Hladnoća, vetar, smog, suv vazduh u zatvorenim prostorima, najveći su zimski neprijatelji kože ruku: ona postaje grublja, hrapava i ispucana, čak i kod osoba koje inače nemaju problematičnu kožu, a posebno kod onih sa suhom i osjetljivom kožom ili onih čija je koža sklona isušenosti zbog nekih bolesti, primjerice dijabetesa. Naime, ruke nemaju lojne žlijezde, njihov je zaštitni film vrlo siromašan i uz to su svakodnevno izložene kontaktu s vodom, sapunima i deterdžentima. Zbog svega toga još su osjetljivije. Idealno bi bilo zimi rukama osigurati pojačanu njegu, priuštiti im temeljit tretman koji uključuje piling te dubinsko vlaženje i hranjenje.
Prvi korak je piling
Pre nego što pređete na dohranu i vlaženje kože ruku, uklonite odumrle površinske ćelije: nakon pilinga koža više neće biti tako gruba na dodir i bolje će upiti njegujuće i hranjive materije iz pakovanja i krema. Piling ne treba biti grub: ruke možete istrljati pilingom koji inače koristite za lice ili pripremiti smesu od dve kašičice meda i kašičice kristal šećera.
Lekovita pakovanja
Hladnoća i vetar isušuju ruke i uzrokuju crvenilo, svarb i peckanje. Naime, niske temperature remete normalnu cirkulaciju krvi, usporavaju je i tako onemogućuju dovoljno obezbeđivanje površinskih slojeva kože hranjivim materijama i kiseonikom te ona postaje podložnija isušivanju i iritacijama. Prirodna pakovanja i kupke najbolji su način da koži brzo vratite izgubljenu vlagu i hranjive materije.
• Ako su crvene
Protiv crvenila najefikasnije su dekongestivne kupke koje podstiču širenje žila i uspostavljanje normalne cirkulacije. Uronite ruke na nekoliko minuta u mlaki čaj od žalfije ili ih na desetak minuta umotajte u gazu natopljenu mineralnom vodom.
• Ako su isušene
Zahvaljujući hranjivim sastojcima i izuzetnim obnavljajućim svojstvima med i mleko su najbolji izbor za hidratantno pakovanje dubinskog delovanja: pomešajte dve kašičice meda i dve kašičice mleka, nanesite na ruke, ostavite nekoliko minuta, pa isperite u mlakoj vodi.
• Ako su ispucale
Maslinovo ulje je najefikasnije sredstvo za brzo vraćanje mekoće i elastičnosti koži ruku te za zaceljivanje ispucale kože: svako veče pre spavanja utrljajte ga u ruke umesto kreme.
Odaberite pravu kremu
Pravu negu rukama možete pružiti samo odgovarajućom kremom. Ako imate osetljivu kožu i ruke su vam zimi izrazito crvene, odaberite formule sa sastojcima umirujućeg delovanja, poput kamilice, bademovog ulja ili ekstrakta nevena, a poželjno je da krema ima visok postotak UV zaštite. Za suvu i ispucalu kožu dobar izbor su kreme bogate biljnim masnoćama, recimo s karite maslacem ili uljem avokada, kao i glicerinske kreme ili pripravci s prirodnim uljima. Vrlo koristan sastojak je i alantonin, materija koja podstiče obnovu ćelija te čini kožu mekanom. Kako biste kožu obezbedili hranjivim materijama i vitaminima te je učinili otpornijom, odaberite kreme na bazi vitamina A, C ili E.
Komentari (0)