Foto:

Kada je vreme za novu bebu posle spontanog pobačaja

Izvor: Bebac.com

Ponovo u drugom stanju

Ako ubrzo nakon spontanog pobačaja, ostanete trudni postoje velike šanse da osetite anksioznost, poseno ako vam se učini da nešto nije kako treba sa novom trudnoćom. Ipak, opustite se. Ali znajte da će vam se mešati sreća i tuga kada god pomislite na ovu trudnoću i na ono što vam se desilo u predhodnoj. 



Foto: Freepik

Zašto ne uživam u mojoj trudnoći?

Dešava se da ste zabrinuti i zamišljeni, pa čak i da ne uživate u trudnoći iako vam je ginekolog potvrdio da je sada sve uredu. Ne brinite, stručnjaci kažu da je to sasvim prirodno, jer zbog jednog lošeg iskustva sada se plašite da ćete izgubiti i drugu bebu. Možete osećati različite emocije kao što su: 

– Otuđenost od nove trudnoće. 
– Pomešana osećanja, ponekad ste tužni, ponekad zabrinuti, a nekada osećate veliki strah.
– Kako trudnoća odmiče, sve više imate osećaj krivice što niste uspeli da „sačuvate” predhodnu bebu.

Savet
Budite tolerantniji prema sebi i prihvatite da je sasvim normalno što ste sve srećniji zbog nove bebe. 

Da li treba da čekam ili da kažem da sam ponovo trudna?

To da li ćete odmah reći ili ne isključivo zavisi od vas. Mnoge žene sačekaju da prođe krizni period u kojem su imale spontani, pa tek onda dele svoje srećne vesti. Međutim, možda ćete imati veću podršku ako im odmah saopštite da ste u drugom stanju.   

 

Ne mogu da zaboravim šta se desilo. Šta da radim?

Kad god vas uhvati panika, setite se da je svaka trudnoća drugačija, pa i iskustva vezana za nju. Prirodno je da razmišljate o tome ”šta bi bilo, kad bi bilo” da ste se već porodili. Radujte se novom životu i vašoj budućoj bebi. Neke žene čak ne prihvataju činjenicu da su trudne, dok ne prođu period u kojem su ranije izgubile bebu.

Ovo vam može pomoći da ostanete pozitivni:

– Uživajte tokom dana 
– Pokušajte da ostanete u sadašnjosti.
– Kada ostanete sami kod kuće ne razmišljajte o ružnim stvarima, već mislite pozitivno i to samo o trenutku u kojem se tog momenta nalazite. 
– Obratite pažnju na znamenitosti, mirise i zvuke koji vas okružuju i naravno budite svesni svojih misli i osećanja.
– Vežbanje sabranosti smanjuje nivo stresa, a uz pomoć vežbanja osećaćete se bolje. Krenite na jogu.

Saznajte šta se desilo?

Zbog gubitka bebe bili ste u šoku i uznemireni. skoristite sada priliku da pitate lekara šta bi mogao da bude uzrok vašeg spontanog pobačaja.

Foto: Freepik

Sada su šanse da vam se to desi veoma male. Na žalost, mnogi pobačaji nemaju objašnjenje. Ukoliko ste ipak imali više od dva pobačaja moraćete da mirujete i pridržavate se strogih saveta lekara. Većina žena koje su izgubile dete imale su kasnije normalne i zdrave trudnoće.

Saznajte više o vašem spontanom pobačaju

Kada saznate zašto je došlo do spontanog ( loše jajne ćelije, slabost grlića materice slabosti) počnite da čitate sve na tu temu i na taj način predupredite eventualne tegobe.  
Radite vežbe opuštanja  - relaksacija će vam pomoći da mirno razmislite o svojoj bebi. Ne  treba da osećate krivicu zbog lošeg iskustva i ne treba da imate grižu savesti zbog ljubavi prema novoj bebi.    
Podelite svoje brige- ne morate da se borite same sa svojim osećanjima. I vaš partner je pretrpeo gubitak, pa će vas naravno i on podržati u svemu. 
Napomena: 
Porodilište, privatna ordinacija, Dom zdravlja mogu da vam vrate sećanja i emocije, u vezi sa spontanim pobačajem. Zamolite partnera, blizakog prijatelja/prijateljicu, kumu, mamu, svekrvu ili člana porodice da ide sa vama, kako bi vam pomogli da ne mislite o ružnim stvarima.  

 

Razgovarajte sa svojim lekarom

Obavezno razgovarajte sa svojim lekarom o strahovima koji vas muče. Napravite spisak pitanja, pa ako treba i pročitajte ih, kako nešto ne biste zaboravili. Ako ste jako uznemireni tražite od lekara da posluša otkucaje bebinog srca ili da uradi ultra zvuk kako biste se vi osećali bolje. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Ponovo u drugom stanju

Ako ubrzo nakon spontanog pobačaja, ostanete trudni postoje velike šanse da osetite anksioznost, poseno ako vam se učini da nešto nije kako treba sa novom trudnoćom. Ipak, opustite se. Ali znajte da će vam se mešati sreća i tuga kada god pomislite na ovu trudnoću i na ono što vam se desilo u predhodnoj. 



Foto: Freepik

Zašto ne uživam u mojoj trudnoći?

Dešava se da ste zabrinuti i zamišljeni, pa čak i da ne uživate u trudnoći iako vam je ginekolog potvrdio da je sada sve uredu. Ne brinite, stručnjaci kažu da je to sasvim prirodno, jer zbog jednog lošeg iskustva sada se plašite da ćete izgubiti i drugu bebu. Možete osećati različite emocije kao što su: 

– Otuđenost od nove trudnoće. 
– Pomešana osećanja, ponekad ste tužni, ponekad zabrinuti, a nekada osećate veliki strah.
– Kako trudnoća odmiče, sve više imate osećaj krivice što niste uspeli da „sačuvate” predhodnu bebu.

Savet
Budite tolerantniji prema sebi i prihvatite da je sasvim normalno što ste sve srećniji zbog nove bebe. 

Da li treba da čekam ili da kažem da sam ponovo trudna?

To da li ćete odmah reći ili ne isključivo zavisi od vas. Mnoge žene sačekaju da prođe krizni period u kojem su imale spontani, pa tek onda dele svoje srećne vesti. Međutim, možda ćete imati veću podršku ako im odmah saopštite da ste u drugom stanju.   

 

Ne mogu da zaboravim šta se desilo. Šta da radim?

Kad god vas uhvati panika, setite se da je svaka trudnoća drugačija, pa i iskustva vezana za nju. Prirodno je da razmišljate o tome ”šta bi bilo, kad bi bilo” da ste se već porodili. Radujte se novom životu i vašoj budućoj bebi. Neke žene čak ne prihvataju činjenicu da su trudne, dok ne prođu period u kojem su ranije izgubile bebu.

Ovo vam može pomoći da ostanete pozitivni:

– Uživajte tokom dana 
– Pokušajte da ostanete u sadašnjosti.
– Kada ostanete sami kod kuće ne razmišljajte o ružnim stvarima, već mislite pozitivno i to samo o trenutku u kojem se tog momenta nalazite. 
– Obratite pažnju na znamenitosti, mirise i zvuke koji vas okružuju i naravno budite svesni svojih misli i osećanja.
– Vežbanje sabranosti smanjuje nivo stresa, a uz pomoć vežbanja osećaćete se bolje. Krenite na jogu.

Saznajte šta se desilo?

Zbog gubitka bebe bili ste u šoku i uznemireni. skoristite sada priliku da pitate lekara šta bi mogao da bude uzrok vašeg spontanog pobačaja.

Foto: Freepik

Sada su šanse da vam se to desi veoma male. Na žalost, mnogi pobačaji nemaju objašnjenje. Ukoliko ste ipak imali više od dva pobačaja moraćete da mirujete i pridržavate se strogih saveta lekara. Većina žena koje su izgubile dete imale su kasnije normalne i zdrave trudnoće.

Saznajte više o vašem spontanom pobačaju

Kada saznate zašto je došlo do spontanog ( loše jajne ćelije, slabost grlića materice slabosti) počnite da čitate sve na tu temu i na taj način predupredite eventualne tegobe.  
Radite vežbe opuštanja  - relaksacija će vam pomoći da mirno razmislite o svojoj bebi. Ne  treba da osećate krivicu zbog lošeg iskustva i ne treba da imate grižu savesti zbog ljubavi prema novoj bebi.    
Podelite svoje brige- ne morate da se borite same sa svojim osećanjima. I vaš partner je pretrpeo gubitak, pa će vas naravno i on podržati u svemu. 
Napomena: 
Porodilište, privatna ordinacija, Dom zdravlja mogu da vam vrate sećanja i emocije, u vezi sa spontanim pobačajem. Zamolite partnera, blizakog prijatelja/prijateljicu, kumu, mamu, svekrvu ili člana porodice da ide sa vama, kako bi vam pomogli da ne mislite o ružnim stvarima.  

 

Razgovarajte sa svojim lekarom

Obavezno razgovarajte sa svojim lekarom o strahovima koji vas muče. Napravite spisak pitanja, pa ako treba i pročitajte ih, kako nešto ne biste zaboravili. Ako ste jako uznemireni tražite od lekara da posluša otkucaje bebinog srca ili da uradi ultra zvuk kako biste se vi osećali bolje. 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije