Dužina vremena koju deca provode pred elektronskim uređajima ima mali efekat na dužinu spavanja, pokazuje studija Oksford univerziteta.
Ova teza je suprotna prethodnim istraživanjima koja su pokazivala da je prekomerno vreme provedeno uz ekran povezano sa tim što se deca ne osećaju dovoljno odmorno.
Zaključak ankete je da je povezanost između spavanja i upotrebe uređaja kod dece „izuzetno niska”.
Ali, jedan doktor iz Velike Britanije kaže da se nalazi ne poklapaju sa njegovim kliničkim iskustvom.
Foto: Shutterstock
Studija, koju je sproveo Oksford intenet insititut oslanja se na podatke iz američke studije o zdravlju dece iz 2016. godine, u kojoj su roditelji širom zemlje popunili anketu o životu u svom domađinstvu.
Trajanje „vremena ispred ekrana” zasnovano je na osnovu dva pitanja o dnevnim navikama dece uzrasta od šest meseci do 17 godina:
- koliko vremena provode na kompjuterima, mobilnim telefonima, uz ručne uređaje za igrice i ostale elektronske uređaje;
- koliko vremena provode gledajući televiziju i video igrice na velikim ekranima.
Istraživanje je pokazalo da tinejdžeri koji ne provode vreme ispred ekrana spavaju samo malo više od onih koji dosta vremena u toku dana gledaju u ekran.
Na primer, tinejdžeri koji nisu bili isrped ekrana ni u jednom trenutku u toku dana, spavali su ukupno osam sati i 51 minut.
S druge strane, oni koji su provodili osam sati dnevno ispred ekrana, spavali su osam sati i 21 minut.
Opširnije pročitajte na BBC na srpskom >>
Komentari (0)