Vaša trudnoća
Simptomi rane trudnoće (jutarnja mučnina, umor…) sada mogu da se pojačaju. Još uvek vam se ne vidi stomak, a niste još ni počeli da dobijate na težini – štaviše, moguće je da ste malo i izgubili, zbog smanjenja apetita i/ili povraćanja. U ovo doba se simptomi višeplodne trudnoće mogu razlikovati od onih sa jednom bebom.
Razvoj bebe
Vaša beba je sada veličine maline – oko 11-13 mm.
Srce bebe podeljeno je na levu i desnu komoru, na UZ mogu se videti “pupoljci” nogu i ruku sa mestima gde će biti prstići. Razvili su se primarni disajni putevi. Glavica je mnogo veća od tela i u njoj se već razvijajaju leva i desna hemisfera mozga. Razvijaju se i očna sočiva, nozdrve, uši, gušterača i bronhije. Vaša beba je sada veličine maline – oko 11-13 mm. Ima izuzetno tanku i providnu kožu na kojoj su vidljive vene.
NAPOMENA: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Savet za ovu nedelju
Jutarnje mučnine mogu predstavljati veliki problem, naročito ako se ne javljaju samo ujutro nego traju ceo dan. Važno je da vam stomak nikad nije potpuno prazan niti previše pun. Umesto tri velika obroka, jedite šest malih. Uzmite po jedan keks ili štapić svakih pola sata. Limun može biti od značajne pomoći, bez obzira na to da li pijete limunadu, ili ga sisate. Nemojte jesti prženu, masnu i jako začinjenu hranu.
Odmor u ranoj trudnoći: Ključan za vas i bebu
Rana trudnoća, iako često nevidljiva spolja, predstavlja period intenzivnih promena i ogromnog rada unutar vašeg tela. Zbog toga je odmor ključan, ne samo za vaše blagostanje, već i za optimalan razvoj vaše bebe.
Tokom prvog trimestra, vaše telo prolazi kroz dramatične hormonalne promene, posebno porast nivoa progesterona. Ovaj hormon, vitalan za održavanje trudnoće, može izazvati osećaj iscrpljenosti i umora koji je daleko intenzivniji od uobičajenog. Vaše telo ulaže ogromnu energiju u formiranje posteljice, koja je zadužena za ishranu i podršku bebi koja se ubrzano razvija. Istovremeno, povećava se volumen krvi, srce radi brže, a bubrezi su aktivniji – sve to dodatno opterećuje organizam.
Adekvatan odmor, uključujući dovoljno sna noću i dnevne dremke po potrebi, omogućava vašem telu da se oporavi i efikasnije nosi sa ovim promenama. Smanjuje se rizik od preteranog stresa, koji može negativno uticati na trudnoću. Odmor takođe pomaže u ublažavanju nekih ranih simptoma trudnoće, poput mučnine i glavobolja, jer umor može pogoršati ove tegobe.
Slušajte svoje telo. Ako osećate potrebu za odmorom, sedite ili lezite. Nije lenjost, već je neophodnost. Dajte sebi dozvolu da usporite, delegirate obaveze i stavite svoje zdravlje i zdravlje vaše bebe na prvo mesto. Kvalitetan odmor je investicija u zdravu trudnoću.
Prva trudnoca..29 mi j e godina..sve mi j e neobicano…nemam mucnine , povracala sam par puta do sada i to samo kad se prejedem…imam male bolove ispod stomaka..imate li i vi?
Pozdrav mamiceeeee 🙂
Cao svima, i ja sam trudna 7 nedelja, huff ceo dan spavam i po ceo dan osecam mucninu… Pojavio mi se svetlu braon sekret pa se pomalo plasim.. Nadam se da ce sve biti ok…Da li je ko od vas imao taj cudan sekret… Veoma sam zabrinuta, ali i sretna radi malog stvorenja u stomaku…
ne znam da li je 7ma ili 8ma nedelja,ali mi se puuuno spava i jede.prva prava mucnina sa bljuckanjem bila jutros,mislim da je od aromatizovane vode,pa je se odricem.muka i od kafe i od cigareta-najbolje od svega!
imam blage mucnine tokom celog dana.vise me muci pritisak na donji deo stomaka i neverovatan apetit.
I ja sam u 7 nedelji, mucnine su bile u 5 i 6 nedelji i sada su stale, hvala im :), tako da se nadam da se nece ni vratiti.Pozdrav svim buducim mamicama
nihada
Nemam mucniona i ne povracam a ovo mi je prva trudnoca jako se dobro osjecam samo sam vazda gladna
I ja sam 7 nedelja, 31 god, prvo dete, presrecni smo tata i ja 🙂
Osecam se super, sem sto se mnogo brze zamaram.
Pocela sam i malo vise da jedem, ali se trudim da hrana bude lagana i puna vitamina. Beba me cak i zaustavlja, jer pocnem nevidjeno da stucam kad se najedem, sve posle toga je klasicno prejedanje.
I naravno…jedem 10 x dnevno!
Ja osecam isto mucninu tokom celog dana, ne povracam, umorna sam i apetit mi se otvorio. Pokusavam da se resim nezdravog nacina zivljenja, kao np. da se resim kafe, cigara, alkohola i nezdrave ishrane. Kafu sam smanjila na solju dnevno sa mnogo mleka, cigare najradje bih da sam ih skroz izbacila ali ponovo zapalim jednu cigaru dnevno. Koliko cigara moze da steti bebi, i sta moze da se desi? Alkohol sam skroz izbacila, a hranu, jedem skoro sve isto kao ranije.
Ja sam isto u 7 nedelji. 28 godina i prva trudnoca.
Mucninu imam vec 10 dana, cijelodnevnu mucninu, ali u zadnjih par dana se povecala. Ne povracam..ali bih voljela da mogu povratiti, jer mi nimalo nije prijatno i stalno podrigujem.
Inace OK se osjecam, grudi su narasle i poslije spavanja imam osjecaj da ce da puknu koliko se koza zategla. Posto pijem vode, svako jutro u 05 ustajem da idem u WC.. Spava mi se vec u 22h, a ranije mi bilo rano ici na spavanje prije ponoci. Apetit mi se povecao i samo jedem..udebljala sam se vec 1½ kg. Ako ne jedem uzasna mi je mucnina.
Idem na prvu kontrolu slececi cetvrtak. Zelim prijatnu i srecnu trudnocu svim buducim mamicama..i da rode zdravo cedo.
Jas sum vo 7-ta nedela na bremenosta i preku celiot den custvuvam losenje i pospanost, se trudam da vnesuvam vitamini a sega probav i nautro da pijam limonada i dobro se cuvstvuvam, pred da ostanam bremena jadev dosta blago no sega organizmot to ne go bara i toa e dobro. sum malkupoveke osetliva ……
Ja osecam blage mucnine preko celog dana. Pocela sam da se hranim vrlo nezdravo. Non stop mi se jede neko lisnato pecivo i kolaci. Jutros sam za dorucak pojela ovsene i jogurt a potrudicu se da za uzinu iseckam na kockice punu ciniju sargarepe i da to grickam.
Ugojicu se kao kreten!
U sustini se dobro osjecam,povremeno imam mucnine.u zavisnosti sta pojedem.Dok sam prije mogla zivjeti od slatkisa,sad nemam uopste zelju za slatkim.I stalno mi se spava…
Meni je super! Vrlo su retke mucnine, ne povracam. Apetit mi je oslabeo!?O grudima da ne govorim- porasle su i osetljive kao nikad pre.Samo…cesto mi se menja raspolozenje
Vi kazete 7,nedelja, a test krvi 5. Dr. jos uvek nije sigurna, kome da verujem?Nije vazno, malo mi je muka, nocu cak spavam bolje nego pre trudnoce i grudi su mi se povecale.Sledece nedelje idem na UZ pa cu sigurno znati
I ja sam u 7. nedelji trudnoce. Ovo mi je prva trudnoca. Imam mucnine vec nekih nedelju dana, po ceo dan, ali ne povracam. Tokom dana sam pospana, a nocu imam nesanicu.
Ja sam u 7 nedelji trudnoce i tek mi je jutros bilo muka . A mnogo mi je krivo sto nemam neki izrazit osecaj trudnoce !
Ja jos uvek nemam mucnine,ovo mi je prva trudnoca,stalno sam umorna i gladna.
u 7 nedelji trudnoce sam imam malo mucnina ali bice sve uredu .Ovo mi je prva trudnoca zato malo ima straha kako ce biti narednih 8 meseci
mucnine nema, ali mi se zato spava gde god me postave samo bi da spavam i spavam
Malo se javljaju mucnine ujutru, a preko dana je normalno. U predhodnoj trudnoci je bilo puno mucnine od pocetka.