Foto: Canva

Gorušica u trudnoći – kako je ublažiti ili sprečiti?

Izvor: Bebac

Vrlo često imam gorušicu. Šta da radim?

Gorušica nije retka pojava u trudnoći i najčešće se javlja u poslednjoj fazi. Da biste smanjili neprijatan osećaj gorušice, jedite manje porcije, češće – svakih dva do tri sata i sporo žvaćite. Izbegavajte začinjenu hranu, a zaboravite na biber, beli luk, luk, pomorandže, limun, grejpfrut… Pokušajte da izmenite način pripreme hrane – kuvajte na pari umesto na ulju ili masti, a masnu hranu izbacite sa jelovnika jer se duže se zadržava u želucu i teže se vari. Nakon jela sedite ili prošetajte, nemojte legati bar dva sata.

Da li neka hrana može da ublaži gorušicu?

Pokušajte da svaki obrok zalijete jogurtom, da grickate bademe ili neslane kokice. Nekim trudnicama je pomogao suv keks ili dvopek dok neke nisu našle namirnicu koja bi im pomogla u smirivanju gorušice.

Foto: Fotolia

Postoji li lek protiv gorušice?

Izbegavajte obilne i teške večere, jedite manje, laku, nezačinjenu hranu. Nemojte leći da spavate neposredno posle večere, a ako ni to ne pomaže, neka vam uzglavlje bude izdignuto.

Izbegavajte obilne i teške večere, jedite manje, laku, nezačinjenu hranu. Nemojte leći da spavate neposredno posle večere, a ako ni to ne pomaže, neka vam uzglavlje bude izdignuto.

Možete probati i sa lekovima koji se koriste da suzbiju gorušicu, poput antacida ili alginata. Alginati formiraju barijeru na površini želudačnog sadržaja i mehanički sprečavaju refluks kiseline i hrane tj gorušicu.

Da li je tačno da je žgaravica znak da bebi raste kosa?

To, naravno, nije istina.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (106)

  1. Sada sam 28.nedelja i od pre dve nedelje mi se javila gorušica. Meni pomaže čaj od đumbira. Jedna kašikica svežeg izrendanog đumbira se prelije sa šoljom ključale vode i nakon 10 minuta se procedi i pije. Jeste malo ljut i neukusan ali pomaže 🙂 Smanjila sam količinu i povećala broj obroka.

    6
  2. Sada sam 24+1 ,a gorusica je krenula prije vise od mjesec..ako vam sta znaci,jedino sto mi pomaze je Mg mivela ,mineralna voda..pijem je 1,5 l dnevno i jako pomaze..e sad jos jedna stavar ja sam shvatila da je kod mene gorusica povezana iskljucivo sa hranom..tako da neke namirnice sam i izbacila ili ih jedem jako rijetko

    9
  3. Trenutno sam u 34.nedelji trudnoce i imam jake probleme sa kiselinom u zelicu. Uzimala sam bademe, Donat vodu, gelusil lac, koricu hleba i ranitidin sumeci. Do sada najvise i jedino mi pomaze taj ranitidin od 75mg. Zanima me da li je jos neka od vas koristila ranitidin u trudnoci i da li neko zna da li je kontraindikovan? Unapred hvala.

    48
  4. Gorusica se pojavila u 15 nedelji, nesnosna, tacno onda kada bebi pocinju da rastu dlacice, sad da li ima veze ili ne, neka svako odluci. Ja zakljucujem da u mom slucaju ima veze i nista od ovoga ne pomaze.
    Ima li jos nekog leka?

    11
  5. Joj blago vama citam komentare svima je pocela ta kiselina oko 30 nedelje manje vise, evo ja se mucim u 7.nedelji… budi me nocu jos ujutru ustajem rano zbog posla pa mozete zamisliti raspolozenja… pri ruci mi je pirinac pa se iskreno nadam da ce da pomogne bar malo…

    16
  6. Drage buduce mame,
    gorusica je pocela da me muci u 36.nedelji. Neprospavane noci, povracanja a nema sta nisam probala od pirinca, sode bikarbone, griza…..Sinoc sam prvu noc prespavala bez kiseline a resenje problema sam nasla u vodi Donat Mg. Iako finansijski nepovoljna, jos uvek je bolji izbor od bilo kog farmaceutskog preparata. Probajte mozda i vama pomogne.

    13
  7. Drage mame, zanima me da li neko ima nadimanje praćeno dijarejom, povraćanjem i jakim bolom u želucu? Vec par noćiju ne spavam. Ne znam da li je ovo normalna pojava, ovo mi je prva beba, a kontrola mi je tek za 10 dana. Hvala unapred! :'(

    18
  8. Drage moje i mene ubija gorusica, meni su moji gastroenerolozi preporucili Riopan kesice, ne resorbuje se, deluje lokalno taman koliko da pomogne… I donat vodu… Meni pomaze 🙂

    8
  9. Imam sjajnu vest.konacno nesto bezbedno za kiselinu u trudnoci. doktorka mi je preporucila REDUFLUX tabletice koje se grickaju kad se oseti kiselina.bukvalno odmah je lakse…a nije lek nego kaze samo bubri i moze od prvog dana trudnoce…extra!!!

    5

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Vrlo često imam gorušicu. Šta da radim?

Gorušica nije retka pojava u trudnoći i najčešće se javlja u poslednjoj fazi. Da biste smanjili neprijatan osećaj gorušice, jedite manje porcije, češće – svakih dva do tri sata i sporo žvaćite. Izbegavajte začinjenu hranu, a zaboravite na biber, beli luk, luk, pomorandže, limun, grejpfrut… Pokušajte da izmenite način pripreme hrane – kuvajte na pari umesto na ulju ili masti, a masnu hranu izbacite sa jelovnika jer se duže se zadržava u želucu i teže se vari. Nakon jela sedite ili prošetajte, nemojte legati bar dva sata.

Da li neka hrana može da ublaži gorušicu?

Pokušajte da svaki obrok zalijete jogurtom, da grickate bademe ili neslane kokice. Nekim trudnicama je pomogao suv keks ili dvopek dok neke nisu našle namirnicu koja bi im pomogla u smirivanju gorušice.

Foto: Fotolia

Postoji li lek protiv gorušice?

Izbegavajte obilne i teške večere, jedite manje, laku, nezačinjenu hranu. Nemojte leći da spavate neposredno posle večere, a ako ni to ne pomaže, neka vam uzglavlje bude izdignuto.

Izbegavajte obilne i teške večere, jedite manje, laku, nezačinjenu hranu. Nemojte leći da spavate neposredno posle večere, a ako ni to ne pomaže, neka vam uzglavlje bude izdignuto.

Možete probati i sa lekovima koji se koriste da suzbiju gorušicu, poput antacida ili alginata. Alginati formiraju barijeru na površini želudačnog sadržaja i mehanički sprečavaju refluks kiseline i hrane tj gorušicu.

Da li je tačno da je žgaravica znak da bebi raste kosa?

To, naravno, nije istina.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 05.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije