Foto:

Hodanje na prstima: Kad je vreme za pedijatra?

Izvor: Bebac.com

Kad mala devojčica skoro non-stop hoda na prstima neko će sigurno razneženo reći: „Vidi, rođena balerina”. Malog dečaka koji takođe hoda na prstićima niko neće nazivati baletanom, ali ga neće, kao ni njegovu vršnjakinju, odvesti lekaru. A trebalo bi.

U najvećem broju slučajeva pedijatar će moći da odredi da li je hod na prstima posledica oboljenja, usporenog razvoja, urođenog skraćenja tetiva ili vaše zdravo dete naprosto rešilo da hoda tako.
Idiopatsko hodanje na prstima javlja se kod pet do dvanaest odsto zdrave dece, a nešto češće kod one prevremeno rođene. Ukoliko je dete mlađe od dve godine i samo povremeno hoda na prstićima, sačekajte da ova faza prođe, a ako stalno hoda na ovaj način, pokušajte to da korigujete.
Ovakav hod može da dovede do skraćivanja mišića zadnje strane potkolenica, do bolova u tetivama, neravnoteže, zamora i bolova u nogama.
Foto: Pixabay
U većini slučajeva problem može da se reši kroz igru i zabavu. Dok se vreme ne prolepša, koristite svaki trenutak u zatvorenom za vežbice u kojima će dete uživati – radite zajedno čučnjeve, trudite se da što duže stojite na jednoj nozi, održavajte ravnotežu na dve noge, ali žmureći.
Kad otopli, izađite napolje i vežbajte skakanje na jednoj nozi, preskakanje prepreka, trčite, penjite se… Važno je da sve ovo radite zajedno s detetom, da biste ga usput ispravljali ako počne da hoda na prstima.
Iako vašem detetu najverovatnije neće biti potrebne specijalne ortopedske cipele, trudite se da mu obezbedite odgovarajuću obuću koja će ga „terati” da se oslanja na čitavo stopalo. Cipele su bolja opcija od patika, ali u oba slučaja je važno da obuća ima srednje tvrd đon koji omogućava normano savijanje stopala pri hodu. Skočni zglob treba da bude fiksiran jer će se dete u tom slučaju teže dizati na prste, koji u svakom slučaju treba da imaju dovoljno prostora.
No, ukoliko se problem ne reši ili makar ne ublaži u roku od dva-tri meseca, obavezno potražite pomoć ortopeda i fizijatra jer svaka terapija daje bolje rezultate ako se s njom krene na vreme.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kad mala devojčica skoro non-stop hoda na prstima neko će sigurno razneženo reći: „Vidi, rođena balerina”. Malog dečaka koji takođe hoda na prstićima niko neće nazivati baletanom, ali ga neće, kao ni njegovu vršnjakinju, odvesti lekaru. A trebalo bi.

U najvećem broju slučajeva pedijatar će moći da odredi da li je hod na prstima posledica oboljenja, usporenog razvoja, urođenog skraćenja tetiva ili vaše zdravo dete naprosto rešilo da hoda tako.
Idiopatsko hodanje na prstima javlja se kod pet do dvanaest odsto zdrave dece, a nešto češće kod one prevremeno rođene. Ukoliko je dete mlađe od dve godine i samo povremeno hoda na prstićima, sačekajte da ova faza prođe, a ako stalno hoda na ovaj način, pokušajte to da korigujete.
Ovakav hod može da dovede do skraćivanja mišića zadnje strane potkolenica, do bolova u tetivama, neravnoteže, zamora i bolova u nogama.
Foto: Pixabay
U većini slučajeva problem može da se reši kroz igru i zabavu. Dok se vreme ne prolepša, koristite svaki trenutak u zatvorenom za vežbice u kojima će dete uživati – radite zajedno čučnjeve, trudite se da što duže stojite na jednoj nozi, održavajte ravnotežu na dve noge, ali žmureći.
Kad otopli, izađite napolje i vežbajte skakanje na jednoj nozi, preskakanje prepreka, trčite, penjite se… Važno je da sve ovo radite zajedno s detetom, da biste ga usput ispravljali ako počne da hoda na prstima.
Iako vašem detetu najverovatnije neće biti potrebne specijalne ortopedske cipele, trudite se da mu obezbedite odgovarajuću obuću koja će ga „terati” da se oslanja na čitavo stopalo. Cipele su bolja opcija od patika, ali u oba slučaja je važno da obuća ima srednje tvrd đon koji omogućava normano savijanje stopala pri hodu. Skočni zglob treba da bude fiksiran jer će se dete u tom slučaju teže dizati na prste, koji u svakom slučaju treba da imaju dovoljno prostora.
No, ukoliko se problem ne reši ili makar ne ublaži u roku od dva-tri meseca, obavezno potražite pomoć ortopeda i fizijatra jer svaka terapija daje bolje rezultate ako se s njom krene na vreme.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije