Foto:

Doba korone iz ugla trudnice i mame

Izvor: Bebac.com

Trudnice iskoristite ovo vreme da se posvetite sebi

Trudnoća je sama po sebi prirodno, fiziološko stanje za ženu, ali sa sobom donosi niz psihofizičkih promena i tegoba koje mogu varirati od blagih i umerenih pa sve do jakih i intenzivnih u zavisnosti od mnogobrojnih faktora, jedna je od definicija trudnoće koje se mogu naći u priručnicima. Međutim biti trudnica i mama u sadašnjem trenutku kada je ceo svet suočen sa „nevidljivim neprijateljem” nije nimalo jednostavno.


Naime, mama sam dva dečaka, a na putu je i treća beba, jedan ide u predškolsko, a drugom je pre samo dva dana bio rodjendan koji smo, naravno, proslavili bez gostiju. I možda se pitate kako je to mališan podneo i priznaću vam bilo je teško objasniti mu, ali šta se mora mora se.

I da, prvi dan po uvođenju vanrednog stanja i policijskog časa imala sam mnoštvo pitanja. Te kako ću po doznake, kako ću na komisiju za bolovanje, pa kako će osnovne škole sada obavljati testiranje za polazak u prvi razred i mnoga druga pitanja koja su me posle samo jednog dana učinila anksioznom,a onda sam rekla „ma briga me za sve, sada je najvažnije da sačuvamo zdravlje i koliko se može pozitivnu energiju, život neće stati i sve će vrlo brzo doći na svoje”.

Trudnice, iskoristite ovo vreme i posvetite se sebi, mislite na sebe i svoje bebice. Potrudite se da mislite pozitivno, pročitajte neku lepu knjigu, igrajte društvene igre sa svojim mališanima, što bi rekli mladi „bindžujte” serije. 


 

 

Šta sa decom u doba izolacije

Moji mališani i ja obožavamo da igramo Čoveče ne ljuti se, Riziko uz samo nama poznata pravila, igre kartama kao što je mau mau ili rat. A nekada mora i mama da skuva ručak, malo sredi kuću i ostalo. Kako su već veliki trudim se da i njih uključim u taj posao, vole da usisavaju, da zaliju cveće, obrišu prašinu…

Naravno, nephodno je da iste aktivnosti za njima ponovim i ja, ali je njihov trud evidentan. U trenucima kada mama želi malo mira za sebe mogu da pogledaju neki crtani, ali takođe i da crtaju, boje, rade zadatke u različitim vežbankama.
 


 

Postoji još mnogo načina da ih zabavimo, mi smo na primer pravili zvečke za bebu uz pomoć plastičnih čaša od jogurta i kiselog mleka, pasulja, pirinča i ostalog. Takođe, pravljenje crteža od kolaž papira ili isečaka iz novina. Tu je i neizbežan plastelin koji možete napraviti i sami uz pomoć vode, brašna, soli i boje za kolače. Ovo je samo nekoliko ideja, a neka se i vama razbudi mašta i osmislite još nešto.

I sigurno se mnogi pitate, a šta radi tata za to vreme. Pa neko mora i da radi, ali ipak preuzima dosta obaveza na sebe. Na primer, u nabavku striktno ide on i to nam je trenutno velika zabava. „Koji si sir rekla?, „A šta ti je to tomatino?” „Milena, jel znaš gde se u maksiju nalazi prašak za pecivo?” „A mešavina za đuveč je među smrznutim povrćem ili na pijaci?”.  A kada sve to obavi priključi nam se u igri.

Budimo svesne situacije jer ako štitimo sebe učinićemo dobro i ljudima oko nas.


 

Podelite i vi sa nama svoju priču! 

Kako provodite vreme u izolaciji? Fotografije, video ili tekst pošaljite na [email protected] sa naznakom roditelji pišu


Autorka: Milena Milenković

 


Milena Milenković, rodjena je 29.11.1985. godine u Beogradu. Odrasla je u Novoj Pazovi, a od 2013. godine živi u Kragujevcu. Majka je dva sina, četvorogodišnjeg Predraga i dvogodišnjeg Ratomira koji obožavaju igračke, ali i crtaće sa super herojima, a omiljeni im je Spajdermen. Zbog ljubavi prema svim vrstama kockica, prolazak kroz njihovu dnevnu sobu bez povređivanja je misaona imenica. Milena je i trudnica koja željno iščekuje i tećeg avanturistu.  

Vodi blog na portalu Bebac - Dva dečaka – avanture jedne mame

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Trudnice iskoristite ovo vreme da se posvetite sebi

Trudnoća je sama po sebi prirodno, fiziološko stanje za ženu, ali sa sobom donosi niz psihofizičkih promena i tegoba koje mogu varirati od blagih i umerenih pa sve do jakih i intenzivnih u zavisnosti od mnogobrojnih faktora, jedna je od definicija trudnoće koje se mogu naći u priručnicima. Međutim biti trudnica i mama u sadašnjem trenutku kada je ceo svet suočen sa „nevidljivim neprijateljem” nije nimalo jednostavno.


Naime, mama sam dva dečaka, a na putu je i treća beba, jedan ide u predškolsko, a drugom je pre samo dva dana bio rodjendan koji smo, naravno, proslavili bez gostiju. I možda se pitate kako je to mališan podneo i priznaću vam bilo je teško objasniti mu, ali šta se mora mora se.

I da, prvi dan po uvođenju vanrednog stanja i policijskog časa imala sam mnoštvo pitanja. Te kako ću po doznake, kako ću na komisiju za bolovanje, pa kako će osnovne škole sada obavljati testiranje za polazak u prvi razred i mnoga druga pitanja koja su me posle samo jednog dana učinila anksioznom,a onda sam rekla „ma briga me za sve, sada je najvažnije da sačuvamo zdravlje i koliko se može pozitivnu energiju, život neće stati i sve će vrlo brzo doći na svoje”.

Trudnice, iskoristite ovo vreme i posvetite se sebi, mislite na sebe i svoje bebice. Potrudite se da mislite pozitivno, pročitajte neku lepu knjigu, igrajte društvene igre sa svojim mališanima, što bi rekli mladi „bindžujte” serije. 


 

 

Šta sa decom u doba izolacije

Moji mališani i ja obožavamo da igramo Čoveče ne ljuti se, Riziko uz samo nama poznata pravila, igre kartama kao što je mau mau ili rat. A nekada mora i mama da skuva ručak, malo sredi kuću i ostalo. Kako su već veliki trudim se da i njih uključim u taj posao, vole da usisavaju, da zaliju cveće, obrišu prašinu…

Naravno, nephodno je da iste aktivnosti za njima ponovim i ja, ali je njihov trud evidentan. U trenucima kada mama želi malo mira za sebe mogu da pogledaju neki crtani, ali takođe i da crtaju, boje, rade zadatke u različitim vežbankama.
 


 

Postoji još mnogo načina da ih zabavimo, mi smo na primer pravili zvečke za bebu uz pomoć plastičnih čaša od jogurta i kiselog mleka, pasulja, pirinča i ostalog. Takođe, pravljenje crteža od kolaž papira ili isečaka iz novina. Tu je i neizbežan plastelin koji možete napraviti i sami uz pomoć vode, brašna, soli i boje za kolače. Ovo je samo nekoliko ideja, a neka se i vama razbudi mašta i osmislite još nešto.

I sigurno se mnogi pitate, a šta radi tata za to vreme. Pa neko mora i da radi, ali ipak preuzima dosta obaveza na sebe. Na primer, u nabavku striktno ide on i to nam je trenutno velika zabava. „Koji si sir rekla?, „A šta ti je to tomatino?” „Milena, jel znaš gde se u maksiju nalazi prašak za pecivo?” „A mešavina za đuveč je među smrznutim povrćem ili na pijaci?”.  A kada sve to obavi priključi nam se u igri.

Budimo svesne situacije jer ako štitimo sebe učinićemo dobro i ljudima oko nas.


 

Podelite i vi sa nama svoju priču! 

Kako provodite vreme u izolaciji? Fotografije, video ili tekst pošaljite na [email protected] sa naznakom roditelji pišu


Autorka: Milena Milenković

 


Milena Milenković, rodjena je 29.11.1985. godine u Beogradu. Odrasla je u Novoj Pazovi, a od 2013. godine živi u Kragujevcu. Majka je dva sina, četvorogodišnjeg Predraga i dvogodišnjeg Ratomira koji obožavaju igračke, ali i crtaće sa super herojima, a omiljeni im je Spajdermen. Zbog ljubavi prema svim vrstama kockica, prolazak kroz njihovu dnevnu sobu bez povređivanja je misaona imenica. Milena je i trudnica koja željno iščekuje i tećeg avanturistu.  

Vodi blog na portalu Bebac - Dva dečaka – avanture jedne mame

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije Roditeljstvo

Najnovije