Kada ostanu u drugom stanju žene često imaju pogrešnu sliku o tome da ne smeju ništa da rade. Međutim zaboravljaju da trudnoća nije bolest, izuzev
slučajeva kada je ona rizična. Lekari smatraju da bi buduće majke trebalo da imaju blage vežbe tokom trudnoće, a za to su najbolje Škole za trudnice koje imaju višestruku korist. Sem toga ove školice su prva karika u lancu koji
daje doprinos podizanju svesti o značaju dojenja.
Sve više zainteresovanih za školicu
Broj trudnica koje posećuju Školicu se iz godine u godinu povećava, to
pokazuje da buduće majke, ali i one koje već imaju dete, imaju sve veću
zainteresovanost da saznaju što više o trudnoći, porođaju i nezi
novorođenčeta. U školicama naučite i o problemima koji vas očekuju u prvim danima posle porođaja a koji su vezani za dojenje, obradu pupka, upalu grudi i pojavu ragada (naprslina na bradavicama).
Škole za trudnice obično počinje u 28. nedelji trudnoće, a obuka traje sve
do porođaja. U pojedinim školama za trudnice i očevi su uključeni na
pojedinim časovima u program ciljem da i oni daju podršku prilikom porođaja odnosno da ne paniče kada počnu kontrakcije da učestviju u merenju trajanja kontrakcije i pauza između kontrakcija, ali i da podrže dojenje, kao i da budu aktivni učesnici u roditeljstvu.
Ciljevi Školice
Školice za trudnoću prevashodno imaju za cilj da vas na što bolji način
pripreme za porođaj. Da vas nauče da pratite faze porođaja, kao i da aktivno
učestvujete na časovima.Takođe u školicama vas uče i kako da pravilno dišete na porođaju, kao i da bez straha i panike rodite svoju bebu. Sem ovih stvari, naučićete i kako da previjate i kupate bebu, ali i šta da radite ukoliko vam se pojave ragade. U pojedinim školicama dobije se i spisak stvari koji bi trebalo da ponesete u porodilište.
Zašto je školica za trudnice dobra?
Školice se veoma dobre posebno zbog psihofizičke prireme koja podrazumeva dobru koncentraciju, uspešnu relaksaciju i primenu određenih tipova disanja koje ćete naučiti. Kroz vežbe usvršavate disanje i na kraju ih uspešno primenjujete na porođaju. Pripremaćete se i za prve korake materinstva odnosno za period koji vas čeka posle porođaja, a to je dojenje, kao i problematika koju ono nameće. Dakle, školica vas uči i da se izborite sa problemom i prvom preprekom na koju naiđete kada započne proces dojenja (položaj deteta prilikom dojenja, ispadanje bradavice, pojava ragada, zastoj mleka ili upala grudi, opterećenost ceđenjem).
Komentari (0)