Foto:

Zašto su šljive dobre?

Izvor: Bebac.com

Ova činjenica svrstava je u red najzdravijeg voća, koje uništava slobodne radikale i štiti od mnogobrojnih bolesti.

Zbog bogatstva vitamina A, C i E, kalijuma, magnezijuma, kalcijuma i vlakana, štiti srce, kosti, pospešuje pamćenje, čuva vid…

Šljiva, međutim, deluje i na lepotu. Upravo zbog prisustva antioksidansa, odličan je čistač organizma, zbog čega prija koži, čini je lepšom i nežnijom. Osim toga, podmlađuje organizam i pospešuje energiju.

Šljive podižu i energiju 

Pošto sadrži malo kalorija i nimalo masti, dame koje brinu o liniji mogu da se opuste i uživaju u ovoj poslastici. U kombinaciji sa žitaricama predstavlja odličan obrok koji će vas zasititi i zato je dobra zamena za večeru. Važno je samo da je ne gulite, jer je kora zapravo najzdravija.

Sezona šljiva još traje, a cene su sve niže, tako da bi trebalo da je grickate svakog dana, po bar dve voćke.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Ova činjenica svrstava je u red najzdravijeg voća, koje uništava slobodne radikale i štiti od mnogobrojnih bolesti.

Zbog bogatstva vitamina A, C i E, kalijuma, magnezijuma, kalcijuma i vlakana, štiti srce, kosti, pospešuje pamćenje, čuva vid…

Šljiva, međutim, deluje i na lepotu. Upravo zbog prisustva antioksidansa, odličan je čistač organizma, zbog čega prija koži, čini je lepšom i nežnijom. Osim toga, podmlađuje organizam i pospešuje energiju.

Šljive podižu i energiju 

Pošto sadrži malo kalorija i nimalo masti, dame koje brinu o liniji mogu da se opuste i uživaju u ovoj poslastici. U kombinaciji sa žitaricama predstavlja odličan obrok koji će vas zasititi i zato je dobra zamena za večeru. Važno je samo da je ne gulite, jer je kora zapravo najzdravija.

Sezona šljiva još traje, a cene su sve niže, tako da bi trebalo da je grickate svakog dana, po bar dve voćke.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije