Mlade majke koje pokušavaju da kopiraju slavne žene i nakon porođaja u kratkom roku izgube višak kilograma ugrožavaju ne samo svoje već i bebino zdravlje.
Fotografije glumica i manekenki koje nedugo nakon porođaja izgledaju vrlo mršavo nepotrebno opterećuju mlade majke koje žele da što pre smršaju. Međutim, lekari upozoravaju mlade mame da višak kilograma koji se javio tokom trudnoće treba da izgube postepeno, baš kao što su ga i dobile.
Na taj način njihovo telo osigurava sve što je potrebno za njihovu novorođenu bebu. Ne treba zaboraviti i da mlade majke doje, pa je to još jedan od razloga zbog koga ne bi trebalo da odmah brinu o mršavljenju.
Lekari kažu da novopečene majke ne treba da žure ni u teretanu jer im to neće pomoći u skidanju kilograma, a moglo bi da naškodi zdravlju.
Ono što lekari savetuju jeste da paze na ishranu nakon porođaja, ali da ne sprovode drastične dijete. I napominju da većina žena prva tri meseca nakon porođaja prirodno gubi kilograme i da taj prirodni tok treba da se poštuje.
Pohvalno je što mlade majke žele da brinu o svom telu, poručuju lekari, ali ne bi trebalo da sebi postavljaju nikakve rokove dok im je telo još u osetljivom razdoblju. Oni dodaju da će se telo nakon porođaja prirodno vraćati u formu. I dodaju da većina mladih majki nema lične trenere kao što to imaju slavne ličnosti. Takođe, manekenke, glumice koje su se nedavno porodile imaju i nutricioniste koji detaljno vode brigu o njihovoj ishrani.
Komentari (0)