Naša krv je naša snaga: daje nam kiseonik, hranljive sastojke, i omogućava nam da se borimo protiv infekcije. Ali, ona takođe može da nam donese i određene probleme, kao što su anemija i duboka venska tromboza – situacije koje se češće javljaju kod žena. Ovde ćete pročitati sve što treba da znate o svojoj krvi i problemima koji mogu da nastanu u vezi sa njom.
Problem 1: Anemija
Šta sve treba da znate? Ako imate ovaj veoma rasprostranjen poremećaj, to znači da nemate dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca koja transportuju neophodnu količinu kiseonika do tkiva. Anemiju izaziva nedostatak gvožđa u organizmu, neophodnog za stvaranje crvenih krvnih zrnaca; ili nastaje zbog velikog gubitka krvi tokom menstruacije. Blaga anemija je česta pojava tokom trudnoće, jer se volumen krvi poveća za dvadeset do trideset odsto, što znači da je neophodna proizvodanja većeg broja crvenih krvnih zrnaca. Postoje i drugi tipovi anemije – anemija usled nedostataka vitamina B12 ili folata, i perniciozna anemija – stanje kada gastrointestinalni trakt nije u mogućnsti da apsorbuje vitamin B12.
Kako se osećate? ”Ne možete da se naprežete u onolikoj meri kao ranije”, kaže dr Luis Aledor, hematolog iz Njujorka. Možete osećati umor ili vrtoglavicu, koji prividno nemaju uzrok.”
Recept: Lekar će tražiti da uradite kompletnu analizu krvi kako bi proverio da li je nivo crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina na zadovoljavajućem nivou. Analiza bi trebalo da uključuje i merenje crvenih krvnih zrnaca po veličini i boji jer postoji mogućnost da imate blagu anemiju koja se neće pokazati u osnovnoj analizi, ali svoje nagoveštaje pokazuje kroz mala i bleda krvna zrnca (inače, ona bi trebalo da budu veća i crvena). Ako imate obilne menstruacije, vaš ginekolog bi mogao da vam prepiše pilule za kontracepciju ili da vas
pošalje na operaciju kojom biste uklonili fibroide koji uzrokuju probleme. Inače, sigurno će vas posavetovati da počnete da koristite suplemente gvožđa, ili da jedete više hrane bogate gvožđem kao što su na primer pasulj, sočivo, i tamno zeleno lisnato povrće.
Anemija izaziva umor ili vrtoglavicu, koji prividno nemaju uzrok
Problem 2: Abnormalni krvni ugrušci
Šta sve treba da znate? Ugrušci služe za zaustavljanje krvarenja kada dođe do povrede. Međutim, ponekad se stvaraju bez jasnog razloga, kaže dr Endru Šafer, hematolog iz Njujorka. Ako se ugrušak formira duboko u organizmu, recimo u potkolenici ili butini – to stanje se naziva duboka venska tromboza – i ako se urgušak oslobodi i krene put vaših pluća, potencijalno ste u situaciji koja može ugroziti vaš život, a koja se zove plućna embolija. Povećan rizik se javlja u trudnoći i ukoliko žena koristi pilule za kontracepciju ili hormonsku terapiju, jer veći nivo estrogena povećava i šanse za nastanak ugrušaka. Takođe, veće šanse za duboku vensku trombozu i plućnu emboliju imaju pušači, osobe sa prekomernom telesnom težinom i oni koji dugo sede.
Kako se osećate? Grčevi, bol i otok koji počinju u mišićima listova i spuštaju se ka stopalu, mogu biti simptomi duboke venske tromboze.
Recept: Ako sumnjate da imate duboku vensku trombozu, odmah se obratite lekaru. Standardna terapija podrazumeva lekove za razređivanje krvi, kao što su heparin i varfarin. Ako znate da ćete sedeti dugo, sprečite nastanak venske tromboze tako što ćete ustati i prošetati s vremena na vreme.
Simptomi venske tromboze mogu biti grčevi i bol u mišićima
Problem 3 – Modrice
Šta sve treba da znate? Modrice nastaju onda kada kapilari koji se nalaze ispod kože popucaju usled povrede, a iz njih iscuri krv koja formira podlive na koži. Ljudi sa godinama postaju skloniji nastanku modrica jer im se koža stanjuje. Takođe, upotreba lekova za razređivanje krvi, kao i steroidi za lečenje alergija, astme i ekcema mogu da povećaju skonost ka nastanku modrica.
Kako se osećate? Pored toga što na svojoj koži vidite tu jezivu boju, može se dogoditi da osećate blagi bol ili osetljivost na mestu gde se nalazi modrica.
Recept: Ukoliko želite da sprečite nastanak modrice, na povređeno mesto odmah stavite led kako biste podstakli kontrakcije krvnih sudova i zaustavili krvarenje. Takođe, možete upotrebiti gel od biljke arnika na mesto modrice, što će podstaći aktivnost belih krvnih zrnaca, kaže Debra Haliman, specijalista dermatologije.
Antifosfolipidni sindrom se može povezati sa autoimunim oboljenjima
Problem 4: Antifosfolipidni sindrom
Šta sve treba da znate? Ovaj poremećaj se javlja kada imuni sistem greškom proizvodi antitela protiv proteina u krvi koji su odgovorni za zgrušavanje. Rezultat toga je abnormalno zgrušavanje krvi koje povećava rizik od duboke venske tromboze. Takođe, povećan je rizik od komplikacija u trudnoći, poput spontanih pobačaja i preeklamsije. Ne zna se tačan uzrok ovog sindroma, ali se ponekad povezuje sa autoimunim oboljenjima, poput lupusa.
Kako se osećate? Često ne postoje nikakvi simptomi, što rezultira otkrivanjem ovog poremećaja tek kada osoba već oboli od duboke venske tromboze ili ima problema sa začećem i trudnoćom. Kod nekih ljudi su se javljali simptomi poput kratkog daha, bola u grudima i znojenja.
Recept: U većini slučajeva, lekovi za razređivanje krvi i aspirin mogu da pomognu. Dobra vest je da većina žena pozitivno reaguje na terapiju.
Komentari (0)