Foto:

Zašto je dobar vitamin D?

Izvor: Bebac.com

Veći nivoi vitamiina D kod budućih majki u trudnoći su u bliskoj vezi sa boljim razvojem mišićne mase kod dece, saopštili su naučnici.

Istraživanje koje je sprovedeno na 678 mališana objavljeno je u žurnalu “Endocrine Research”, a pokazalo je da veći nivo vitamina D kod trudnica pomaže u učvršćivanju i boljem razvoju mišića u starosnom uzrastu od 4 godine, ali naučnici veruju da se takvo povećanje mišića može produžiti i u kasnijem uzrastu.
Većina vitamina D se proizvodi izlaganjem kože sunčevoj svetlosti i suplementima koj se uzimaju u toku trudnoće, a u bliskoj budućnosti biće organizovana ispitivanja koliko su ti suplementi zaista efikasni.
Istraživački tim sa Univerziteta u Sautemptonu je ispitivao uticaj vitamina D u trudnoći iz uzoraka krvi žena u 34. nedelji trudnoće, a nakon toga su u 4 godini deci majki merili jačinu stiska ruke.
Rezultati su pokazali da su žene koje su imale veće nivoe viramina D u trudnoći imale veću verovatnoću da rode decu ko je će imati jaču snagu mišića.
Nakon ovih saznanja, naučnici iz Sautemptona će sprovesti još jedno istraživanje na 1.200 trudnica kojima će davati visoke nivoe vitamina C kako bi ispitali kako ovaj vitamin utiče osim na snagu mišića i na jačinu kostiju.
Naučnici veruju da veća snaga mišića zbog vitamina D uzrastu od 4 godine može da se prenese i u odraslo doba i potencijalno pomogne da se smanji mogućnost nastajanja nekih bolesti koje su povezane sa gubitkom snage mišića i mišićne mase tokom godina.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Veći nivoi vitamiina D kod budućih majki u trudnoći su u bliskoj vezi sa boljim razvojem mišićne mase kod dece, saopštili su naučnici.

Istraživanje koje je sprovedeno na 678 mališana objavljeno je u žurnalu “Endocrine Research”, a pokazalo je da veći nivo vitamina D kod trudnica pomaže u učvršćivanju i boljem razvoju mišića u starosnom uzrastu od 4 godine, ali naučnici veruju da se takvo povećanje mišića može produžiti i u kasnijem uzrastu.
Većina vitamina D se proizvodi izlaganjem kože sunčevoj svetlosti i suplementima koj se uzimaju u toku trudnoće, a u bliskoj budućnosti biće organizovana ispitivanja koliko su ti suplementi zaista efikasni.
Istraživački tim sa Univerziteta u Sautemptonu je ispitivao uticaj vitamina D u trudnoći iz uzoraka krvi žena u 34. nedelji trudnoće, a nakon toga su u 4 godini deci majki merili jačinu stiska ruke.
Rezultati su pokazali da su žene koje su imale veće nivoe viramina D u trudnoći imale veću verovatnoću da rode decu ko je će imati jaču snagu mišića.
Nakon ovih saznanja, naučnici iz Sautemptona će sprovesti još jedno istraživanje na 1.200 trudnica kojima će davati visoke nivoe vitamina C kako bi ispitali kako ovaj vitamin utiče osim na snagu mišića i na jačinu kostiju.
Naučnici veruju da veća snaga mišića zbog vitamina D uzrastu od 4 godine može da se prenese i u odraslo doba i potencijalno pomogne da se smanji mogućnost nastajanja nekih bolesti koje su povezane sa gubitkom snage mišića i mišićne mase tokom godina.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije