Vaša trudnoća
Ulaskom u 22. nedelju trudnoće, nalazite se u drugoj polovini ovog neverovatnog putovanja. Vaša beba brzo raste, postaje sve pokretnija i razvija čula, dok se vaše telo prilagođava promenama koje donosi trudnoća. Mnoge trudnice sada osećaju više energije u odnosu na prvo tromesečje, ali istovremeno mogu primetiti porast telesne težine, promene na koži i blage nelagodnosti poput bola u leđima ili grčeva u nogama.
Ovo je period kada pokreti bebe postaju izraženiji, a vi možete početi da primećujete određeni ritam aktivnosti u stomaku. U emocionalnom smislu, osećaj povezanosti s bebom raste, ali se mogu javiti i brige vezane za porođaj i dolazak novog člana porodice. Sve ove promene su normalne i deo su pripreme za ulazak u treće tromesečje.
Moguće je da sad počnete da dobijate brže na težini, što može da se odrazi na leđima – spremite se za česte bolove u predelu krsta i kičmenog stuba. Kako materica raste, menja se položaj i oblik grudnog koša jer se donja rebra šire ka napolje.
Simptomi trudnoće
Trudnoća u 22. nedelji donosi brojne promene u telu buduće mame. Neki simptomi su potpuno očekivani, dok se drugi mogu pojaviti iznenada i izazvati nelagodnost. Važno je razumeti šta je normalno, kako ublažiti simptome i kada je potrebno obratiti se lekaru. U nastavku su najčešći simptomi u ovoj fazi trudnoće i saveti kako ih ublažiti.
Akne: Hormoni u prvom planu
Trudničke akne nisu neuobičajena pojava – čak i žene koje nikada nisu imale problema sa bubuljicama mogu primetiti promene na koži. Hormonalne oscilacije su glavni razlog pojave akni u trudnoći, jer pojačano lučenje sebuma može začepiti pore i izazvati upalne procese.
Iako može biti primamljivo posegnuti za agresivnim preparatima, mnogi lekovi za akne nisu bezbedni u trudnoći. Posebno treba izbegavati proizvode sa retinoidima, uključujući izotretinoin, jer mogu izazvati ozbiljne urođene mane kod bebe. Umesto toga, birajte blage, prirodne proizvode i konsultujte se sa dermatologom kako biste pronašli sigurno rešenje za negu kože tokom trudnoće.
Popucali kapilari (paučinaste vene): Pritisak raste
Paučinaste vene su slične proširenim venama, ali manje izražene i ne štrče iznad površine kože. One nastaju zbog povećanog volumena krvi i pritiska koji rastuća materica vrši na vene. Najčešće se javljaju na nogama i licu i mogu imati različite oblike – od mrežastih šara do tankih razgranatih linija.
Kako biste smanjili rizik od njihovog nastanka, preporučuje se redovno kretanje, izbegavanje dugotrajnog sedenja ili stajanja i podizanje nogu kada god je to moguće. Nošenje kompresionih čarapa može pomoći u sprečavanju paučinastih i proširenih vena, jer poboljšava cirkulaciju i smanjuje pritisak na vene.
Dijareja: Kada varenje postane previše aktivno
Dok je zatvor češća tegoba u trudnoći, dijareja se takođe može pojaviti. Razlozi mogu biti razni – od promena u ishrani i osetljivosti na određene namirnice do stresa i hormonskih promena. Neke trudnice prijavljuju i blagu dijareju u danima pred porođaj, što može biti znak da se telo priprema za dolazak bebe.
Ukoliko imate dijareju više od tri puta u jednom danu, važno je nadoknaditi izgubljenu tečnost. Preporučuje se unos tečnosti sa elektrolitima, kao što su supe i sportski napici. Ako dijareja traje duže od dva dana ili ako sumnjate na trovanje hranom, obavezno se obratite lekaru kako biste sprečili dehidrataciju i druge komplikacije.
Oticanje (edem): Telo zadržava više tečnosti
Blago oticanje u trudnoći je sasvim normalno, naročito u predelu stopala, članaka i ruku. Zadržavanje vode, promene u krvnoj cirkulaciji i pritisak materice na glavne vene doprinose nastanku edema.
Iako oticanje uglavnom nije razlog za brigu, potrebno je obratiti pažnju na naglo i prekomerno oticanje, posebno lica i ruku, jer to može biti znak preeklampsije – ozbiljnog stanja koje zahteva hitnu medicinsku intervenciju. Takođe, ako primetite da vam je jedna noga značajno više otečena od druge, to može ukazivati na duboku vensku trombozu (DVT), pa je neophodno da odmah kontaktirate lekara.
Kako biste smanjili oticanje, trudite se da redovno odmarate s podignutim nogama, pijete dovoljno vode i nosite udobnu obuću.
Grčevi u nogama: Noćni neprijatelj trudnica
Mnoge trudnice počinju da osećaju bolne grčeve u nogama, naročito tokom noći. Smatra se da su uzrokovani povećanom težinom tela, pritiskom na vene i mogućim nedostatkom određenih minerala, poput magnezijuma i kalcijuma.
Ako vas uhvati grč, najbolje je odmah istegnuti list tako što ćete ispraviti nogu i povući prste ka potkolenici. Masaža, topla obloga ili lagana šetnja takođe mogu pomoći u smanjenju bola. Redovno istezanje pre spavanja i unos hrane bogate mineralima mogu smanjiti učestalost grčeva.
Bol u karlici: Opterećenje raste
Kako trudnoća napreduje, mišići, ligamenti i zglobovi se prilagođavaju novom opterećenju, što može izazvati osećaj nelagodnosti i bola u karlici. Pomeranje težišta tela, relaksacija ligamenata i dodatna težina mogu doprineti ovom bolu, koji se često javlja u donjem delu leđa i predelu kukova.
Bol može varirati od blage nelagodnosti do intenzivnog bola koji otežava hodanje i obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Nošenje trudničkog pojasa, vežbe za jačanje mišića i fizikalna terapija mogu pomoći u ublažavanju simptoma. Ako bol postane jak ili onemogućava normalno kretanje, važno je posavetovati se sa lekarom.
Kako se osećate?
Mnoge trudnice u ovom periodu osećaju porast energije i poboljšano raspoloženje. Hormoni su se stabilizovali, a mučnine su uglavnom prošle, što omogućava da se osećate bolje i aktivnije. Međutim, neki dani mogu biti ispunjeni umorom, jer telo i dalje ulaže mnogo energije u rast bebe.
Neke žene u ovom periodu osećaju talas pozitivne energije i euforije, dok druge mogu biti osetljivije ili imati promene raspoloženja. To je potpuno normalno, jer hormoni i dalje igraju značajnu ulogu u emotivnom stanju trudnice.
U 22. nedelji trudnice često osećaju kombinaciju uzbuđenja i brige. S jedne strane, beba raste, pokreti su sve jači i osećaj povezanosti je veći. S druge strane, buduće mame mogu razmišljati o porođaju, pripremi za dolazak bebe, ali i o promenama koje ih očekuju u životu. Podrška partnera, porodice i prijatelja sada je veoma važna, jer može pomoći trudnici da se oseća sigurno i smireno.
Kolika je beba u stomaku?
U 22. nedelji trudnoće, beba je dugačka oko 27-28 cm (otprilike kao batat) i teži oko 430-500 grama. U ovom periodu, beba nastavlja da raste i dobija na težini, a njeni organi i čula se sve više razvijaju. Koža joj je i dalje tanka i pomalo naborana, ali se postepeno prekriva slojem masnoće koji će joj pomoći da reguliše telesnu temperaturu nakon rođenja.
Razvoj bebe
Koža i telesni razvoj
Bebina koža je i dalje tanka i blago providna, ali se postepeno prekriva vernix caseosa – beličastim slojem masnoće koji je štiti od amnionske tečnosti. Takođe, počinje da se nakuplja smeđa mast, koja će joj pomoći u regulisanju telesne temperature nakon rođenja.
Razvoj čula
Bebina čula postaju sve osetljivija – sada može čuti zvukove spolja, uključujući glas majke i otkucaje njenog srca. Oči su joj još uvek zatvorene, ali reaguju na svetlost, pa ako usmerite jaku svetlost ka stomaku, može se pomeriti ili promeniti ritam pokreta.
Pluća i organi
Pluća bebe nastavljaju da se razvijaju i sada proizvode surfaktant, supstancu koja će joj omogućiti da nakon rođenja diše samostalno. Srce joj pumpa sve više krvi, a creva postaju sposobna da obrađuju plodovu vodu koju beba povremeno guta, pripremajući se za varenje nakon rođenja.
Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
U 22. nedelji trudnoće, pokreti bebe postaju sve jači i izraženiji, omogućavajući vam da sve više osećate njeno prisustvo i gradite povezanost s njom
Šta radi beba u stomaku?
Pokreti bebe
Beba sada intenzivno vežba pokrete – isteže se, prevrće, pomera ruke i noge, a možda čak i štuca. Njeni udarci postaju jači i trudnica ih može jasno osetiti, naročito kada miruje.
Mali individualac u stomaku
U ovoj fazi beba razvija sopstveni ritam spavanja i budnosti. Možda ćete primetiti da je aktivnija u određenim delovima dana, posebno uveče kada vi odmarate. Takođe, razvija se i njena mimikrija, pa može praviti izraze lica poput mrštenja ili osmeha.
Dok beba u 22. nedelji još uvek ima dosta prostora za kretanje, u narednim nedeljama će postajati sve skučenije, a njeni pokreti sve jači i izraženiji!
Savet za ovu nedelju
Nosite cipele sa petom srednje visine (ravne cipele mogu da budu isto toliko naporne za kičmu koliko i cipele sa visokom petom) i izbegavajte da dugo sedite ili stojite. Kada sedite, stavite pod noge nešto, tako da su vam kolena iznad kukova.
Seks je nešto o čemu mnoge trudnice izbegavaju da razgovaraju sa svojim partnerima. To je, međutim, neophodno, jer se seksualnost umnogome menja tokom trudnoće. U prvom trimestru vam je obično često muka, grudi vas bole, umorni ste i nije vam baš do seksa. To treba i da kažete partneru, da bi vas razumeo i da se ne bi osećao povređenim.
U drugom trimestru je libido uglavnom povećan a sa povećanjem cirkulacije kroz vaginu i klitoris, mnoge žene lakše doživljavaju orgazam ili ga doživljavaju više puta. Strah da ćete tokom seksa povrediti bebu je potpuno neosnovan – beba je okružena plodovom vodom i nema pojma šta vi radite.
Možete slobodno da uživate u seksu dok ste trudni, osim ako vam lekar drugačije rekao. Kada uđete u treći trimestar neće više biti lako imati odnose, zbog veličine stomaka i uvećane težine. Tada ćete smisliti nove položaje u kojima će seks biti moguć, što može da bude veoma zabavno! Ukoliko to želite – nema razloga za uzdržavanje, sve do samog porođaja!
Koji pregledi vas očekuju?
U 22. nedelji trudnoće, većina trudnica prolazi kroz redovne kontrole koje pomažu u praćenju zdravlja bebe i majke. Ovo je period kada lekar može preporučiti detaljan ultrazvučni pregled (morfologiju ploda) ako to već nije obavljeno između 18. i 22. nedelje.
1. Morfološki ultrazvuk (detaljan pregled bebe)
Ovaj pregled je jedan od najvažnijih u trudnoći, jer lekar detaljno analizira razvoj organa bebe, protok krvi kroz posteljicu i pupčanu vrpcu, kao i položaj i količinu plodove vode. Takođe, sada je uglavnom moguće sa sigurnošću utvrditi pol bebe ako ga još niste saznali.
2. Merenje telesne težine i pritiska
Lekar će pratiti prirast telesne težine kako bi se osiguralo da trudnoća napreduje kako treba. Takođe, redovno merenje krvnog pritiska pomaže u otkrivanju potencijalnih problema poput preeklampsije.
3. Analiza krvi i urina
U ovoj fazi trudnoće često se rade laboratorijske analize kako bi se proverili nivoi gvožđa (feritin, hemoglobin) i otkrila eventualna anemija. Testiranje urina pomaže u prepoznavanju infekcija i kontrole nivoa šećera i proteina, što može ukazivati na dijabetes u trudnoći ili druge probleme.
Ako je vaša trudnoća rizična ili ako imate posebne zdravstvene faktore, lekar može preporučiti dodatne preglede, kao što su dopler ultrazvuk za procenu protoka krvi kroz posteljicu ili konsultacije sa specijalistima.
Zdrave navike
U 22. nedelji trudnoće, zdrave navike igraju ključnu ulogu u vašem blagostanju i razvoju bebe. Uravnotežena ishrana bogata proteinima, gvožđem i kalcijumom pomaže u očuvanju energije i sprečava anemiju, dok unos vlakana i dovoljno vode smanjuju rizik od zatvora i oticanja. Lagana fizička aktivnost poput šetnje, joge ili plivanja može ublažiti bol u leđima i poboljšati cirkulaciju, dok spavanje na levom boku i korišćenje jastuka za trudnice doprinosi boljoj udobnosti i kvalitetu sna.
Osim fizičkog zdravlja, važno je brinuti i o mentalnom blagostanju. Tehnike opuštanja poput meditacije i disanja mogu pomoći u smanjenju stresa, a otvoren razgovor s partnerom ili bliskim osobama donosi dodatnu sigurnost. Redovne posete lekaru, praćenje krvnog pritiska i konsultacije o suplementima su neophodne za zdrav tok trudnoće. Održavanje ovih jednostavnih navika može vam pomoći da se osećate bolje i uživate u ovom posebnom periodu.
Kako tata može da učestvuje?
Prvi i najlepši način učestvovanja jeste dodirivanje stomaka i osećanje bebinih pokreta, jer sada postaju jači i uočljiviji. Osim toga, tata može prisustvovati pregledima, slušati otkucaje srca bebe i učiti o njenom razvoju, što dodatno jača osećaj povezanosti i zajedništva.
Podrška u svakodnevnim stvarima takođe mnogo znači. Tata može preuzeti deo kućnih obaveza, podsticati partnerku na zdravu ishranu i kretanje, ali i biti tu kada je potrebno umiriti brige vezane za porođaj i roditeljstvo. Planiranje bebine sobe, biranje imena ili zajedničko čitanje o roditeljstvu mogu biti zabavni i korisni načini da se tata aktivno uključi i pripremi za novu životnu ulogu.
Podsetnik za 22. nedelju trudnoće
√Osetite bebine pokrete – Postaju sve jači i izraženiji, a možete ih pratiti i prepoznati bebin ritam aktivnosti.
√Zakažite ili obavite morfološki ultrazvuk – Ako već niste, sada je pravo vreme za detaljan pregled bebe.
√Pazite na ishranu – Unosite dovoljno proteina, gvožđa i kalcijuma, a izbegavajte previše slane i prerađene hrane.
√Ostanite aktivni – Lagana šetnja, plivanje ili prenatalna joga mogu pomoći kod bola u leđima i oticanja.
√Spavajte na levom boku – Poboljšava cirkulaciju i smanjuje pritisak na vene.
√Brinite o mentalnom zdravlju – Pričajte s partnerom, porodicom ili prijateljima o osećanjima i eventualnim brigama.
√Tata može učestvovati – Neka dodirne stomak, prati bebine pokrete i učestvuje u pripremama za dolazak bebe.
Uživajte u ovom periodu i slušajte svoje telo!
Matične ćelije – izvor života
Naša poznata glumica Jovana Balašević sačuvala je matične ćelije za obe ćerke. Kako je odabrala banku matičnih ćelije pročitajte ovde >>>
Mame i ja sam 22nedelja,dajte neki predlog sta jesti meni je swe dosadilo,jedva cekam kad ce neko sveze povrce ili voce☺
Punjene tikvice, djuvec, musaka od krompira ili pecenih paprika, grasak sa piletinom, skarpina sa krompirom i blitvom, cufte sa pireom, socivo, supe, corbe od razbog povrca…
cao ja sam isto u 22 nedelji trudnoce ugojila sam se 3 kg moja beba ima oko 400 g jel to normalno i mnogo mi je mali stomak ali doktrorka kaze da je sve uredu sa bebom pozdrav za sve buduce mame ☺☺
Cao zene 🙂 :-* moze,neki savet kako ukloniti ili bar smanjiti gorusicu? 🙁 pozdrav :-*
Ja pijem one tablete soda bikarbone i me skode a djeluju bas,ukoliko je bas jaka mozes i dvije popiti,a ne skode
Psenicni griz, kasicica. Zalijem vodom… Soda pomaze i meni ali neki kazu ok je, neki ne… pa ne bih da rizikujem.
Par zrna pasulja progutaj(4,5)i tako svaki put kad je osetis,ja sam imala gorusicu i to mi je pomoglo,sad je vise nema
Badem
Sad citam neki tekst za merenje broja pokreta bebe… Kaze da bebu treba da oseti majka oko 10x u periodu od pola sata do dva sata… Jel osecate vi vase bebice toliko… ? Moja je nekad aktivna po 5-10 minuta, pa posle neko vreme nista… nekad je gotovo ne osetim ceo dan… sada sam 21+2… da li treba da se zabrinem, sta mislite? Mada kazu da se brojanje najbolje sprovodi od 24 nedelje… mozda je jos rano…?
Ni slučajno nemoj da se vezuješ za taj text,niti opterećuješ….Neko u tom periodu ni ne oseti bebu pošteno…osećaćeš je intenzivnije i smislu da ćeš lakse prepoznati njene pokrete ,pa jače jer je beba veća….pa opet redje jer će biti još veća i imaće manje mesta…uživaj u trudnoći i zaobidji textove sa negativnim konotacijama,dovoljna si sama sebi sa svakodnevnim brigama
😉 kao i svaka od nas….pozz
Moj bata i ja smo 22+3,imamo celih 450 gr i na 4d Uz je sve ok.Što se tiče zatvora i grčeva pijte donat mg vodu,preporučenu dozu,pomaže sigurno.Ja imam od pre par dana problem
oticanja,ali samo ruku,toliko da mi utrnu vrhovi prstiju….Do sada su mi svi rez. bili super,nemam pojma koliko sam se ugojila,jer me je dr prvi put izmerila na kraju 4og meseca,a ne znam sa koliko kg sam ostala trudna 🙂 iskreno bzvz su mi komentari tog tipa ,jer je to najmanje bitno!Stomak mi je popriličan,pa sam sva važna…e da,imam i crveni polukrug na bradi maltene od 2 meseca(trudn.maska).Bebac se mrda sve intenzivnije i bez nekog pravila…Pozz za sve ♡♡♡
Draga Ana gde ste radili 4D? Treba mi preporuka. Hvala unapred
Marija ,ja sam 4d radila prvt u Gracia medica klinici u Bgd…totalno nasumice,naime tamo je bio reklamiran drastičan popust(2500din)…ako je do sada sve ok sa vama dvoma,preporučujem ti da uradiš isto,jer ti doktori i onako “gostuju” po privatnim klinikama!ja sam sad pred porođajem,sve je ok.
pozz
Mame koliko ste se ugojile do sada? Mozda sam povrsna, ali mene to jako brine 🙁 Ja sam vec 4kg, ne znam jel to mnogo.
sa povecanjem telesne tezine ne treba da se opterecujemo,moja zaova u celoj trudnoci si ugojila 6kg,a rodila je decaka od 2800gr,da ne poverujes,ja sa prvom trudnocom ugojila se 11.50kg,a rodila dete od 2250gr,tako da nema pravila.
ja sam 22 nedelja ugoila sam se 5 kg, i uopste se ne brinem 🙂
imam jedno pitanje u poslednje vreme idem u wc i to samo malo i opet posle pet min me tera da piskim jer to normalno
to je potpuno normalno…
.ne opterećuj se
Zdravo! Ja sam takodje u 22 nedelji i imam isti “problem”. Uglavnom moram da ustajem bukvalno na svaka dva min kad legnem da spavam… Nije tako svako vece, verovatno zavisi od toga kako beba lezi! Bitno je da i dalje unosiš minimum 2 l tecnosti ( najbolje vode) dnevno! U slucaju da pocne da pecka ili boli javi se lekaru odmah! Pozdrav
Cao trudnice.. Ja sam 22 nedelja trudnoce radila sam 3 D hvala bogu sve je uredu, nosim devojchicu i imamo 470g..Zavrshila sam sa terapijom antibiotika zbog bakterije u urinu i sve zbog slabog unoshenja technosti u organizam.. Htela bi pitati ima li ko josh takvo iskustvo i konsultovati se samnom, isto tako i za zatvor koji me muči svremena na vreme.. Drage mame ljubim vas i pozdravljam..
Pozdrav 🙂 … ja sam sada u 22-oj nedelji trudoce i tek trebam da idem na taj uz i nadam se da ce i ovog puta biti sve ok jer mi je ovo treca trudnoca.
I ja sam pila antibiotik zbog bakterija u urinu, moras unositi dosta tecnosti, pronadji nesto sto ti odgovara da pijes, ja pijem dosta limunade sa grejpom ili narandzom i cajeve ( a dobro je i zbog ovog vremena i virusa). Takodje imam problem sa zatvorom, a tu je prvenstveno problem ishrana. Ja sam ustanovila da meni veliki problem pravi beli hleb i sada ga prosto ni ne jedem vise. Probaj sa ovsenim kasama, pirincem, povrcem i dosta voca. Nadam se da sam bila od neke koristi 🙂
Poozzzz
ja sam u 22.nedelji ovo mi je treca trudnoc na carski.sa prvim sam se ugojila36kg sa drugim 25kg a za sad sam nabacila 9kg.ne vodim rAcuna koliko puta jedem kad god sam gladna virim u frizider i ne opterecujem se kilazom.uzivam u trudnoci nemam mucnine nisam posebno nervozna super se osecam sobzirom da imam 38god.zanima me kilaza vasih beba moja sad ima 420gr.voca jedem dosta i svu raznovrsnu hranu.pozdrav za sve buduce mame…..
22. sam nedelja trudnoce,prva mi je beba,zabrinuta sam jer mi curi kolostrum samo iz jedne dojke,ne znam da li je to normalno ovako rano?… :/
Mi smo u 22.nedelji trudnoce kao sto naziv teksta samog i kaze. Velika i razigrana smo beba. 🙂 Volimo da se pobijemo jos od 17te nedelje, ali ja sam zaista kao buduca mama presrecna. Chak smo ove nedelje osmislili i igru gurkanja, prosto je, kada moj bebac krene da se gurka ja na tom mestu gde osetim gurkanje malo zagolicam i on tek tada poludi. 🙂 Meni je prva trudnoca, zaljubljena sam u ovaj osecaj da je neko meni toliko poseban non-stop sa mnom. Ne mogu nikom savetovati nesto i reci pametno to sigurno, jer i mene kada nesto zabrine ili zainteresuje ili zovem lekara pitam, ili skoknem na ovaj divni sajt. I mamama koje se brinu za svoj izgled zelim da izgledaju najbolje moguce ali da pre svega budu najbolje mame na svetu, kako cemo mi nadam se svaka svom detetu biti. A meni nista ne izaziva toliko suza kao kad pomislim da ce nesto malo slatko reci ovo je moja mama, ili se truditi svim silama da za dan zhena kupi i slichice za album i mami nesto lepo. Svima nam zelim srecu.
Drage moje, ja sam u 22oj nedelji. Pre nekoliko dana sam prvi put osetila bebicu, ali jako nisko i slabo (kao podrhtavanje misica) i od tada sam je osecala svaki dan po malo do juce. Juce i danas nista. Da li treba da brinem? Na UZ idem tek sledeceg petka, a prva mi je trudnoca pa mi je sve novo 🙂
Nema jos uvek potrebe da se brines.Od 28. nedelje bebu treba redovno da osecas.Sada beba ima periode kada vise raste i spava,pa su pokreti slabiji i redji.
Ako ne mozes da prevazidjes zabrinutost,kontaktiraj svog lekara i pitaj ga za savet.
A mozes i da probas da pojedes nesto slatko i legnes na levi bok i ocekuj da u roku od pola sata-sat beba pocne da se mrda.
Takodje jacina udaraca i mesto zavisi i od mesta gde je posteljica zakacena za matericu,tako da mnoge trudnice kojima je posteljica zakacena za prednji deo materice mnogo kasnije osete svoje bebe.
Ipak bih ti preporucila da kontaktiras svog lekara,jer stres i preterana briga nisu uopste potrebni trudnicama.
Hvalaa, nisam mnogo zabrinuta, samo sam htela da vidim da li je to normalno 🙂 za tri dana cemo na UZ pa ce sve biti jasnije…
Drage moje trudnice i buduce mame,
stvarno ne mogu da vas razumem!!!Iz vecine komentara ovde dolazim do zakljucka da vam je najvise stalo do vaseg izgleda i koliko ste se ugojile.Nije da to nije uopste bitno,ali trenutno su najbitnije bebice koje zive i razvijaju se u vama i njihovo zdravlje i napredak.Ja se uopste kod kuce ne merim i za porast tezine cujem tek kada svake pete nedelje odem kod doktora.Sve dok mi on ne kaze da treba da povedem racuna jer to skodi zdravlju moje lutkice i mom,uopste me ne interesuje ta tematika.Naravno da se trudim da se sto zdravije hranim i da budem aktivna,ali samo zbog svoje bebice,a ne zbog svog izgleda ili zbog misljenja drugih ljudi o mom izgledu.
Izvinjavam se sto vecinu ovim putem kritikujem,ali mi je stvarno dosadilo da citam komentare o vasem fizickom izgledu i tezini.Kada dodjem da citam komentare vise volim da procitam o pozitivnim i negativnim stranama trudnoce i onome sta ona donosi i sta da ocekujem u toku svake nedelje.
Veliki pozdrav svima vama i zelim vam da UZIVATE u trudnoci,a ne da je posmatrate kao bolest-gojaznost!!!
ja sam bila uporna u citanju komentara, jer me interesuje svašta od utrogestana, bolova u stomaku, zatvora, anemije, glavobolje, ureoplazme do oteklih nogu, svraba po stomaku i grudima…ali kako uglavnom procitam koliko se koja trudnica ugojila, prestajem sa čitanjem komentara. svako dobro 🙂
Pih… ja sam u 22nedelji blizanacke trudnoce. Ugojila sam se 14kg. A u prvoj trudnoci sam se ugojila 20kg. Mislis da me briga!? Ne, nije me briga. Posto je mi je ovo rizicna trudnoca cesce idem na preglede i vadjenje krvi a doktor,koji je inace na patologiji u betaniji,mi svaki put kaze da je sve odlicno. Imam 25godina i prilicno sam bila zgodna i mrsava pre obe trudnoce. Nema te sile da necu jesti da se nebih ugojila. Pozdrav
VOLIM SVOG MUZA NAJVISE NA SVETU!!! 🙂
Milice, tvoj komentar je naaajbolji na bebcu *clap*
Ja sam u 22 nedelji. Imala sam problema od 8 nedelje kad mi je odstranjen polip. U 12 sam prokrvarila zbog korijena polipa, ali sve se uspjelo sanirati sa Utrogestanom i injekcijama Progesterona. U 16 mi je otkrivena placenta previa, ali u 19 je već bila marginalna. Svaka nedelja je nova borba, ali moja curica je vrijedna toga. Bole me leđa, nervozna sam,krevet mi je najbolji drug, bila sam dehidrirana i gladna zbog uporne mučnine, ali kad osjetim svoju curicu kako se pomjera, plakala bi od sreće. Muž je isto jako emotivan, ne smeta mu da balansira izmedju posla i kućnih poslova, da je već zaboravio šta je sex i dobio sjede od stresa pred svaki pregled jer rizik postoji. Mame, čuvajte svoje bebe, imajte povjerenja u ginekologa ili ga promjenite i nemojte da vas obeshrabre problemi kojih će sigurno biti.
CAO I JA SAM U 22 NEDELJI I ZASAD SAM OK U POCETKU SAM POVRACALA JAKO I SVE MI SMETALO I SAD MI SVE SMETA AL UZIVAM U TRUDNOCI JOS NEZNAM STA NOSIM IDEM 27OG. NA KONTROLU I VALJDA CU SAZNATI INACE IMAM 40GOD I OVO MI JE TRECA BEBA
Hej trudnjace:-D( tako me zove naj drugarica:-)). Ovo je prvi put da pisem,uh). Treca mi je trudnoca,i osjecam.se mnogo opustenije,ljepse i zrelije nego ranije. Idemo naprijed bez nervoze. Boli sve po malo ali uzivam u ovoj trudnoci. Zelim svima sve naj naj i uzivajte drage buduce majke:-*
Cao svima. 🙂 I ja sam trenutno u 22oj nedelji trudnoce i nosim decaka i ovo mi je prva trudnoca. 🙂 Za ovaj period sam se ugojila 6kg (sa 60kg na 66kg),ali nikada nisam imala mucnine. Osecam se sjajno…:) Samo se desi da me u toku noci nekada bole ledja pa neku noc jako lose spavam. Bebac mi je vrlo nemiran,i osecam ga kako se mrda stalno. Ima jake i nagle pokrete. 🙂
Bila sam prosle nedelje na kontroli i beba je imala 470gr. Doktor kaze da super napreduje za ovaj period.. 🙂 Kako su vase bebice? 🙂
Cao drage mame,mi smo danas 21+3 i osecamo se jako dobro,dosta setamo i aktivni smo iako se brzo umorimo,borimo se nekako sa time. Prije trudnoce sam imala 63kg pa sam smrsala na 59 i sad nikako ne mogu da se maknem sa 61,5 vec duze vrijeme ali se ne brinem jer je beba zdrava Bogu hvala i sve je kako treba. Zvace se Vasilije i mama i tata ga vole najvise na svetu i jedva cekaju februar da ugledaju svoje cedo! Veliki pozdrav svim mamama i njihovim mazama:-)
Cao svima,evo i ja da se javim da sam se do 22 nedelje ugojila 2 kg.Imala sam 50,sad 52kg.Jedem sve zivo u manjim kolicinama,vise puta na dan.Imam osecaj da stalno nesto zvacem.Od gaziranih pica,do zacinjene hrane.Jednostavno ne mogu da se odreknem toga i to me nervira.Ubacila sam dosta voca u meni,sto sam ranije izbegavala jer nisam ljubitelj,pijem magnezijum,kalcijum,setam svaki dan i svuda gde mogu idem peske.To me izvlaci.Sad vec osecam bolove u ledjima,kicmi,sve mi je teze.Ali dobro,sve su to slatke muke.Beba mi je zdrava i dobro i to je najbitnije,da je sve u redu.Svaki dan je osetim,na svaki 4-5 sati mi se javi,suta me i golica,dok ja uzivam da joj pricam i pustam muziku 🙂