Foto:

Ovo su najčešći mitovi o strijama

Izvor: Bebac.com

Mit 1: Nastanak strija se ne može sprečiti

Postoje razni načini kako da rizik za nastanak strija svedete na minimum. Najvažnije je naravno da vodite računa o ishrani, tačnije o količini i vrsti namirnica koje unosite. Na taj način ćete kilograme držati pod kontrolom, a koža će ostati zategnuta.

Mit 2: Samo trudnice mogu da imaju strije

Kod svakog ko se naglo goji i mršavi mogu da se pojave crvene brazde na koži

Istina je da se kod mnogo trudnica, u većoj ili manjoj meri, javljaju strije, ali nije tačno da su one jedine kod kojih nastaju. Svako ko se naglo goji i mršavi, ima velike šanse da mu se pojave crvene brazde na koži. To se odnosi i na muškarce, decu (uglavnom u pubertetu), ali i na žene koje nisu u drugom stanju.

Foto: Freepik

Mit 3: U toku trudnoće strije se pojavljuju samo na stomaku

Iako se koža u toku trudnoće najviše rasteže u predelu stomaka, nažalost to nije jedino mesto na kojem se pojavljuju. Mogu se javiti i na grudima, zadnjici, butinama, bedrima, ali i rukama (tj. nadlakticama).

Mit 4: Kreme za strije pomažu i ukoliko ih koristim pri kraju trudnoće

Veoma je važno da preventivno koristite kreme, losione ili meleme, svakodnevno, već na početku trudnoće, kako bi koža ostala meka i elastična. Kako bi postigli najbolje rezultate u sprečavnju nastanka strija, pored krema, masirajte kožu četkom ili rukavicom, kako bi pojačali cirkulaciju, i konzumirajte namirnice bogate vitaminima E i C, i cinkom.

Foto: Fotolia

Mit 5: Strije će nestati kada smršam

U nekim slučajevima strije zaista izblede kada smršate, ali ipak kada se jednom pojave, postoje velike šanse da se ponovo pojave, jer koža koja se rasteže teško se ponovo vraća u prvobitno stanje. Najefikasniji su agresivniji tretmani (pilinzi AHA kiselinama, laser…), mada se oni ne preporučuju trudnicama.

Mit 6: Strije se ne primećuju kod žena sa tamnijim tenom

Ovi ožiljci na koži su vidljivi bez obzira na to da li imate svetliji ili tamniji ten. Istina je da su manje očigledni ukoliko imate tamniju kožu, ali to ne znači da ukoliko se sunčate strije će biti manje vidljive, čak štaviše biće još izražejnije, naročito ukoliko su bele.

Mit 7: Strije mogu nestati i ako koristim kreme povremeno

Losione i kreme protiv strija treba svakodnevno nanositi na kritična mesta, dva puta dnevno

Ovo naravno nije tačno, jer da biste se rešili strija veoma je važno da budete veoma disciplinovani i odgovorni, naročito ako koristite kreme koje mažete kod kuće. Mnogi losioni i kreme mogu da redukuju brazde na koži, ali je važno da ih svakodnevno nanosite na kritična mesta dva puta dnevno.

Mit 8: Tinejdžeri i mala deca ne mogu da dobiju strije

Veoma je česta pojava da se kod tinejdžera i mlađe dece pojavljuju strije i to uglavnom jer dete naglo raste. Srećom, s obzirom na to da je njihovo telo još uvek u razvoju, strije se brže mogu izlečiti, pa tako dečje strije blede brže nego kod odraslih.

Mit 9: Strije se ne mogu privremeno sakriti

Postoje puderi ili preparati za samopotamnjivanje koji mogu da sakriju sve promene na koži. Međutim, to naravno ne znači da ste ih se rešili zauvek. Imajte na umu da je to samo privremeno rešenje koje može da posluži ukoliko recimo nosite garderobu koja ne sakriva kritična mesta.

Mit 10: Samo se plastičnom hirurgijom mogu u potpunosti ukloniti strije

Postoji mnogo tretmana, osim plastične hirurgije, koji mogu da u potpunosti uklone strije. Piling raznim hemikalijama, laserska, svetlosna terapija, neke su od opcija, a kod nekih osoba dovoljna je i redovna upotreba krema da se u potpunosti reše brazda na koži. Tokom trudnoće izbegavajte ove tretmane, u ovom periodu dozvoljene su isključivo prirodne kreme, losioni i melemi.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Mit 1: Nastanak strija se ne može sprečiti

Postoje razni načini kako da rizik za nastanak strija svedete na minimum. Najvažnije je naravno da vodite računa o ishrani, tačnije o količini i vrsti namirnica koje unosite. Na taj način ćete kilograme držati pod kontrolom, a koža će ostati zategnuta.

Mit 2: Samo trudnice mogu da imaju strije

Kod svakog ko se naglo goji i mršavi mogu da se pojave crvene brazde na koži

Istina je da se kod mnogo trudnica, u većoj ili manjoj meri, javljaju strije, ali nije tačno da su one jedine kod kojih nastaju. Svako ko se naglo goji i mršavi, ima velike šanse da mu se pojave crvene brazde na koži. To se odnosi i na muškarce, decu (uglavnom u pubertetu), ali i na žene koje nisu u drugom stanju.

Foto: Freepik

Mit 3: U toku trudnoće strije se pojavljuju samo na stomaku

Iako se koža u toku trudnoće najviše rasteže u predelu stomaka, nažalost to nije jedino mesto na kojem se pojavljuju. Mogu se javiti i na grudima, zadnjici, butinama, bedrima, ali i rukama (tj. nadlakticama).

Mit 4: Kreme za strije pomažu i ukoliko ih koristim pri kraju trudnoće

Veoma je važno da preventivno koristite kreme, losione ili meleme, svakodnevno, već na početku trudnoće, kako bi koža ostala meka i elastična. Kako bi postigli najbolje rezultate u sprečavnju nastanka strija, pored krema, masirajte kožu četkom ili rukavicom, kako bi pojačali cirkulaciju, i konzumirajte namirnice bogate vitaminima E i C, i cinkom.

Foto: Fotolia

Mit 5: Strije će nestati kada smršam

U nekim slučajevima strije zaista izblede kada smršate, ali ipak kada se jednom pojave, postoje velike šanse da se ponovo pojave, jer koža koja se rasteže teško se ponovo vraća u prvobitno stanje. Najefikasniji su agresivniji tretmani (pilinzi AHA kiselinama, laser…), mada se oni ne preporučuju trudnicama.

Mit 6: Strije se ne primećuju kod žena sa tamnijim tenom

Ovi ožiljci na koži su vidljivi bez obzira na to da li imate svetliji ili tamniji ten. Istina je da su manje očigledni ukoliko imate tamniju kožu, ali to ne znači da ukoliko se sunčate strije će biti manje vidljive, čak štaviše biće još izražejnije, naročito ukoliko su bele.

Mit 7: Strije mogu nestati i ako koristim kreme povremeno

Losione i kreme protiv strija treba svakodnevno nanositi na kritična mesta, dva puta dnevno

Ovo naravno nije tačno, jer da biste se rešili strija veoma je važno da budete veoma disciplinovani i odgovorni, naročito ako koristite kreme koje mažete kod kuće. Mnogi losioni i kreme mogu da redukuju brazde na koži, ali je važno da ih svakodnevno nanosite na kritična mesta dva puta dnevno.

Mit 8: Tinejdžeri i mala deca ne mogu da dobiju strije

Veoma je česta pojava da se kod tinejdžera i mlađe dece pojavljuju strije i to uglavnom jer dete naglo raste. Srećom, s obzirom na to da je njihovo telo još uvek u razvoju, strije se brže mogu izlečiti, pa tako dečje strije blede brže nego kod odraslih.

Mit 9: Strije se ne mogu privremeno sakriti

Postoje puderi ili preparati za samopotamnjivanje koji mogu da sakriju sve promene na koži. Međutim, to naravno ne znači da ste ih se rešili zauvek. Imajte na umu da je to samo privremeno rešenje koje može da posluži ukoliko recimo nosite garderobu koja ne sakriva kritična mesta.

Mit 10: Samo se plastičnom hirurgijom mogu u potpunosti ukloniti strije

Postoji mnogo tretmana, osim plastične hirurgije, koji mogu da u potpunosti uklone strije. Piling raznim hemikalijama, laserska, svetlosna terapija, neke su od opcija, a kod nekih osoba dovoljna je i redovna upotreba krema da se u potpunosti reše brazda na koži. Tokom trudnoće izbegavajte ove tretmane, u ovom periodu dozvoljene su isključivo prirodne kreme, losioni i melemi.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije