Da li smem da pijem alkohol dok dojim?
Naravno. Ukoliko govorimo o jednom piću (čaša vina, jedno pivo, čašica žestokog alkoholnog pića ili jedan koktel), malo je verovatno da će ostaviti traga na dojenje. Ipak, uzimanje jednog pića svakodnevno može dovesti do smanjenja količine mleka koja se luči. Neke studije su pokazale da već manje količine alkohola mogu izazvati usporen motorni razvoj deteta, mada postoje studije koje to opovrgavaju.
Svakako uzimanje veće količine alkohola, bilo jednokratno, bilo redovno, čini bebu uspavanom, ometa njen refleks sisanja, ponekad čak i ometa spavanje bebe.
Alkohol prelazi u mleko. Značajno manje nego u cirkulaciji majke, ali ipak prelazi. Najveća koncentracija je oko 30-90 minuta nakon uzimanja. Ukoliko Vam prija čaša vina ili piva nedeljno, sačekajte da završite podoj, tada popijte piće, da bude malo više vremena da se alkohol razgradi.
Foto: Unsplash
Mogu li da jedem sve?
Konačno ste se porodili, i sve što je doktor koji je vodio trudnoću zabranjivao sada može da se jede! Na žalost, nije baš tako. Dosta namirnica može da utiče na mleko, čak da se nađe u mleku, i da izazove razne poremećaje kod bebe. Najčešće su to stomačni problemi (popularno: »beba ima grčeve«), proliv, ili crvenilo po koži, što može biti znak alergijske reakcije.
Luk, beli luk, brokoli, kupus, paprika, krastavac – mogu da izazovu napetost trbuha i gasove kod bebe, obično tegobe prestaju posle 24 sata.
Kravlje mleko, sirevi, jogurt ili puter – mogu da izazovu alergijsku reakciju.
Narandže, limun, grejpfrut – mogu biti iritantni za bebin stomak, te se mogu javiti grčevi, povraćanje, proliv, osip po koži.
Jaja, pšenica, kukuruz, riba, kikiriki, lešnici – mogu se ponašati kao alergeni i izazivati osip po koži.
Smem li da pijem kafu dok dojim?
Kofein (kafa, energetska pića, čokolada, koka kola, čajevi) prelazi u mleko već nakon tri šoljice kafe dnevno (300 mg). Izaziva i kod vas i kod bebe nervozu, nesanicu, uznemirenost.
Kofein takođe izaziva pojačano izlučivanje tečnosti, tako da morate obratiti pažnju da dnevno uneste bar 7-8 čaša vode ili druge tečnosti. Kofein se teško izbacuje iz bebinog organizma, pa zato umereno konzumirajte takva pića.
Foto: Unsplash
A da li je dozvoljeno pušenje tokom dojenja?
Ne, naravno! Nikotin prelazi u mleko i dokazano je da može izazvati povraćanje, dijareju, ubrzan rad srca, uznemirenost. Opet, mama koja u jednoj ruci drži cigaretu a u drugoj bebu baš i nije neka slika!
Mogu li da uzimam tablete za mršavljenje posle porođaja?
Ne, nije bezbedno. Lekovi (tablete) za mršavljenje često imaju opasne nus-pojave i nisu sigurni za majke posle porođaja. Gubitak težine je proces koji traje dugo, i potrebno je posvetiti se načinu ishrane uz prilagođavanje potrebama deteta.
Šta je sa pikantnom i ljutom hranom, da li smem to da jedem?
Neke namirnice daju ukus mleku. Svaka beba već kroz amnionsku tečnost može da oseti različite ukuse hrane koju vi unosite tokom trudnoće. Zato kada se ponovo javi taj ukus u mleku, beba je već upoznata sa njim.
.jpg)
Foto: Unsplash
Najčešće bebe reaguju na čokoladu, začine, limun, narandžu, kivi, jagode, luk, beli luk, krastavac itd. Izbegavajte veće količine kafe, čajeva. Svakako, ako primetite da beba reaguje na nešto što ste pojeli, to je nešto što ste uneli u organizam u poslednjih 2-6 sati pre dojenja.
Smem li da pijem sok od narandže?
Sok od narandže (đus) je odličan za nadoknadu tečnosti i vitamina za vreme perioda dojenja. Međutim, neke majke se žale da ukoliko popiju nekoliko čaša đusa dnevno, primećuju da bebe imaju grčeve, ili bljuckaju za vreme dojenja. U ovakvim slučajevima treba izbegavati đus, jer nezreo digestivni trakt bebe još ne može da ga prihvati i obradi.
Da li mogu da pijem gazirane sokove?
Bolje ne. Najbolji su sveže ceđeni voćni sokovi. Kako nemamo uvek priliku da sebi priuštimo to zadovoljstvo, gotovi gusti sokovi su takođe dobri, naročito bez dodatka šećera. Izbegavajte gazirane sokove od aromatičnih baza, pijte vodu umesto mineralne vode.
Da li je bezbedno da koristim pozajmljenu pumpicu za izmlazavanje?
Ukoliko želite da pozajmite pumpicu za izmlazavanje, morate biti svesni rizika koji to nosi:
Bakterije i virusi, uključujući i HIV mogu da prežive u majčinom mleku – tako da ukoliko koristite pumpicu gde se zadržavalo mleko i verovatno ostalo u samom motoru, vi i vaša beba ćete rizikovati da se zarazite.
Kako je moguće da se to desi? Većina pumpica za individualnu upotrebu poseduje sistem sa otvorenom cevi, gde motor pumpa vazduh kroz cev koja sa druge strane izmlazava mleko iz vaše dojke.
Veoma je retko, ali je moguće da se mleko povuče u cev i dalje u motor. Možete da sterilišete cev ali ne i motor!
Električne pumpice vremenom gube jačinu izmlazavanja i tada zadržavaju deo mleka, a ukoliko ne ispraznite odmah pumpicu može doći do zadržavanja mleka u pumpici.
Koju god opciju da odaberete, pumpica za izmlazavanje nije stvar koja se pozajmljuje. Možete pozajmiti od sestre ili najbolje prijateljice, ali čak i ako je dobro poznajete nikada ne možete sigurni da li je njen partner potpuno zdrav.
Ukoliko ste spremni na takav rizik, pozajmite pumpicu, ali jedini način da budete 100% sigurni je da kupite novu pumpicu.
Beba je bila sa mnom 3 dana od porodjaja,za to vreme je sisao… Zbog povecanog crp prebacen je u drugu bolnicu,gde ja nisam mogla sa njim.. Tamo je vec 7 dana.. Cuvam mu mleko dok se ne vrati,imam ga bas dosta, pa me zanima, hoce li moj bebac hteti da sisa, sa obzirom da je tamo hranjen na flasici?
Da li je beba gladna ako tokom dana često maše glavom kao kad traži dojku da sisa? Inače lepo spava noću na 3 sata se budi i u toku dana lepo spava, sem ako je malo ne muče grčevi.
Zabranili su mi mleko i mlecne proizvode,da li mogu to da zamenim bademovim ili sojinim mlekom?
naravno da smes.
Moze li neko da mi odgovori iskreno i bez osude? Imam dva decaka. Obojica sisali samo mesec dana, nakon toga na dohrani. Opet sam trudna i zelim da dojim. Da li ima veze sto prethodna deca nisu sisala? Da li cu sada ako se vise potrudim moci da imam dovoljno mleka. Hvala
Mislim da si negde pogresila sa postavljanjem bebe. Mozda nije lepo sisala, pa se smanjivalo mleko. Ako sve uradis kako treba ne bi trebalo da ima veze sa prethodnom bebom. Moj savet je da potrazis na drustvenim mrezama neku podrsku za dojenje. Ja sam se savetovala sa Terezom Kis Miljkovic i imam samo reci hvale za nju i njenu internet stranicu. Sve odgovore mozes tamo pronaci, a za konkretna pitanja uvek joj se mozes obratiti, jako brzo odgovara.
I ja se isto slazem taman je da se doji 7 mjesesi ili et godinu dana I to je to.
Meni je malo bolesno dojiti dete duze od godinu dana, mislim da se stvara neka poremecena povezanost izmedju majke i deteta, ali dobro. Svakoima svoje
A nije vam bolesno da detetu dajete mleko od krave koje pije tele? Dakle, tele moze da pije mleko svoje majke, to nije bolesno, ali kada dete pije mleko svoje majke, to je bolesno?! Svasta za komentar. Svaka majka treba da doji svoje dete, ako moze, dokle god može. Ja ne znam ni za jednu zivotinju koja pije mleko druge zivotinje?! Zasto prkositi prirodi?! Ne razumem? Svakako da mozete imati svoj stav, ali ne i komentar da je tako nesto bolesno..
Uporedjujete majku i kravu, tele i bebu? Uzas.
Svaka majka neka radi kako misli da treba, bez osudjivanja tamo nekih nebitnih ljudi. Nije losa majka ako njena beba ne sisa. 🙂
Nije bolesno. Preporucljivo je. U svakom trenutku majcino mleko ima sve sto je potrebno za razvoj bebe, i kada se uvedu tri obroka sa sve uzinama, i kod deteta. Najcesce sr preporucuje do druge godine. Ne postoji poremecena povezanost izmedju majke i deteta, ne moze biti nista poremeceno. Dvoje dojenih do posle drugog rodjendana. Isto smo i sestra i ja dojene. Moja deca nisu infantilna, vrlo su zrela, osam i pet godina. Samostalno odlucuju, sami se kupaju, oblace, sami pakuju sta ce poneti na put i sto je najbolje, sami su od skidanja pelena pozeleli da sami skidaju i oblace gacice, sto je na pocetku bilo nespretno i uzasavajuce ali smo im dopustili i danas su vesti i u kucnim poslovima, postavljanje stola, rasklanjanje, prodavnica, bacanje djubreta, sredjivanje svojih soba. Zapravo uzivaju u tome. Starije dete, cerka, ima svoj kljuc od stana, raspolaze svojim novcem, koji dobija od baba i deda i nas, roditelja, a to iznosi i do 200e mesecno, pravi spiskove sta zeli da kupi, mi joj samo odobrimo. Njene investicije su trambolina, obuca, bicikl (ozbiljniji), laptop, roleri, tv za sobu itd. Na taj nacin smo mi finansijski rastereceni, nesto kao stedna knjizica. Sve vreme dok je bata bio beba brinula se o njemu sa podjednakom paznjom kao i mi. Svako dete je individualno, nekada beba sama odbije sisu, nekada zeli sto duze da siki. Povezanost roditelja sa decom je za ceo zivot, bila ona dojena ili ne.
Poremecen je vas post, oprostite sto to moram reci. Ali ne mogu da poverujem da neko izgovori,a kamo li napise tako nesto. Nekad je svoje misljenje zadrzati za sebe..Mozda dete ne treba iskljucivo dojiti posle prvog rodjendana,ali nije bolesno, kao sto vi kazete, pustite da majka sama brine o svom detetu…
Drage mame imam bebu od 3.5 meseca dojim ga i dohranjujem nekad odma prihvati dojenje a nekad nema šanse plače samo hoće flašicu tako da ga i varkam nekad primaknem flašicu i on krene vuci ja mu stavim sisu nekad prihvati a nekad nema šanse jel neka imala slično iskustvo?
Preporuka savetnica za dojenje je da se makne flasica, postepeno. Ako postoje teskoce sa bradavicama tu su tzv sesirici. Udobno namestanje i polozaji za dojenje dostupni su na yt.
Ma kakav solarijum majko moja 😀
Moja sestra je pusila 1-1,5 paklu cigareta dnevno,lako zatrudnela,pusila tokom obe trudnoce,porodila se kao da je otisla na kafu za 20min,sada pusi i dalje tamo gde deca spavaju i nikome nista ne fali.
Ja nepusac,vise sportski tip,jedva ostala trudna,porodjaj na carski rez.
Neka mi neko objasni :”kako to?!”.
Da li ti zaista povezujes pusenje i lakdi porodjaj? To sto tvoja sestra radi je neprihvatljivo i za svaku kritiku. A to kako si se ti porodila a kako ona nema blage veze sa konz il ne konzumiranjem cigareta. Tu su verovatno neki dr faktori a za to se obrati lekaru
Ne mogu shvatiti da ovo postoji!! Vaša sestra treba da ide na lečenje jer svesno uništava svoju decu. Kad tad to će se sve to na zdravlje dece odraziti. Sve normalne žene kada ostanu trudne se trude da zdravije jedu, da se odreknu svega sto ne valja, trpe razne bolove kako ne bi tabletu popile.. A Vi ako smatrate da je to u redu šta vam radi sestra onda i vi njenim stopama ako će vam lakše biti..ali znajte da i narkomanke ostanu trudne, kako pored svih tih otrova..? pa eto tako
Najbolje je da onda zivimo na vodi dok dojimo.
Budite bar karakter zbog vašeg deteta, nikotin detetu moze doneti samo zlo…
ja kada sam ostala trudna batalila cigarete odmah,alkohol okusila nisam ,dojim bebu 9,5 meseci i ne pada mi na pamet da se vratim cigaretama nemam ni zelju za njima a ni za alkoholom .
drage mame dojilje pise vam mama koja doji bebu vec 16.meseci.
alkohol nikako nemojte da pijete! Alkohol i lekovi najbrze ulaze u krvotok! u tektu pise NARAVNO da mozete ali to je uzas! Jedite sve, malo veci oprez tokom prva 2-3 meseca zbog eventualnih grceva – izbacite ljuto, zacinjeno i ono sto znate da vas same nadima. ostalo je ok. za vise mleka pijte puno tecnosti i spavajte. to utice na proizvodnju mleka. normalno je da jedna dojka bude veca i da beba vise voli jednu dojku. i normalno je da u nekom periodu ta razlika u velicini bude bas ocigledna. ali meni je to bilo nevazno. sve se vrati na svoje mesto. kako beba pocinje da jede nemlecnu hranu i kako se broj podoja smanjuje tako se i grudi vracaju u normalu. ne jurite kilazu pre trudnoce, sve se samo vrati, normalno se hranite, ne drzite dijete jer kad je telo na restrikciji ili ne daj Boze nekoj detoksikaciji – svi toksini koje organizam izbacuje idu u mleko
Samo budite uporne i strpljive, dojenje je najdivnija stvar na svetu, najvece blazenstvo.
Tacno!Sve!
Pitanje za mame dojilice… Da li vam se desilo da bebac vise voli jednu dojku?? I ta dojka vremenom postane veca ove druge?? Naime moja M vise voli da siki na lijevu dojku, sto je i meni vise odgovaralo jer mi je onda desna ruka bila slobodna… Sikila je ona i na desnu ali nju sam morala izdajati.. I tako mi je jedna postala veca od druge.. Da li ce se one nakon prestanka dojenja vratiti u normalu?? Tj da li ce biti priblizno iste velicine
isti slucaj kao kod mene budi uporna daj mu bas tu sto nece kad ogladni navalit ce i opet tako vrate se one uvijek u istu velicinu
Pitanje za mame dojilice… Da li vam se desilo da bebac vise voli jednu dojku?? I ta dojka vremenom postane veca ove druge?? Naime moja M vise voli da siki na lijevu dojku, sto je i meni vise odgovaralo jer mi je onda desna ruka bila slobodna… Sikila je ona i na desnu ali nju sam morala izdajati.. I tako mi je jedna postala veca od druge.. Da li ce se one nakon prestanka dojenja vratiti u normalu?? Tj da li ce biti priblizno iste velicine
Gledam spisak namirnica koje treba izbegavati dok dojite i ne znam da li da plačem ili da se smejem. Aman!! ‘Ajmo ovako: jedemo ama baš sve i ukoliko primetimo da bebi nešto smeta to izbacimo iz ishrane. Možda se desi da otkrijete da bebi verovatno ništa ne smeta 😉
Nije mi jasno kako mozemo da znamo da li bebi smeta nesto sto smo pojeli ili joj npr.smeta nesto drugo? :-/
Imam pitanje za mame koje doje.
Da li je normalno imati blago povisenu temperaturu i talase groznice?
Porodila sam se pre dve nedelje i dojim bebu,ovo mi je trece dete ali do sada nikad nisam imala ovako zestoke talase cas vrucine cas hladnoce.Bebica je prilicno alava i cesto sisa,uz to ja se redovno izmlazavam. Molim da mi odgovorite.
Hvala
Dojim beku vec devet meseci. Prvih mesec dana sam bila kao najgora klimaktericna baba. Istusiram se i potom budem u goloj vodi u narednih deset minuta. Moja t je bila 37.2 do se nije uspostavilo mleko. Samo vodite racuna da nije mastitis.
Ispod levog pazuha imam akcesornu žlezdu ili polimastiju..Da li mogu da dojim bebu zbog toga??I sta da radim ukoliko ne mogu??
Hvala!!
Meni je ovo treca beba, mojoj bebi je sada 2 meseca… super jede, spava celu noc i hvala bogu sa tim nemam problema….
Problem mi je sto sam prvog dojila godinu dana i mogla sam jos, ali mi je bilo lose, pa sam prestala, sa drugim sam naglo ostala bez mleka pa je pio humanu, a sad jos u porodilistu je doslo do pada telene tezine pa mi je pedijatarka savetovala dohranu, medjutim, sada kada mi beba napreduje fino,naviko je na flasicu, pa se bojim da ne prekine sa dojenjem. Kako to spreciti?
Danijela,
U kom smislu ti je bilo lose od dojenja?
Pitam jer i ja dojim, beba ima 4 meseca i jako sam isrpljena, vrti mi se, imam blage mucnine, zamagljen vid, a krvna slika u redu.
Da li se i tebi to desavalo i koliko je trajalo?
Hvala.
Imam bebu od mesec i po dana koja sisa ali mi iz nedelje u nedelju razlicito napreduje,prosle nedelje je napredovao 270g,a ove samo 130g.Da li je to normalno?
Posle prvog meseca to je sasvim ok!
imam bebu koja ima godini dana,prestala sam da dojim,ali ne prihvata drugu hranu!!!sta da radim??