Foto: Bebac

Vaša 9. nedelja trudnoće

Izvor: Bebac

Vaša trudnoća

Moguće je da ste se malo ugojili, ali ne više od kilograma. Jutarnje mučnine i povraćanja su još uvek tu, a mogu se javiti gorušica i problemi sa varenjem. U organizam unosite hranu  tako da bude za oko 300 do 800 kalorija bogatija nego ona koju ste konzumirali pre trudnoće.

Razvoj bebe

Za nekoliko nedelja lekar će moći da vam kaže, čekate li dečaka ili devojčicu.

U ovoj nedelji počinju da se formiraju kosti i hrskavice, ruke i noge rastu brzo a razvijaju se i prsti na nogama i rukama. šake i prsti na rukama se vide bolje od stopala i prstiju na nogama. Beba se pokreće mnogo jasnije. Od temena do kraja kičme (guze) velika je oko 20 mm. Sad već dobija obrise ljudskog bića. Spoljni polni organi se vide, ali se još ne može videti je li u pitanju dečak ili devojčica, što će se znati tek za nekoliko nedelja.

Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Sa lekarom koji je počeo da vam vodi trudnoću, obavezno porazgovarajte o problemima do kojih može da dođe tokom trudnoće. Ne zato da biste bili zaplašeni, već da biste znali na šta da obratite pažnju.

Lekar će vas uputiti na sve testove i analize koje treba da uradite i zakazati prvi ekspertni ultrazvuk.

Prvi ekspertni ultrazvuk u trudnoći: Detaljan uvid u razvoj bebe

Dok redovan ultrazvuk u ranoj trudnoći potvrđuje prisutnost i vitalnost ploda, prvi ekspertni ultrazvuk je mnogo detaljniji pregled koji se fokusira na rano otkrivanje potencijalnih anomalija i hromozomskih poremećaja. Obično se izvodi između 11. i 14. nedelje trudnoće, kada je beba veličine između 45 i 80 mm.

Ključni aspekti koje procenjuje ekspertni ultrazvuk

  • Merenje nuhalnog nabora (NT): Ovo je jedno od najvažnijih merenja. Nuhalni nabor je nakupljanje tečnosti u potiljku bebe. Povećana debljina NT-a može ukazivati na povećan rizik od hromozomskih abnormalnosti poput Daunovog sindroma, kao i na neke srčane mane.
  • Procena prisutnosti nosne kosti: Odsustvo ili nerazvijenost nosne kosti takođe može biti marker za određene hromozomske abnormalnosti.
  • Detaljan pregled anatomije ploda: Iako je beba još uvek mala, stručnjak može pažljivo pregledati rane strukture mozga, kičme, udova, srca i drugih organa kako bi uočio eventualna odstupanja.
  • Protok krvi kroz duktus venosus: Ovaj pregled krvnih sudova može pružiti dodatne informacije o riziku od hromozomskih abnormalnosti.
  • Procena rizika za preeklampsiju: Ponekad se meri i protok krvi kroz arterije materice kako bi se procenio rizik od razvoja preeklampsije (visokog krvnog pritiska u trudnoći).

Ovaj pregled se često kombinuje sa biohemijskim testovima iz krvi majke (Dabl test) radi preciznije procene rizika ili najčešće neinvazivnim prenatalnim testom (NIPT). Važno je naglasiti da ekspertni ultrazvuk ne daje definitivnu dijagnozu, već procenjuje rizik. Ako su nalazi sumnjivi, lekar će preporučiti dodatne dijagnostičke procedure.

Savet za ovu nedelju

Ako već niste prestali da pušite, bar smanjite sa cigaretama, a svakako planirajte da ubrzo sasvim prestanete. Pasivno pušenje jednako nije dobro za bebu, pa zato izbegavajte zadimljene prostorije.

Šta još možete da uradite u onoj nedelji trudnoće?

Počnite da vodite računa i o težini, redovno se merite i beležite napredak. Odredite unapred kad koliko kilograma možete da dobijete (računajte da ne treba da se ugojite više od 12-15 kg). Koliko kilograma možete da se ugojite tokom trudnoće zavisi od toga koliko ste bili teški pre trudnoće. Nije čak mnogo važno ni to koliko jedete, već šta jedete. Ako unosite hranljive namirnice u umerenim količinama, jedete dobro i za sebe i za bebu.

Ako dobijete na težini više nego što bi trebalo, a jeli ste kvalitetnu hranu, verovatno ćete lako i oslabiti posle trudnoće. Problem je ako jedete mnogo i to loše: grickalice, čokolada, velike količine testa… Ne zaboravite da tokom trudnoće ne smete da držite dijetu! Zato jedite pametno!

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (1670)

  1. Za mucnine moram da vam preporucim Anti Metil,kosta 700 din,na biljnoj bazi tj. Na bazi djumbira.Potpuno bezbedan i pije se ujutru i u podne po jedna tableta vec od 1. Meseca trudnoce.Meni zaista pomaze.U celom Bg-u ga ima u apoteci Doma Zdravlja Novi Beograd,blok 44.Probajte ne moze da skodi,meni ga je ginekolog preporucio.

    4
  2. Zdravo svima, u 9.sedmici trudnoce sam. Imam mucnine i sve ostale simptome. Primjetila sam da mi trni lijevi kuk tokom spavanja na njemu, sto se inace nikada nije desavalo. Da li je to normalno?

    15
    • I ja sam u devetoj nedelji i desava mi se ista stvar, i to ne samo dok spavam, dok hodam, kad naglo ustanem… Doktor je rekao da je to normalno, da se lagano istezem to je to 😀 zato ne brini😀

      2
  3. Zdravo svima 👋Puno mi znaci ovaj forum sto citam, jer nisam jedina sa mucninama, umorom i svim propratnim tegobama. Sportski sam tip, vezbala sam do pre 2 meseca a sad ne mogu iz kreveta da ustanem…😖 U 9. sam nedelji, i za neki dan idem na pregled i jedva cekam da vidim svoju mrvicu… 🙂 Prva mi je trudnoca, i jako se radujem ali da nisam ocekivala sve ovo sto mi se desava, iskreno nisam 🙂

    4
  4. Zdravo svima:)🎈 juce sam prvi put čula otkucaje srca💕 i presretna a i prvi put vidjela bebicu mrvicu😆..u 9 sam nedjelji i presretna na dugo iščekivanu bebicu..imam sina od 5 i pol god. I radujemo se brati ili seki nije bitno👶🎈.. Mučnine ima ali ne toliko podnošljivo je..moram priznati da uživam u svemu ovome i dami nije teško, čak se bolje osjećam nego s prvom trudnoćom ..puno pozdrava drage mamice

    7
  5. Cao svima! Ja sam u 9. nedelji. Imam uzasne mucnine po ceo dan, mislim da mi je uvece jos gore jer povratim bukvalno sve sto pojedem. Ocajna sam, jer ne znam dokle cu moci ovako. Smrsala sam 2kg. Znam da je to sve normalno, ali je bas tesko. Malaksalost, mucnina, bezvoljnost… Samo kad bih smela da popijem nesto da se ublazi taj osecaj mucnine. Neko mi je rekao da moze da se pije neki lek Rupurut, ali ginekolog je na odmoru pa ne mogu da proverim. Da li je neko uzimao taj lek?

    8
    • I ja imam užasne mučnine , danas sam od muke i plakala. Svaki dan povraćam po par puta , uzasno se osjecam. Isto mi je Dr na odmoru ali su mi kolegice rekle da se tek poslije 3.mj moze piti , kao do tada se dobro namučiti.

      2
    • Ovo kao da sam ja pisala. 😉 Isto je i meni…Odbojnost prema hrani, mucnine po cijeli dan, povracanje po 2,3 puta, malaksalost,umor…Smrsala sam, sto je i normalno s obzirom da hranu smislit ne mogu i evo par dana na vocu i mlijeku zivim…:)

      1
  6. Cao 🙂 ja sam sad u osmoj nedelji,pa me zanima ako moze neko da mi kaze kada se radi expertni ultrazvuk onaj prvi pre treceg meseca da se vidi da li je sve uredu,neko mi kaze u 12 nedelji neko kaze kasnije pa ako neko moze da me posavetuje jer mi je ovo prva trudnoca 🙂 … hvala …

    5
  7. deveta sam nedelja doktorka mi je na bolovanju i nijedan doktor nece da me pregleda ovo je necuveno kako da znam jel sve u redu ako nemam nijedan pregled ni nalaz i posle kazu radjajte decu smanjite belu kugu a ovamo nece niko da te pregleda

    11
  8. 9 sam nedelja imam vrtoglavice,treca mi je trudnoca po redu uzasno se osecam ulenla sam se,sve mi je mrsko,spava mi se skoro stalno,osecam se isrpljeno i malaksavo,stomak je vidljiv imam vec osecaj da osecam pokrete bebe

    3
  9. Zdravo svima, imam 42 godine i u 9. nedelji trudnoce sam , ovo je moja treca trudnoca posla 21 godine. Imam mucnine, grudi hoce da iskoce iz koze, bolne su i nabrekle, imam laka krvarenja posle odnosa ali ne uvek i citala sam da je to zato sto se volumen krvi u vagini duplirao. Stalno sam umorna ali je moja doktorka rekla da je to zbog hormona i da je kao i konstantna nadutost stomaka sve jedno sta popila ili pojela, normalno. Na ultrazvuku smo videli otkucaje srca jos sa 7 nedelja, i fetus je bio 9,8mm , takodje kaze doktorka normalno. Ovih dana su nenormalne vrucine ( preko 37C) a ja uopste nemam apetit, cak i od vode mi je muka. Jedem voce te se tako tesim da bebac ima od cega da se razvija iako to nije bas mnogo raznovrsna hrana, samo voce. Vec me grize savest a ne mogu se naterati da jedem. Inace od pocetka trudnoce se nidsam ugojila ni gram ali se stomak vidi ( kakvo je stanje kod vas?)

    12
    • Pozz Anja! Ja imam 39 godina i u devetoj sam nedelji (treca trudnoca) i nemam nikakve tegobe u trudnoci, verovatno spadam u red srecnica… Mislim da zbog hrane nemas razloga za brigu, jer je bebac jos mali i potrebne su mu minimalne kolicine hranjivih materija.Za ostalo ne znam, najbolje da pratis situaciju i da ides na redovne kontrole, nema potrebe da se opterecujes.
      Ono sto sam ja tebe htela da pitam jeste to da li ces da radis amniocentezu?Ja sam nesto u strahu od toga, a zbog godina bi trebalo to da odradim.Znam jednu zenu koja je imala pobacaj posle amnio pa mi je to nekako stalno pred ocima.Sta ti planiras? Pozdrav!

      5
    • Pozdrav Jelena, imam zakazan sledeci pregled 30.Jula, do onda bih trebala da odlucim sta cu sa tim testovima . Meni ovde nude pored invanzivnog nacina kao sto je Amniocenteza i neinvanzivni gde se iz krvi majke izdvoje geni bebe i tako vide potencijalne mogucnosti da beba ima trisomniju ili neki drugi defekt na nekom genu. Taj neinvanzivni kosta 500 eura. Razmisljala sam sta cemo mi kao buduci roditelji sa tim rezultatom. Ja cu u nedelji kad imam pregled vec biti 12. Nedelja a rezultat nikada nije za jedan dan, dakle kad bude stigao kakav god ja cu vec biti u 13. ili 14. nedelji trudnoce. Za mene abortus uopste ne dolazi u obzir ni u 12. ni u bilo kojoj nedelji i nemam nameru da svoju trudnocu ugrozavam amniocentezom. Osim nemirnog sna takav nemoralan test mi ne bi doneo nista. Ostala moja deca su zdrava, u familiji nemamo nikoga sa Daunovim sindromom, suprug mi je 5 godina mladji i u njegovoj familiji nema slicnih bolesti, tako da se uzdam u prirodu, moje dobro fizicko zdravlje i potpuno pozitivno se kao i svaka majka nezavisno od godina u kojima je, nadam zdravoj lepoj bebici. Nikada se ne bih odlucila za abortus zbog mogucnosti da nesto nije u redu jer ima i zdravorodjenih beba koje kasnije obole a da to nije na slicnim testovima otkriveno. Moj suprug je slicnog razmisljanja a gledala sam jednu naucnu emisiju prosle nedelje gde su upravo o prenatalnom testu govorili i ostalo je da visi u vazduhu da li su ti testovi u stvari na lacenje para tim laboratorijama koje ih rade. Odluci sama al ja ga necu raditi na sopstvenu odgovornost. Zelim ti lepe i opustene, pozitivne trudnicke dane, uzivaj !

      7
    • Caos,Jelena 🙂
      Drago mi je sto vidim tvoj komentar jer sam ve pomislila da sam jedina buduca mama koja nece raditi sve te testove…mislim,ne zato sto necu vec zato sto nemam novca da sve to ispratim. Uzdam se u Boga,pre svega,u prirodu i moj pozitivan stav.Sledece nedlje cu ici na UZ i prvi put videti svoga Andjela (buduci da je prvi put bio veliki 6,5mm)…
      Veliki pozdrav 🙂

      2
  10. Zdravo svim buducim mamama. U 9toj sam nedelji trudnoce i inace imam od prvog dana uzasne jutarnje mucnine dok se u toku dana naviknem nekako da funkcionisem. Medjutim, danas sam imala uzasan dan, onesvestila sam se u prodavnici i od tada sam jako malaksala, imam jezu, blazu vrtoglavicu kad ustanem i generalno mi je jako tesko da se puno krecem. Imam i bolove i ziganja na levoj strani stomaka. Ima li jos neke mame koja isto prozivljava i kako se bori sa time? Samo zelim da moja beba bude zdrava i da se lepo razvija.

    12
    • Zdravo Marija. ☺ I ja sam u 9.nedelji. Imala sam slicnu situaciju kao i ti pre dve nedelje. Ceo dan mi je bilo muka, bila sam malaksal i uzasne vrtoglavice sam imala. U jednom trenutku sam se srusila kao “poseceno stablo”. Sutradan sam otisla da izvadim krv, i ustanovljeno je da sam upala u anemiju jer mi je gvozdje bilo znacajno ispod donje granice. Poslednje dve nedelje pijem gvozdje i jedem hranu bogatom gvozdjem.
      To je moje iskustvo, ako nisi proverila krvnu sliku i biohemiju skoro savetujem ti da das krv na analizu. Pozdrav. ☺

      2
    • Zdravo Marija. Razumem te u potpunosti. Nisam skoro vadila krv, planiram to ovih dana. Inace sam anemicna, a moguce da je sada jos losija situacija.
      Da li si mozda radila vaginalne briseve? Ja imam pozitivan rezultat na ureaplazmu.. brinem kako ce to uticati na moju bebu..

      0
  11. Zdravo, interesuje me da li neko imam iskustva, sa vodjenjem trudnoce i poradjem u gradu u kojem ne zivi?
    Primer je moja kuma, koja se nedavno preselila kod muza u Vojvodinu iz Beograda, i naravno promenila adresu prebivalista. Zeli da vodi trudnocu i porodise u KBC Zvezdara u Beogradu.
    Da li neko zna sta joj je potrebno da to ostavari ili je to ne moguca misija?
    Hvala vam! ☺

    9
    • I ja cu, meni je druga trudnoca i evo vec 25 dana povracam i imam mucnine po ceo dan, malaksala sam, sve mi se gadi i sve mi se strasno oseca(smrdi), imam 4,5kg manje … U prvoj trudnoci sam 4,5 meseca povracala svaki dan od 10-15 puta, ne znam koliko ce sad trajati ali dodatno me ubijaju ove vrucine … Tako da znam kako ti je! 😔

      0
  12. Pozdrav mame 🙂 Imam 22.godine i u 8-oj sam nedelji trudnoce koja je ujedno i moja prva. Imam blage mucnine,ali ne povracam. Zatvor sam imala poprilicno dugo, ali hvala Bogu, resila sam to. Samo sto vise tecnosti. Bas kao i vecina nije mi ni do cega, imam glavobolje i apsolutno mi se ne radi nista, nekako nemam snage. Moji misle da se prenemazem, ali stvarno se tako osecam. S vremena na vreme se osecam super,kao da nisam ni trudna, a opet cim je neka promena vremena, odmah neraspolozenje. Svima nam je skoro isto,ali moramo se drzati zbog nasih beba i isto tako moramo zdravo da se hranimo. Ne izbegavajte dorucak i gledajte da jedete kasikom. Suva hrana nije dobra,pogotovo za trudnice. Slatkise menjajmo za neko voce. Ja sam inace volela slatkise uzasno, ali sad mi se stvarno ne trazi nista. Prvi ultrazvuk cemo imati 22-og juna. 🙂 Pa cemo videti koliko smo napredovali. Uzivajte mame i buduce mame :))

    5
  13. Imam 37god.posle 14god.rodicu drugo dete. Sutra cu biti u devetoj nedenelji trudnoce …. ne povracam jedino mi je muka … gadi mi se sve , cigare ,kafa , tako razni mirisi jako sam depresivna i ne mogu nista da radim!!!

    5

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Vaša trudnoća

Moguće je da ste se malo ugojili, ali ne više od kilograma. Jutarnje mučnine i povraćanja su još uvek tu, a mogu se javiti gorušica i problemi sa varenjem. U organizam unosite hranu  tako da bude za oko 300 do 800 kalorija bogatija nego ona koju ste konzumirali pre trudnoće.

Razvoj bebe

Za nekoliko nedelja lekar će moći da vam kaže, čekate li dečaka ili devojčicu.

U ovoj nedelji počinju da se formiraju kosti i hrskavice, ruke i noge rastu brzo a razvijaju se i prsti na nogama i rukama. šake i prsti na rukama se vide bolje od stopala i prstiju na nogama. Beba se pokreće mnogo jasnije. Od temena do kraja kičme (guze) velika je oko 20 mm. Sad već dobija obrise ljudskog bića. Spoljni polni organi se vide, ali se još ne može videti je li u pitanju dečak ili devojčica, što će se znati tek za nekoliko nedelja.

Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Sa lekarom koji je počeo da vam vodi trudnoću, obavezno porazgovarajte o problemima do kojih može da dođe tokom trudnoće. Ne zato da biste bili zaplašeni, već da biste znali na šta da obratite pažnju.

Lekar će vas uputiti na sve testove i analize koje treba da uradite i zakazati prvi ekspertni ultrazvuk.

Prvi ekspertni ultrazvuk u trudnoći: Detaljan uvid u razvoj bebe

Dok redovan ultrazvuk u ranoj trudnoći potvrđuje prisutnost i vitalnost ploda, prvi ekspertni ultrazvuk je mnogo detaljniji pregled koji se fokusira na rano otkrivanje potencijalnih anomalija i hromozomskih poremećaja. Obično se izvodi između 11. i 14. nedelje trudnoće, kada je beba veličine između 45 i 80 mm.

Ključni aspekti koje procenjuje ekspertni ultrazvuk

  • Merenje nuhalnog nabora (NT): Ovo je jedno od najvažnijih merenja. Nuhalni nabor je nakupljanje tečnosti u potiljku bebe. Povećana debljina NT-a može ukazivati na povećan rizik od hromozomskih abnormalnosti poput Daunovog sindroma, kao i na neke srčane mane.
  • Procena prisutnosti nosne kosti: Odsustvo ili nerazvijenost nosne kosti takođe može biti marker za određene hromozomske abnormalnosti.
  • Detaljan pregled anatomije ploda: Iako je beba još uvek mala, stručnjak može pažljivo pregledati rane strukture mozga, kičme, udova, srca i drugih organa kako bi uočio eventualna odstupanja.
  • Protok krvi kroz duktus venosus: Ovaj pregled krvnih sudova može pružiti dodatne informacije o riziku od hromozomskih abnormalnosti.
  • Procena rizika za preeklampsiju: Ponekad se meri i protok krvi kroz arterije materice kako bi se procenio rizik od razvoja preeklampsije (visokog krvnog pritiska u trudnoći).

Ovaj pregled se često kombinuje sa biohemijskim testovima iz krvi majke (Dabl test) radi preciznije procene rizika ili najčešće neinvazivnim prenatalnim testom (NIPT). Važno je naglasiti da ekspertni ultrazvuk ne daje definitivnu dijagnozu, već procenjuje rizik. Ako su nalazi sumnjivi, lekar će preporučiti dodatne dijagnostičke procedure.

Savet za ovu nedelju

Ako već niste prestali da pušite, bar smanjite sa cigaretama, a svakako planirajte da ubrzo sasvim prestanete. Pasivno pušenje jednako nije dobro za bebu, pa zato izbegavajte zadimljene prostorije.

Šta još možete da uradite u onoj nedelji trudnoće?

Počnite da vodite računa i o težini, redovno se merite i beležite napredak. Odredite unapred kad koliko kilograma možete da dobijete (računajte da ne treba da se ugojite više od 12-15 kg). Koliko kilograma možete da se ugojite tokom trudnoće zavisi od toga koliko ste bili teški pre trudnoće. Nije čak mnogo važno ni to koliko jedete, već šta jedete. Ako unosite hranljive namirnice u umerenim količinama, jedete dobro i za sebe i za bebu.

Ako dobijete na težini više nego što bi trebalo, a jeli ste kvalitetnu hranu, verovatno ćete lako i oslabiti posle trudnoće. Problem je ako jedete mnogo i to loše: grickalice, čokolada, velike količine testa… Ne zaboravite da tokom trudnoće ne smete da držite dijetu! Zato jedite pametno!

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 06.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije