Vaša trudnoća
Materica je sada veličine pomorandže i moguće je da imate osećaj da se širite. Ako vam je ovo prva trudnoća, verovatno se još ništa ne vidi. Što ste više trudnoća imali sve ranije se vidi stomak, jer mišići i ligamenti u ovom periodu nisu više tako čvrsti kao kod prve trudnoće.
Nekad se u ovom periodu javljaju problemi sa kožom uključujući i bubuljice. Nemojte se brinuti jer to hormoni čine svoje. Ove promene će nestati ili posle prvog trimestra, kada se hormoni uravnoteže, ili, najkasnije, nakon trudnoće. Može se pojaviti pojačani vaginalni sekret, ali ako nije izmenjenog mirisa i ne smeta vam, nemojte se brinuti jer je to normalna pojava. Bradavice postaju nešto tamnije nego inače.
Ako čekate dve ili više beba, verovatno ćete primetiti da vam stomak već raste. Grudi su osetljive i pune. Imate utisak da ste stalno umorni, a ponekad vas muče glavobolje.
Razvoj bebe
Vaša beba se menja iz dana u dan. Polako se formira lice, oči se sad bolje vide i postoje usne. Nazire se i vrh nosa. Najvažniji organi su već formirani – srce, mozak, pluća, bubrezi, jetra i creva. Počinju da se granaju bronhije. Srce vaše bebe se čuje na ultrazvuku, kuca oko dva puta brže od vašeg.
Formirane su oči i uši, a beba može da otvara usta. Noge i ruke se miču i izdužuju, a beba dobija laktove. Na UZ se mogu videti mali pokreti glave i tela. Počinju da se obrazuju creva. Beba je velika oko 14 mm.
Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Kod lekara
Ako je sekret izmenjenog mirisa ili izgleda, javite se lekaru na kontrolu.
Savet za ovu nedelju
Osma nedelja trudnoće je i pravo vreme da počnete da razmišljate o svom prvom testu u trudnoći. Neinvazivni prenatalni test Verified je pouzdan i precizan test koji će vam već u 10. nedelji trudnoće dati informacije o tome da li se vaša beba pravilno razvija bez opasnosti od hromozomskih poremećaja.
Kako ublažiti jutarnje mučnine u trudnoći?
Jutarnje mučnine, iako često nazvane tako, mogu vas mučiti u bilo koje doba dana ili noći i predstavljaju jedan od najčešćih, ali i najneugodnijih simptoma rane trudnoće. Srećom, postoje efikasni načini da ih ublažite.
- Jedite češće, a manje obroke: Prazan stomak može pogoršati mučninu. Umesto tri velika obroka, pokušajte sa 5-6 manjih tokom dana. To pomaže u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi i sprečava nakupljanje želudačne kiseline.
- Birajte “suvu” i blagu hranu: Krekeri, tost, pirinač, kuvani krompir ili suvi keks mogu biti vaši najbolji prijatelji. Izbegavajte začinjenu, masnu i prženu hranu koja može iritirati stomak.
- Hidrirajte se: Pijte puno tečnosti između obroka, ne tokom. Voda, biljni čajevi (posebno od đumbira ili mente), bistre supe i razblaženi voćni sokovi mogu pomoći.
- Đumbir je vaš saveznik: Đumbir je prirodni lek protiv mučnine. Možete ga konzumirati u obliku čaja, bombona, keksa ili kapsula (uz konsultaciju sa lekarom).
- Vitamin B6: Neka istraživanja pokazuju da suplementi vitamina B6 mogu pomoći u smanjenju mučnine. Uvek se posavetujte sa lekarom pre uzimanja bilo kakvih suplemenata.
- Izbegavajte okidače: Prepoznajte mirise, ukuse ili situacije koje izazivaju ili pogoršavaju vašu mučninu i pokušajte ih izbegavati. Provjetravajte prostorije i izbegavajte jake parfeme.
- Odmor je ključan: Umor može pogoršati mučninu. Naspavajte se dovoljno i odmarajte kad god osetite potrebu.
Imajte na umu da su jutarnje mučnine obično najintenzivnije u prvom trimestru i da se često smanjuju ili nestaju do drugog trimestra. Ako su mučnine izuzetno jake, praćene dehidracijom ili gubitkom težine, obavezno se javite lekaru, jer to mogu biti znaci hiperemeze gravidarum, ozbiljnijeg stanja koje zahteva medicinsku pomoć.
Cao!! I ja sam u osmoj nedelji,druga trudnoca!Meni se stalno spava,imam glavobolje i malo mucnine!Jedva cekam da prode ovaj period jer mi je bas tesko.U prvoj trudnoci toga nije bilo!!pozz…
Cao svima!Ja sam ovde nova,i imam jedno pitanje!U osmoj sam nedelji trudnoce,osecam se slabo,stalno su mi suva usta sto me jako brine!Dali ima neko sa istim tegobama pa da me utesi!Secer nemam,jedino sam mozda malo malokrvna!Druga trudnoca je u pitanju,prva mi je bila bez ikakvih tegoba!Rodila sam carskim….
hallo mame,i menije osma nedelja,stomak se jos ne poznaje,nisam jos ni jednom povratila,osecam se fantasticno,al mi se maalkice spava.pozzz
Pozdrav svim mamicama!
I ja sam u 8 nedelji, stalno spavam, muka mi je po ceo dan i boli me glava. Ovo mi je prva trudnoca pa sam malo zbunjena i uplasena, ali mi je drago da postoji ovakav sajt na kojem mozemo da pronadjemo sve sto nas interesuje. pozz
pozdrav buducim mamicama!
evo me u osmoj nedelji jako dobro se osecam imam samo povremene krize spavanja.moja druga trudnoca bolje je podnosim od predhodne,bez mucnina,nesvestica pokusavam da napravim svoj jelovnik da se ne ugojim previse kao u prosloj trudnoci.
Bog moje mamice, evo sad sam pred kraj 8 tjedna i osjecam se super nemam kpmplikacija samo sam jednom povratila i to zato sto mi je muz vozio:) malkice mi bude muka al vecinom dok spavam i naravno sekund trajani grc po dan al ljekarka mi je rekla da je normalno nesto se mora dogadati da osjetim da jos netko zivi s mnom:)) pozdrav pa do koji par nedjelja!
bebac je najbolji forum za mame samo ostanite takvi kakvi ste mozda bi mogli da ubacite jelovnik za mame iz nedelje u nedelju. veliko hvala marina kv