Foto:

Kako sačuvati brak?

Izvor: Bebac.com

Saveti za uspešan brak

U današnje vreme teško je sačuvati brak od trzavica, besparice, mešanja roditelja. Razlozi za svađu, pa čak i razvod su različiti, od prevare, preko novčanih problema do usamljenosti i neslaganja karaktera. 

Prve godine braka svi parovi su zaljubljeni i ne vide mane svog partnera, međutim kada prvi zanos prođe i počnu životni problemi. Za ovu oblast mnogo je knjiga napisano, ali kada dođe do problema partneri obično nemaju dovoljno informacija.

Zapravo postoje neka opšta pravila za očivanje braka. Potrebno je puno razumevanja, ljubavi, iskrenosti, poverenja i strpljenja. 

Družite se i zabavljajte sa partnerom kao da ste tek mesec dana zajedno. Bez obzira na to kakve sve obaveze imate, kada se vratite sa posla idite u šetnju, vožnju bicikla ili rolera. Pogledajte neki dobar film, ako nemate novca za bioskop, možete pogledati na DVD-u ili TV-u.  Posetite prijatelje, zamolite bake i deke da vam pričivaju dete, pa idite na romantičnu večeru. 

Obasipajte voljenu osobu pažnom, kad god vam se ukaže prilika udelite joj kompliment, poljubite muža/ženu bez ikakvog razloga i povoda. Držite se za ruke do se šetate, poljubite se kao tinejdžeri. Sedite na klupu i uživajte jedno u drugom. Poklonite vašem partneru neku sitnicu i kad mu nije rođendan ili godišnjica braka.

via GIPHY

Uvek otvoreno pričajte i problemima. Čim se problem javi, recite da vam to smeta, jer ako budete sve držali u sebi jednog dana ćete eksplodirati. Izgradite poverenje u vašoj porodici, tako da svaki član domaćinstva može da kaže onom drugom šta mu smeta. 

Nažalost, živimo u vremenu kada ljudi zaboravljaju da slušaju svoje sagovornike, a zato naučite pažljivo slušate šta vam partner govori. Kroz razgovor ćete saznati šta ga muči, a kada to saznate pomozite mu da prevaziđe problem. 

Bez obzira na to koliko vam nešto smeta kod partnera, trudite se da što manje zvocate. Zamislite samo da vas toliko kritikuju, da li biste ostali sa tom odobom? 

Ako imate uslova, idite na zajednički produženi vikend, sami ili sa decom. Na taj način ćete se opet zbližiti, a i pobećićete od obaveza, telefoniranja,  sređivanja kuće, spremanja ručkova… 

Rešavajte probleme čim ih uočite. recite partneru otvoreno šta vam smeta, potražite pomoć, jer ukoliko to budete odlagali biće teže da se pomirite.

Povremeno razmislite šta vašeg partnera nervira, a šta on voli, kako biste bili svesni eventualnog nastajanja problema. Ako vas neko partnerovo ponašanje nervira, kažite mu to na vreme i u blagom tonu, kako bi on toga postao svestan i pokušao to da otkloni.

Zajedno vodite računa o deci, pazite ih, učite ih i vaspitavajte od malih nogu. Deca moraju da vide da oba roditelja imaju podjednaku ulogu u njihovom životu. 

 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Saveti za uspešan brak

U današnje vreme teško je sačuvati brak od trzavica, besparice, mešanja roditelja. Razlozi za svađu, pa čak i razvod su različiti, od prevare, preko novčanih problema do usamljenosti i neslaganja karaktera. 

Prve godine braka svi parovi su zaljubljeni i ne vide mane svog partnera, međutim kada prvi zanos prođe i počnu životni problemi. Za ovu oblast mnogo je knjiga napisano, ali kada dođe do problema partneri obično nemaju dovoljno informacija.

Zapravo postoje neka opšta pravila za očivanje braka. Potrebno je puno razumevanja, ljubavi, iskrenosti, poverenja i strpljenja. 

Družite se i zabavljajte sa partnerom kao da ste tek mesec dana zajedno. Bez obzira na to kakve sve obaveze imate, kada se vratite sa posla idite u šetnju, vožnju bicikla ili rolera. Pogledajte neki dobar film, ako nemate novca za bioskop, možete pogledati na DVD-u ili TV-u.  Posetite prijatelje, zamolite bake i deke da vam pričivaju dete, pa idite na romantičnu večeru. 

Obasipajte voljenu osobu pažnom, kad god vam se ukaže prilika udelite joj kompliment, poljubite muža/ženu bez ikakvog razloga i povoda. Držite se za ruke do se šetate, poljubite se kao tinejdžeri. Sedite na klupu i uživajte jedno u drugom. Poklonite vašem partneru neku sitnicu i kad mu nije rođendan ili godišnjica braka.

via GIPHY

Uvek otvoreno pričajte i problemima. Čim se problem javi, recite da vam to smeta, jer ako budete sve držali u sebi jednog dana ćete eksplodirati. Izgradite poverenje u vašoj porodici, tako da svaki član domaćinstva može da kaže onom drugom šta mu smeta. 

Nažalost, živimo u vremenu kada ljudi zaboravljaju da slušaju svoje sagovornike, a zato naučite pažljivo slušate šta vam partner govori. Kroz razgovor ćete saznati šta ga muči, a kada to saznate pomozite mu da prevaziđe problem. 

Bez obzira na to koliko vam nešto smeta kod partnera, trudite se da što manje zvocate. Zamislite samo da vas toliko kritikuju, da li biste ostali sa tom odobom? 

Ako imate uslova, idite na zajednički produženi vikend, sami ili sa decom. Na taj način ćete se opet zbližiti, a i pobećićete od obaveza, telefoniranja,  sređivanja kuće, spremanja ručkova… 

Rešavajte probleme čim ih uočite. recite partneru otvoreno šta vam smeta, potražite pomoć, jer ukoliko to budete odlagali biće teže da se pomirite.

Povremeno razmislite šta vašeg partnera nervira, a šta on voli, kako biste bili svesni eventualnog nastajanja problema. Ako vas neko partnerovo ponašanje nervira, kažite mu to na vreme i u blagom tonu, kako bi on toga postao svestan i pokušao to da otkloni.

Zajedno vodite računa o deci, pazite ih, učite ih i vaspitavajte od malih nogu. Deca moraju da vide da oba roditelja imaju podjednaku ulogu u njihovom životu. 

 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Pretražite ostale tekstove iz kategorije Roditeljstvo

Najnovije