Foto:

Zašto su štikle štetne?

Izvor: Bebac.com

Visoke potpetice su pogubne ne samo za noge već i za kičmu, a najnovija istraživanja pokazuju da su odgovorne i za slabljenje mentalnih funkcija.

Lekari upozoravaju da 80 odsto žena ima problematična stopala, što je posledica nošenja neodgovarajućih cipela, a visoke potpetice navode kao glavnog krivca.

– Posebno je opasno ako se počne sa nošenjem visokih potpetica u ranim godinama, pre formiranja svodova stopala, kičme i kičmenog stuba – objašnjava doktor fizijatar i akupresurolog Predrag Mugoša.

Stručnjaci za stopala ukazuju na petostruko povećanje broja slučajeva deformacije zglobova palca na stopalu, što je posledica nošenja veoma visokih peta koje savijaju nogu u vrlo neprirodan ugao.

Iako su svesne opasnosti i svakodnevno trpe bolove, mnoge žene jednostavno ne žele da se odreknu cipela sa visokom štiklom jer su uverene da im dodatni centimetri na cipeli daju seksipilniji izgled.

Ove deformacije se u ranoj fazi koriguju nošenjem uložaka i ortopedskih cipela, pa je, nažalost, pravo rešenje uvek operacija. Više od polovine tih deformacija stopala su direktna posledica nošenja cipela sa visokom štiklom, a više od trećine žena koje su iskusile bol u stopalima suočava se s trajnim oštećenjima.

Najčešće deformacije su kvrge na zglobu palca, prsti savijeni u obliku čekića (deformacija zgloba na nožnom prstu), a često dolazi i do povređivanja tetiva, oštećenja živaca i bola u potkolenicama.

Istraživanje je takođe pokazalo da 65 odsto žena nosi visoke potpetice tokom čitave radne nedelje od 40 sati, a, 35 odsto njih nosi potpetice više od 12 centimetara.

Ističe se i da visoke pete takođe imaju poguban uticaj na kičmu jer narušavaju prirodnu ravnotežu i uzrokuju pritisak na nerve u kičmi, što rezultira bolom u leđima.

Pokazalo se i da učestalo nošenje visokih potpetica može da ima poguban uticaj na mozak jer dolazi do pritiska na krvne sudove i nerve, što zatim uzrokuje glavobolje i slabljenje mentalnih funkcija. Ortopedi upozoravaju da čak i nošenje pete od sedam centimetara povećava pritisak na gležanj za 80 odsto.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Visoke potpetice su pogubne ne samo za noge već i za kičmu, a najnovija istraživanja pokazuju da su odgovorne i za slabljenje mentalnih funkcija.

Lekari upozoravaju da 80 odsto žena ima problematična stopala, što je posledica nošenja neodgovarajućih cipela, a visoke potpetice navode kao glavnog krivca.

– Posebno je opasno ako se počne sa nošenjem visokih potpetica u ranim godinama, pre formiranja svodova stopala, kičme i kičmenog stuba – objašnjava doktor fizijatar i akupresurolog Predrag Mugoša.

Stručnjaci za stopala ukazuju na petostruko povećanje broja slučajeva deformacije zglobova palca na stopalu, što je posledica nošenja veoma visokih peta koje savijaju nogu u vrlo neprirodan ugao.

Iako su svesne opasnosti i svakodnevno trpe bolove, mnoge žene jednostavno ne žele da se odreknu cipela sa visokom štiklom jer su uverene da im dodatni centimetri na cipeli daju seksipilniji izgled.

Ove deformacije se u ranoj fazi koriguju nošenjem uložaka i ortopedskih cipela, pa je, nažalost, pravo rešenje uvek operacija. Više od polovine tih deformacija stopala su direktna posledica nošenja cipela sa visokom štiklom, a više od trećine žena koje su iskusile bol u stopalima suočava se s trajnim oštećenjima.

Najčešće deformacije su kvrge na zglobu palca, prsti savijeni u obliku čekića (deformacija zgloba na nožnom prstu), a često dolazi i do povređivanja tetiva, oštećenja živaca i bola u potkolenicama.

Istraživanje je takođe pokazalo da 65 odsto žena nosi visoke potpetice tokom čitave radne nedelje od 40 sati, a, 35 odsto njih nosi potpetice više od 12 centimetara.

Ističe se i da visoke pete takođe imaju poguban uticaj na kičmu jer narušavaju prirodnu ravnotežu i uzrokuju pritisak na nerve u kičmi, što rezultira bolom u leđima.

Pokazalo se i da učestalo nošenje visokih potpetica može da ima poguban uticaj na mozak jer dolazi do pritiska na krvne sudove i nerve, što zatim uzrokuje glavobolje i slabljenje mentalnih funkcija. Ortopedi upozoravaju da čak i nošenje pete od sedam centimetara povećava pritisak na gležanj za 80 odsto.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 15.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije