Jedna od najvećih dilema sa kojom se suočavaju mladi roditelji jeste da li bebi dati da pije vode. Većima mamama čula je da se voda ne daje bebi u prvih šest meseci života, ali nisu sigurni zašto je voda može biti loša za bebino zdravlje.
Foto: Freepik
Prema preporukama SZO u prvim šest meseci bebinog života bi trebalo da se izbegava ne samo voda, nego i hrana, a beba bi trebalo da pije samo mamino ili AD mleko. Evo razloga zbog kojih se to savetuje.
Voda može ometati unos mleka
Osnovni razlog zbog kog roditelji posežu da bebama daju vodu je da bi im obezbedili hidrataciju. Međutim, prema rečima dečijih dijetetičara bebama nije potrebna dodatna hidratacija, koju bi voda obezbedila, dovoljno je samo mleko čak i za vreme leta.
Pored toga, voda bebama može napuniti stomačić i tako im otežati unos mleka zbog osećaja sitosti. Voda je nepotrebna u prvim mesecima, a upravo tada se roditelji najviše brinu oko toga kako napreduje njihova beba. Zašto biste rizikovali da beba slabije napreduje? Nema razloga. Voda takođe ometa sposobnost tela da apsorbuje hranljive materije iz majčinog mleka ili adaptirane hrane.
.jpg)
Foto: Freepik
Stavljanje previše vode u AD mleko može izazvati zdravstvene probleme
Nedovoljan unos hranljivih sastojaka koje voda može prouzrokovati kod beba je takođe jedan od razloga zbog kojih ne biste trebalo razređivati AD mleko viškom vode.
Prema navodima Američke akademije za pedijatriju, ako AD mleko zahteva vodu, trebalo bi da koristite samo onu vodu koju preporuči pedijatar.
Takođe je važno znati da „razblaživanje” formule viškom vode može dovesti do stanja zvanog intoksikacija vodom, što može biti prilično opasno za bebe. Višak vode u bebinom organizmu može poremetiti balans elektrolita, što u retkim slučajevima, dovodi do napada.
Bebini bubrezi nisu zreli za vodu
Do navršenih šest meseci bebini bubrezi su previše nezreli da bi pravilno filtrirali običnu vodu. Davanje vode može opteretiti bebine bubrege i dovesti do intoksikacije vodom. Ovo stanje ometa rast i razvoj bebe. Ipak, nakon šestog meseca starosti bebi slobodno i bez bojazni možete ponuditi bebi vodu, jer je organizam tada zreliji.
Nakon šestog meseca vodu nudite po malo nakon obroka
Od šest do 12 meseci voda se nudi periodično, po nekoliko gutljaja tu i tamo nakon obroka. Ne forsirajte bebu da pije, a korisno je bebi nuditi vodu iz čaše kako bi se navikavala da pije vodu i na taj način. Cilj je da se na početku vaša beba navikne da pije vodu. Za stariju dojenčad (od devet do 12 meseci) mogu da piju i do 100ml dnevno.
.jpg)
Foto: Freepik
Čak i ako je beba bolesna posavetujte se sa pedijatrom
Možda mislite da je u redu davati bebi vodu ili sok kad je bolesno, čak iako je mlađe od šest meseci, ali doktori kažu da to ipak nije potrebno. Sok i voda mogu usporiti apsorpciju hranljivih materija, navode lekari, a sokovi se ne preporučuju zbog velike količine šećera.
Umesto toga, obratite se bebinom pedijatru i raspitajte se o najboljem načinu da napojite prehlađeno ili dete pod temperaturom.
Komentari (0)