Foto:

Možemo li sami prepoznati okidače migrene?

Izvor: Bebac.com

Osobe koje pate od migrena ne mogu sami odrediti tačan uzrok glavobolje, pokazali su rezultati novog, manjeg istraživanja.

Mnoge osobe s migrenama pokušavaju same shvatiti koji su okidači glavobolje u njihovom slučaju. Recimo, je li u pitanju stres, hormoni, alkohol ili su za bol odgovorne vremenske prilike.

“No, naše istraživanje pokazalo je kako je ovakav pristup promašen iz niza razloga”, kaže Timothy Houle, profesor anestezije i neurologije na njujorškom Wake Forest Baptist Medical te jedan od autora studije.

Pravilno prepoznavanje okidača migrene omogućuje pacijentima da ih izbegavaju, a time i spreče buduće glavobolje. “Ipak, nestalnosti niza varijabli na dnevnom nivou – poput vremena, ishrane, nivoa hormona, sna, fizičke aktivnosti i stresa – dovoljne su kako bi se sprečilo savršeno stanje potrebno za definisanje okidača migrene”, ističe Houle.

Istraživanje je uključilo devet žena koje su patile od jakih glavobolja – one su vodile dnevnik i pratile nivo stresa tokom tri meseca. Jutarnji urin uziman je kako bi se utvrdio nivo hormona kod ispitanica, a stručnjaci su tokom studije analizirali i lokalne vremenske prilike.  

Pritom je ispitanicama bilo jako teško odrediti jedan uzrok migrene, pokazali su rezultati istraživanja, objavljenog nedavno u online izdanju časopisa Headache.

“Mnogi od nas žive u strahu od nepredvidive glavobolje”, kaže Houle. Kao rezultat toga često ograničavamo svoje živote kako bi bili spremni na eventualnu navalu bola koja nas može prikovati za krevet i privremeno onesposobiti u obavljanju svakodnevnih zadataka.

“Osobe koje pokušavaju razumeti šta uzrokuje njihove migrene verovatno nemaju dovoljno informacija kako bi znali šta je tačno u pozadini bola” kaže koautorka studije Dana Turner, takođe zaposlena Wake Forest Baptist Medical Centra. “Potrebno je više službenih eksperimenata te bi pacijenti trebali sarađivati s lekarima kako bi osmislili formalni eksperiment za testiranje okidača”. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Osobe koje pate od migrena ne mogu sami odrediti tačan uzrok glavobolje, pokazali su rezultati novog, manjeg istraživanja.

Mnoge osobe s migrenama pokušavaju same shvatiti koji su okidači glavobolje u njihovom slučaju. Recimo, je li u pitanju stres, hormoni, alkohol ili su za bol odgovorne vremenske prilike.

“No, naše istraživanje pokazalo je kako je ovakav pristup promašen iz niza razloga”, kaže Timothy Houle, profesor anestezije i neurologije na njujorškom Wake Forest Baptist Medical te jedan od autora studije.

Pravilno prepoznavanje okidača migrene omogućuje pacijentima da ih izbegavaju, a time i spreče buduće glavobolje. “Ipak, nestalnosti niza varijabli na dnevnom nivou – poput vremena, ishrane, nivoa hormona, sna, fizičke aktivnosti i stresa – dovoljne su kako bi se sprečilo savršeno stanje potrebno za definisanje okidača migrene”, ističe Houle.

Istraživanje je uključilo devet žena koje su patile od jakih glavobolja – one su vodile dnevnik i pratile nivo stresa tokom tri meseca. Jutarnji urin uziman je kako bi se utvrdio nivo hormona kod ispitanica, a stručnjaci su tokom studije analizirali i lokalne vremenske prilike.  

Pritom je ispitanicama bilo jako teško odrediti jedan uzrok migrene, pokazali su rezultati istraživanja, objavljenog nedavno u online izdanju časopisa Headache.

“Mnogi od nas žive u strahu od nepredvidive glavobolje”, kaže Houle. Kao rezultat toga često ograničavamo svoje živote kako bi bili spremni na eventualnu navalu bola koja nas može prikovati za krevet i privremeno onesposobiti u obavljanju svakodnevnih zadataka.

“Osobe koje pokušavaju razumeti šta uzrokuje njihove migrene verovatno nemaju dovoljno informacija kako bi znali šta je tačno u pozadini bola” kaže koautorka studije Dana Turner, takođe zaposlena Wake Forest Baptist Medical Centra. “Potrebno je više službenih eksperimenata te bi pacijenti trebali sarađivati s lekarima kako bi osmislili formalni eksperiment za testiranje okidača”. 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Nedelja, 24.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije