Foto:

Najbolja zaštita za oči

Izvor: Bebac.com

Krpice, cipelice i nakit u žutoj ili ljubičastoj nijansi odavno imaju svoje mesto u vašem ormanu. Međutim, da biste bili potpuno spremni za predstojeće leto, neophodno je da svojoj kolekciji dodate i naočare za sunce.

Njihova namena je prevashodno da zaštiti oči od UV zraka, dima i vetra, međutim odavno se kupuju isključivo kao modni detalj. To i nije toliko čudno kada se zna da ih kreiraju modni dizajneri i da su dostupne svima, bez obzira na to koliko su tradicionalno ili futuristički opredeljeni.

Ipak kada krenete u pohod na one nalik avijatičarskim naočarima predimenzioranih okvira, ne bi bilo loše da ipak poslušate savete optičara. Oftalmolozi podsećaju da naočare nisu samo ukras i da bi trebalo da izaberete one kvalitetnih stakala koja blokiraju devedeset i devet odsto štetnih UV zraka.

Isto tako, nekvalitetne naočare, ne pružaju tu zaštitu, imaju slabu optičku čistoću i često iskrivljuju sliku. Samim tim dolazi do naprezanja vida i zamora očiju.

Stakla mogu biti od stakla ili plastike. Sportistima se preporučuju isključivo ona od polikarbonata – tvrde plastike koja je otporna na udarce. Takođe, stakla mogu biti metalik i ona redukuju svetlost koja dopire do oka.

Od UV zraka štite nas polarizirajuća, dok reflektirajuća odbijaju odsjaj, odnosno reflektuju je sa glatkih površina kao što su voda ili sneg.

Fotosenzibilna stakla menjaju intenzitet zatamnjenja u zavisnosti od jačine sunčevih zraka. Kada ste izabrali kvalitetna stakla koja vam odgovaraju, ton i stepen zatamnjenja prilagodite boji i potrebama svojih očiju.

Ne zaboravite da tamnije naočare mogu smanjiti moć opažanja. Ovo posebno važi za ljude svetlih očiju jer oni najčešće kupuju baš takve naočare. Od jakog sunca najbolju zaštitu pružiće vam siva, sivoplava, smeđa ili zelena stakla.

Na kraju, trebalo bi da izaberete okvir koji vam odgovara. Pokušajte da izaberete onaj koji je suprotan vašem licu. Tako, ako imate okruglo lice pristajaće vam naočare svih oblika osim okruglih. Takav okvir se preporučuje ljudima čije lice je usko ili uglasto.

Ostalo vam je još da zapamtite da stakla ne bi trebalo da dodiruju obraze, da masivni okviri posle nekog vremena mogu da postanu teški i da okviri ne smeju da budu premali da se ni bi usecali u slepoočnice. Zato poslušajte savete optičara i ne kupujte naočare na ulici već izaberite one prave u nekoj od optičarskih radnji.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Krpice, cipelice i nakit u žutoj ili ljubičastoj nijansi odavno imaju svoje mesto u vašem ormanu. Međutim, da biste bili potpuno spremni za predstojeće leto, neophodno je da svojoj kolekciji dodate i naočare za sunce.

Njihova namena je prevashodno da zaštiti oči od UV zraka, dima i vetra, međutim odavno se kupuju isključivo kao modni detalj. To i nije toliko čudno kada se zna da ih kreiraju modni dizajneri i da su dostupne svima, bez obzira na to koliko su tradicionalno ili futuristički opredeljeni.

Ipak kada krenete u pohod na one nalik avijatičarskim naočarima predimenzioranih okvira, ne bi bilo loše da ipak poslušate savete optičara. Oftalmolozi podsećaju da naočare nisu samo ukras i da bi trebalo da izaberete one kvalitetnih stakala koja blokiraju devedeset i devet odsto štetnih UV zraka.

Isto tako, nekvalitetne naočare, ne pružaju tu zaštitu, imaju slabu optičku čistoću i često iskrivljuju sliku. Samim tim dolazi do naprezanja vida i zamora očiju.

Stakla mogu biti od stakla ili plastike. Sportistima se preporučuju isključivo ona od polikarbonata – tvrde plastike koja je otporna na udarce. Takođe, stakla mogu biti metalik i ona redukuju svetlost koja dopire do oka.

Od UV zraka štite nas polarizirajuća, dok reflektirajuća odbijaju odsjaj, odnosno reflektuju je sa glatkih površina kao što su voda ili sneg.

Fotosenzibilna stakla menjaju intenzitet zatamnjenja u zavisnosti od jačine sunčevih zraka. Kada ste izabrali kvalitetna stakla koja vam odgovaraju, ton i stepen zatamnjenja prilagodite boji i potrebama svojih očiju.

Ne zaboravite da tamnije naočare mogu smanjiti moć opažanja. Ovo posebno važi za ljude svetlih očiju jer oni najčešće kupuju baš takve naočare. Od jakog sunca najbolju zaštitu pružiće vam siva, sivoplava, smeđa ili zelena stakla.

Na kraju, trebalo bi da izaberete okvir koji vam odgovara. Pokušajte da izaberete onaj koji je suprotan vašem licu. Tako, ako imate okruglo lice pristajaće vam naočare svih oblika osim okruglih. Takav okvir se preporučuje ljudima čije lice je usko ili uglasto.

Ostalo vam je još da zapamtite da stakla ne bi trebalo da dodiruju obraze, da masivni okviri posle nekog vremena mogu da postanu teški i da okviri ne smeju da budu premali da se ni bi usecali u slepoočnice. Zato poslušajte savete optičara i ne kupujte naočare na ulici već izaberite one prave u nekoj od optičarskih radnji.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije Roditeljstvo

Najnovije