Vaša trudnoća
Simptomi rane trudnoće (jutarnja mučnina, umor…) sada mogu da se pojačaju. Još uvek vam se ne vidi stomak, a niste još ni počeli da dobijate na težini – štaviše, moguće je da ste malo i izgubili, zbog smanjenja apetita i/ili povraćanja. U ovo doba se simptomi višeplodne trudnoće mogu razlikovati od onih sa jednom bebom.
Razvoj bebe
Vaša beba je sada veličine maline – oko 11-13 mm.
Srce bebe podeljeno je na levu i desnu komoru, na UZ mogu se videti “pupoljci” nogu i ruku sa mestima gde će biti prstići. Razvili su se primarni disajni putevi. Glavica je mnogo veća od tela i u njoj se već razvijajaju leva i desna hemisfera mozga. Razvijaju se i očna sočiva, nozdrve, uši, gušterača i bronhije. Vaša beba je sada veličine maline – oko 11-13 mm. Ima izuzetno tanku i providnu kožu na kojoj su vidljive vene.
NAPOMENA: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Savet za ovu nedelju
Jutarnje mučnine mogu predstavljati veliki problem, naročito ako se ne javljaju samo ujutro nego traju ceo dan. Važno je da vam stomak nikad nije potpuno prazan niti previše pun. Umesto tri velika obroka, jedite šest malih. Uzmite po jedan keks ili štapić svakih pola sata. Limun može biti od značajne pomoći, bez obzira na to da li pijete limunadu, ili ga sisate. Nemojte jesti prženu, masnu i jako začinjenu hranu.
Odmor u ranoj trudnoći: Ključan za vas i bebu
Rana trudnoća, iako često nevidljiva spolja, predstavlja period intenzivnih promena i ogromnog rada unutar vašeg tela. Zbog toga je odmor ključan, ne samo za vaše blagostanje, već i za optimalan razvoj vaše bebe.
Tokom prvog trimestra, vaše telo prolazi kroz dramatične hormonalne promene, posebno porast nivoa progesterona. Ovaj hormon, vitalan za održavanje trudnoće, može izazvati osećaj iscrpljenosti i umora koji je daleko intenzivniji od uobičajenog. Vaše telo ulaže ogromnu energiju u formiranje posteljice, koja je zadužena za ishranu i podršku bebi koja se ubrzano razvija. Istovremeno, povećava se volumen krvi, srce radi brže, a bubrezi su aktivniji – sve to dodatno opterećuje organizam.
Adekvatan odmor, uključujući dovoljno sna noću i dnevne dremke po potrebi, omogućava vašem telu da se oporavi i efikasnije nosi sa ovim promenama. Smanjuje se rizik od preteranog stresa, koji može negativno uticati na trudnoću. Odmor takođe pomaže u ublažavanju nekih ranih simptoma trudnoće, poput mučnine i glavobolja, jer umor može pogoršati ove tegobe.
Slušajte svoje telo. Ako osećate potrebu za odmorom, sedite ili lezite. Nije lenjost, već je neophodnost. Dajte sebi dozvolu da usporite, delegirate obaveze i stavite svoje zdravlje i zdravlje vaše bebe na prvo mesto. Kvalitetan odmor je investicija u zdravu trudnoću.
ja sam u sedmoj nedelji trudnoce smetaju mi svi mirisi,i povracam po ceo dan ,al dobro nadam se da cu izdrzati…
pozdrav svim buducim mamama 🙂
Pozdrav svima! Ja sam u sedmoj nedelji trudnoce, a zadnje 3 nedelje imam nesanicu, stalno sam umorna ali ne mogu da spavam.. help?!
Kako izračunavate starost trudnoće?Da li se na prvi dan poslednjeg ciklusa dodaje 7 ili 14 dana?Pomoć
cao drustvo, ja sam u 7. nedelji trudnoce, i imam mucnine,a i mrtva sam umorna (doduse danas sam nesto zivahnija nego obicno-mozda zato sto sma pocela da pijem vitamine) Kod mucnina meni pomaze limun, i definitivno jdena kupka koja ima miris citrusa-idem sa njom po stanu i mirisem je-i bude mi lakse:)
cao svima trudna sam 6 nedelja i 4 dana i strasnu mucnini imam po cijeli dan ma valjda ce proci pozz…
Pozdrav za sve trudnice… Ja sam po ceo dan malaksala i umorna, i cini mi se da nemam snage da mrdnem… 🙁 Ne povracam ali mi je s’ vremena na vrema strasno muka? 🙁
Cao drage moje “koleginice” 🙂 i ja sam usla evo u 7moj nedelji trudnoce…imam neku cudnu mucninu ne povracam ali mi je muka i po citav dan sam malaksala i ne mogu nista da uradim…uzasno se nerviram zbog toga.Ako neka ima neki savet ili slicnu situaciju bilo bi mi drago da mi pomogne! Hvala unapred!Jelena
Ja nemam nikakve probleme, niti mučnine, osećam se sjajno i u formi sam. Nadam se da će tako i ostati jer sam tek šesta nedelja trudnoće..
Branislava to sve zavisi od zene i od toga kako organizam podnosi trudnocu. Ja na primer nisam uopste imala mucnine, neke zene imaju prva tri meseca a neke cak citavu trudnocu muce muku sa mucninom.
ja sam u 7 nedelji trudnoce i imam mucnine tokom cijelog dana tako da ne mogu da budem opustena.Koliko ce to da traje moze li mi neko odgovoriti.Unaprijed zahvalana
Drage sadasnje i buduce mame, ja sam takodje trudna i to po prvi put. usla sam u 7.nedelju. Imam jako veliku zelju da postanem mama i ne znam da li je to normalno da mi se javlja strah za bebu. bila sam kod doktorke prepisala mi je utragesron 3x1jer imam male svetlo smedje mrlje. rekla je da od ovog leka treba da mi prestane to curkanje. ovaj lek pijem vec tri dana i jos uvek imam jako malo vidljiv trag na gacicam. ne znam kad treba da sroz prestane. ako neka ima iskustva neka mi pomogne. Inace svim trudnicama zelim lepe trudinicke dane :o)
ja pusim po 2-3 dnevno al kazu da je pasovno pusenje losije no aktivno..a za trudnocu je najbolje NE pusiti al meni to nekako ne ide..
Sto se tice cigareta i 7me nedelje trdnoce?
Sta vi mislite o tome?
zdravo zene, recite mi za cigarete -koliko je opasno da ponekad zapalim? u 7moj sam nedjelji a prije sam mnogo pusila… sad sam smanjila na minimum.
do subote mi je bilo sve super u nedelju sam imala krvarenje otislau bolnicu doktor me je pregledao i dao mi inekciju za odrzavanje trudnoceprogesteron od 250mg da bi ja na kraju otisla u ponedeljak kod svog ginekologa gde se covk krstio i rekao da nije on smeo da me pregleda vec da se samo uradi ultra zvuk,i na krju svega toga on m je pregledao UZ i rekao mi je da sam imala spontani jako mi je tako da sam danas bila u mitrovici da me ociste jako mi je tesko!Svim buducim mamama zelim srecu od sveg srca i cuvajte se
Ćao svima ja sam u 7-oj ned. ovo mi je četvrto ako Bog da imala sam dva spontana sada pijem utrogeston i inekcije na četvrti dan.Nadam se da će sve biti ok. imam tri sina.Pozdrav svim mamama!!
cao svima moje drage dame,ja sam isto u 7 nedelji trudnoce;ovo mi je prva trudnoca i lepo se osecam ponekad mi bude muka ali nista strasno!Jako sam srecna na pomisao na tko malo bice!Zelim svim buducim mamama srecu i zdravlje
Caos!I ja sam u 7 nedelji trudnoce ..Ovo mi je prva trudnoca i osecam se zaista dobro.Po nekada i zaboravim da sam u drugom stanju sa obzirom da nemam nikakve simptome trudnoce,osim nadutih i bolnih grudi…Sinoc mi se pojavilo par rozikastih tackica,a nije krv..nadam se da je to normalno…Ako imate slicnih problema,pisite!
Srecno budce mame:))
Cao, ja sam u 6 nedelji, mada nemam pojma kako vec u 6, tad sam imala menstruaciju ali nema veze, super sto se mene tice. Nemam mucnine, super se osecam. Jedino se pojavljuje sukrvica s vremena na vreme, doktor je rekao da se to desava… Nikada se bolje nisam osecala, prepuna sam energije i jedva cekam leto, pa posle zimu da vidim svoju bebu… Pozdrav svima…
Cao, i ja sam takodje sada u 7 nedelji, i meni je prva trudnoca i uzbudjena sam svakog dana mislim na bebu.. kao sto kazes ivana da nisu mucine ujutru pogotovo bilo bi super ali meni pomaze caj od kamile, i keks i limun sisam po nekad. I ujutru kad ustajem lezim prvo malo u o krevetu pre nego sto ustanem odma..ali sta je tu je moram da prodjemo i taj period trudnoce bice manje mucine..poz i srecno svima