Foto:

Najlepše uspavanke za bebe

Izvor: Bebac.com

Najlepše uspavanke za bebe

Naučno je dokazano da su uspavanke dobre za bebe. 

Delimo sa vama 3 razloga zašto uspavanke povoljno utiču na bebe i pomažu im da bolje spavaju:

1. Uspavanke regulišu emocije deteta

Kada je dete pred spavanje uznemireno ili uplašeno, roditelj mu može pomoći u kontrolisanju tih emocija tako što će negativnu emociju kao što je strah, pretvoriti u pozitivnu emociju.


Foto: Pixabay

Uspavanke uspešno stvaraju atmosferu potrebnu za mirno spavanje, jer njihova melodija stimuliše određene neurone u mozgu koji pomažu da se dete opusti.

2. Uspavanke jačaju vezu između deteta i roditelja

Majke tokom trudnoće luče hormon poznat kao oksitocin. On se još naziva i “hormon trudnoće” ili “hormon dojenja”. Interesantno je da se ovaj hormon oslobađa i za vreme pevanja uspavanki. Oksitocin izazvan pesmom je važan jer je on poznat i kao hormon ljubavi i hormon zagrljaja. Zbog toga pomaže u izgradnji snažnijih veza između roditelja i dece.

Snažnija veza između roditelja i deteta čini uspavanku uspešnijom kada roditelji uspeju da uspavaju dete, jer je verovatno da će dete biti mirno u prisustvu nekoga koga voli i za koje je vezano.

3. Pomažu u uspostavljanju rutine pred spavanje

Uspavanke čine da se uspostavi dobra rutina za spavanje. Stručnjaci za spavanje stalno podsećaju iscrpljene roditelje na uspostavljanje rutine. Prolazak kroz iste situacije svake noći pomaže detetu da se prilagođava od dana do večeri.

Mali rituali kao što su topla kupka s mirisom lavande ili ugodna priča šalju signal dečijem mozgu da dolazi vreme za spavanje. Kada dete uoči naznake, može lakše prihvatiti vreme za spavanje.

Izdvojili smo za vas 4 prelepe uspavanke koje će vas vratiti u detinjstvo, a deci pomoći da lepo spavaju i najlepše snove sanjaju.


Foto: Pixabay

Poljubite vaše mališane, zagrlite ih i zajedno uživajte uz ove najlepše uspavanke…

Moja mama divno priča svake noći

Sijaj, sijaj zvezdo mala…


Sanjajte, sanjajte…


Uspavanka za dečaka

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Najlepše uspavanke za bebe

Naučno je dokazano da su uspavanke dobre za bebe. 

Delimo sa vama 3 razloga zašto uspavanke povoljno utiču na bebe i pomažu im da bolje spavaju:

1. Uspavanke regulišu emocije deteta

Kada je dete pred spavanje uznemireno ili uplašeno, roditelj mu može pomoći u kontrolisanju tih emocija tako što će negativnu emociju kao što je strah, pretvoriti u pozitivnu emociju.


Foto: Pixabay

Uspavanke uspešno stvaraju atmosferu potrebnu za mirno spavanje, jer njihova melodija stimuliše određene neurone u mozgu koji pomažu da se dete opusti.

2. Uspavanke jačaju vezu između deteta i roditelja

Majke tokom trudnoće luče hormon poznat kao oksitocin. On se još naziva i “hormon trudnoće” ili “hormon dojenja”. Interesantno je da se ovaj hormon oslobađa i za vreme pevanja uspavanki. Oksitocin izazvan pesmom je važan jer je on poznat i kao hormon ljubavi i hormon zagrljaja. Zbog toga pomaže u izgradnji snažnijih veza između roditelja i dece.

Snažnija veza između roditelja i deteta čini uspavanku uspešnijom kada roditelji uspeju da uspavaju dete, jer je verovatno da će dete biti mirno u prisustvu nekoga koga voli i za koje je vezano.

3. Pomažu u uspostavljanju rutine pred spavanje

Uspavanke čine da se uspostavi dobra rutina za spavanje. Stručnjaci za spavanje stalno podsećaju iscrpljene roditelje na uspostavljanje rutine. Prolazak kroz iste situacije svake noći pomaže detetu da se prilagođava od dana do večeri.

Mali rituali kao što su topla kupka s mirisom lavande ili ugodna priča šalju signal dečijem mozgu da dolazi vreme za spavanje. Kada dete uoči naznake, može lakše prihvatiti vreme za spavanje.

Izdvojili smo za vas 4 prelepe uspavanke koje će vas vratiti u detinjstvo, a deci pomoći da lepo spavaju i najlepše snove sanjaju.


Foto: Pixabay

Poljubite vaše mališane, zagrlite ih i zajedno uživajte uz ove najlepše uspavanke…

Moja mama divno priča svake noći

Sijaj, sijaj zvezdo mala…


Sanjajte, sanjajte…


Uspavanka za dečaka

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije