Vaša trudnoća
Sada završavate svoj prvi trimestar i konačno ćete, bez neprijatnosti kao što su mučnina, umor i glavobolje, moći da uživate u svojoj trudnoći. U ovo doba materica se pomera na gore i ka napred – počinje da izlazi iz male karlice i više ne pritiska bešiku. To znači da će se i odlasci u toalet smanjiti, bar za neko vreme.
U ovom periodu mogu da vas gnjave česte vrtoglavice i glavobolje jer je povećan protok krvi, što nije neubičajena pojava, ali je ipak pomenite svom lekaru. Šansa da dođe do spontanog pobačaja je sada manja, s obzirom na to da je prošao prvi trimestar. Ako ste imali ciste žutog tela, one u ovom periodu mogu početi da se smanjuju.
Razvoj bebe
Beba je sada već potpuno formirana!
Sa 12 nedelja, beba je potpuno formirana, ima sve organe, mišiće, udove i kosti. Od sada pa do rođenja samo će rasti i sazrevati. Glava postaje okrugla. Vidi se i kičma, ručice i nožice, prsti na nogama i rukama su potpuno razdvojeni a beba ima lep profil. Na prstima ruku i nogu počinju da rastu nokti.
Nakuplja se plodova voda pošto bebini bubrezi počinju da stvaraju i izlučuju mokraću. Mišići u zidu creva počinju da vežbaju pokrete peristaltike – crevne pokrete koji služe za varenje hrane. Hipofiza počinje da stvara hormone. Dužina bebe, od temena do kraja kičme (guze), je oko 60 mm, a težina je 15 grama.
Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Savet za ovu nedelju
Kod lekara
U 12.nedelji radi se prvi ekspertni ultrazvuk jer je beba sada idealne veličine i potpuno je formirana. Dobićete prvu bebinu fotografiju koju ćete čuvati do kraja života.
Savremena tehnologija 3D, 4D ultrazvuk uz druge prenatalne testove pružaju mogućnost da saznamo važne informacije o bebi.
Pregledi tokom trudnoće mogu biti stresni ako krenete sa mišlju da možda nešto sa bebom nije u redu. Zapamtite da su lekari tu da otkriju retke situacije o kojima ne treba razmišljati unapred. Na pregled krenite samo sa pozitivnim mislima – idete da zavirite u svet vaše bebe.
Šta Vas još očekuje u 12. nedelji trudnoće?
Postoji mnogo stvari u trudnoći koje neće biti prijatne i treba da znate šta možete da očekujete i kako da se sa tim nosite. Mogu se javiti blaži grčevi u nogama a kada ih osetitie – savijte stopala ka gore i ka sebi – istezanje mišića će smanjiti grč. Predupredićete grčeve i ako redovno vežbate te ako unosite dovoljne količine kalijuma – jedna banana ili paradajz dnevno su dovoljni.
Bolovi u leđima su takođe česti, jer kad stomak počne da raste prema napred, počinjete da krivite leđa ka nazad da biste kompenzovali to što beba vuče napred, čime se opterećuje donji deo kičme. Pokušajte da se držite pravo, da nosite udobne cipele na manju štiklu, ne saginjite se kada nešto podižete, nego čučnite ravnih leđa i uvek sedite u stolicama koje imaju naslon. Ako vam stolica ne odgovara, iza leđa stavite jastuk.
Prvi trimestar je gotov. Evo šta vas očekuje u drugom
Drugi trimestar, koji traje od 13. do 27. nedelje, često se naziva “zlatnim dobom trudnoće”. Mnoge buduće mame u ovom periodu osećaju značajno poboljšanje blagostanja i povratak energije, jer se najintenzivnije hormonalne promene iz prvog trimestra polako smiruju.
Šta vas očekuje u ovom periodu?
- Smanjenje neprijatnih simptoma: Jutarnje mučnine i ekstremni umor obično popuštaju, što donosi olakšanje i omogućava vam da više uživate u trudnoći.
- Povećanje energije: Sa stabilnijim nivoima hormona, verovatno ćete se osećati energičnije i odmornije. Ovo je idealno vreme za uživanje u blagim aktivnostima, šetnjama i planiranju dolaska bebe.
- Vidljiv rast stomaka: Materica se širi i stomak postaje vidljiviji, a vi ćete polako početi da nosite trudničku odeću.
- Osećanje bebinih pokreta: Jedan od najuzbudljivijih momenata drugog trimestra je kada prvi put osetite bebine pokrete, obično oko 16. do 20. nedelje. U početku su to “leptirići” ili “mehurići”, a kasnije postaju sve jasniji udarci.
- Seksualni nagon: Neke žene primećuju povećan seksualni nagon u drugom trimestru, delimično zbog povećanog protoka krvi u karličnoj regiji i smanjenja mučnina.
- Drugi ekspertni ultrazvuk (anomaly scan): Oko 18. do 22. nedelje radi se detaljan ultrazvučni pregled kojim se procenjuje kompletan razvoj bebe, svi organi i sistemi, i traže se eventualne anomalije.
- Moguće nove tegobe: Iako se mnogi simptomi povlače, mogu se javiti i nove, poput bolova u leđima (zbog težine stomaka i promene težišta), oticanja zglobova i stopala, gorušice ili proširenih vena.
U drugom trimestru uživajte u trudnoći, povežite se sa bebom i iskoristite energiju za pripreme! Imate li pitanja o nekim specifičnim promenama koje vas zanimaju?
CAO SVIMA!USLA SAM U 12 NED.MUCNINE ME JOS UVEK NE POPUSTAJU,IMAM STRAVICNE GLAVOBOLJE KOJE NISU SVAKODNEVNE ALI S OBZIROM DA NISTA OD LEKOVA NE BI TREBALO DA SE UZIMA ZANIMA ME DA LI NEKO IMA ISKUSTVO SA TIM I STA RADI KADA NAIDJE TAKAV DAN?OSIM MUCNINE,TU SU BILI I JAKI BOLOVI U GRUDIMA I POSPANOST,ALI POLAKO SVE JENJAVA.POZDRAV SVIM BUDUCIM MAMAMA
cao svima i ja sam u 12nedelji imam pomalo mucnine ali nepovracam,ovo mi je druga tudnoca imala sam missed u novembru pa me malo brine ova trudnoca imala sam missed u 13nedelju.pijem za sad utrogesten i folan i dobro se osecam za sada sledece nedelje idem na kontrolu pa cu videti sta ce mi reci. ako ima jos neka ovako iskustvo neka pise da mi bude lakse.pozdrav svim trudnicama
zasto trudnice uopste povracaju ili ih muce mucnine?
ja sam skoro 13ta nedelja i jos se borim sa tim.
HI!
Blago svim mamama kojima su prestale ove trudnicke muke… Meni nazalost jos uvek nisu… 🙁 Neverovatno…U prvoj trudnoci mi nista nije falilo,super sam se osecala i uzivala u trudnoci,a sad… sve ono sto pise meni se desava… 🙁 Jedva cekam da sve to prodje i da pocnem da uzivam i ja… I brine me i to sto ne osecam toliku povezanost sa bebanom u stomaku kao u prvoj trudnoci… 🙁 Jedva cekam taj oktobar da gaje drzim u narucju i da sve ovo prodje…
😉 Ovo mi je prva trudnoca,,,U 12. sam nedelji…mucnine su prestale,,i konacno se lepo osecam…jedino me malo brine tupi bol,,da li je to normalno ?? poz za sve mamice;))
Mikice,
ja sam isto u 12. i resila sam taj problem ishranom. Ujutru prvo pojedem bananu (najvise mi prija), posle toga Musli sa puno jogurta sa 1%M.M.
Cula sam i za jedan recept (prirodan, ali najdelotvorniji, kako kazu) – ujutru se prvo pojede jedna saka samlevenih (odnos 50:50) suvih sljiva i urmi. Ja sljive ne volim, pa sam jela urme i OK je.
Osim toga, jedem i dosta oraha, semenki od bundeve, badema i sl.
Sve najbolje zalim svim uzivaocima u trudnoci !
U 12-oj sam nedelji (kao i sve mame ovdje :)). Pijem Utrogestan i kako mi je doktor rekao on opusta matericu,pa samim tim i debelo crijevo. Imam konstantno zatvor probave. Jel’ imate neki savjet kako se to resava.
Hvala!!!!
Olivera sta pricas ti zivota ti ? Pa i sir a i jogurt se prave od mleka……daj molim te to je isto.
Tatjana – ne bi trebalo da jedete sir, pogotovu ne svez sir sa pijace, meki sirevi mogu da imaju veliki broj bakterija. Da bi uneli kalcijum u organizam bolje je da pijete jogurt u velikim kolicinama.
natalie – ja imam bol u donjem delu stomaka, ali to je zbog ciste koja se lagano smanjuje.
Una – doble test i 3D ultrazvuk mozete uraditi u privatnoj ordinaciji Analife. Koliko ja znam cena za prvi put kod njih je 6800, a za svaki sledeci 5500. Pretpostavljam doduse da nisu jedini i da ima i jeftinijih od njih.
Pozdrav svim buducim mamama!
Hallo,ja sam u 12.nedelji juce sam bas imala uz i dr je rekla da je sada odprilike 45mm od guze do glavice znaci bez nogica,ja sam imala srecu da mi nije uopste bilo muka ,nisam imala bas nikakve tegobe e sada sta ce biti dalje videcemo.Nadam se da ce tako i ostati
Caos, i ja sam u 12. nedelji, dosadne mucnine su se smanjile, pa sam sada pocela da uzivam u trudnoci, i da se manje brinem… Konacno se osjecam kao prava trudnica!
zdravo ! Da vas pitam jeli neko bio na UZ koliko je milimetara bebica u 12 njedelji?
Drage KOLEGINICE, imam par pitanja pa se nadam da moze neka da mi ldgovori… interesuje me da li ste radile dabl test, gde ste ga radile i koja je cena (u beogradu). knteresuje me i ovaj 3d ultrazvuk, isto, gde ima, kad se radi i koja je cena. idem u cetvrtak na kontrolu, jedva cekam da vidim sta se desava, jer kako prolazi vreme izmedju kontrola tako me hvata frka! pozdrav svima
ja sam u 12. nedelji… Imala sam bolove, ali sve prepisujem sekciji koju sam imala pre sest godina. Do sada sam cula samo od svoje koleginice da je i ona posle sekcije imala slicne probleme u drugoj trudnoci. Ak o neko zna nesto o tome neka mi javi…? Bila sam jako zabrinuta, jer mi se posle prvog pordja dva puta desio spontani, ali kada sam cula da nam kuca srce bila sam presrecna i manje opterecena sa tim. Puno setam, bez obzira sto je hladn, jedem uvek svezu hranu i svaki dan na pijaci uzmem svezi sir i povrce i voce. Jako sam srecna sto sam dosla konacno do 12 NEDELJE
Jao, sta da vam kazem…usla sam u dvanestu nedelju a stomacic se vec vidiiii….mogu vam reci da jedva cekam da dodje onaj trenutak kad cu ga drzati u rukama…. Sto se tice mucnina, imala sam ih i imam ih i sada,nadam se da ce skoro proci.. Pozdrav svima….
Evo da se i ja oglasim usla sam u 12-tu nedelju trudnice.Nisu me mucile nikakve glavobolje i mucnine prosto kao da nisam trudna ali zato sam imala krverenje obilno sa velikim ugruscim au 5 -nedelji trudnoce bilo je strasno ali sa bebom je sve bilo ok i male bolove nalik na menstrualne bolove i pojavilo se krvarenje ali jako malo u 11 nedelji trudnoce i sve je bilo ok . Ovu trudnocu sam dugo cekala i dosla je vantelesnom oplodnjom i to iz prvog puta uspelo.Zivim na Islandu i to ovde rade jako uspesno ,stimulacija mi je bila jako dobra od 41 folikul meni su izvadili 28 jajnih celija od kojih je 10 bilo extra.Za moje godine bilo je malo sokantno da imam taj broj jajnih celija sto kod mladjih zena nije tako uspevalo .Sada sam presrecna i uzivam u trudnoci .Van telesna oplodnja je bio moj jedini put da postanem majka i eto ostvarilo se posle mnogo godina iz prvog puta.Veliki pozz svim buducim mamam i svako dobro vam svima zelim.Cuvajte se.
Cao svima ja sam u dvanaestoj nedelji,sa tim sto je meni ovo treca trudnoca imam vec dve sina,ali po prvi put se srecem sa mucninama i sve se nadam da ce uskoro i one proci.
Cao svim buducim mamama, ali i onima koje se tek pripremaju to da postanu!Ja sam u 7. nedelji trudnoce, a za dva dana idem na prvi pregled koji ne mogu da docekam…Vec sam pocela sate da brojim! Jedva cekam da vidim sliku mog malog pasuljica! Cmok za sve!
Cao svima…danas sam usla u 12~u nedelju,i nadam se da ce sve do kraja biti u redu,jer sam vec imala dva spontana,zbog kojih 4~i god,nisam mogla da zatrudnim…..ali uz pomoc jednog najobicnijeg caja~macine trave,uspela sam posle samo mesec dana,jer sam ga pila! 🙂
Halo svima!!Ja sa u 12-toj nedelji,mada ni do sada nisam imala nikakvih problema……nije bilo mucnine niti bilo koji drugi siptomi,tako da se fantasticno osecam i dalje…..tako isto zeljim i ostalim buducim mamama……Pozdrav svima!!!