Stručnjaci tvrde da redovni i zajednički porodični obrok stvara bolje prehrambene navike kod dece.
Rezultati njihovih istraživanja pokazuju d amladi koji su redovno učestvovali u porodičnom obroku imaju zdraviju ishranu i obrasce obroka u poređenju sa onima koji nemaju zajedničke obroke.
Tokom istraživanja adolescenti uzrasta od 12 i 13 godina su ispitivani o prehrambenim navikama.
A isto istraživanje ponovo je urađeno sa istim osobama nakon pet godina.
Na kraju istraživanja se pokazalo da je redovni porodični ručak povezan sa učestalijom konzumacijom hrane za doručak i večeru, kao i sa povećanim unosom povrća.
Komentari (0)