Problem s kasnijim odlaskom u krevet ide tako daleko da deca ne mogu da prate nastavu, a četvrtina je priznala da zadrema u školi barem jednom nedeljno.
Tu situaciju dodatno pogoršavaju televizija, računar i ostale moderne spravice jer deca tonu u san tek uz njihov šum umesto da im roditelji čitaju priču za laku noć.
Oko 70 posto dece igra razne igrice na konzolama svako veče, a 62 posto gleda snimke i spotove na Jutjubu. Neki priznaju da su znali da budu budni i do pet ujutro jer su zaboravili na vreme.
U britanskom istraživanju je učestvovalo dve hiljade dece, a rezultati pokazuju da prosečni šestogodišnjak ide u krevet u 21 sat i 33 minuta. S osam godina deca u proseku idu na spavanje u 21 sat i 49 minuta, a sa 15 godina desetak minuta pre ponoći.
Pročitajte još >>
Zaboravite tablete i praktikujte vežbe za spavanje
Komentari (0)