Kako deci olakšati vrelo leto?

Dehidratacija, koja je najuobičajeniji problem leti, kod dece se različito manifestuje u zavisnosti od uzrasta.

„Bebe koje ne znaju da se požale da su žedne, moraju na vreme da se hrane i za to je mleko sasvim dovoljno. Bebama starijim od dva, tri meseca može se dodavati i tečnost u ishranu”, kaže doktorka Snežana Rsovac, pedijatar na Univerzitetskoj dečjoj klinici „Tiršova”.

Prema njenim rečima, poželjno je što manje odeće u letnjim mesecima.

„U prvom trenutku kada nastupi dehidratacija treba rashladiti dete. Mlake kupke, tuširanje i unos tečnosti ukoliko dete ne povraća. Ukoliko povraća, onda ga treba što pre odvesti kod lekara”, ističe Snežana Rsovac.

„U letnjim mesecima najčešći uzroci dijareje su adeno-rotavirusi. Ređe salmonela. Kada je loša stolica u pitanju, treba unositi probiotik i dovoljan unos tečnosti. Ukoliko dete povraća i zbog toga stalno gubi tečnost, treba ga odvesti kod lekara, kako bi mu intravenski bila nadoknađena tečnost”, navodi doktorka Rsovac.

Tokom letnjih meseci i apetit je slabiji, a doktorka Rsovac kaže da decu treba ostaviti da sama određuju svoje potrebe. Nekada će više jesti, a nekada manje. Preskakanje jednog ili dva obroka nije razlog za zabrinutost.

„Ukoliko to traje više dana, onda to znači da postoji neki razlog za značajno smanjenje apetita i svakako treba doći kod lekara”, dodaje doktorka.

Što se tiče izlaganja suncu, to su uobičajeni saveti kojih se treba pridržavati.

„Izbegavanje direknog sunčevog zračenja, zaštita i kreme. Treba provetravati prostorije u kojima se deca nalaze, posebno u ranim jutarnjim i večernjim satima. Osim toga, treba i na neki način rashladiti prostorije u kojima deca borave. Što se tiče starije dece, ona će se igrati napolju svakako, ali ih treba nadzirati”, zaključuje doktorka Rsovac.