Foto: Bebac

Vaša 5. nedelja trudnoće

Izvor: Bebac

VAŠA TRUDNOĆA

Kasni vam menstruacija? Sad je pravo vreme da uradite test na trudnoću i da pouzdano saznate da li ste u drugom stanju. Trudnoća je dovoljno odmakla da rezultat testa bude siguran.

Žena ležerno oslonjena na ruku meša kafu
Canva

Simptomi trudnoće

Vaše telo počinje da se menja. Prvi znak će vam najverovatnije biti izostanak menstruacije. Postoji mnogo simptoma koji bi mogli da ukazuju na trudnoću, ali pitanje je koje od njih ćete osetiti i da li ćete ih uopšte primetiti već sada, jer mogu da budu i izuzetno blagi.

Već sad se mogu javiti jutarnje mučnine, koje zapravo nemaju veze sa jutrom, već se mogu javiti u bilo kom dobu dana. Nagon za povraćanjem je rezultat hormonalnih promena u telu i jedan od karakterističnih pratilaca drugog stanja.

Kako se izboriti sa jutarnjom mučninom? Univerzalni lek ne postoji, ali možete pokušati da je ublažite tako što ćete piti puno tečnosti – vodu ili sok od citrusnog voća, probajte da čim ustanete pojedete prepečen hleb ili krekere, jedite jabuke, kruške ili bobičasto voće.

Vaše dojke postaju osetljive i bolne na dodir. Kako trudnoća odmiče, vaše dojke postajaće sve punije.

U prvim nedeljama trudnoće može doći i do manjeg krvarenja, kao i grčeva u stomaku, sličnih menstrualnim. Budite oprezni ukoliko dođe do krvarenja i najbolje je da se posavetujete sa lekarom.

Ukoliko vam se čini da jako često idete u toalet – to može takođe biti jedan od prvih znakova trudnoće. Kao i umor, pospanost ili nesanica, glavobolja…

Manje uobičajeni simptomi rane trudnoće

Pored dobro poznatih znakova kao što su izostanak menstruacije, jutarnja mučnina i osetljive grudi, rani period trudnoće može doneti i neke manje tipične simptome. Neke žene ih uopšte ne iskuse, dok su za druge baš oni prvi nagoveštaj da je beba na putu.

  • Vrtoglavica i nesvestica: Rane hormonalne promene, posebno pad krvnog pritiska uzrokovan širenjem krvnih sudova, mogu dovesti do povremene vrtoglavice ili osećaja slabosti, pa čak i kratkotrajne nesvestice, naročito prilikom naglog ustajanja.
  • Glavobolje: Hormonske fluktuacije mogu biti okidač za česte i uporne glavobolje kod nekih trudnica. Dehidracija, umor i pad šećera u krvi takođe mogu doprineti tome.
  • Problemi sa varenjem (zatvor ili dijareja): Hormon progesteron usporava probavu, što može rezultirati zatvorom. S druge strane, kod nekih žena se javlja dijareja usled osetljivosti digestivnog sistema na promene.
  • Pojačano lučenje pljuvačke (ptijalizam): Iako neprijatno, neke žene primete drastično pojačano lučenje pljuvačke, koje može biti praćeno mučninom.
  • Metalni ukus u ustima: Mnoge trudnice opisuju neobičan, gorak ili metalni ukus u ustima, poznat kao disguzija. To je posledica hormonalnih promena i obično nestaje kasnije u trudnoći.
  • Povišena bazalna telesna temperatura: Ako ste pratili svoju bazalnu temperaturu (BBT) radi planiranja začeća, primetićete da ona ostaje povišena (iznad 37°C) duže od uobičajenih 14 dana nakon ovulacije.
  • Krvarenje iz nosa ili desni: Povećan volumen krvi i osetljivost kapilara tokom trudnoće mogu dovesti do lakog krvarenja iz nosa ili desni prilikom pranja zuba.
  • Promene na koži (akne ili pojačan sjaj): “Trudnički sjaj” je dobro poznat, ali kod nekih žena hormonalne promene mogu izazvati izbijanje akni, čak i ako ih ranije nisu imale.
  • Pojačan vaginalni sekret: Normalno je da se količina vaginalnog sekreta poveća u ranoj trudnoći. Sekret je obično beo, blag i bez mirisa.

 

Kako se osećate?

U 5. nedelji trudnoće osećate se umornije nego obično, dojke su osetljivije, plus glavobolja i mučnina, pa može da se desi da pomislite da ste se prehladile. Moguće su i promene raspoloženja, zbog kojih, udruženo sa drugim simptomima, ćete možda posumnjati i na PMS. Neke žene još uvek nemaju izražene simptome, ali nakon izostanka menstruacije, sumnjaju na trudnoću.

Ukoliko ste upravo saznale da ste trudne, a vežbate, sačekajte kako biste se posavetovale sa svojim lekarom o nastavku i vrsti fizičke aktivnosti. U ranoj trudnoći, generalno se preporučuju smanjenje intenziteta vežbanja u smislu da se izbegavaju naporne vežbe.

Kolika je beba u stomaku?

U 5. nedelji trudnoće, vaša beba je veličine semenke narandže.

Parče narandže semenka
Canva

“Od simptoma imam samo otečene i osetljive grudi i blago grčenje u stomaku, kao kod PMS-a.”

RAZVOJ BEBE

Beba,  oplođena jajna ćelija ili sad već embrion, se nalazi u materici. Ćelije koje se nalaze sa spoljne strane razvijaju izraštaje poput pipaka da bi se povezale sa majčinom krvlju.

Unutrašnji sloj ćelija obrazuje prvo dva, a posle tri sloja, a iz svakog od njih izdvaja se drugi organski sistem: iz jednog će se razviti mozak i centralni nervni sistem, koža, oči i uši. Iz drugog nastaju pluća, želudac i creva a iz trećeg – srce, krv, mišići i kosti.

Oko 5. nedelje, na delu embriona od koga će postati leđa, formira se nervna cev, iz koje će nastati mozak i kičmena moždina.

Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Šta radi beba u stomaku?

U 5. nedelji trudnoće, embrion je usađen u sluzokožu materice, odnosno endometrijum. Vaša beba uspostavlja prvi fizički kontakt sa vama – embrion se preko horionskih resica povezuje sa krvlju majke, iz koje dobija hranljive materije.

“Danas sam uradila svoj test, i blijedo roza je druga crtica.. Imamo već dvoje djece, i oba puta je vrlo kasno test pokazao da sam u drugom stanju.”

SAVET ZA OVU NEDELJU

U ovom periodu nekada može doći do oskudnog, svetlijeg krvarenja, baš onda kada ste očekivali menstruaciju. Ako je krvarenje obilnije, odmah se javite lekaru.

Ukoliko još uvek niste izabrali lekara koji će vam voditi trudnoću – sada je krajnje vreme da to učinite. Izaberite lekara u kog ćete imati apsolutno poverenje, s obzirom na to da će vam ta osoba biti i značajna podrška u narednih devet meseci.

Koji pregledi vas očekuju?

U 5. nedelji trudnoće, možete biti sigurni da će vam test na trudnoću iz apoteke pokazati da li ste trudni ili ne. Čak i ako je druga linija na testu za trudnoću bleda, to jeste indikacija drugog stanja. Ponovite test sledećeg dana kako biste potvrdili rezultat.

Prvi pregled kod lekara obično se zakazuje između 6. i 8. nedelje trudnoće, kada ultrazvučni pregled može potvrditi prisustvo gestacione kese i srčane radnje. Do tada, trudnoća se može potvrditi i testom krvi, koji meri nivo Beta HCG. Ova analiza se često koristi kod žena koje su prošle postupak vantelesne oplodnje ili kod onih kod kojih postoji potreba za ranom potvrdom trudnoće.

Ishrana, suplementacija i vežbanje

Budite iskreni sa sobom – razmislite o svojim životnim navikama, da li postoji nešto što bi moglo smetati razvoju bebe, šta biste mogli da promenite, a šta da uvedete novo. Ukoliko pušite ili vejpujete, razmislite o tome koji bi bio najbolji način da ostavite ove navike. Buduće mame koje treniraju razgovaraće sa svojim lekarom prilikom prvog pregleda o vežbanju.

Unos folne kiseline u ovom periodu je izuzetno važan za razvoj bebe u stomaku. Folna kiselina se preporučujuje još prilikom planiranja trudnoće, kako bi mama imala dovoljne zalihe.

Suplementacija sa 400 µg folne kiseline preporučuje se u periodu planiranja trudnoće, pa sve do kraja 12. nedelje trudnoće i to prema Nacionalnom vodiču za zdravstvenu zaštitu žena u toku trudnoće iz 2004. godine. Ova suplementacija pomaže u smanjenju rizika od pojave defekata neuralne cevi kod bebe, kao što su anencefalija i spina bifida.

Folna kiselina, esencijalni vitamin B9, nalazi se u zelenom lisnatom povrću, mahunarkama, citrusnom voću, orašastim plodovima, avokadu, šparglama, cvekli, jajima i obogaćenim žitaricama.

Kako tata može da učestvuje?

Saznanje da ćete postati mama i tata, to je trenutak koji ćete zauvek pamtiti! Bilo da ste zajedno učestvovali u otkrivanju rezultata testa ili ste partneru saopštile divne vesti – u ovome ste zajedno.

Uključite partnera od početka u trudnoću – od izbora lekara, zakazivanje prvog pregleda do razgovora u budućnosti…

“Meni je lekar rekao da mogu da nastavim da vežbam, samo bez velikih težina, dizanja iznad glave, pregiba i dubokih čučnjeva. Fizička aktivnost je poželjna, ali trudnoće se razlikuju pa najbolje raditi kako lekar kaže i spram ličnog osećaja.”

PODSETNIK za 5. nedelju trudnoće

√ Uradite test na trudnoću ukoliko vam kasni menstruacija.

√ Ukoliko ugledate dve crtice, izaberite ginekologa koji će vam voditi trudnoću.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (1191)

  1. Zdravo svima ‚ imam jedno pitanje, početkom avgusta sam imala neko vanredno krvarenje I kad sam otišla kod ginekologa uradili smo UZ i utvrdio mi je trudnoću. Kada sam pitala koja sam nedelja rekao je da je još rano da se to utvrdi. Uradila sam beta hcg i pozitivan je na trudnoću. Posle sam na slikama UZ videla da piše 5nedelja i 6dana i veličina ploda 2,98. Mada svi mi kažu da se trudnoća računa od prvog dana poslednje menstruacije. To znači da sam po UZ sada 8 nedelja a po računanju od poslednje menstruacije 5, tako da mi ništa nije jasno a na kontrolu idem tek za nedelju dana pa ne mogu da dočekam. Nemam nikakve simptome trudnoće pa sam htela da guglam šta u kojoj nedelji mogu da očekujem ali ne mogu da odredim koja sam nedelja „

    5
  2. Zdravo svima, mislim da sam 5 nedelja 🙂 radila sam test pre 2 dana i bio je pozitivan. Dva dana pre nego sam uradila test imala sam blago krvarenje (14.8.) i dans opet. Da li neko ima takva iskustva? Pregled mi je zakazan za 19.8. Hvala unapred.

    1
    • Blago krvarenje je ok, dešava se kod dosta trudnica u fazi implementacije, zid materice se deblja za maleno biće koje treba da raste. Ukoliko bude obilnije i sveza krv, obratite se lekaru.

      3
  3. Zdravo svima ‚
    Da li je kod vas imala probadanja u lijevom jajniku prilikom naglog ustajanja ili kihanja?
    U prvoj trudnoci to nisam imala,drugoj imala sam menstrualne bolove i probadanja u stomaku koji su nazalost završili sa spontanim..
    Sad mi je evo treca trudnoća i peta sedmica,jos nisam isla na pregled a ovo mi se desava ima vece 2-3 dana.

    12
    • Iste imam i ja simptome… probadanja prilikom kijanja i naglog ustajanja, kao i povremena bol u donjem delu stomaka u toku noći. Bilo bi lepo kada bi nam neko rekao da li imamo razlog za brigu dok čekam preglede UZ. 😏

      5
  4. Cao svima.. Trenutno sam 5 nedelja, juče sam bila kod ginekologa da mi se utvrdi trudnoca, i na UZ je video da postoji unutrasnje krvarenje u materici. Kad sam ga pitala da li je opasno rekao je da nije. I dao mi je utrogestan da koristim vaginalno na 8 sati i za dve nedelje kontrola .. Ja nemam nikakve bolove niti krvarim vaginalno.. Ali se opet plasim i strah me je da nesto ne podje naopako… Ovo mi je cetvrta trudnoca.. Da li je imao neko ovakav problem? Hvala

    1
  5. Cao svima.. Trenutno sam 5 nedelja, juče sam bila kod ginekologa da mi se utvrdi trudnoca, i na UZ je video da postoji unutrasnje krvarenje u materici. Kad sam ga pitala da li je opasno rekao je da nije. I dao mi je utrogestan da koristim vaginalno na 8 sati i za dve nedelje kontrola .. Ja nemam nikakve bolove niti krvarim vaginalno.. Ali se opet plasim i strah me je da nesto ne podje naopako… Ovo mi je cetvrta trudnoca.. Da li je imao neko ovakav problem? Hvala

    0
  6. Zdravo svima. Imam velike nedoumice,u iščekivanju sam sledećeg pregleda. Zadnja mm bila 19.6. Prošle sedmice sam bila kod ginekologa po računanju zadnje mm bila sam odprilike trudna 7tt. Ali po ultrazvuku 5tt2dan,rekao mi je da dodjem za 10tak dana da vidimo dal se plod razvija,da je moguće da sam ostala trudna kasnije. Da li je još nekoj tako bilo?Sada odmaram čekam termin za pregled,imam ponekad bolove u stomaku ali ništa strašno. Jer posle jednog spontanog i 2 biohemijske trudnoće sad me svega strah 😞😞

    0
    • Meni je bilo tako. Svet moje doktorke je da pijem folnu kiselinu i beba se razvijala i kaznila je samo 2 do 3 dana sada imamo skoro 40 dana. Srecno i bez straha samo napred…

      2
  7. Zdravo drage moje
    Evo i ja sam upravo danas saznala da sam trudna tj.radila sam test..
    Prije tri-cetiri dana radila sam clearblue digitalni test i pokazao mi je da sam negativna..Nesto me danas kopkalo da odem kupiti onaj najobičniji test,kad ono pokaza odmah dvije crte
    Ovo mi je treca trudnoća,prosla mi je nazalost zavrsila spontanim..Tako da me je sad malo i strah ,ali uzdati se u Boga Dragog i misliti samo pozitivno ‚

    2
    • Najbolje da nazovete ginekologa ali prvi pregled se savetuje u 6oj nedelji trudnoce (mada ovo varira u zavisnosti od lekara) 🙂 sa dobrim UZ aparatom mesak se vidi u petoj nedelji tj nekih 5 do 7 dana nakon kasnjenja menstruacije 🙂

      0
  8. Cao mame. Vec dve godine planiram trudnocu al nazalost nikako ne uspeva. Poslednja menstr. je bila 8.07. ciklus inace traje 30 dana danas sam trebala da dobijem medjutim nista. Osecam bolne grudi i na vesu sam danas primetila nesto kao braonkasti sekret. Radila sam rani test 4.08. medjutim bio je negativan. 28.08. sam imala blago rozikasto krvarenje bez ikakvih bolova. Potpuno sam zbunjena. Da li je neko imao slicnu situaciju? Hvala unapred❣️❣️

    1
  9. Zdravo svima imam neki nedoumicu koja mi ne izlazi Iz glave pa bih molila da mi neko nesto kaze o tome
    Imala Sam mens zadnju 07.07 ciklusi su na 26 28 Dana.
    Svaki put pre mens mene grudi uzasno bole napete osetljive na Dodir upaljene I to svaki put 10 12 pre mens.po mojoj proceni Dana’s Sam trebala dobiti Ali nista grudi me ne bole Ni malo sto mi je veoma cudno.
    Da li to moze bit znak da je u pitanju trudnoca?
    I da li bi test na mokracu pokazao ako sad uradim?
    Molim iskustva inace bih volela da je u pitanju trudnoca.
    Izvinite na duzem postu.

    2
    • moze da bude, ja sam imala sve “normalne ” simptome kao pred menstruaciju, jedan dan nakon sto mi je kasnilo, test je pokazao pozitivno. inace imam redovne menstruacije uvijek 28 dana… ginekolog je potvrdio trudnocu iako je veoma mala oko 4 sedmice.

      1
    • Mozda bi pokazao. Moje iskustvo je drugacije ja sam radila tes posle 4 ili 5 dana od izostanka pokazao mi je negativan kako i dalje nisam dobijala ponovila sam nakon 5,6 dana od prethodnog testa i bila je jako bleda druga crtica i u pitanju je bila trudnnoca sada imam bebicu koja sutra puni mesec dana. Srecno

      1
  10. Pozdrav, zanima me da li je koja imala slicnu situaciju ili upoznata sa time. Zapravo, desava se to da imam dve materice i u jednoj je trudnoca stara 5-6 nedelja.. e sada doslo je do krvarenja od pre 2 dana, na sta me je doktorka upozorila, rekla mi da ne panicim, izdrzim i kada se smiri za 10 dana da idem na pregled. Ja sam imala bolove samo prvi dan kada je krenulo, primila sam progesteron depo to vece i normalno pinem terapiju 2x utrogestan i folnu kiselinu… pa me zanima ovako vase misljenje i mozda je neka imala isti slucaj, moze li mi nesto biti sa trudnocom iz druge materice zbog krvarenja?

    0
  11. Pozdrav ženicee i buduće mame Ja sam večeras uradila test i pozitivan je <3👶 Nisam ni pomišljala da sam trudna, sve dok nisam dobila rane siptome. Mučnine, trčanje non-stop u WC, blage grčeve i jakoo bolne grudi, kao nikada do sada. 😀 onda sam obratila pažnju i skontala da mi kasni 5 dana. Rešila da ga uradim odmah i imam šta i da vidiiiim Stiže mali bebac <3<3<3

    9
  12. Pozdrav svima. Kasni mi menstruacija jedan dan i jutros sam uradila test,planirana trudnoca. Negativan je. Da li da ponovim test ako ne dobijem u medjuvremenu ili je to sigurno da nisam trudna posto po komentarima vidim da je test mogao da pokaze. Inace prvi dan poslednje mece bio je 20.6. Hvala

    1
  13. Pozdrav svima. Danas sam radila test i negativan je inace kasni mi jedan dan. Po komentarima sam zaključila da test moze da pokaze trudnocu ako kasni jedan dan. Sad da li da ponovim za koji dan ako ne dobijem ili je sigurno da nisam trudna. Hvala

    3
  14. Pozdrav drage budude mame, danas sam radila test i pozitivan je. Kasnila mi je menstruacija 4-5 dana, prva mi je trudnoca.
    Ne znam da li je a ne znam ni kada je vrijeme da odem kod ginekologa. Da li da ponovim test?

    8
  15. Zdravo ženice, imam jedno pitanje za vas? ♥️ Imala sam zadnji put ciklus 12.06 i trajao mi do 15-16.06 od i osetila sam malečke promene na sebi, uradila sam test 10.07 čisto da proverim da nisam mozda u drugom stanju, pokazalo je pozitivno s tim sto je bila druga linija veoma roza, posle par dana tj. 14.07 sam uradila jos jedan test, bio je veoma vidljivija i tamnija od prvog testa. Radovala sam se na to, ali sam otisla juce kod ginekologa da vidimo konačan rezultat, kada me pregledala prvo sa instrumentom, zatim i rukom posle toga, rekla mi da sam oko 5 nedelja trudna, i otisle smo na UZ i rekla mi da nista ne vidi, ne vidi uopste bebu koja je za 5 nedelja starosti bi trebalo odlicno da se vidi, ali mi odmah rekla i drugu opciju u fazonu, da ne bude mozda van materična, ali ipak doktorka misli da sam mozda sada skoro ostala trudna jer videla moju reakciju uplasenu i zabrinutu, pa mi odmah preporucila da uradim BHCG da se utvrdi trudnoca? Da li je neka od vas imala sličnog iskustva, jer sam se juče istraumirala od kada sam dosla od ginekologa i ne znam u kom pravcu da razmisljam?

    0
  16. Poslednje dve men su mi bile na 26 dana sad mi po tome kasni tri dana to jest već je 30 dana ciklusa,jedno tri-četri dana me bole grudi….test sam radila 4 dana pre očekivane men….da li postoji šansa da sam trudna?

    2
  17. Pozdrav zenice! Ja sam jutos uradila test i pozitivan je, ali sam u panici jer sam u proteklom mesecu posecivala solarijum…Zanima me da li neko ima slicna iskistva…

    0
    • Meni se dešava isto kad naglo ustanem ili nesto se umorim malo, rekla sam to doktorki i rekla mi je da je to normalno zbog usadjivanja ploda s’ tim da mi je dala tablete utrogestan da koristim vaginalno mesec dana. Mozda bi se i ti trebala obratiti lekaru i objasniti.

      0

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

VAŠA TRUDNOĆA

Kasni vam menstruacija? Sad je pravo vreme da uradite test na trudnoću i da pouzdano saznate da li ste u drugom stanju. Trudnoća je dovoljno odmakla da rezultat testa bude siguran.

Žena ležerno oslonjena na ruku meša kafu
Canva

Simptomi trudnoće

Vaše telo počinje da se menja. Prvi znak će vam najverovatnije biti izostanak menstruacije. Postoji mnogo simptoma koji bi mogli da ukazuju na trudnoću, ali pitanje je koje od njih ćete osetiti i da li ćete ih uopšte primetiti već sada, jer mogu da budu i izuzetno blagi.

Već sad se mogu javiti jutarnje mučnine, koje zapravo nemaju veze sa jutrom, već se mogu javiti u bilo kom dobu dana. Nagon za povraćanjem je rezultat hormonalnih promena u telu i jedan od karakterističnih pratilaca drugog stanja.

Kako se izboriti sa jutarnjom mučninom? Univerzalni lek ne postoji, ali možete pokušati da je ublažite tako što ćete piti puno tečnosti – vodu ili sok od citrusnog voća, probajte da čim ustanete pojedete prepečen hleb ili krekere, jedite jabuke, kruške ili bobičasto voće.

Vaše dojke postaju osetljive i bolne na dodir. Kako trudnoća odmiče, vaše dojke postajaće sve punije.

U prvim nedeljama trudnoće može doći i do manjeg krvarenja, kao i grčeva u stomaku, sličnih menstrualnim. Budite oprezni ukoliko dođe do krvarenja i najbolje je da se posavetujete sa lekarom.

Ukoliko vam se čini da jako često idete u toalet – to može takođe biti jedan od prvih znakova trudnoće. Kao i umor, pospanost ili nesanica, glavobolja…

Manje uobičajeni simptomi rane trudnoće

Pored dobro poznatih znakova kao što su izostanak menstruacije, jutarnja mučnina i osetljive grudi, rani period trudnoće može doneti i neke manje tipične simptome. Neke žene ih uopšte ne iskuse, dok su za druge baš oni prvi nagoveštaj da je beba na putu.

  • Vrtoglavica i nesvestica: Rane hormonalne promene, posebno pad krvnog pritiska uzrokovan širenjem krvnih sudova, mogu dovesti do povremene vrtoglavice ili osećaja slabosti, pa čak i kratkotrajne nesvestice, naročito prilikom naglog ustajanja.
  • Glavobolje: Hormonske fluktuacije mogu biti okidač za česte i uporne glavobolje kod nekih trudnica. Dehidracija, umor i pad šećera u krvi takođe mogu doprineti tome.
  • Problemi sa varenjem (zatvor ili dijareja): Hormon progesteron usporava probavu, što može rezultirati zatvorom. S druge strane, kod nekih žena se javlja dijareja usled osetljivosti digestivnog sistema na promene.
  • Pojačano lučenje pljuvačke (ptijalizam): Iako neprijatno, neke žene primete drastično pojačano lučenje pljuvačke, koje može biti praćeno mučninom.
  • Metalni ukus u ustima: Mnoge trudnice opisuju neobičan, gorak ili metalni ukus u ustima, poznat kao disguzija. To je posledica hormonalnih promena i obično nestaje kasnije u trudnoći.
  • Povišena bazalna telesna temperatura: Ako ste pratili svoju bazalnu temperaturu (BBT) radi planiranja začeća, primetićete da ona ostaje povišena (iznad 37°C) duže od uobičajenih 14 dana nakon ovulacije.
  • Krvarenje iz nosa ili desni: Povećan volumen krvi i osetljivost kapilara tokom trudnoće mogu dovesti do lakog krvarenja iz nosa ili desni prilikom pranja zuba.
  • Promene na koži (akne ili pojačan sjaj): “Trudnički sjaj” je dobro poznat, ali kod nekih žena hormonalne promene mogu izazvati izbijanje akni, čak i ako ih ranije nisu imale.
  • Pojačan vaginalni sekret: Normalno je da se količina vaginalnog sekreta poveća u ranoj trudnoći. Sekret je obično beo, blag i bez mirisa.

 

Kako se osećate?

U 5. nedelji trudnoće osećate se umornije nego obično, dojke su osetljivije, plus glavobolja i mučnina, pa može da se desi da pomislite da ste se prehladile. Moguće su i promene raspoloženja, zbog kojih, udruženo sa drugim simptomima, ćete možda posumnjati i na PMS. Neke žene još uvek nemaju izražene simptome, ali nakon izostanka menstruacije, sumnjaju na trudnoću.

Ukoliko ste upravo saznale da ste trudne, a vežbate, sačekajte kako biste se posavetovale sa svojim lekarom o nastavku i vrsti fizičke aktivnosti. U ranoj trudnoći, generalno se preporučuju smanjenje intenziteta vežbanja u smislu da se izbegavaju naporne vežbe.

Kolika je beba u stomaku?

U 5. nedelji trudnoće, vaša beba je veličine semenke narandže.

Parče narandže semenka
Canva

“Od simptoma imam samo otečene i osetljive grudi i blago grčenje u stomaku, kao kod PMS-a.”

RAZVOJ BEBE

Beba,  oplođena jajna ćelija ili sad već embrion, se nalazi u materici. Ćelije koje se nalaze sa spoljne strane razvijaju izraštaje poput pipaka da bi se povezale sa majčinom krvlju.

Unutrašnji sloj ćelija obrazuje prvo dva, a posle tri sloja, a iz svakog od njih izdvaja se drugi organski sistem: iz jednog će se razviti mozak i centralni nervni sistem, koža, oči i uši. Iz drugog nastaju pluća, želudac i creva a iz trećeg – srce, krv, mišići i kosti.

Oko 5. nedelje, na delu embriona od koga će postati leđa, formira se nervna cev, iz koje će nastati mozak i kičmena moždina.

Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Šta radi beba u stomaku?

U 5. nedelji trudnoće, embrion je usađen u sluzokožu materice, odnosno endometrijum. Vaša beba uspostavlja prvi fizički kontakt sa vama – embrion se preko horionskih resica povezuje sa krvlju majke, iz koje dobija hranljive materije.

“Danas sam uradila svoj test, i blijedo roza je druga crtica.. Imamo već dvoje djece, i oba puta je vrlo kasno test pokazao da sam u drugom stanju.”

SAVET ZA OVU NEDELJU

U ovom periodu nekada može doći do oskudnog, svetlijeg krvarenja, baš onda kada ste očekivali menstruaciju. Ako je krvarenje obilnije, odmah se javite lekaru.

Ukoliko još uvek niste izabrali lekara koji će vam voditi trudnoću – sada je krajnje vreme da to učinite. Izaberite lekara u kog ćete imati apsolutno poverenje, s obzirom na to da će vam ta osoba biti i značajna podrška u narednih devet meseci.

Koji pregledi vas očekuju?

U 5. nedelji trudnoće, možete biti sigurni da će vam test na trudnoću iz apoteke pokazati da li ste trudni ili ne. Čak i ako je druga linija na testu za trudnoću bleda, to jeste indikacija drugog stanja. Ponovite test sledećeg dana kako biste potvrdili rezultat.

Prvi pregled kod lekara obično se zakazuje između 6. i 8. nedelje trudnoće, kada ultrazvučni pregled može potvrditi prisustvo gestacione kese i srčane radnje. Do tada, trudnoća se može potvrditi i testom krvi, koji meri nivo Beta HCG. Ova analiza se često koristi kod žena koje su prošle postupak vantelesne oplodnje ili kod onih kod kojih postoji potreba za ranom potvrdom trudnoće.

Ishrana, suplementacija i vežbanje

Budite iskreni sa sobom – razmislite o svojim životnim navikama, da li postoji nešto što bi moglo smetati razvoju bebe, šta biste mogli da promenite, a šta da uvedete novo. Ukoliko pušite ili vejpujete, razmislite o tome koji bi bio najbolji način da ostavite ove navike. Buduće mame koje treniraju razgovaraće sa svojim lekarom prilikom prvog pregleda o vežbanju.

Unos folne kiseline u ovom periodu je izuzetno važan za razvoj bebe u stomaku. Folna kiselina se preporučujuje još prilikom planiranja trudnoće, kako bi mama imala dovoljne zalihe.

Suplementacija sa 400 µg folne kiseline preporučuje se u periodu planiranja trudnoće, pa sve do kraja 12. nedelje trudnoće i to prema Nacionalnom vodiču za zdravstvenu zaštitu žena u toku trudnoće iz 2004. godine. Ova suplementacija pomaže u smanjenju rizika od pojave defekata neuralne cevi kod bebe, kao što su anencefalija i spina bifida.

Folna kiselina, esencijalni vitamin B9, nalazi se u zelenom lisnatom povrću, mahunarkama, citrusnom voću, orašastim plodovima, avokadu, šparglama, cvekli, jajima i obogaćenim žitaricama.

Kako tata može da učestvuje?

Saznanje da ćete postati mama i tata, to je trenutak koji ćete zauvek pamtiti! Bilo da ste zajedno učestvovali u otkrivanju rezultata testa ili ste partneru saopštile divne vesti – u ovome ste zajedno.

Uključite partnera od početka u trudnoću – od izbora lekara, zakazivanje prvog pregleda do razgovora u budućnosti…

“Meni je lekar rekao da mogu da nastavim da vežbam, samo bez velikih težina, dizanja iznad glave, pregiba i dubokih čučnjeva. Fizička aktivnost je poželjna, ali trudnoće se razlikuju pa najbolje raditi kako lekar kaže i spram ličnog osećaja.”

PODSETNIK za 5. nedelju trudnoće

√ Uradite test na trudnoću ukoliko vam kasni menstruacija.

√ Ukoliko ugledate dve crtice, izaberite ginekologa koji će vam voditi trudnoću.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 06.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije