Foto: Bebac

Vaša 21. nedelja trudnoće

Izvor: Bebac

Vaša trudnoća

Do sada bi trebalo da ste se ugojili između pet i sedam kilograma ali i dalje nastavite da jedete zdravo i pametno. Što se emocija tiče, verovatno primećujete da ste stabilniji nego u početku trudnoće. Moguće je da vam ponekad oteknu noge, naročito ako ste puno stajali tokom dana. Pijte puno tečnosti i dignite noge kad god to možete.

Kako vam raste materica, moguće je da počinjete da osećate bolove u predelu okruglih veza metarice – to su ligamenti koji drže matericu i ti bolovi nisu opasni, samo mogu biti malo neprijatni.

Razvoj bebe

Mazite stomak i već počnite da pričate s bebom!

Faza ”brzog rasta” se malo usporava, srce jača i noge dobijaju proporcije kakve će imati nakon rođenja. Bebin sluh je sve bolje razvijen, pa dete može da čuje i zvukove iz spoljne sredine. Ako se jako pomera i to vam smeta, blago joj pričajte i nežno držite stomak. Beba je već sada deo vaše porodice, pa pokušajte i budućeg tatu da uključite u svoju trudnoću.

Pored stalnih informacija o svom opštem stanju, pokušajte tati da ispričate kako će izgledati porođaj, kako nega bebe i slične stvari koje vas očekuju. Stavite njegovu ruku na stomak, neka i on oseti bebine pokrete a može i da joj priča kako bi se beba navikla na njegov glas. Dužina bebe je oko 27 cm, a težina oko 340 grama.

Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Ako primetite da vam noge jako otiču i da se otoci ne smanjuju ni nakon odmora, odmah to javite lekaru.

Savet za ovu nedelju

Neka vas ne iznenadi to što će vam posle porođaja početi da opada kosa. To je zato što tokom trudnoće kosa zbog visokog nivoa hormona uopšte ne opada. Konsultujte frizera oko eventualne promene šampona i nove frizure jer kosa može da postane neposlušna i da izmeni svoj kvalitet.

Zašto sačuvati matične ćelije bebe?

Čuvanje matičnih ćelija iz krvi pupčanika je izbor koji treba da donesete do kraja trudnoće jer se matične ćelije bebe uzimaju na porođaju. Pročitajte zašto je važno sačuvati matične ćelije >>>

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (2416)

  1. Drage mame , trenutno sam 19 nedelja tačnije (19+3) , na kontroli doktorica je rekla da je sve dobro da je zadovoljna kako bebac napreduje i sve pa me zanima vaše mišljenje oko kilaže, rekla je da ima 271 g , da li je to u normalnoj količini ili? Plašim se da možda nije malo

    9
    • Ćao draga.
      Ja sam 20+1, danas sam radila veliki ultrazvuk, i moja curica je teška oko 500g, kaze dr da je napredna jer bi u ovom periodu trebala imati oko 350g.
      Doduše ja sam dobila 6-7kg od početka trudnoće, pa vjerovatno i od toga zavisi.

      3
  2. Pijem 1 ustrogestan od 200mg pred spavanje kako mi je preporucila doktorka. Nisam je pitala da li je dozvoljeno u to vreme imati odnose dok se pije terapija?

    0
  3. Pozdrav drage moje da li se neka od vas borila sa prehladom 21tjedan sam nemam temperature ali nos i oci ubijaju.. Sad sam na vocu vitamine unosim i dosta tecnosti ne znam ima li potrebe za lijecnikom ako koja ima iskustva i da li moze bebacu nastetiti..

    2
    • Meni vise to lici na alergiju nego na prehladu. Izbori se koliko mozes. Mene je oko 15 ned bolelo grlo i cureo mi je nos a u 19 sam imala stonacni virus i temperaturu jednu noc. Sve je proslo ok i bez lekova samo vitamini.

      2
  4. Molim mame za objasnjenje procedure za trudnicko (a moze i za porodiljsko), predaja papira, podnosenje zahteva, isplata itd, nekoga ko je nedavno sve to prosao?
    Prvi mesec trudnickog bolovanja je na teret poslodavca, nakon 60 dana se ide na komisiju, redovno se nose dozanke?
    Ko i gde predaje taj izvestaj komisije i od cega zavisi kada ce biti isplata?
    Unapred hvala

    4
    • Pozdrav, sad zbog ove cele situacije, papire za komisiju salje elektronski izabrani ginekolog u drzavnoj instituciji. Samo posle idete po doznake kod njega za taj mesec. Tako je u Čačku. 🙂

      6
    • Meni je receno da zavisi od drzave, moj poslodavac je redovno predavao papire socijalnom, ali kad drzava uplati novac na poseban racun poslodavca, on odmah Vama prosledjuje Svakako se ceka Nije bas fer za nas buduce mame 😔😔

      5
    • Za trudnicko predaje firma… Mislim da isplaćuje socijalno.. Prvih 30 dana bolovanja firma onda socijalno.. 10 u mesecu je uplata…. Sada komisiji predaje izabrani ginekolog… I on izdaje doznake koje dostavlja firmi….

      5
    • ja sam bila na trudnickom, ginekolog da nalaz i misljenje, koje nosim na komisiju i onda nosim porodicnom doktoru da napise doznake. Tek onda se te doznake nose u firmu, tereti se fond drzave

      1
  5. Drage mame da li pijete kafu u trudnoci? Koju kafu birate (espresso, domaca, nes), koliko cesto i koje kolicine popijete u toku dana? Vazno mi je da cujem vasa iskustva, unapred hvala. <3

    2
    • Ja inace najvise pijem domacu, a i u trudnoći isto. U prvom trimestru mi uopšte nije prijala pa sam je zamenila sa nes kafom.
      Mislim da to sve varira od osobe do osobe i da nema nikakvih pravila. 🙂

      3
    • Ja sam u prvom trimestru kafu izbegavala, jer je nisam mogla zamisliti bez cigarete, a cigarete sam ostavila cim sam saznala da sam u drugom stanju… Sada pijem kafu, esspreso i trudim se da bude jedna dnevno…

      1
  6. zdravo svima, da li neko ima iskistva sa umotanom pupcanom vrpcom ne oko bebe ve se beba okretala sama oko sebe i spiralno napravila pupcanu vrpcu u pletenicu 21 nedalje sam bas me doktor uplasio da moze da bude bas opasno

    1
  7. Pozdrav. U 20. nedelji trudnoće sam i još uvek ne osećam bebine pokrete. Još više mi je čudno jer dečko kad stavi ruku on kaže da oseti. Prilikom pipanja stomaka osetim gde je tvrdje i predpostavljam da je tu beba ali nikako da osetim da se pomera. I da napomenem na svakom prethodnom ultrazvuku je beba bila bas jako aktivna, nogicama se odguravala i igrala, a ja ništa od pokreta nisam osećala. Pitanje je da li je to normalno i da li se neko susreo sa tim? Prva trudnoća je u pitanju.

    6
    • Samo polako i opušteno, pre zauzeta si, beba spava 14-16h dnevno, što znači da postoji šansa da je uhvatiš tih 8h da mrda. Ja radim ceo dan, od 14h do 22h a budna sam i na nogama od nekih 9-10h, ležem uveče tek oko 1. I kada se smirim nakon CELOG Dana, legnem na stranu, opustim stomak, bešiku, sve onako lagano, uvek se beba mrdne – odgurne – ćušne ili šta već. Ajde samo to probaj, i fokusiraj se na donji deo stomaka. Na stranu lezi, opusti se, i ako neće 10 min, onda malo mazi, češkaj stomak da izazoveš bebu da mrdne. Uspeće ti. Obavezno javi kako je bilo. (inače ja sam 21ned, isto prva trudnoća)

      4
    • ja bebu osecam od 18 nedelje i sve cesce i jace sada u 21.
      nikada je skoro nisam osetila dok sam bila na levom boku kao sto pricaju, iskljucivo dok polu lezim ili lezim na ledjima..tako da je sve individualno 🙂

      6
    • Kao što je meni moja doktorka rekla kad sam se pozalila da ne osetim još pokrete(tada 19 nedelja), beba je još suviše mala da bi je osetila, ima svega 200-300g, oseti se prvo kao neko blago golicanje, treperenje u skroz donjem delu stomaka, kako beba bude dobijala na kilazi, da ne kažem gramazi, više ces I jače da je osetiš. Evo sad sam ušla u 21 nedelju I osetim je redovno, samo ne još uvek pod rukom, nego iznutra, kao da neki mali baloncic pukne u donjem delu, sve će to biti okej, samo polako, ima vremena, samo da je sve okej sa bebom, za pokrete ima vremena

      7
  8. Pozdrav,u 21 nedjelji sam trudnoce i doktoruca mi je na pocetku rekla da imam urođenu pregradu maternice pa me sad zanima da li je to opasno,i da dala mi je da pijem duphaston tablete a i ovo mi je prva trudnoca pa ako moze malo pomoci,hvala unaprijed❤

    3
  9. Zdravo, da li je neka zena imala bolove u donjem delu stomaku? Nocas sam osetila i kao da me je grc uhvatio u stomak, ustala sam prosetala i prestalo je. 21.nedelja sam

    3
  10. Zdravo, u 11 nedelji mi je pukao hematom, dobila sam terapiju utrogestan i progesteron inekcije. Danas mi je na kontroli dr rekao da je beba dobro ali da mi je prostor oko bebe malo tvrdji, ja ponekad osetim blage kontrakcije.Da li je neko imao slicno iskustvo? Da napomene da mirujem, lezim. Pozdrav

    0
    • Zdravo, ja sam imala takvo iskustvo. Na pocetku trudnoce sam imala hematom koji je pukao, doktor mi je prepisao utrogestan 200mg 3 puta na dan i progesteron injekcije na svaka tri dana, i naravno strogo mirovanje. Lezala sam kuci jedno mesec i po dana, ustajala sam skoro samo do toaleta. Sve tako dok mi doktor nije rekao da se hematom smanjio i da je skoro nestao. Progesteron mi je ukinut pre mesec dana. Sada sam 21.nedelja, hematoma vec odavno nema i trudnoca mi je sad uredna, ali i dalje se pazim, sada mogu da setam lagano, ali i dalje bez savijanja i dizanja neceg teskog. Moj savet je da rasmiljas pozitivno, da redovno koristis terapiju i da se cuvas. ‚

      6
  11. Zdravo imala sam blago krvarenje, bila kod ginekologa kaze sve je okey sa bebom, da je to gljivicna infekcija kandida, dali je neko imao ovako nesto?

    3
    • Isti slucaj i kod mene, tacnije to je bio vise kao braon iscedak. Doktorka mi je rekla da je sve zbog kandide, inace se dugo borim sa njom, bris je pokazao da je prisutna u velikom broju…

      0
  12. Pozdrav mame. Ovako danas sam bila na 4d uzv i radi se o blizanačkoj trudnoći. Doktorica mi je rekla da kod jednog ploda vidi limunast oblik glave i banana izgled malog mozga i da sumnja na Arnold Chiar sindrom i preporuka da uradim genetsko testiranje. Inače sam radia fetalni bio je uredan i poslije pregled uredan radila i testove na trisomije uredan. Zanima me da li se ko susretao sa ovim ? Da li postoji mogucnost greske? Ja sam cijeli dan van sebe iskreno.

    4
    • Ja jesam nazalost ,sad ce u maju 2 god kako se to desilo.Kod moje beb je bila Ciarijeva malofacija.Ako vam treba bilo sta tu sam za vas.Slobodno me pitajte❣

      4
    • Draga Amira, citam tek sada ovo..
      Nadam se da si dobro i da je do sada prosla agonija. Nazalost, prosla sam kroz to prosle godine u 7.mesecu trudnoce.. Drzim fige iz sveg srca da je druga bebica kako treba :pray:
      Nazalost, takve stvari se desavaju, iako retko, ali se desavaju..
      Genetsko istrazivanje ce verovatno pokazati da je sve u redu, jer to nema veze sa genetikom.. To je razvojna fetusna anomalija.
      Jos uvek se nadam da je mozda greska Saljem puno pozitivne energije

      3

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Vaša trudnoća

Do sada bi trebalo da ste se ugojili između pet i sedam kilograma ali i dalje nastavite da jedete zdravo i pametno. Što se emocija tiče, verovatno primećujete da ste stabilniji nego u početku trudnoće. Moguće je da vam ponekad oteknu noge, naročito ako ste puno stajali tokom dana. Pijte puno tečnosti i dignite noge kad god to možete.

Kako vam raste materica, moguće je da počinjete da osećate bolove u predelu okruglih veza metarice – to su ligamenti koji drže matericu i ti bolovi nisu opasni, samo mogu biti malo neprijatni.

Razvoj bebe

Mazite stomak i već počnite da pričate s bebom!

Faza ”brzog rasta” se malo usporava, srce jača i noge dobijaju proporcije kakve će imati nakon rođenja. Bebin sluh je sve bolje razvijen, pa dete može da čuje i zvukove iz spoljne sredine. Ako se jako pomera i to vam smeta, blago joj pričajte i nežno držite stomak. Beba je već sada deo vaše porodice, pa pokušajte i budućeg tatu da uključite u svoju trudnoću.

Pored stalnih informacija o svom opštem stanju, pokušajte tati da ispričate kako će izgledati porođaj, kako nega bebe i slične stvari koje vas očekuju. Stavite njegovu ruku na stomak, neka i on oseti bebine pokrete a može i da joj priča kako bi se beba navikla na njegov glas. Dužina bebe je oko 27 cm, a težina oko 340 grama.

Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Ako primetite da vam noge jako otiču i da se otoci ne smanjuju ni nakon odmora, odmah to javite lekaru.

Savet za ovu nedelju

Neka vas ne iznenadi to što će vam posle porođaja početi da opada kosa. To je zato što tokom trudnoće kosa zbog visokog nivoa hormona uopšte ne opada. Konsultujte frizera oko eventualne promene šampona i nove frizure jer kosa može da postane neposlušna i da izmeni svoj kvalitet.

Zašto sačuvati matične ćelije bebe?

Čuvanje matičnih ćelija iz krvi pupčanika je izbor koji treba da donesete do kraja trudnoće jer se matične ćelije bebe uzimaju na porođaju. Pročitajte zašto je važno sačuvati matične ćelije >>>

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 06.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije