Vaša trudnoća
Moguće je da ste se malo ugojili, ali ne više od kilograma. Jutarnje mučnine i povraćanja su još uvek tu, a mogu se javiti gorušica i problemi sa varenjem. U organizam unosite hranu tako da bude za oko 300 do 800 kalorija bogatija nego ona koju ste konzumirali pre trudnoće.
Razvoj bebe
Za nekoliko nedelja lekar će moći da vam kaže, čekate li dečaka ili devojčicu.
U ovoj nedelji počinju da se formiraju kosti i hrskavice, ruke i noge rastu brzo a razvijaju se i prsti na nogama i rukama. šake i prsti na rukama se vide bolje od stopala i prstiju na nogama. Beba se pokreće mnogo jasnije. Od temena do kraja kičme (guze) velika je oko 20 mm. Sad već dobija obrise ljudskog bića. Spoljni polni organi se vide, ali se još ne može videti je li u pitanju dečak ili devojčica, što će se znati tek za nekoliko nedelja.
Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Kod lekara
Sa lekarom koji je počeo da vam vodi trudnoću, obavezno porazgovarajte o problemima do kojih može da dođe tokom trudnoće. Ne zato da biste bili zaplašeni, već da biste znali na šta da obratite pažnju.
Lekar će vas uputiti na sve testove i analize koje treba da uradite i zakazati prvi ekspertni ultrazvuk.
Prvi ekspertni ultrazvuk u trudnoći: Detaljan uvid u razvoj bebe
Dok redovan ultrazvuk u ranoj trudnoći potvrđuje prisutnost i vitalnost ploda, prvi ekspertni ultrazvuk je mnogo detaljniji pregled koji se fokusira na rano otkrivanje potencijalnih anomalija i hromozomskih poremećaja. Obično se izvodi između 11. i 14. nedelje trudnoće, kada je beba veličine između 45 i 80 mm.
Ključni aspekti koje procenjuje ekspertni ultrazvuk
- Merenje nuhalnog nabora (NT): Ovo je jedno od najvažnijih merenja. Nuhalni nabor je nakupljanje tečnosti u potiljku bebe. Povećana debljina NT-a može ukazivati na povećan rizik od hromozomskih abnormalnosti poput Daunovog sindroma, kao i na neke srčane mane.
- Procena prisutnosti nosne kosti: Odsustvo ili nerazvijenost nosne kosti takođe može biti marker za određene hromozomske abnormalnosti.
- Detaljan pregled anatomije ploda: Iako je beba još uvek mala, stručnjak može pažljivo pregledati rane strukture mozga, kičme, udova, srca i drugih organa kako bi uočio eventualna odstupanja.
- Protok krvi kroz duktus venosus: Ovaj pregled krvnih sudova može pružiti dodatne informacije o riziku od hromozomskih abnormalnosti.
- Procena rizika za preeklampsiju: Ponekad se meri i protok krvi kroz arterije materice kako bi se procenio rizik od razvoja preeklampsije (visokog krvnog pritiska u trudnoći).
Ovaj pregled se često kombinuje sa biohemijskim testovima iz krvi majke (Dabl test) radi preciznije procene rizika ili najčešće neinvazivnim prenatalnim testom (NIPT). Važno je naglasiti da ekspertni ultrazvuk ne daje definitivnu dijagnozu, već procenjuje rizik. Ako su nalazi sumnjivi, lekar će preporučiti dodatne dijagnostičke procedure.
Savet za ovu nedelju
Ako već niste prestali da pušite, bar smanjite sa cigaretama, a svakako planirajte da ubrzo sasvim prestanete. Pasivno pušenje jednako nije dobro za bebu, pa zato izbegavajte zadimljene prostorije.
Šta još možete da uradite u onoj nedelji trudnoće?
Počnite da vodite računa i o težini, redovno se merite i beležite napredak. Odredite unapred kad koliko kilograma možete da dobijete (računajte da ne treba da se ugojite više od 12-15 kg). Koliko kilograma možete da se ugojite tokom trudnoće zavisi od toga koliko ste bili teški pre trudnoće. Nije čak mnogo važno ni to koliko jedete, već šta jedete. Ako unosite hranljive namirnice u umerenim količinama, jedete dobro i za sebe i za bebu.
Ako dobijete na težini više nego što bi trebalo, a jeli ste kvalitetnu hranu, verovatno ćete lako i oslabiti posle trudnoće. Problem je ako jedete mnogo i to loše: grickalice, čokolada, velike količine testa… Ne zaboravite da tokom trudnoće ne smete da držite dijetu! Zato jedite pametno!
Zdravo, htjela sam da vas pitam nesto. Ja sam 8 nedelja trudnoce, imam bolove u stomaku kao da cu da dobijem. Doktorka mi je dala da pijem utrogestan 3x100mg. Ispila sam tablete. Ne znam da li da opet kupim i da nastavim sa ispjanjem? Treba mi vas savjet drage moje 🙂
ja ga na tvome mjestu ne bih prestala piti. ja ga koristim kao vaginalite od samog pocetka trudnoce i evo sad sam 10 nedelja i dalje kao koristim, jer sam imala jedan spontani. ne moze da ti skodi.
Ja sam bila i pre 8 nedelje u tim grcevima…obiicno kad mi je termin dobijanja se pojacavalo, ja pijem utrogestan u dalje po savetu lekara.
Da se i ja pridruzim sa svojim komentarom 🙂
Ovako,ovo mi je druga trudnoca.Prva je bila 2006 god. i od tada pa sve do sada je trajala borba i upornost za malenu bebicu.Sada sam u devetoj nedjelji.Na zadnjoj kontroli cula se srcana radnja moje mrvice :).Samo sto mi je dok. rekla da velicina ploda ne odgovara zadnjoj m.Olod manji za sedmicu.Slijedece sedmice imam kontrolu pa cemo vidjeti koliko smo narasli. Zelim nam svima ugodnu i skolsku trudnocu. 🙂
EVO ZA ONE KOJIMA MLEKO NIJE POGODAN NACIN UNOSA PREKO-POTREBNOG KALCIJUMA
“U biljnom svetu ga ima u obilju, i to najviše u orasima, uljaricama i mahunarkama. Kalcijumom je posebno bogat susam. U sto grama susama ima čak 783 miligrama kalcijuma, dok ga u kravljem mleku ima samo 120. U 100 grama soje u zrnu ima 260 miligrama kalcijuma, u bademima 252, u lešniku 225, u spanaću 126 miligrama Ako je potrebno da se brzo nadoknade rezerve kalcijuma, preporučujemo mleveni susam, po kašičicu na dan. Meso i mlečni proizvodi su manje dobar izvor kalcijuma – jer, iako ga ima dosta, slabije se resorbuje, a još slabije zadržava u organizmu.”
Imam bolove u stomaku da li je to normalno?
Cao ja sam Bojana i imam 23 godine i u 9 sam nedelji trudnoce imam mucnine tu i tamo samo me grudi jako bole… Inace je sasvim u redu.. Uzivajte 🙂
Mene boli stomak dole vec danima kao kad treba da dobijem…ne znam da li da odem na pregled opet?
Cao svima… Imam 23 god. I ja sam u 9oj nedelji,i prva mi je trudnoca :), bas sam pre neki dan na ultrazvuku videla bebca kako “pliva” rukicama, i odusevila sam se. Inace imala sam u pocetku mucnine, ali nista strasno. Samo ne znam zasto ali dnevno popijem sigurno 5l vode???
sajt je fenomenalan!
imam 30 god. i trenutno sam 9 nedelja. prva trudnoca.moj bebac ima 22,10 mm 🙂
cula sam srculence, umalo mi suze krenule. predivno!
inace, nemam mucnine, osim vrtoglavice kada popijem utrogestan (3×200)…
sve ostalk je Ok.
cao cure, ja imam 23god i u 9.sam nedelji. ovo mi je prva trudnoca i bas sam srecna. . .:-) ali jedini problem je sto imam nepodnosljive mucnine i povracanje, da mi bukvalno i voda smeta. . . ali to su slatke muke:-) srecno vam bilo u narednim nedeljama pozic!
Cao Tina, ja imam 23 godine i u 9. sam nedelji. Mucnine su mi se smanjile cini mi se, ali me zato muci gorusica, sta god da ponedem i cini mi se da bih mogla ceo dan da prelezim, non stop sam umorna, nekad jedva uspem na posao da odem… Ali kao sto kazes, slatke muke 🙂
i ja sam bila u 9 nedelji i imala spontani :((( uzas
imala sam danas spontani u 9 nedelji :(((
zdravo svima,imam 20 godina i usla sam u 9 nedelju 🙂 jako sam srecna jer mi je ovo prva trudnoca 🙂 ja naprimer nisam imala nikakve simptome,nije mi bilo ni muka,niti lose.osecam se sasvim normalno,jedino sam malo vise nervozna :/ zna nekada da me zabolo stomak ali to su kao mali grcevi,kaze mi moja doktorica da se sirim i da je normalno malo da me boli.inace organizam mi ne trazi nista a nista mi ni ne smeta.sve mogu da jedem i pijem 🙂 nisam bas nesto ni gladna,jedem kao i uvek sto sam jela….da li je nekome od vas tako bilo?malo mi je cudno sto je sve tako
Tebi je Natasa sve isto kao i kod mene, u istoj smo nedelji, i nema potrebe da se brines normalno je da trudnoca bude i normalna, bez mucnina i ostalih simptoma! Srecno!
Cao Natasa 🙂 I ja imam 20god i u istoj smo nedelji 😀 … Ja nisam imala nikakve simptome, samo me je jako boleo stomak kao da cu da dobijem i tako je i dalje… ali moja doktorka kaze da je to ok… Nemam nikakve simptome, samo sam konstantno zedna… Sve je to individualno… Nek nam je sa srecom :D!
cao Natasa, i meni isto tako. boljelo me prvih 7 dana poslije nista, mucnina takodje nista, e grudi me bas bole jedino to.
Cao buduce mame.Imam 22 godine…Iza sebe imam spontani pobacaj u 9oj nedelji…Sada sam jako srecna sto sam ponovo trudna,ali se jako plasim,mada ne bi trebala…imam neke bolove u jajnicima i materici ponekad kao da me je grc uvatio…nemam simptome kao sto je muka,gadljivost,samo se stalno osecam umorno….konstatovan mi je povisen secer 6,2.Ginekolog mi je rekla da ne jedem slatko.i dala mi je opet da idem na vadjenje secera iz krvi pre i posle jela i nesto da vidi dal sam pre 3 meseca imala secer…da li neka od vas ima slicna iskustva?jako sam zabrinuta s obzirom kakva imam iskustva posebno sad kad sam u toj istoj nedelji?
I meni je doktorka zabranila secer to je takozvani trufnicki secer ali ne plasi se to nista strasno n. Zabranili su mi i brasno belo i so skroz da umanjim… a analize su mi savrsene. Bitno je da ishranu prilagodite kiselo i bazno citajte na internetu o tomw vrlo je korisno to cak sprwcava i mucnine. I ja sam 9 nedelja i imam 24 god i prva mi je trudnoca i bila sam apsolutno zdrava pre tudnoce posto sam bila profesionalno sportista. Tako da jefi sta ti prija pazi na liniju smanji slatkise jer nije zdravo i uzivaj 🙂
pozz buduce mame, da li je neka od vas osetila kada je bebi prvi put pocelo srce da kuca???
Mojoj bebi je srce se culo, upravo juce, kad smo bili na pregledu. Inace sam sedma nedelja. pozz… :)))
Zdravo svima, meni je ovo prva trudnoca, i trenutno sam 9.nedelja. Nisam imala mucnine do pre par dana kada su pocele ali to nije toliko strasno i neizdrzljivo. Ja imam problem sa apetitom koji se smanjio, pojedem par jabuka, banana i uglavnom sveze voce i povrce, sve drugo mi se nekako gadi pa se zbog toga strasno brinem. Na ultrazvuku pre tri dana je ustanovljeno da su srcana radnja i pokreti bebe u redu pa od terapije imam samo folnu kiselinu. Takodje ja sam rh negativna krvna grupa a mm pozitivna, citala sam dosta o tome i nadam se da nece biti problema. Ako je neko u slicnoj situaciji neka se javi. Pozz…
Pozdrav svima. Imam jedno pitanje. kad se kaze da si u 8 nedeljI onda se to racuna kao 7 nedelja I 1,2,3… dana ili 8 nedelja I 1,2,3…dana? Hvala
7+1 je vec osma nedelja. Velike su zabune kako ko racuna ali u prvoj trudnoci sam racunala tako i bilo je tacno 🙂
Caos.. moram i ja da se prikljucim komentaroma.. ja sam sada usla u 9 nedelju i imam strasne mucnine. Ali problem je sto ja jako tesko mogu da povratim.. pa sam dosad povratila samo jednom.. imam i vrtoglavicu i jak umor.. za jaku mucninu ja koristim przene bademe. A za vrtoglavicu popijem ili pojedem nesto osvezavajuce i prodje.. drago mi je da mogu da iznesem svoj komentar.. inace stranica je superr i rado je posecujemmm 🙂 🙂 pozdrav. 🙂
Dob dan javljam se po prwi put da sada sam u 9 nedelju imam i mucnine i povracanje al to je swe normalno .Htjela bih VAS POHWALIM da imate odlicne sawvjete i jako je kwalitetna stanica poz weliki od mene
Sto se tice vrtoglavice i ja imam tih problemcica 🙂
takodje su mi rekli da je normalno i da uglavnom prestaje sve u 11-oj nedelji…tako da nam preostaje samo da cekamo 🙂
pozdrav svima.Ja sam u 8 nedelji,i prati me jaka mucnina,vrtoglavica I umor.Doktorica kaze da je to sve normalno.Zna li neko sa cim bi mogla to bar malo da ublazim?