Foto: Bebac

Vaša 21. nedelja trudnoće

Izvor: Bebac

Vaša trudnoća

Do sada bi trebalo da ste se ugojili između pet i sedam kilograma ali i dalje nastavite da jedete zdravo i pametno. Što se emocija tiče, verovatno primećujete da ste stabilniji nego u početku trudnoće. Moguće je da vam ponekad oteknu noge, naročito ako ste puno stajali tokom dana. Pijte puno tečnosti i dignite noge kad god to možete.

Kako vam raste materica, moguće je da počinjete da osećate bolove u predelu okruglih veza metarice – to su ligamenti koji drže matericu i ti bolovi nisu opasni, samo mogu biti malo neprijatni.

Razvoj bebe

Mazite stomak i već počnite da pričate s bebom!

Faza ”brzog rasta” se malo usporava, srce jača i noge dobijaju proporcije kakve će imati nakon rođenja. Bebin sluh je sve bolje razvijen, pa dete može da čuje i zvukove iz spoljne sredine. Ako se jako pomera i to vam smeta, blago joj pričajte i nežno držite stomak. Beba je već sada deo vaše porodice, pa pokušajte i budućeg tatu da uključite u svoju trudnoću.

Pored stalnih informacija o svom opštem stanju, pokušajte tati da ispričate kako će izgledati porođaj, kako nega bebe i slične stvari koje vas očekuju. Stavite njegovu ruku na stomak, neka i on oseti bebine pokrete a može i da joj priča kako bi se beba navikla na njegov glas. Dužina bebe je oko 27 cm, a težina oko 340 grama.

Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Ako primetite da vam noge jako otiču i da se otoci ne smanjuju ni nakon odmora, odmah to javite lekaru.

Savet za ovu nedelju

Neka vas ne iznenadi to što će vam posle porođaja početi da opada kosa. To je zato što tokom trudnoće kosa zbog visokog nivoa hormona uopšte ne opada. Konsultujte frizera oko eventualne promene šampona i nove frizure jer kosa može da postane neposlušna i da izmeni svoj kvalitet.

Zašto sačuvati matične ćelije bebe?

Čuvanje matičnih ćelija iz krvi pupčanika je izbor koji treba da donesete do kraja trudnoće jer se matične ćelije bebe uzimaju na porođaju. Pročitajte zašto je važno sačuvati matične ćelije >>>

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (2416)

  1. Proglašeno Vandredno Stanje u Srbiji , niko ne spominje nas trudnice :’) šta ćemo sa terminima zakazanim u bolnicama i ambulantama , da li da se krećemo normalno ili kućni karantin šta vi mislite o svemu ovome ? 🤰🏻👶

    17
    • Pozdrav svima,
      Ušla sam u 6 mesec
      Danas sam bila u Dom Zdravlja, gde sam imala zakazan pregled, pregledi su svi do dalje otkazani, sa doktorkom sam komunicirala “sa vrata”, pogledala mi je sve analize do sad, dali mi doznake za Mart, sve je uredu, s’ obzirom da mi je pre 3 nedelje uradila 4D, rekla je da nema potrebe da se opterećujem, da je sve okej. Da antitela uradim privatno za mesec dana ako se ne stabilizuje nešto u zdravstvu. Do tad sve su otkazali, trudnice neće imati preglede, analize.. Preporučila mi je da ne idem nigde, da budem u karantinu, pijem dosta tečnosti, merim pritisak i težinu da pratim. Sa njom sam na vezi oko svega preko telefona, tako je barem kod nas u Pančevačkom Domu Zdravlja.
      Svim trudnicama želim da i ovo prebrinemo i da se čuvamo :clover:

      4
    • Ja sam danas zvala dom zdravlja u mom mestu, prigradska opstina u Beogradu je u pitanju… treba da radim krv, urin i urino… i da ponovim cervikalni i vaginalni bris jer sam imala kandidu u velikoj kolicini… pa bih trebala da proverim da li imam jos uvek jer mi nije bas skroz nestao problem, plasim se to da odlazem… rekli su mi da rade sa trudnicama, porodiljama i hitnim slucajevima… sutra idem po uput… samo su mi rekli da se dobro zastitim kad dolazim… ekspertni u bolnici takođe treba da se radi i u ovom stanju, koliko sam razumela samo ulazimo bez pratnje bilo koga, kad budem isla krajem meseca mogu da vam javim… analize su bitne u trudnoci narocito ako je neko podlozan bakterijama… U svakom slucaju ako bude potrebe privatno bih sve odradila, zdravlje je najbitnije pogotovo sad u trudnoci… najbolje je da pozovete dom zdravlja i vidite sta je najbolje raditi u ovoj situaciju… izvinjavam se na ovolikom postu 🙂 odmarajte, cuvajte se i jacajte imunitet… pozdrav ººº

      0
  2. pozdrav !20+2 tt di sad sam osjecala pokrete bebe sbaki dan ,kada sjedim il lezim ..jucer i danas kroz slabo ponekad me udari jednom dnevno..bas me brine ?dali je de beba uspavala ili ….

    4
    • Cao Ivana , sto se spavanja tiče , nisam osoba koji voli da spava ujutru do 11/12 i slično , obično oko 9 sam ustajala pre drugog stanja , a sada legnem u 21h uvece a ustanem u 4,5 ili 6 ujutru i zevam posle čitav dan :’) ali dobro ipak drugo stanje 🤰🏻🤰🏻🤰🏻🤰🏻🤰🏻A u kom periodu ti ne spavaš?

      4
    • Idem u krevet oko pola 10,10h.. sve zavisi,ali kada legnem ne mogu ni na ledja,ni na desni bok. I onda se tako do ko zna koja doba prevrcem po krevetu:’):’)

      3
  3. Pozdrav mamice.❣
    21.nedelja sam i imam problem sa nesanicom jer ne mogu da se namjestim. Da li ima neka trudnica problem sa spavanjem? ❤❤❤❤

    4
  4. Pozdrav mame, 20-a sam nedelja, suprugu se javile velike boginje, ja sam ih prelezala u osnovnoj skoli. Da li se mozda neko nasao u slicnoj situaciji i da li je preduzeo nesto?

    0
  5. Čitam stalo trudnice pisu, beba nisko beba visoko, ovako onako i to u ranoj trudnoci…. Ja sam bila kod ginekologa i uvek mi kaze da je sve u redu ne spominje ni nisko ni visoko pa sam malo zbunjena!?!

    2
    • ja sam 21 nedjelja, apsolutno nikako mi se ne vidi stomak. Ginekolog kaže da je to sasvim normalno jer je prva trudnoća nisu mi predhodno “razvaljeni” trbušni mišiči. Zatim ima i do građe tjela ako nisi imala salo po stomaku i ako je stomak ravan bio teže se opuštaju mišići

      0
  6. Pozdrav, zanima me ima li još ko problem sa probavom, često u wc idem mekana stolica otkako sam ušla u 21 sedmicu. A za dva dana sam 22 sedmica. Pojela sam dvije čokolade za kuhanje, pila čaj. Ne jedem ništa što može uzrokovati to, niti pijem mlijeko. Malo me brine 😔

    0
  7. Dobar dan drage buduce mamice. Ja sam 21. sedmica i bebu sam osjetila prvi put vrlo rano u 15. sedmici. Sad je to naravno jace i cesce. Do sad sam se udebljala 6 kg, i sve teze podnosim kilazu ( bolovi u kicmi, natecena stopala, rukice ) ali razmisljam pozitivno i ne predajem se, nego cesto setam odmaram itd. Htjela sam vas upitati kakva su iskustva sa termama i kupanjem u bazenima? Lijep pozdrav

    1
  8. Draga Mika,pila sam samo 1 dan i posle leka mi je bilo tako.. pre leka nikaa mi tako bilo lose nije …a nije ni sada..jer se plasim ja msm da je to od leka sto posto.. jer inace nisam ni pre leka ni.posle leka imala problem takav.. uostalom danas imam expertni pa cu reci doktoru,pa crmo videti sta i kako. ali hvala u svakom slucaju na savetu.. pozz ☺

    1
  9. Drage trudnice… dali mozda neka od vas pije aleract tablete? Meni dao dr.da ih pijem zbog bolova u dolnjem delu stomaka…da odrzava matericu…jel kako trudnoca raste mene tako pomalo boli …bukvalno da se nekrecem uopste nemogu…pomalo raduckam u kuci i posle me zaboli pa legnem…DALI JE MOZDA NEKA OD VAS IMALA NUS POJAVA S TIM LEKOM? I KAKO… MENI JE SVE BOLELO U GRUDIMA I U GRLO PEKLO STRASNO JAKO… A U OPSTE NEMAM PROBLEMA SA KISELINOM…TAKO DA SAM ODMAH I PRESTALA PITI I SUTRA DAN MI BILO VEC BOLJE..

    4
    • Ja vec mesec dana pijem njih i nemam nus pojava, naravno kiselina mi se javila u 21 nedelji onako pojacana ali msm da je to normalno u ovom periodu i da nije od lekova jer mi je u nedeljama pre nije smetalo.. Ipak je bolje da ih pijes ako ti je doktor vec rekao, pa na sledecoj kontroli mu kazi mada iskreno msm da nema veze lek sa kiselinom… Pozdrav

      1
  10. Ja sam 20 nedelja.. prvi put sam bebu osetila udarac u 18. nedelju…a sada vec se vise pomera i udara…ja mislim da nema veze dalije zena punija ili sitnija….ja sam punija pa bogami dosta osetim bebu… ☺

    9

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Vaša trudnoća

Do sada bi trebalo da ste se ugojili između pet i sedam kilograma ali i dalje nastavite da jedete zdravo i pametno. Što se emocija tiče, verovatno primećujete da ste stabilniji nego u početku trudnoće. Moguće je da vam ponekad oteknu noge, naročito ako ste puno stajali tokom dana. Pijte puno tečnosti i dignite noge kad god to možete.

Kako vam raste materica, moguće je da počinjete da osećate bolove u predelu okruglih veza metarice – to su ligamenti koji drže matericu i ti bolovi nisu opasni, samo mogu biti malo neprijatni.

Razvoj bebe

Mazite stomak i već počnite da pričate s bebom!

Faza ”brzog rasta” se malo usporava, srce jača i noge dobijaju proporcije kakve će imati nakon rođenja. Bebin sluh je sve bolje razvijen, pa dete može da čuje i zvukove iz spoljne sredine. Ako se jako pomera i to vam smeta, blago joj pričajte i nežno držite stomak. Beba je već sada deo vaše porodice, pa pokušajte i budućeg tatu da uključite u svoju trudnoću.

Pored stalnih informacija o svom opštem stanju, pokušajte tati da ispričate kako će izgledati porođaj, kako nega bebe i slične stvari koje vas očekuju. Stavite njegovu ruku na stomak, neka i on oseti bebine pokrete a može i da joj priča kako bi se beba navikla na njegov glas. Dužina bebe je oko 27 cm, a težina oko 340 grama.

Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Ako primetite da vam noge jako otiču i da se otoci ne smanjuju ni nakon odmora, odmah to javite lekaru.

Savet za ovu nedelju

Neka vas ne iznenadi to što će vam posle porođaja početi da opada kosa. To je zato što tokom trudnoće kosa zbog visokog nivoa hormona uopšte ne opada. Konsultujte frizera oko eventualne promene šampona i nove frizure jer kosa može da postane neposlušna i da izmeni svoj kvalitet.

Zašto sačuvati matične ćelije bebe?

Čuvanje matičnih ćelija iz krvi pupčanika je izbor koji treba da donesete do kraja trudnoće jer se matične ćelije bebe uzimaju na porođaju. Pročitajte zašto je važno sačuvati matične ćelije >>>

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Nedelja, 07.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije