem i mnoge nesvršene studente, koji su fakultet napustili baš zbog mita, korupcije, ali i zbog tatinih sinova i njihovog ponašanja. Ti, takvi ljudi i danas daju privatne časove studentima, apsolventima raznih fakulteta, pišu diplomske radove i debelo ih uče kako da ih odbrane, pa čak ih i pojedini profesori pozivaju da im inkognito razjasne kako su došli do pojedinih rešenja.Dakle, diploma nije sve u životu, ima nečeg i u znanju!!!To znanje ne može niko da ti oduzme i uvek ću više ceniti takve ljude, nego nabeđene stručnjake, a naročito one koji mašu kupljenim diplomama i nikad se nisu potrudili da nešto i nauče u životu!!! A takvih je mnogo, naročito na političkoj sceni.
Legendo,svaka ti cast,svaka rijec ti je ziva istinaðŸ‘*clap* I ovi minusi to potvrdjuju
Samo,nije tema za taj komentar
Čitam i očekujem neki savet vezan za temu – dojenje i ništa. Ovoliko pisanije, a Vi promašili temu. Verovatno ste negde drugo hteli ostaviti komentar???
Izvinjavam se, Vi gospodine dojite ili vam je beba na dohrani?! Molim Vas, preskočite temu ako nemate šta reći! Ovako opširan komentar je sasvim suvišan i nepotreban, mlade majke čitaju ovo jer su im potrebni saveti za dojenje!
Zdravo moja bebica ima mesec ipo dana pošto na prvoj kontroli rekli da je samo 260gr dobio al porastom u visinu pa su rekli da ga hranim na svaka 2h i uvece poslr dojenja pred. Spavanje da ponudim dohranu. E posle 7dana jeste počeo da dobija na kolaži al i visini opet rekli mi da nastavim isto al mi se čini nekad da nemam dovoljnomleka dam mu jednu i drugu i on bi još dal je do mene il je on malo hslapljiviji?
Moja beba ima 6.5 meseci i jedan zubic koji pravi problem. Pri podoju iz cista mira ugrize vrh bradavice i napravi ranu. Sada su podoji jako bolni. Silikonske bradavice nece da korisi, iako ih je koristio po izlasku iz porodilista, pa sve do pre 3 meseca. Ima li neko ideju, sta bih mogla da radim?
Nevena, ako beba posle dojenja spava 1,5do 2 h u kontinuitetu nekoliko puta dnevno znaci da je sve u redu. Ne brini o nastavi da dojis kad god ti i beba pozeliete. Majkino mleko je kvalitetno i nije toliko bitna kolicina koliko to da je puno hranljivih materija ne brini za grudi samo nastavi da dojis do kraja 6 meseca.
Molim Vas da mi pomognete Vasim savetom,ne znam sta da radim.Moja beba ima 1.5.m.i dojim je,ali ne znam imam li divoljno mleka,grudi su mi meke nisu cvrste kao u pocetku dojenja.Da li postoji nesto sto moze pomoci da imam vise mleka?Unapred hvala.
@cica
ima razloga, zato nemojte da ‘galamite’
Ja npr. nisam dojila ni dana jer je kvalitet majcinog mleka bio nezadovoljavajuci, a imala ga je za ‘prosipati u lavabo’ 
a meni pedijatar na proshloj kontroli reche da su to gluposti.da je kvalitet mleka uvek dobar i da ne postoje nekvalitetno majchino mleko…ko ce ga sad znati shta je istina..
Ja govorim iz svog iskustva- majka je htela da me doji medjutim dobijala sam strasne osipe od tog mleka dok isto nisu testirali i potvrdili da sadrzi veliki procenat neke kiseline koja je meni smetala. Istina, jako malo je majki koje iz ovakvih i slicnih razloga ne mogu da doje svoje bebe, ali ne razumem zasto zene odmah skacu za oci kad neko spomene adaptorano mleko. Uostalom, u bolnici se boravi jako kratko pa drage moje kad dodjete kuci a vi hranite onako kako mislite da je najbolje ili pak po savetu pedijatra vaseg deteta.
imam bebu od 10 mjeseci i moja beba voli najvise da sisa,medjutim juce sam saznala da sam ponovo trudna.e dali smijem i dalje da dojim moju bebu???
Mirela, sad dojim trece dete i kako da ga skinem sa silikonskih bradavica? Pa samo ih ne stavim. Morala sam sa svakim detetom da ih koristim prvo da bi mi se oblikovale bradavice a posle zbog ranica koje su mi bebe pravile. Najbolje da malo izmlazas mleko pred podoj ali dovoljno samo da namazes bradavice da bi lakse poceo podoj i da bi se sprecile ranice i posle je milina, ne zavisis od vestaka i ne moras stalno da ih nosis sa sobom. a mislim da negde trebaju po celoj strani da napisu porodiljama-dojiljama da NIKAKO NE DAJU BEBI IZ FLASICE DA PIJE, jer ako je beba mladja od 3,4 meseca, vise nikada nece hteti da doji. Ja sam srecom to naucila iz tudjih gresaka (moje majke). Ako beba doji 10min pa gurne siku, pogotovo ako je veca beba, znaci da joj je dosta i to je strava, znaci bebac daje majci vremena za druge stvari. Ja se tako brinula za mog sina koji je to od prvih dana radio, ali mali je lepo napredovao i nije bilo razloga za brigu. Ako povrati nekad, pa sta, samo teraj dalje. Prvorotke stalno se plase da nemaju mleka, ne treba nikoga da slusaju da ga nemaju. Cak i patronazne sestre me ubedjuju preko telefona da nemam dovoljno mleka, uopste ne pitaju za celu situaciju, kako se beba stalno ponasa, donose zakljucke cuvsi dve cinjenice. Majke dojite i dojite koliko ima ima koliko treba i budite pozitivne. Ne slusajte ni mene, nikoga, samo sebe i samo napred. Vase mleko je blago.
moja beba nije imala snage da vuce u pocetku i ja sam morala da je budim da jede svaka 2,5h (uglavnom je jela moje mleko),izmuzala sam se i to joj davala na flasicu do kraja prvog meseca. uvek je vise htela dojku,bez obzira sto je u pocetku jela iz flasice. sad jede iz flasice pred spavanje,nije prpblem,a i dalje sisa,ne odbija,vec jednostavno voli,nije pravila razliku. TO IM JE URODJENO
Mirela, pre neki dan bila sam kod pedijatra koga su mi svi preporucili…iznesem problem i on kaze kad beba napreduje nema razloga za brigu bez obzira sto povraca. hvala bogu pa napreduje!!!!!!!! pokusaj da je polako podizes kad treba da podrigne,mada cini mi se kad jednom povrati kao da joj predje u naviku….kod nas je 15 dana sa povracanjem 15 bez i tako u krug od izlaska iz porodilista…jel ti napreduje beba,jel vesela? meni su svasta nesto pricali,mora da podrigne u toku noci,mora u blagom nagnutom polozaju da spava,sise(mada ovo nase siroko povijanje detetu guza izdignutija od glave u horizontali!!)..pa je jedan pedijatar sumnjao na stenozu…ma svasta…dok mi ovaj pre neki dan skinu kamen sa srca!!! pozdrav pa javi kako vam je.
Draga Marina, i ja imam isti problem…Moja beba ima tek 4 nedelje,doji uz pomoc silikona i uvek posle podoja povrati u mlazu.Doktori kazu da je to visak,ali ja bas i nisam sigurna.Mnogo sam zabrinuta i ne znam sta treba preuzeti..Jel ima neko savet kako preci sa silikona na dojenje direktno na dojku?Pozdrav svim mamama i njihovim bebama..
moja beba ima 2 meseca i cesto povraca u mlazu…ne bih rekla da izbacuje visak hrane,inace samo doji,i to jednu dojku za jedan obrok,cim joj ponudim drugu pocne da se davi bradavicom i obavezno povrati,povrati i kad joj cistim soor…kad je u ravnom polozaju,ni sama ne znam situacije kad povrati..jedan doktor kaze teba nocu da podrigne,,,drugi kaze izbacuje visak…inace beba je vesela,smeje se,guce cak i kad povrati kao da nista nije bilo…zadnjih 5 dana amo jednom dnevno kaki i to ne nesto puno! d li se ovo jos nekome desavalo?????????????!!!!!!!!!!!!!
moja beba ima 5 nedelja i poceo je da sisa samo jednu dojku za jedan obrok. ne znam da li posle sisanja treba da iscedim drugu,ili da ostavim da se nakupi dosta mleka za sledeci obrok. On sisa na svakih tri sata. Ako neko ima iskustva molim za pomoc