Foto:

Da li je moguće piti previše vode?

Izvor: Bebac.com

Da li je moguće piti previše vode tokom trudnoće?

Moguće je piti previše vode, mada se ovaj problem veoma retko javlja, jer je uglavnom mnogo veći problem dehidracija.

Saveta kojeg se svakako treba pridržavati je da osluškujte svoje telo i njegove potrebe i vodite računa da se pridržavate preporučenog dnevnog unosa tečnosti (između 1.8 i 2.5 l dnevno), kako ne bi dehidrirali ili pak uneli previše tečnosti.

Koje su posledice preteranog unosa vode?

Voda je od vitalnog značaja za zdravu trudnoću, međutim prevelike količine mogu biti opasne. Preterano konzumiranje vode može „isprati“ sve hranjive materije, posebno elektrolite, iz organizma pre nego što se apsorbuju.

Nedovoljna količina elektrolita u organizmu mogu da utiču na nepravilan rad srca, što predstavlja opasnost i za mamu i bebu u stomaku. Osim toga, simptomi u slučaju prekomernog unosa tečnosti su vrtoglavica, mučnina, apatija, konfuzija, koji se javljaju i kod dehidracije.

Zašto imam jako veliku potrebu za vodom?

Razlozi zašto osećate veliku potrebu za vodom mogu biti bezazleni, ali mogu da ukazuju i na ozbiljan problem.

Potpuno je normalno da osećate veću žeđ tokom letnjih meseci kada je napolje jako vruće, ili nakon fizičke aktivnosti, obroka… Međutim, jak osećaj žeđi koju ne možete da utolite bez obzira na to koju količinu tečnosti popijete, može da bude jedan od znakova dijabetesa. Zbog toga bi trebalo da se konsultujete sa lekarom i uradite sve potrebne testove kako bi utvrdili nivo šećera u krvi.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Da li je moguće piti previše vode tokom trudnoće?

Moguće je piti previše vode, mada se ovaj problem veoma retko javlja, jer je uglavnom mnogo veći problem dehidracija.

Saveta kojeg se svakako treba pridržavati je da osluškujte svoje telo i njegove potrebe i vodite računa da se pridržavate preporučenog dnevnog unosa tečnosti (između 1.8 i 2.5 l dnevno), kako ne bi dehidrirali ili pak uneli previše tečnosti.

Koje su posledice preteranog unosa vode?

Voda je od vitalnog značaja za zdravu trudnoću, međutim prevelike količine mogu biti opasne. Preterano konzumiranje vode može „isprati“ sve hranjive materije, posebno elektrolite, iz organizma pre nego što se apsorbuju.

Nedovoljna količina elektrolita u organizmu mogu da utiču na nepravilan rad srca, što predstavlja opasnost i za mamu i bebu u stomaku. Osim toga, simptomi u slučaju prekomernog unosa tečnosti su vrtoglavica, mučnina, apatija, konfuzija, koji se javljaju i kod dehidracije.

Zašto imam jako veliku potrebu za vodom?

Razlozi zašto osećate veliku potrebu za vodom mogu biti bezazleni, ali mogu da ukazuju i na ozbiljan problem.

Potpuno je normalno da osećate veću žeđ tokom letnjih meseci kada je napolje jako vruće, ili nakon fizičke aktivnosti, obroka… Međutim, jak osećaj žeđi koju ne možete da utolite bez obzira na to koju količinu tečnosti popijete, može da bude jedan od znakova dijabetesa. Zbog toga bi trebalo da se konsultujete sa lekarom i uradite sve potrebne testove kako bi utvrdili nivo šećera u krvi.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Sreda, 06.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije