Povratak iz porodilišta – zašto je prvi mesec najteži?
Izvor: Bebac
Nakon povratka iz porodilišta očekuje vas prilagođavanje ritmu bebinog hranjenja i spavanja. Počinjete upoznavati svoje dete i to je zasigurno neponovljivo i predivno iskustvo za svaku mamu. No, ujedno su to dani kada ćete biti iscrpljeni i fizički i psihički, još se niste oporavili od porođaja, dojenje takođe zahteva energiju i snagu, a telo vam se ne uspeva odmoriti zbog premalo sna. Zato je prvih mesec dana najteže, i da biste sve to prevladali i odmorili se koliko vam treba, prihvatite pomoć ukućana i prepustite im sve poslove koje inače obavljate.
Šta zapravo očekuje mamu u prvim bebinim danima? Na koje probleme u svakodnevnoj nezi novorođenčeta može naići? Kako se nositi s grčevima, te kako otkriti uzrok bebinog plača? Puno je još pitanja na koja odgovore traži svaka mama, posvećujući svojoj bebi svaki raspoloživi trenutak.
Donosimo nekoliko saveta koji će zasigurno koristiti pri povratku iz porodilišta.
1. Nega pupka
Posebnu pažnju treba posvetiti nezi pupka, te dok ne zaraste pupčana ranica. Negu treba sprovoditi jedanput dnevno, pomoću sterilne komprese i antiseptika. Smatra se da ukoliko se pupak neguje alkoholom da kasnije otpada. Negovanje antisepticima smanjuje opasnost od infekcije pupka. Najvažnije je pupak držati suvim i čistim. Povijanje pupka povojima ili zavojima produžuje njegovo otpadanje. Zato je važno držati ga suvo i na vazduhu. Iz tog razloga ivicu pelene treba presaviti tako da ne dodiruje pupak nego da se nalazi ispod njega. Pupak otpada između 7 i 14 dana, obično 10-tog dana, nakon čega ostaje ranica koja zaraste nakon par dana i prestaje vlažiti. Tu možete očekivati pomoć patronažne sestre kojoj svakako najavite dolazak iz porodilišta kako bi vas u prvim danima mogla posetiti i dati korisne savete o nezi bebe.
3. Nadimanje i grčevi
Ako gotovo svakog dana, obično u isto vreme dete vrištavo plače, privija noge uz stomak i traži položaj u kojem će mu biti lakše, najverovatnije ima grčeve. Gotovo sva dojenčad povremeno pati od nadimanja, a u nekim slučajevima javljaju se grčeviti bolovi u stomaku, koji se zovu dojenački grčevi ili kolike. Srećom, to je samo kratko razdoblju u bebinom životu, iako za mame izuzetno stresno zbog nastojanja da pomogne detetu i ublaži mu bolne grčeve.
Foto: Freepi@dgegham
Najčešće se javljaju iznenada, dete se počne grčiti, uz bolno plakanje koje potraje i do tri sata dnevno. Obično se grčevi javljaju u poslepodnevnim satima ili nakon hranjenja, svaki dan ili samo nekoliko dana u nedelji. U pravilu grčevi prestaju spontano u dobi od 3 do 4 meseca života. Nema pravog odgovora na pitanje zašto se javljaju grčevi. Jedno od objašnjenja je nerazvijen probavni sistem deteta, jer se kod dojenčadi crevna flora još razvija. Kao razlog smatra se i gutanje vazduha pri hranjenju.
3. Nega dečje kože
Dečju kožu treba znati negovati i lečiti poštujući njene posebnosti. Naime, telesna je površina novorođenčeta u odnosu na telesnu masu velika. Površinski sloj kože je puno nežniji, a potkožno masno tkivo je tanje. Aktivnosti žlezda lojnica i znojnica nisu još u potpunosti razvijene, sadržaj lipida je manji, a vode ima nešto više. Zbog svega toga kod deteta je mehanizam termoregulacije puno osetljiviji, koža se lakše isušuje, puno je podložnija negativnim učincima sunca, povredama i infekcijama.
Higijena deteta mora biti obavezno redovna i temeljna. Neadekvatna higijena, neodgovarajućim sredstvima za pranje i negu, menja pH kože, suši je, te dovodi do crvenila i bola na mestu oštećenja. Razviće se „pelenski osip”, koji karakteriše crvenilom kože, perutanjem, vlažnim osipom, u težim slučajevima i ranicama na mestima područja pelena.
Razlog promena na koži deteta može biti i atopijski dermatitis. Promene na koži najčešće se nalaze na koži lica i vlasišta, zadnjem delu vrata i pregibima zglobova, a u ozbiljnijim slučajevima je generalizovan – zahvata celo telo. Manifestuje se pojavom crvenila, mehurića koji pucaju i vlaže, potom stvaranjem krastica uz jak svrab i eventualnim sekundarnim bakterijskim infekcijama zahvaćenog područja.
4. Topla kupka za opuštanje
Koža novorođenčeta izuzetno je osetljiva i zato se posebna pažnja mora posvetiti pravilnom kupanju bebe. Temperatura mora iznositi 37 stepeni C u zagrejanoj prostoriji. Vodu za kupanje treba izmeriti dečjim termometrom. U kadici ne sme biti duboka voda, dovoljno je desetak centimetara. U vodu ne treba dodavati penu ili šampon.
Koži treba omogućiti da sačuva svoju prirodnu masnoću, te često odmašćivanje kupkama u penicama dovodi do suvoće i perutanja kože. Oči se trebaju očistiti smotuljkom vate ili sterilnom kompresom namočenom u vodu u posebnoj posudici tako da se nečistoća odstrani od spoljašnjeg ugla prema nosu.
5. Prva šetnja
Zimske bebe mogu u šetnju od 3. nedelje života tokom toplijeg razdoblja, od 11 do 16 sati, a leti u hladnijem delu dana, do 11 sati i nakon 17 sati. Dete brzo gubi telesnu toplinu, zato ga zimi treba obući u podstavljeno i nepromočivo jednodelno odelce, a ispod njega mu treba obući odelce, benkicu, čarapice. Obavezno mora imati kapu. Leti treba paziti da se ne pretera s odećom na bebi. Obavezan je šeširić na glavi te suncobran kako bi se zaštitilo od sunca, jer je dečja koža osetljiva.
Freepik
6. Kukovi i široko povijanje
U porodilištu se obavezno pregledaju kukovi deteta, pa ako su labavi ili previše čvrsti mami će se preporučiti da dete široko povija do prve kontrole kod lekara. U slučaju iščašenih kukova, trebaće lečnje i pregled kod ortopeda. Bebe se obično do tri meseca života šalju preventivno na UZV kukova u bolnicu, ali se široko povijanje sve manje preporučuje.
Postanite član Bebac porodice! Registrujte se
Da li ste trudni ili imate bebu? Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.
Nakon povratka iz porodilišta očekuje vas prilagođavanje ritmu bebinog hranjenja i spavanja. Počinjete upoznavati svoje dete i to je zasigurno neponovljivo i predivno iskustvo za svaku mamu. No, ujedno su to dani kada ćete biti iscrpljeni i fizički i psihički, još se niste oporavili od porođaja, dojenje takođe zahteva energiju i snagu, a telo vam se ne uspeva odmoriti zbog premalo sna. Zato je prvih mesec dana najteže, i da biste sve to prevladali i odmorili se koliko vam treba, prihvatite pomoć ukućana i prepustite im sve poslove koje inače obavljate.
Šta zapravo očekuje mamu u prvim bebinim danima? Na koje probleme u svakodnevnoj nezi novorođenčeta može naići? Kako se nositi s grčevima, te kako otkriti uzrok bebinog plača? Puno je još pitanja na koja odgovore traži svaka mama, posvećujući svojoj bebi svaki raspoloživi trenutak.
Donosimo nekoliko saveta koji će zasigurno koristiti pri povratku iz porodilišta.
1. Nega pupka
Posebnu pažnju treba posvetiti nezi pupka, te dok ne zaraste pupčana ranica. Negu treba sprovoditi jedanput dnevno, pomoću sterilne komprese i antiseptika. Smatra se da ukoliko se pupak neguje alkoholom da kasnije otpada. Negovanje antisepticima smanjuje opasnost od infekcije pupka. Najvažnije je pupak držati suvim i čistim. Povijanje pupka povojima ili zavojima produžuje njegovo otpadanje. Zato je važno držati ga suvo i na vazduhu. Iz tog razloga ivicu pelene treba presaviti tako da ne dodiruje pupak nego da se nalazi ispod njega. Pupak otpada između 7 i 14 dana, obično 10-tog dana, nakon čega ostaje ranica koja zaraste nakon par dana i prestaje vlažiti. Tu možete očekivati pomoć patronažne sestre kojoj svakako najavite dolazak iz porodilišta kako bi vas u prvim danima mogla posetiti i dati korisne savete o nezi bebe.
3. Nadimanje i grčevi
Ako gotovo svakog dana, obično u isto vreme dete vrištavo plače, privija noge uz stomak i traži položaj u kojem će mu biti lakše, najverovatnije ima grčeve. Gotovo sva dojenčad povremeno pati od nadimanja, a u nekim slučajevima javljaju se grčeviti bolovi u stomaku, koji se zovu dojenački grčevi ili kolike. Srećom, to je samo kratko razdoblju u bebinom životu, iako za mame izuzetno stresno zbog nastojanja da pomogne detetu i ublaži mu bolne grčeve.
Foto: Freepi@dgegham
Najčešće se javljaju iznenada, dete se počne grčiti, uz bolno plakanje koje potraje i do tri sata dnevno. Obično se grčevi javljaju u poslepodnevnim satima ili nakon hranjenja, svaki dan ili samo nekoliko dana u nedelji. U pravilu grčevi prestaju spontano u dobi od 3 do 4 meseca života. Nema pravog odgovora na pitanje zašto se javljaju grčevi. Jedno od objašnjenja je nerazvijen probavni sistem deteta, jer se kod dojenčadi crevna flora još razvija. Kao razlog smatra se i gutanje vazduha pri hranjenju.
3. Nega dečje kože
Dečju kožu treba znati negovati i lečiti poštujući njene posebnosti. Naime, telesna je površina novorođenčeta u odnosu na telesnu masu velika. Površinski sloj kože je puno nežniji, a potkožno masno tkivo je tanje. Aktivnosti žlezda lojnica i znojnica nisu još u potpunosti razvijene, sadržaj lipida je manji, a vode ima nešto više. Zbog svega toga kod deteta je mehanizam termoregulacije puno osetljiviji, koža se lakše isušuje, puno je podložnija negativnim učincima sunca, povredama i infekcijama.
Higijena deteta mora biti obavezno redovna i temeljna. Neadekvatna higijena, neodgovarajućim sredstvima za pranje i negu, menja pH kože, suši je, te dovodi do crvenila i bola na mestu oštećenja. Razviće se „pelenski osip”, koji karakteriše crvenilom kože, perutanjem, vlažnim osipom, u težim slučajevima i ranicama na mestima područja pelena.
Razlog promena na koži deteta može biti i atopijski dermatitis. Promene na koži najčešće se nalaze na koži lica i vlasišta, zadnjem delu vrata i pregibima zglobova, a u ozbiljnijim slučajevima je generalizovan – zahvata celo telo. Manifestuje se pojavom crvenila, mehurića koji pucaju i vlaže, potom stvaranjem krastica uz jak svrab i eventualnim sekundarnim bakterijskim infekcijama zahvaćenog područja.
4. Topla kupka za opuštanje
Koža novorođenčeta izuzetno je osetljiva i zato se posebna pažnja mora posvetiti pravilnom kupanju bebe. Temperatura mora iznositi 37 stepeni C u zagrejanoj prostoriji. Vodu za kupanje treba izmeriti dečjim termometrom. U kadici ne sme biti duboka voda, dovoljno je desetak centimetara. U vodu ne treba dodavati penu ili šampon.
Koži treba omogućiti da sačuva svoju prirodnu masnoću, te često odmašćivanje kupkama u penicama dovodi do suvoće i perutanja kože. Oči se trebaju očistiti smotuljkom vate ili sterilnom kompresom namočenom u vodu u posebnoj posudici tako da se nečistoća odstrani od spoljašnjeg ugla prema nosu.
5. Prva šetnja
Zimske bebe mogu u šetnju od 3. nedelje života tokom toplijeg razdoblja, od 11 do 16 sati, a leti u hladnijem delu dana, do 11 sati i nakon 17 sati. Dete brzo gubi telesnu toplinu, zato ga zimi treba obući u podstavljeno i nepromočivo jednodelno odelce, a ispod njega mu treba obući odelce, benkicu, čarapice. Obavezno mora imati kapu. Leti treba paziti da se ne pretera s odećom na bebi. Obavezan je šeširić na glavi te suncobran kako bi se zaštitilo od sunca, jer je dečja koža osetljiva.
Freepik
6. Kukovi i široko povijanje
U porodilištu se obavezno pregledaju kukovi deteta, pa ako su labavi ili previše čvrsti mami će se preporučiti da dete široko povija do prve kontrole kod lekara. U slučaju iščašenih kukova, trebaće lečnje i pregled kod ortopeda. Bebe se obično do tri meseca života šalju preventivno na UZV kukova u bolnicu, ali se široko povijanje sve manje preporučuje.
Izračunajte vaš BMI
Pol:
Godine starosti:
Vaša visina:
Vaša težina:
Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina
Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.
Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.
Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Očekujete li dolazak drugog deteta? Ovaj čaroban tekst vas podseća na sve emocije i izazove koje donosi priprema za drugo dete. Saznajte kako vaša ljubav raste i ne deli se, već se množi. Bez obzira na teške dane, očekuje vas beskrajna ljubav.
Ocena vitalnosti nakon prvog minuta značajnija je za osobu koja izvodi reanimaciju. dok je procena nakon 5. i 10. minuta značajnija za novorođenče i njegov kasniji ishod
Nekoliko jednostavnih vežbi mogu pomoći u tome da podignete, zategnete i oblikujete grudi. Važna je istrajnost i posvećenost za vežbe koje možete raditi i kod kuće
Kada ću konačno upoznati svoju bebu, ali i da li će sve biti u redu? - samo su neka od pitanja koja prolaze kroz glavu trudnicama u poslednjim danima i nedeljama trudnoće.
Jagode su jedan od najčešćih alergena, zbog čega se ne preporučuju među prvim namirnicama koje uvodite u ishranu bebe. O uvođenju bebi novih namirnica posavetujte se sa pedijatrom...
Simbol Uskrsa svakako su farbana jaja - u što više boja i nijansi. Radost su dok se testira koje je najtvrđe i ko će pobediti u tucanju, a krase uskršnju trpezu uz ostale đakonije.
U 7 časova počelo je okupljanje ispred zgrade Ministarstva prosvete prosvetnih radnika okupljenih oko Pobunjenog univerziteta i PULS-a osnovnih i srednjih škola
U periodu od tri sata, na pojedinim lokacijama može pasti 10 do 20 litara kiše. Danas će duvati slab vetar, pretežno severni i severoistočni. Temperatura ostaje iznad proseka.
Planirani carski rez se zakazuje unapred, obično pre očekivanog termina porođaja, dok se hitni carski rez izvodi kada dođe do komplikacija tokom porođaja.aja.
Roditelji su sada u mogućnosti da odaberu najprikladniji proizvod za svoju novorođenčad, što predstavlja veliku podršku u izgradnji jačeg imunog sistema
Snimak ovim prelepih jaja poslala nam je mama Sanja i detaljno je objasnila kojom tehnikom je uspela da njena uskršnja jaja imaju ove prelepe šljokice.
Bez obzira na to kako se odlučujete za ime za svoje dete - mi donosimo neka od najlepših imena koja se biraju kod nas, kao i njihova značenja. U pitanju su imena na slovo A.
Priznajte, toliko puta dnevno čujete ovo dozivanje, da vas katkad dovede do ivice strpljenja. Iako su tu tata, dadilja, baka ili deka, u njihovom svetu postoji samo mama.
Baš u tom osetljivom periodu kada i vi rastete u ulozi roditelja javljaju se i grčevi koji vam dodatno otežavaju posao. Dobra vest je da postoje načini da umirite bebu koja plače jer je muče grčići.
Plavi vanzemaljac uveliko budi pažnju na mnogobrojnim proizvodima i reklamama, a u domaćem studiju teku završna snimanja sinhronizacije. U ulozi Stiča našao se Milan Antonić, glumac sa višegodišnjim iskusvom pozajmljivanja glasa animiranim likovima. Najsvežiji je svakako njegov merkat Timon iz animacije "Mufasa: Kralj lavova", kao i učešće u Diznijevim gala konceertima.
Zbog velikog interesovanja roditelja, nemački biomedicinski centar Seracell produžava akciju i pruža vam dodatnu priliku da osigurate zdravlje svoje bebe na čak 35 godina.
Dok javnost iščekuje prve rezultate primene zakona, ostaje pitanje da li će on zaista doprineti unapređenju uslova u porodilištima ili će izazvati dodatne izazove u već opterećenom zdravstvenom sistemu Portugala.
Među prvim namirnicama koje se uvode u bebinu ishranu trebalo bi da budu one koje nemaju alergijski potencijal, koje se lako vare i daju ono što je bebi u tom uzrastu potrebno za razvoj.
Prva globalna transplantacija spermatogonijalnih matičnih ćelija donosi nadu muškarcima s azoospermijom uzrokovanom hemioterapijom. Saznajte više o ovom revolucionarnom postupku i njegovom potencijalu za vraćanje plodnosti.
Ovo je sjajna prilika da steknete nova znanja, podelite iskustva i inspirišete se pričama iz prve ruke. Ne propustite ovu jedinstvenu manifestaciju posvećenu svima koji veruju da je roditeljstvo prava avantura!
Ponekad mi je sve što treba da čujem taj poznati glas, osetim tu poznatu toplinu i udahnem tvoj miris. I onda haos nestaje i moj mali svet ponovo postaje miran i tih.
Od početka obaveznog skrininga na spinalnu mišićnu atrofiju (SMA), u septembru 2023. godine, testirano je 93.269, a dijagnoza je utvrđena kod deset beba, saopštilo je danas udruženje SMA Srbija.
Bilo kako bilo to je događaj koji je nezaboravan i nabijen emocijama. Pogledajte neke od zanimljivih snimaka koji prikazuju reakcije partnera na porođaj
Roditelji koji planiraju da upišu decu u privatne vrtiće moraju biti izuzetno oprezni i reagovati u kratkom roku od 1. do 10. aprila kako bi dobili odbijenicu.
Nadamo se da vam je ovaj tekst bio od pomoći. Uz ove lepe čestitke i jednostavne savete vaša poseta novorođenčetu i novopečenim roditeljima biće prijatna i opuštena.
Od 24. marta 2025. godine, roditelji mogu elektronski zakazati termin za upis deteta u prvi razred osnovne škole putem usluge eZakazivanje na Portalu eUprava. Škole će termine nuditi od 1. aprila do 31. maja.
Moguća je pojava vlažnog snega na najvišim planinama. Krajem nedelje padavine će postepeno slabiti, a početkom aprila postoji mogućnost za novo zahlađenje uz padavine.vremenska
Profi mama konferencija 2025, regionalni događaj posvećen roditeljstvu, održava se 22. marta u beogradskom Madlenianumu, a svi zainteresovani još samo danas mogu kupiti karte za prisustvo celodnevnom programu, kao i za online prenos!
Zdravlje zuba u trudnoći je ključno za mamu i bebu. Redovni pregledi i pravovremeno lečenje sprečavaju komplikacije poput gingivitisa i paradontopatije
Komentari (0)