Vaša beba ove nedelje
Vaš bebac sve je bolji u pomeranju stvarčica koje može da dohvati.
Vaš bebac sve je bolji u nalaženju sitnih predmeta i pomeranju stvarčica koje može da dohvati. Bebac može da prepozna poznat predmet, čak i ako vidi samo neki njegov delić.
Sada beba može i da prati predmet koji odlazi iz njenog vidokruga. Ako primaknete bebu nekom predmetu koji je zanima, ona će se nagnuti da ga uzme, možda će ga čak i uzeti i držati neko vreme.
Vaš život: Dileme oko čuvanja bebe
Ako razmišljate ili morate da se vratite na posao pre standardnog zakonskog roka u našoj zemlji, razmislite koje su opcije za čuvanje bebe.
Bebisiterka
Najteži deo u potrazi za nekim ko bi čuvao vašu bebu je – kako znati da je ta osoba dovoljno odgovorna, kompetentna i da li joj se može verovati. Postoje agencije koje obučavaju bebisiterke, preko kojih možete da ih angažujete. Drugi način je da se raspitate po komšiluku, rodbini i prijateljima, da li znaju za neku dobru i pouzdanu osobu.
Jaslice
Grupno čuvanje dece ima svoje mane i prednosti. Ako ste primetili da je vaša beba društvena, da voli drugu decu i da joj ne treba posebna pažnja odrasle osobe, onda su jaslice pravi izbor za vas.
Baka i deka servis
Ako su vaši roditelji dovoljno raspoloženi da pričuvaju bebu dok ste vi na poslu, onda je to dobitna kombinacija za vas. Još ako žive negde blizu, ili su voljni da kod vas pričuvaju unuče, stvar je rešena. Mana ove mogućnosti je što starije generacije mahom vole da umesto roditelja vaspitavaju dete.
Tata
Neopravdano zapostavljena figura kad treba pričuvati bebu je bebin tata. Dobra organizacija mame i tate, naročito ako neko od njih može da radi u suprotnim smenama, mogu mnogo da olakšaju život bebi koja tako ne bi menjala kućni ambijent, niti se družila sa nekom trećom osobom.
Savet za ovu nedelju
Stare igre, nove fore za vašu bebu!
Igra skrivalica, koju ste do sada tako dobro navežbali, sada može da se uprepredi: sakrijte bebinu omiljenu igračku u neprovidnu vreću ili kutiju. Dok je igračka sakrivena, pitajte bebu gde se nalazi i onda je obradujte naglim pokazivanjem igračke. Posle nekoliko ovakvih poteza, beba će sama znati gde da gleda kad je igračka sakrivena i čak će pokušati da posegne za njom ili je uhvati.
Pozdrav mame. Htela sam da pitam da li neka ima iskustva sa nekom kremom ili preparatom za strije. Dobila sam ih na kraju trudnoce ali nzm sta bi moglo pomoci jos?
opet ja ‚ da je mala rodjena 2850 53 duga a kada smo isli prosli mjesec na kontrolu je imala 6900 i 65 duga i isto sam doktoricu pitala za to okretanke na trbuh kaze da je sve uredu i da ce se okrenuti i da je ostalo sve uredu ali mene to okretanje na trbuh malo brine i da napomenem uz sve ostalo jako dobro sve prati i promatra igracke isto drzi u obje ruke i prebacuje iz ruke u ruku i ono bas ih promatra inkada sjedi naginje se na naprijed i fvata za carapice ‚‚
Moja beba se nije okretala jer se do sad igrala na madracu.Kad sam je stavila na pod odmah se pocela okretati.Moguce da joj madrac smetao.Probajte i Vi bebu sto vise na pod da se igra.
isto, nakon 2 3 dana peovedena na podu (ne na krevetu) počela se sama okretati
pozdrav svim mama moja beba je stara 5 i po mjeseci i sve je super guce ono izgovara nesto po svoje :):) reaguje super kada je zovnes po imenu i pruza rukice fata u lezecem polozaju nogice i koljena isto tako kada je u polulezecem polozaju sama se digne u sjedeci polozaj do sada je super jela ali zadnja dva dana kao da brljavi sa hranom ne poede sav obrok pojede nekih 150 i onda samo trlja desne sa cucom do sada je jela 170 na 3 ili 3.5 sata pa cak i 200na 4 sata, nocu je super spavala ali zadnje 3 noci katastrofa non stop se budi na svaki sat vremena vristi place i opet zaspi i sve tako ne znam ali je zbog zubi dodje dan kada puno balavi i nervozna je jako.Ovako je vesela beba non stop se smije vristi kada joj nesto nije uredu ali isto tako i kada je vesela jedino me brine to sto ne moze da se okrene sa stomaka na ledja dodje do pola i vrati se nazad okrece se na stranu i sa stomaka na ledja ali saledja na stomak slabo ako moze kakvaa pomoc kako bi to mogla poboljsat da napomene isto tako radim s njom vjezbice mada joj nije drago zbog toga ali se trudim cim vise da vjezbamo :)‚‚ pozdrav svim mama
Jel vam se normalizovalo spavanje? Moj mali je isto sad počeo loše da spava. Ranije je znao od 21h do 4h u cugu da prespava, pa jede i onda još do 8h. A sad se sto puta budi, gotova sam već
Zubici.. Odbijanje hrane, los san.. Nama su izbili donji sekutici, dva odjednom.. Imamo pet ipo meseci i 2h sna dnevno..T_TT_TT_T Plac sastavni deo svakog dana i noci.. Pijemo dentokind, calgel mazemo, ali nema nikakve pomoci dok ne izbiju svi..
Zao mi da gledamo kako se muci, volela bih da mene boli..
pozdrav, mame! beba ima 5m i 3n, od treceg meseca je pocela da guce neprestano,i samo prestala odjednom kad su zubici krenuli. sad s vremena na vreme guce, dada gugu i to jednom u toku dana kaze i kraj. da li je zbog zubica?
To su normalne faze, isto nam je. Usvajaju svaki dan nešto novo, i onda izgleda kao da su stvari koje su do neki dan radili, zaboravili, a ustvari nova saznanja potiskuju stara.
Dok im se sve posloži u glavici, ponovo će raditi/gugutati i to što su i ranije, samo ovoga puta nadograđeno s nečim novim.
Mama bebe od 5,3mj i dječaka 3god 🙂
Da li primecujete nervozu kod dece zbog zuba? Malisa je nemoguc, nece da spava, nece da se igra, nece da jede kase. Samo da sisa, i to retko kad lepo pa se na pola uspava
Pozdrav drage mame! Moj decak ima pet i po meseci, i vec je pre 10ak dana sam poceo da sedi, a od pre par dana ustaje i skroz se uspravi uz ogradicu! Snimili smo kukove i doktor kaze da sme da sedi, ali da ga sprecavamo u ustajanju. Jako sam zabrinuta zbog tog uspravljanja, jer je on bas uporan, u stanju je da po sat vremena pada i ustaje! Da li je neko imao ovakvo iskustvo?
mi imamo u komsiluku devojcicu koja je prohodala u 8.mesecu i to sigurno,samostalno..pretpostavljam da se i ona rano dizala i pocela da sedi 🙂
Da,sa sinom,nismo ga sprecavali al smo ga pazili inace je u svemu bio bas napredan,samo pratite vase dete..
Zene curica ima 5 ipo meseci curi joj nosic koristimo kapi za nosic ali od jutros je pocela da kaslje suhi kasalj MOZELI NEKI SAVET STA DA RADIM 🙂
probajte sa gelom fitobalm,maze se na grudi i ledja i ispod nosa.Nosic cistite hipertonicnim i sa noskom
i izdignite gornji deo duseka u kreveticu
Inhalacije sto vise puta na dan ali sa pantenol rastvorom i fizioloskim 1,5 ml jednog i 1,5 drugog i to je to
Sto se tice nosica, najbolji lek je starinski lek..
Svinjska mast oprana u 9 voda, i stavlja se u nosic sa stapicima za usii.
Kada beba kaslje, ne nagadjajte sta je nego je vodite kod pedijatra. Uvek sam sigurnija kada joj poslusa pluća.
Drage mame,moze li mi neko reci sta da radim,beba mi ima pet ipo meseci i uopste nece da pije mleko u prahu samo trazi da sisa,a ja bih da je odvojim od sisanja.Probala sam sve mlecne formule,Bebelac,Aptamil,pa Aptamil bez laktoze i jos neka mleka i nece stalno se mrsti i odbija da pije.Ne znam sta vise da joj dam?
Pametno dete
Probajte Humanu, moja beba ostale formule nije htela, a Humana joj se sviđa. Dosta više s osudama. Majka uvek želi ono što je najbolje za njeno dete. Možda žena mora da putuje negde, možda mora da radi, možda mora na hemoterapije pa ne može da doji.
Mislim da vas zena nije pitala da li da odvaja dete od dojenja jer pobogu ona ne zna sta je najbolje za njeno dete pa joj pojasnite, vec koju dohranu preporucujete. Probaj Humanu, uglavnom je deca prihvataju, mislim da u porodilisti daju Humanu pa su sve bebe uglavnom probale.
probaj humanu
Probajte MAM flasicu
Drage mame, koju kupovnu kasicu uzimate vasim bebama, tacnije kojeg proizvodjaca?
Bebi kombinujem kašice, odnosno pravim, a kada kupujem onda biram HIPP. Moj bebac tamani i jedne i druge!
Nutrino, Hipp
Milupa 🙂
Lupilu kasica banana jabuka mi je ok recimo. Po sastavu je samo voce i dodatak vit.C, proizvedena u EU(Španija). I bebcu se svidja.
Beba od 6 meseci, koliko sme nemlecnih obroka da ima?
2
5-6h ujutru podoj/formula
do 9h pirinacna kasa, proso, palenta + mleko
10h vocni sok od jabuke
12-13h krompir, tikvica, sargarepa, brokoli, batat..+ mleko
16h vocna kasa jabuka, kruska, breskva
19h zitarice kasa ili griz + mleko
21h podoj/ formula
Jedan.
1-2
Draga Marija kakav je to raspored obroka djetetu od 6 mjeseci?
Ja mojoj bebi od 5 ipo mjeseci dajem tri cvrsta obroka i tri mlijecna.Cvrsti obroci su obilni i uvijek sve pojede.To sam joj uvela oko petog mjeseca.Doktorica je rekla cim se uvede voce i povrce koje smije u tom uzrastu da slobodno moze po 3 obroka da ima.Ujutro joj dajem mlijeko oko 8 kada nastavi da spava.Oko 12 voce,posto je voce ne zasiti posle 2h joj dam mlijeko,zatim za rucak povrce.Uvece joj uvijek dajem milupa zitarice ili hipp od jabuke.U snu mlijeko.Nije bucmasta uopste s obzirom da toliko jede 😆
Ja mu za sada dajem jedan oko 11h, ali planiram da uvedem drugi oko 16h
I ja mom dečaku 5ipo meseci dva do tri čvrsta obroka. Ujutru voće , poslepodne povrće, i sisa naravno. Ne postavlja se pitanje kakvi su to rasporedi, trebamo osluskivati svoje bebe, nisu sve bebe iste .
u ovom uzrastu treba da ima jedan nemliječni obrok
mamee moze li neka od vas da me posavetuje u vezi kaslja kod bebe od 5 meseci i 3 nedelje? suv kasalj, nema temperature, beba vesela sisa dobro sada i rucka. imamo mnogo slajma koji izbacuje preko stolice i retko povracanjem. ali kasalj ostaje. pluca cista. ispirem nosic fizioloskim i pumpicom a on tada vristi ko da ga davim…. zna li neko sta treba da radim da bi prestao kasalj?
Mojoj bebi je krenuo suv kasalj koji je postao slajm..i morao je da se inhalira sa fizioloskim i berodual kapi(po receptu doktora) kasalj prolazi,sekret izbacuje na nos ili kroz stolicu 🙂
Meni su u apoteci dali sljezov caj. Po nekoliko kasicica dnevno nama je pomoglo.
Postovani,
volela bih da se javi neko ko je imao problem kao mi ili ga ima. Naime,beba je od rodjenja dojena i lepo napredovala uz bljuckanje u mlazevima koje se nije odrazilo na kilazu prva tri meseca. Negde blizu cetvrtog meseca mleko mi se smanjilo drasticno i od tad kombinujemo dojenje i aptamil AR,s tim da moje mleko,bilo izmuzeno,bilo da sisa,uvek mnogo izbaci. Volela bih samo da dojim,znacio bi svaki savet. Da li da nosim mleko negde na testiranje ili tako nesto.
Mislim da bi bilo najbolje da se obratite savjetnicama za dojenje, ima njihova fejsbuk stranica. One su pune iskustva i podrske, sigurna sam da ce vam pomoci
i moj bebac isto tako. s tim sto ja imam dovoljno mleka. prva 3 meseca je napredovao po 1kg a od tad po 400g . Dr kaze da je bitno da je veseo, da hoce da jede. Uskoro puni 6 meseci i tacno je udvistrucio tezinu ,;tako da nema razloga za brigu. Ponekad izbaci i kao slajm uz mleko….Receno nam je da bebe sekret iz nosa izbacuju kroz stolicu ili povracanjem.
Moja beba ima pet ipo meseci, prestala sam da je dojim sa mesec dana zbog povracanja i bljuckanja, tj refluksa. Savetovano mi je od strane jednog pedijatra da se strpim do 4.meseca i da ce se to regulisati, dok mi je drugi dr rekao da je to glupost i da prekidam podoj i ubacim mleko sa AR formulom jer je refluks jako bolan i neprijatan. Npr, pokusajmo da povratimo po 20-ak puta dnevno i da nam se taj sadrzaj zadrzava u jednjaku pa cemo razumeti. U ponedeljak idemo kod treceg, strucnog dr, da vidimo sta cemo dalje, jer beba slabo dobija na kilazi a refluks se nikako nije stabilizovao a savet tipa-to nije nista, proci ce-mi nije prihvatljiv vise jer ne mogu vise da je gledam kako se pati i trpi bolove.
Dojim bebu od pocetka i mucimo se sa bljuckanjem. Beba lepo napreduje svakog meseca, vesela je i sa puna 4 je udvostrucila tezinu sa rodjenja… Dr nikada nije pridao znacaj tome, rekao je da ce se smanjiti uvodjenjem cvrste hrane i tako i jeste. Posle kase ne bljucka, a uveli smo kasu pre par dana… Koliko sam primetila njeno bljuckanje je obavezno kada nadodje puno mleka. Po sat vremena smo je nosali uspravno posle obroka po savetu dr jer bi se u suprotnom jako brzo izbljuckala.. E sada je teska pa to vise nije izvodljivo ali se bljuckanje svakako smanjuje.
Naš pedijatar je specijalista gastroenerolog, i savetovala nam je da bebu nikako ne nosamo nakon obroka. Dušek je podignut pod uglom od 30° i nakon svakog obroka lemi na levom boku bar po 20-30 minuta. Bljuckanje se znatno smanjilo, posle nekog vremena prestalo
Pokusavala sam sa izmuzanjem mesec dana,islo je nekako,manje je bljuckala,ali sad je mleko postalo providno,tako da smo odustali. Sad smo 6 mes 2 ned, ruckamo cvrstu hranu i aptamil AR. Ali sad nam je problem sto treba piti vodu,a ona svaki put kad je popije povrati je i povrati malo tog sto je poslednje pojela,katastrofa,ne znam sta da radimo. A sad mora piti vise vode,jer jede cvrstu hranu i adaptirano mleko.
Zdravo, meni je mnogo pomogla kombinacija Hippovog caja za dojilje i Fitolat tableta, imam mnogo vise mleka, kao i to sto sam pocela bebi da nudim obe dojke u jednom podoju. Razumela sam da zelis da povecas kolicinu mleka, pa ti mozda ovo pomogne 🙂 inace, sve mi je to savetovao pedijatar. Pozdrav!
Hvala,Lena,na savetu,ali sad vise nije samo pitanje kolicine,vec i kvaliteta,previse sam izmuzla tog providnog mleka. Izdrzali smo punih 6 meseci,od toga mesec dana izmuzanja volela bih da je i vise,ali tako je kako je. Lepo je i pohvalno sto je vas pedijatar jedan od onih koji na takav problem odgovara resenjem,a da to nije uvodjenje adaptiranog mleka. Drago mi je da ste vas dvoje uspeli,uzivajte,pozdrav. 🙂
Ako je mleko bele boje znaci da je punomasno i dovoljno kvalitetno za bebu. Čim pocinje da menja boju i ide ka providnoj znaci supotno a to da mora na dohranu bez obzira sto imas mleka. Nije bitna kolicina mleka vec sastav i kvalitet.
Isti problem,sad vise nije ni opcija da je stavimo da lezi pod uglom jer se okrene i ispovraca se cela… Bas se vidi da se muci posebno uvece,sve imam osecaj da su grcevi ali onda se ispovraca pa joj bude bolje…
Gde god se okrenes, sve sami debili!
Drage mame, da li je rano da beba od sest meseci prespava celu noc bez hranjenja. Do sada sam ga budila u sred noci da popije flasicu,u polu snu je popije i nastavi do jutra. Poslednjih par noci odbija,pojede mozda pola doze. Vecera u pola osam-osam i spava do sest ujutru. Da nije rano da prespava celu noc bez i jednog obroka?
Nije rano, moje misljenje je da beba sama zna sebi da namjesti ritam i vjerovatno bi se probudila da je gladna. Moja beba spava cijelu noc od 3.mjeseca, a sad ima 5 i po. Rijetko kad se probudi tokom noci na jos jednu turu ali zato pred spavanje pojede vise nego inace.
Nije rano da beba prespava cijelu noc. Istu brigu sam imala samo sto je moja beba od 3.mjeseca zivota pocela da spava cijelu noc. Takodjer sam se brinula pa cak i namjestala alarm da ga hranim medjutim pedijatrica mi je rekla. Da nema zaista potrebe za tim. Da ce beba se javiti kada bude gladna i da cu samo bezveze joj zeludac razvaliti. Takodjer mi je rekla da uzivam, jer to spavanje po citavu noc nece potrajati i bila je upravu. Upravo ima skok u razvoju i hranjenje je ustaljeno kao i preko dana. Beba ce uskoro 6 mjeseci.
Moja beba je sa dva meseca pocela da spava celu noc. Zaspe oko 22h i budi se oko 8h 9h…
Moja beba prespava cijelu noc vec od 2 mjeseca,ne znam ni je li toliko imala.Sve je stvar kako je naucis.Ako joj jednu noc nudis da jede,ona ce i sledecu noc ocekivati da jede
Bebac ima 5 m i 2 ned i od kuce se poceo izvijati unazad kao da ce most napraviti. To radi kada ga prsvlacimo i kada mu dosadi u kolicima. Da li je neko imao slicnu situaciju.
Nista zabrinjavajuce,jacaju misice ili im dosadi u lezecem polozaju pa se vrte ,sve je to normalno u ovom periodu
Zubici .
To ti u prevodu znaci dizi meee necu vise ovdjee :’)
Dobar dan drage mame.. Zanima me da li jos neka mama ima problemcic sto beba nece da joj rucka. Imam bebu od 5 meseci i 2 nedelje i vec mesec dana pokusavam da joj dam kasicu probala sam sa slanom pa slatkom ja sam joj kuvala i spremala ,nije htela. Probala sam kupovne ,nije htela. Pije samo mleko. sa 5 meseci je napredovala 1200 i dr. mi je rekla da je to punoo. inace rodjena je sa 3100 sada sa 5 ipo meseci ima 7600. pa me zanima sta jos da pokusavam da bi pocela da rucka. Inace druga mi jr brba imam decaka od 17 meseci on je od samog pocetka lepo jeo 🙂 hvala unapred 🙂
Moja beba ima 5 meseci i 2 nedelje. Rodjena je sa 3.160 kg, 31.12. smo bile na kontroli i sada je teska 7.700 kg. Pedijatar nam je rekao da odlicno napreduje. To je slicno kao i Vasa beba. A sto se kasica tice, ja nemam taj problem, ali verujem da treba i dalje da budete uporni. Beba ce sigurno prihvatiti hranu cim bude imala potrebu za njom i kad joj mleko ne bude bilo dovoljno.
Mi imamo isti problem. Doktorica nam je savjetovala da onda pauziramo 2 nedelje pa ponovo probamo sa kasicama.
Pozdrav svima, imam bebicu od 5 meseci rodjen je 19.03. Momak je super od 5og dana zivota hranim ga Novalac-om, lepo napreduje sada ima 7,4 kg..rodjen u 36oj nedelji sa 2,8 kg..Guce,prevrce se vec duze vreme sa stomaka na ledja i obrnuto, dize se da sedi, uzima predmete glasno se smeje..Spava bez budjenja od 22h do 7h time sam prezadovoljna..Jedino sta me muci sto nista od povrca i voca nd zeli da jede..sve sam probala i da kuvam i kupovne kasice i da ugrejem i hladne ali nista..sve pljuje i place. Jedino sto osim mleka jede jeste Milupa zitarice sa bananom, kukuruzom, obicne i milupa rice cereal ali i to na flasicu! Ako neko ima slicno iskustvo, savet ..pisite..
Pokusajte da mu date samo kuvanu sargarepu sa 2 kas.formule, ako vec niste. Kod nas je to upalilo. Srecno!
mame ako necija beba ima problema sa dermatitisom ili ekcemom, ima dr u Banja Luci na biljnoj bazi pravi kreme i mojoj bebi je za 3 dana prosao ekcem. apoteka se zove Hilandar, ako ne nadjete br na netu ja cu vam ovde ostaviti. posaljete mu sliku ekcema i on napravi kremu.
Pozdrav mamice 🙂 Da li neko od vas ima problem sa crvenilom blagim oko ustiju bebe i malo na bradi? Čime to da tretiram? Mislim da je problem u tome što sve trpa u usta jer nam je upravo izbio prvi zubić Inače, beba ima 5 meseci i 3 nedelje, još uvek samo dojena tako da nije ni od kakve hrane! Hvala :clover:
Imali. Brzo je proslo. Nista nisam stavljala na njegovo lice. Sve igracke oprala u vrucoj vodi i sodi bikarboni. Pa isprala vrelom vodom. To radim jednom sedmicno. Pazim sta stavlja usta. Kad ga ljubazni komsija pomazi po ruci, drzim rucicu dok komsija zamakne, ocistim. I nije mi problem da se derem na njegovu babu, dirala si telefon a sad bebu a nisi prala ruke!!!
Probajte pantenolom
Mi smo to imali nekoliko puta ali to sve preko noci prodje,tako da se time ne treba se opterecivati
Cao mame, moja beba ima 5m i 3 nedelje, slabo spava, preko dana veoma malo a uvece kad ga okupamo zaspi i spava pola sata i probudi se i place i nece da spava vise.Ne znam sta da mu radimo????Savet????
Ja mog malisana uspavljujem u wc-u 😀 Pustim vodu na cesmu da tece pevam pesmicu i tako zaspi. Nocu spavamo zajedno, grudi na izvolte, legnem na bok, poduprem se jastucima i on se sam sluzi kad hoce i koliko hoce (ja se bukvalno ne budim). Od kako smo ovo krenuli da primenjujemo – svo troje smo se naspavali (beba mama i tata). Pomirila sam se cinjenicom da najduze spava sa bradavicom u ustima – tako da preko dana ja legnem sa njim dok on spava (nekad dremnem, nekad cackam telefon) – on se naspava, ne bude nervozan. Nama je ovaj sistem pun pogodak 🙂 Sigurno necemo spavati zajedno do 18te godine :’) Ovako bas uzivamo ☺
Kristina, svaka cas na iskrenosti. Slicno tako, ali imam problem. Beba zbog toga ima 10kg. Utrostručila je masu sa 5 meseci i 3 nedelje. Ne znam kako sad ovo resiti…
Umjesto bradavice naucite bebu i na dudu,tako da ne morate konstantno biti tu kada beba spava da mozete i nesto drugo uraditi 🙂 Moja bebica samo zaplace kada duda ispadne,vratimo i to je to.
Mi smo taj problem imali kada smo izasle iz porodilista zbog grceva.Treba je navikavati u kolica ili krevetac sa dudom.Bebu sam naucila da je polozim u krevetac ili kolica stavim joj cuclu pokrijem je i izadjem.Malo ce se buniti,ponekad i 5 minuta i na kraju se umiri i zaspe.Ako place duze od 5 minuta znam da je duda u pitanju,vratim se,stavim joj dudu i izadjem.Treba biti uporan.Ako bebu jednu noc tako uspavas,a uspavaces je ako si uporna.Drugi dan ona vec zna kako to ide i prije ce zaspati.Odlicna je ona vrteska iznad krevetca,to joj upalim i ona joj pjeva i vrti se.malo se poigra i zaspe.PROBAJ I NE ODUSTAJ!!!Ako je jednu noc tako ne uspavas drugu sigurno hoces!Kada pokusas javi za tvoje iskustvo!