Foto: Bebac

Vaša 21. nedelja trudnoće

Izvor: Bebac

Vaša trudnoća

Do sada bi trebalo da ste se ugojili između pet i sedam kilograma ali i dalje nastavite da jedete zdravo i pametno. Što se emocija tiče, verovatno primećujete da ste stabilniji nego u početku trudnoće. Moguće je da vam ponekad oteknu noge, naročito ako ste puno stajali tokom dana. Pijte puno tečnosti i dignite noge kad god to možete.

Kako vam raste materica, moguće je da počinjete da osećate bolove u predelu okruglih veza metarice – to su ligamenti koji drže matericu i ti bolovi nisu opasni, samo mogu biti malo neprijatni.

Razvoj bebe

Mazite stomak i već počnite da pričate s bebom!

Faza ”brzog rasta” se malo usporava, srce jača i noge dobijaju proporcije kakve će imati nakon rođenja. Bebin sluh je sve bolje razvijen, pa dete može da čuje i zvukove iz spoljne sredine. Ako se jako pomera i to vam smeta, blago joj pričajte i nežno držite stomak. Beba je već sada deo vaše porodice, pa pokušajte i budućeg tatu da uključite u svoju trudnoću.

Pored stalnih informacija o svom opštem stanju, pokušajte tati da ispričate kako će izgledati porođaj, kako nega bebe i slične stvari koje vas očekuju. Stavite njegovu ruku na stomak, neka i on oseti bebine pokrete a može i da joj priča kako bi se beba navikla na njegov glas. Dužina bebe je oko 27 cm, a težina oko 340 grama.

Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Ako primetite da vam noge jako otiču i da se otoci ne smanjuju ni nakon odmora, odmah to javite lekaru.

Savet za ovu nedelju

Neka vas ne iznenadi to što će vam posle porođaja početi da opada kosa. To je zato što tokom trudnoće kosa zbog visokog nivoa hormona uopšte ne opada. Konsultujte frizera oko eventualne promene šampona i nove frizure jer kosa može da postane neposlušna i da izmeni svoj kvalitet.

Zašto sačuvati matične ćelije bebe?

Čuvanje matičnih ćelija iz krvi pupčanika je izbor koji treba da donesete do kraja trudnoće jer se matične ćelije bebe uzimaju na porođaju. Pročitajte zašto je važno sačuvati matične ćelije >>>

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (2416)

  1. Zdravo mame 🙂 evo i nas dvije smo u 21. Tjednu, sve nam je uredu jedino sto mi po noci vec 2 tjedna ( svaku noc) trnu ruke, dlanovi, prsti cak me malo i boli kad pokusam šaku otvoriti. Ima li tko slican “problem” i kako se toga rijesiti? Hvala

    8
  2. Pozdrav mogu li dobiti vasa iskustva? 21nedelja na pregledu mi je receno da mi jw grlic materice skracen 32,6mm zanima me neko vase iskustvo ako imate ili ako ste imale?

    0
    • Meni je bilo tako sa prvom trudnocom, jer mi je beba bila nisko postavljena. Naravno ovo nije jedinu uzrok skracena grlica, ali svakako treba da pazite, da smanjite stajanje, hodanje itd jer skracen grlic je slab i moze da dovede do prevermenog porodjaja…

      1
  3. zdravo mame 🙂 prva mi je trudnoca i sad sam usla u 21 nedelju,osecam bebu svako vece i divno se osecam,nemam nekih problema sem sto me grudi jako peku najvise predeo bradavice svaki put kad izadjem na hladno,uzasno pece,da li jos neko ima takav problem i da li je to normalno??

    4
  4. Zdravo buduce mame 🙂 jedino sto mi smeta je sto jos uvijek povracem… udebljala sam se 7 kg i sve me zivo boli… Ne mogu da se namjestim da spavam, ne mogu ni da sjedim normalno jer me kicma boli, izdrzala bi i veci bol samo da mi je bebac ok 🙂 jedino sto me plasi su bolovi u donjem dijelu stomaka, iako doktorka kaze da je to normalno jer se ligamenti istezu… P.s djecak je

    10
  5. Zdravo svim buducim mamama. Prva mi je trudnoca ,21-22 nedelja. Danas sam bila na pregledu i receno je da mi je stomak spusten i da treba da se cuvam i pazim. Da li je neka imala nesto slicno? Prva mi je trudnoca pa mi nije bas svejedno.

    9
    • cao ivana …ja imam takav bol nije strasan da se nmz podnijet….samo sto ponekad imam tupi bol u preponama i sjedalnom dijelu …nisam otvorena beba ok napreduje pijem utrogestan 3* dnevno jer sam imala blage kontrakcije materrice nzm da li je to strasno …. mozda su upitanju ligamenti dr mi nije nista rekao da je to strasno…

      2
  6. Drage mame, nosim decaka😆 Koliko god da sam zelela tu devojcicu,imala sam ipak neki predosecaj za njega.Dobro je i lepo raste,jako je nemiran na UZ.Osećam nesto nezno po stomaku,ali nisam sigurna da je on. Do sada sam se ugojila 2kg.Ima trombocitipeniju i jaku tahikardiju.Uvela sam lek Verapamil,ali slabo deluje.Pozdrav svim lepim trudnicama i sada shvatam koliko smo posebne:)Pozz

    3
    • ja od pocetka imam tahikardiju obisla sam sve zive kardiologe dok nisam nasla lek TRANDATE to je zamena za labetalol svajcarski lek koga ima svuda po evropi ako si u mogucnosti da ga nabavis, meni verapamil nista nije pomogao puls je isao do 140

      0
  7. Drage buduce mame,za 3 dana ulazim u 6. Mesec,interesuje me da li se nekoj od vas javio tup bol u donjem levom delu stomaka prilikom hodanja,okretanja u krevetu?Danas sam bila kod ginekologa i dala mi je jednu injekciju progesterona i rekla da ako ne prodje da cu morati u bolnicu.

    2
  8. Ja samo da se pohvalim da sam saznala da cekam jednu malu devojcicu u martu/aprilu mesecu:-)Doktorka je prezadovoljna sa nama.Ja sam se malo bucnula,al hvala bogu ne oticem i nemam bilo kakve tegobe.Malena je bila bas nemirna na uz-u,toliko da je doktorka jedva uspela da napravi dve slikice.Ja sam toliko uzbudjena i ponosna da ne mogu da vam opisem.Jedva cekam da
    joj budem najbolja mama i da bude ponosna na tatu i mene kad poraste.Pozdrav mamicama:-*

    19
  9. Drage trudnice,na poslednjem uz beba je bila nisko postavljena glavicom na dole..zanima me u kom delu stomaka treba da se osecaju pokreti u ovom periodu (21-22 nedelja)?

    17
  10. Pozdrav buduce mame 🙂 i ja sam u 21 nedelji trudnoce. Nazalost razbolela sam se ovaj virus je katastrofa..Znam da ne smem nista da pijem od antibiotika samo voce,cajeve…Da li neko ima jos neki predlog sta bih trebala da uzimam jer ovako bas ide sporo 🙁

    0
  11. Prva trudnoca i sve mi je cudno. Bebac me sutira u najvece, plasim se sta ce raditi u 7,8 mesecu kada me sad u 5 toliko lupka 🙂 Osetim bol nelad tacno ispod grudi na sredinu, onako ostar, traje desetak min, ali kad stavim ruku na tomesto osetim bebine pokrete. U sv sl nosim niskp, zbog rezultate manjka gvozdja pijem neki sirup i vitamine. Ali umesto folne kiseline koja i nije bila tako skupa, doktorka mi je prepisala lek Femibion ll, ako sam dobro procitala, ali je on 2000 dinara. Naravno, kupicu ga, ali me interesuju iskustva drugih mama. Inace u 21. nedelji smo. 🙂

    1
    • Femibion 2 nije samo folna kiselina već i kompleks B vitamina, omega 3 i još nešto, ne sećam se tačno, najbolje da pitate u apoteci tačan sastav i da se na tu temu raspitate kod apotekara. Ima još nekoliko sličnih preparata pa se raspitajte i za njih. Inače znam da u femibionu nema gvoždja, tako da njega nastavite da pijete i uz femibion. Inač, znam jednu trudnicu, kasna prva trudnoća (oko 40 god), pušač i na osnovu prvih rezultata joj je doktor rekao da je najbolje da odmah abortira. Nije ga poslušala, išla je još kod jednog dr, radila još neke analize i pila femibion. Sada ima divnu, zdravu devojčicu od dve godine, te svima preporučuje femibion 🙂 ja ga isto pijem, na njenu preporuku i preporuku doktora i nadam se da “radi” za te pare :-)))

      1
  12. pozdrav svima . ja sam.isto u 21 nedelji bebac mi je okej jos uvek nisam saznala pol nikako da se namesti . radila sam plodovu vodu i cekamo rezultate mada bsvima bude okej to salju svaku drugu trudnicu radi prevencije . . imam ponekad dole u donjem delu stomaka bolove pa se ponekad zabrinem ali doktor kaze da je okej . ima li ih jos neko ??

    9
    • Draga imam ja u donjem levom delu stomaka tup bol prilikom hodanja,okretanja u krevetu.Dobila sam injekciju progesterona i ako ne prodje ginekolog mi je rekao da cu morati u bolnicu.

      1
  13. Pozdrav svim trudnicama 🙂 Trudnoca mi se odvijala bez ikakvih problema do ove nedelje kada sam na poslu počela da osećam jako i oštro probadanje u predelu materice. Drugačiji je bol od istezanja ligamenata i bebinog šutiranja. Od kada sam kod kuće, bol je nestao. Razmišljam da otvorim bolovanje ali strahujem da će me komisija vratiti nakon mesec dana kada će mi biti još teže da u 7. mesecu putujem u drugi grad na posao. Po svim nalazima, trudnoća je najzdravija moguća. Ugojila sam se kilogram ipo.

    2
    • Zsšto misliš da bi te komisija vratila na posao?
      Samo tvoj ginekolog neka ti na uputu napiše da moraš da miruješ i da piješ utrogestan i rešila si problem 🙂

      5
    • Bez problema sam dobila bolovanje, naslušala sam se priča da je komisija pooštrila kriterijume ali izgleda da bar u Bg-u to nije slučaj.Spasila sam se putovanja od 150km, prehlađenih đaka koji mi kašlju u lice, nehigijenskih uslova, teglenja torbe… Sad vidim da sam bila luda što još ranije nisam otišla a ne u 6. mesecu.

      5
    • obavezno otvori bolovanje… ja sam na bolovanju od 7 nedelje… 🙂 lepo sam objasnila dr da mi je naporno da radim nekad i po ceo dan i da hocu da uzivam u svojoj trudnoci i da se posvetim sebi i zena mi bez problema otvorila… na komisiji bar ovde kod mene te niko nista ne pita, samo odes da potpises 🙂 ni jednoj trudnici nisu prekinuli bolovanje… otvori bolovanje, ugadjaj sebi maksimalno… :-* :-* :-*

      6

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Vaša trudnoća

Do sada bi trebalo da ste se ugojili između pet i sedam kilograma ali i dalje nastavite da jedete zdravo i pametno. Što se emocija tiče, verovatno primećujete da ste stabilniji nego u početku trudnoće. Moguće je da vam ponekad oteknu noge, naročito ako ste puno stajali tokom dana. Pijte puno tečnosti i dignite noge kad god to možete.

Kako vam raste materica, moguće je da počinjete da osećate bolove u predelu okruglih veza metarice – to su ligamenti koji drže matericu i ti bolovi nisu opasni, samo mogu biti malo neprijatni.

Razvoj bebe

Mazite stomak i već počnite da pričate s bebom!

Faza ”brzog rasta” se malo usporava, srce jača i noge dobijaju proporcije kakve će imati nakon rođenja. Bebin sluh je sve bolje razvijen, pa dete može da čuje i zvukove iz spoljne sredine. Ako se jako pomera i to vam smeta, blago joj pričajte i nežno držite stomak. Beba je već sada deo vaše porodice, pa pokušajte i budućeg tatu da uključite u svoju trudnoću.

Pored stalnih informacija o svom opštem stanju, pokušajte tati da ispričate kako će izgledati porođaj, kako nega bebe i slične stvari koje vas očekuju. Stavite njegovu ruku na stomak, neka i on oseti bebine pokrete a može i da joj priča kako bi se beba navikla na njegov glas. Dužina bebe je oko 27 cm, a težina oko 340 grama.

Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Ako primetite da vam noge jako otiču i da se otoci ne smanjuju ni nakon odmora, odmah to javite lekaru.

Savet za ovu nedelju

Neka vas ne iznenadi to što će vam posle porođaja početi da opada kosa. To je zato što tokom trudnoće kosa zbog visokog nivoa hormona uopšte ne opada. Konsultujte frizera oko eventualne promene šampona i nove frizure jer kosa može da postane neposlušna i da izmeni svoj kvalitet.

Zašto sačuvati matične ćelije bebe?

Čuvanje matičnih ćelija iz krvi pupčanika je izbor koji treba da donesete do kraja trudnoće jer se matične ćelije bebe uzimaju na porođaju. Pročitajte zašto je važno sačuvati matične ćelije >>>

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 11.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije