Foto:

Osvežite umorno lice

Izvor: Bebac.com

Svako od nas ima lošije dane iz različitih razloga, bilo da je reč o neprospavanoj noći, mamurluku, bolesti, glavobolji… šta god bio razlog, za ovaj problem, ipak, postoji pomoć. Ima mnogo stvari koje će vam omogućiti da postignete budan i svež izgled.

1. Probajte brzinski fejslifting pomoću repa. Kosu vežite u visok rep, što će vam automatski zategnuti kožu lica, pa ćete izgledati svežije.

2. Ujutro se istuširajte naizmenično toplom i hladnom vodom. Ovakvo tuširanje podstiče cirkulaciju i vratiće vam boju.

3. Ako su vam oči natečene, na njih prislonite hladnu kašiku (zvuči čudno, ali deluje), kriške krastavca ili hladne kesice čaja od kamilice.

4. Isprobajte ledenu masku za lice. U svaku kockicu posudice za led (u vodu) dodajte nekoliko kapi limuna i maslinovog ulja, pa posudu vratite u zamrzivač. Svako jutro iskoristite po jednu kockicu leda kao ledenu masku. Ledom masirajte lica, a hladnoća će smanjiti natečenost, limunov sok zategnuti kožu, a maslinovo ulje daće joj vlažnost.

5. Dajte svojim očima dozu kofeina. Umočite vatice u hladnu kafu, ocedite ih i lagano pritisnite ispod donjeg kapka kako biste smanjili natečenost i podočnjake. Kofein je vazokonstriktor i diuretik, a smanjuje kapilare, ublažava natečenost i smanjuje podočnjake.

6. Izbegavajte crvenkaste senke. Tamno roze i smeđe nijanse će još više istaći crvenilo očiju. Rešenje je u svetlim senkama neutralnih boja.

7. Izbegavajte slanu hranu. Previše natrijuma izaziva natečenost, ovo se posebno odnosi na osobe koje vole orijentalnu hranu, koja sadrži slani soja sos.

8. Hidrirajte kožu iznutra jer će automatski izgledati zdravije. Pijte najmanje dva litra vode na dan.

9. Prestanite da spavate s licem u jastuku, jer vam se tako skuplja voda pa je lice još više naduveno.

10. Izbegavajte preterivanja s puderom. U ovim trenucima mnoge žene pogreše, pa kako bi prekrile umor, stave previše pudera, a on samo naglašava natečenost i borice.

11. Izaberite nijanse ajlajnera ili olovke koja vizuelno smanjuju crvenilo oka. Plavu nijansu koristite na gornjem kapku, a belu olovku na donjem. Oči će izgledati manje umorno.

12. Nanesite bronzer ili rumenilo. S obzirom na to da vam lice izgubi boju kad ste iscrpljeni, potrebno je nešto što će vam barem prividno vratiti boju u licu.

13. Stavite više maskare jer ona otvara oči, pa ćete izgledati budnije.

14. Nanesite malo svetle senke na unutrašnju ivicu oka. Ovo područje je i inače sklono da izgleda malo tamnije, pa će malo svetle boje otvoriti pogled, a oči neće izgledati umorno.

15. Nosite nakit. Lepe minđuše ili ogrlica oživeće vaše lice.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Svako od nas ima lošije dane iz različitih razloga, bilo da je reč o neprospavanoj noći, mamurluku, bolesti, glavobolji… šta god bio razlog, za ovaj problem, ipak, postoji pomoć. Ima mnogo stvari koje će vam omogućiti da postignete budan i svež izgled.

1. Probajte brzinski fejslifting pomoću repa. Kosu vežite u visok rep, što će vam automatski zategnuti kožu lica, pa ćete izgledati svežije.

2. Ujutro se istuširajte naizmenično toplom i hladnom vodom. Ovakvo tuširanje podstiče cirkulaciju i vratiće vam boju.

3. Ako su vam oči natečene, na njih prislonite hladnu kašiku (zvuči čudno, ali deluje), kriške krastavca ili hladne kesice čaja od kamilice.

4. Isprobajte ledenu masku za lice. U svaku kockicu posudice za led (u vodu) dodajte nekoliko kapi limuna i maslinovog ulja, pa posudu vratite u zamrzivač. Svako jutro iskoristite po jednu kockicu leda kao ledenu masku. Ledom masirajte lica, a hladnoća će smanjiti natečenost, limunov sok zategnuti kožu, a maslinovo ulje daće joj vlažnost.

5. Dajte svojim očima dozu kofeina. Umočite vatice u hladnu kafu, ocedite ih i lagano pritisnite ispod donjeg kapka kako biste smanjili natečenost i podočnjake. Kofein je vazokonstriktor i diuretik, a smanjuje kapilare, ublažava natečenost i smanjuje podočnjake.

6. Izbegavajte crvenkaste senke. Tamno roze i smeđe nijanse će još više istaći crvenilo očiju. Rešenje je u svetlim senkama neutralnih boja.

7. Izbegavajte slanu hranu. Previše natrijuma izaziva natečenost, ovo se posebno odnosi na osobe koje vole orijentalnu hranu, koja sadrži slani soja sos.

8. Hidrirajte kožu iznutra jer će automatski izgledati zdravije. Pijte najmanje dva litra vode na dan.

9. Prestanite da spavate s licem u jastuku, jer vam se tako skuplja voda pa je lice još više naduveno.

10. Izbegavajte preterivanja s puderom. U ovim trenucima mnoge žene pogreše, pa kako bi prekrile umor, stave previše pudera, a on samo naglašava natečenost i borice.

11. Izaberite nijanse ajlajnera ili olovke koja vizuelno smanjuju crvenilo oka. Plavu nijansu koristite na gornjem kapku, a belu olovku na donjem. Oči će izgledati manje umorno.

12. Nanesite bronzer ili rumenilo. S obzirom na to da vam lice izgubi boju kad ste iscrpljeni, potrebno je nešto što će vam barem prividno vratiti boju u licu.

13. Stavite više maskare jer ona otvara oči, pa ćete izgledati budnije.

14. Nanesite malo svetle senke na unutrašnju ivicu oka. Ovo područje je i inače sklono da izgleda malo tamnije, pa će malo svetle boje otvoriti pogled, a oči neće izgledati umorno.

15. Nosite nakit. Lepe minđuše ili ogrlica oživeće vaše lice.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije Roditeljstvo

Najnovije