Foto:

Šta bi bilo dobro da izbegavate u ishrani bebe u prvih godinu dana

Izvor: Bebac.com

Kada se bebama uvodi čvrsta hrana, uvodi se postepeno i po preporukama stručnjaka. Svaka mama vremenom napravi svoj jedinstven pristup hranjenju deteta i trudi se da odgovori njegovim potrebama.

Foto: Pixabay 

Iako je lista namirnice koje beba sme da jede do navršenih godinu dana prilično dugačka i obezbeđuje joj unos najneophodnijih hranljivih sastojaka, treba obratiti pažnju i na namirnice koje se, po pravilu, ne daju bebama pre prvog rođendana.

 

Spisak namirnica koje nisu preporučljive u prvih godinu dana života bebe su:

 

  • med
  • čokolada
  • belance
  • jagode, maline, kupine
  • citrusi 
  • lešnik, orah, badem, kikiriki
  • svež paradajz
  • kvasac
  • eurokrem
  • kakao
  • školjke




Foto: Pixabay

Imajte u vidu da je za detetov rast i razvoj veoma važno da pametno i oprezno birate namirnice i na vreme stvarate zdrave navike hranjenja. 

 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kada se bebama uvodi čvrsta hrana, uvodi se postepeno i po preporukama stručnjaka. Svaka mama vremenom napravi svoj jedinstven pristup hranjenju deteta i trudi se da odgovori njegovim potrebama.

Foto: Pixabay 

Iako je lista namirnice koje beba sme da jede do navršenih godinu dana prilično dugačka i obezbeđuje joj unos najneophodnijih hranljivih sastojaka, treba obratiti pažnju i na namirnice koje se, po pravilu, ne daju bebama pre prvog rođendana.

 

Spisak namirnica koje nisu preporučljive u prvih godinu dana života bebe su:

 

  • med
  • čokolada
  • belance
  • jagode, maline, kupine
  • citrusi 
  • lešnik, orah, badem, kikiriki
  • svež paradajz
  • kvasac
  • eurokrem
  • kakao
  • školjke




Foto: Pixabay

Imajte u vidu da je za detetov rast i razvoj veoma važno da pametno i oprezno birate namirnice i na vreme stvarate zdrave navike hranjenja. 

 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije