Foto: Canva

Dojenje u brojkama – osam neverovatnih činjenica

Izvor: Bebac

Znamo da je dojenje dobro za našu bebu, ali – da li ste znale koliko vremena i energije je potrebno? Pogledajte ovih osam neverovatnih činjenica o dojenju u brojkama.

  1. Proizvodnja majčinog mleka troši 25% telesne energije. Ako uporedimo, mozak koristi 20% telesne energije.
  2. Metabolička energija koja je potrebna za dojenje bebe svaki dan je jednaka količini energije koju biste potrošili hodajući oko 11 kilometara.
  3. Mleko ne curi samo iz jedne, već iz mnogo rupica. Žene mogu imati od tri do dvadeset i nešto rupica na dojci.
  4. Majke koje isključivo doje mogu sagoreti između 400 i 600 kalorija na dan. Nije ni čudo što ste gladne!
  5. Bebe kada se rode, mogu videti samo predmete udaljene oko 20 do 40 centimetara. To je takođe udaljenost između vašeg lica i lica vaše bebe tokom dojenja.
  6. Gotovo 75% svih mama proizvodi više mleka u desnoj dojci, bez obzira na to da li su dešnjakinje ili levoruke.
  7. Studije sugerišu da dojenje jedne bebe tokom jedne godine traje otprilike 1.800 sati, što predstavlja šestočasovni rad, bez pauze, vikenda i dana godišnjeg. Poređenja radi, puno radno vreme u Srbiji, sa četiri nedelje odmora je 1.920 sati godišnje.
  8. U proseku, novorođenčad ima 8 do 12 podoja dnevno tokom prvih meseci života. Kako beba raste, broj podoja može se smanjivati, ali većina beba i dalje sisa između 6 i 8 puta dnevno u drugoj polovini prve godine.

 

Izvori: The Office on Women’s Health (OWH), Western Missouri Medical Center, Mothers’ Milk Bank Northeast

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Znamo da je dojenje dobro za našu bebu, ali – da li ste znale koliko vremena i energije je potrebno? Pogledajte ovih osam neverovatnih činjenica o dojenju u brojkama.

  1. Proizvodnja majčinog mleka troši 25% telesne energije. Ako uporedimo, mozak koristi 20% telesne energije.
  2. Metabolička energija koja je potrebna za dojenje bebe svaki dan je jednaka količini energije koju biste potrošili hodajući oko 11 kilometara.
  3. Mleko ne curi samo iz jedne, već iz mnogo rupica. Žene mogu imati od tri do dvadeset i nešto rupica na dojci.
  4. Majke koje isključivo doje mogu sagoreti između 400 i 600 kalorija na dan. Nije ni čudo što ste gladne!
  5. Bebe kada se rode, mogu videti samo predmete udaljene oko 20 do 40 centimetara. To je takođe udaljenost između vašeg lica i lica vaše bebe tokom dojenja.
  6. Gotovo 75% svih mama proizvodi više mleka u desnoj dojci, bez obzira na to da li su dešnjakinje ili levoruke.
  7. Studije sugerišu da dojenje jedne bebe tokom jedne godine traje otprilike 1.800 sati, što predstavlja šestočasovni rad, bez pauze, vikenda i dana godišnjeg. Poređenja radi, puno radno vreme u Srbiji, sa četiri nedelje odmora je 1.920 sati godišnje.
  8. U proseku, novorođenčad ima 8 do 12 podoja dnevno tokom prvih meseci života. Kako beba raste, broj podoja može se smanjivati, ali većina beba i dalje sisa između 6 i 8 puta dnevno u drugoj polovini prve godine.

 

Izvori: The Office on Women’s Health (OWH), Western Missouri Medical Center, Mothers’ Milk Bank Northeast

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije