Često se postavlja pitanje može li majka imati dovoljno mleka za dvoje dece? Evo pet činjenica o dojenju blizanaca:
1. Da, možete proizvesti dovoljno mleka. Stvar je u tome da proizvodnja mleka funkcioniše na principu potražnje. Čak i da dojite troje dece, telo bi moglo proizvesti dovoljno mleka i zadovoljiti potrebe svih bebica. Moraćete unositi više kalorija i tečnosti nego majke koje doje samo jedno dete. Zdravi obroci biće vam potrebniji nego ikada.
2. Pomaže ako ih hranite u isto vreme. Većina stručnjaka preporučuje simultano hranjenje. U suprotnom, može vam se dogoditi da baš kad ste završili s jednim detetom, drugo traži svoj obrok. Ako imate blizance možete ih hraniti zajedno tako da ih stavite na leđa s licem okrenutim prema vama (sl. 1; deca su položena suprotno od vas – glavicu im pridržavate rukama, a nogice su položene iza vas) ili tako da su oba deteta obuhvaćena u naručju (sl. 2 i sl. 3; glavice su u pregibu vašeg lakta, a podlakticom pridržavate celu dužinu bebe) tako da im se tela ukrštaju.
3. Pokušajte svakom detetu nuditi obe dojke. Ako svakom detetu dajete obe dojke, nadoknadićete različite potrebe beba. Na primer, ako jedna beba voli jesti više od druge, menjanjem dojki kod svakog obroka održaće jednake zalihe mleka u dojkama.
4. Nadoknađujte s formulom ako je nužno. Ako imate trojke ili četvorke, formula će možda biti nužna kako biste održali ravnotežu. Dok dojite dvoje, drugih dvoje u isto vreme mogu imati obrok na bočicu. Ne zaboravite ih rotirati tako da se svaka beba najvećim delom hrani na grudima, a manjim na bočicu.
5. Dodatna pomoć je nužna. U nedeljama nakon porođaja blizanaca, bićete više nego iscrpljeni. Možda ćete se odlučiti na izmlazanje mleka tako da vaš partner može obavljati noćna hranjenja. Dobra je ideja i angažovanje prijatelja i rodbine koji vam mogu pomoći u kućnim poslovima, kao što su kuvanje ili spremanje.
Komentari (0)