Vaša trudnoća
Sada završavate svoj prvi trimestar i konačno ćete, bez neprijatnosti kao što su mučnina, umor i glavobolje, moći da uživate u svojoj trudnoći. U ovo doba materica se pomera na gore i ka napred – počinje da izlazi iz male karlice i više ne pritiska bešiku. To znači da će se i odlasci u toalet smanjiti, bar za neko vreme.
U ovom periodu mogu da vas gnjave česte vrtoglavice i glavobolje jer je povećan protok krvi, što nije neubičajena pojava, ali je ipak pomenite svom lekaru. Šansa da dođe do spontanog pobačaja je sada manja, s obzirom na to da je prošao prvi trimestar. Ako ste imali ciste žutog tela, one u ovom periodu mogu početi da se smanjuju.
Razvoj bebe
Beba je sada već potpuno formirana!
Sa 12 nedelja, beba je potpuno formirana, ima sve organe, mišiće, udove i kosti. Od sada pa do rođenja samo će rasti i sazrevati. Glava postaje okrugla. Vidi se i kičma, ručice i nožice, prsti na nogama i rukama su potpuno razdvojeni a beba ima lep profil. Na prstima ruku i nogu počinju da rastu nokti.
Nakuplja se plodova voda pošto bebini bubrezi počinju da stvaraju i izlučuju mokraću. Mišići u zidu creva počinju da vežbaju pokrete peristaltike – crevne pokrete koji služe za varenje hrane. Hipofiza počinje da stvara hormone. Dužina bebe, od temena do kraja kičme (guze), je oko 60 mm, a težina je 15 grama.
Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Savet za ovu nedelju
Kod lekara
U 12.nedelji radi se prvi ekspertni ultrazvuk jer je beba sada idealne veličine i potpuno je formirana. Dobićete prvu bebinu fotografiju koju ćete čuvati do kraja života.
Savremena tehnologija 3D, 4D ultrazvuk uz druge prenatalne testove pružaju mogućnost da saznamo važne informacije o bebi.
Pregledi tokom trudnoće mogu biti stresni ako krenete sa mišlju da možda nešto sa bebom nije u redu. Zapamtite da su lekari tu da otkriju retke situacije o kojima ne treba razmišljati unapred. Na pregled krenite samo sa pozitivnim mislima – idete da zavirite u svet vaše bebe.
Šta Vas još očekuje u 12. nedelji trudnoće?
Postoji mnogo stvari u trudnoći koje neće biti prijatne i treba da znate šta možete da očekujete i kako da se sa tim nosite. Mogu se javiti blaži grčevi u nogama a kada ih osetitie – savijte stopala ka gore i ka sebi – istezanje mišića će smanjiti grč. Predupredićete grčeve i ako redovno vežbate te ako unosite dovoljne količine kalijuma – jedna banana ili paradajz dnevno su dovoljni.
Bolovi u leđima su takođe česti, jer kad stomak počne da raste prema napred, počinjete da krivite leđa ka nazad da biste kompenzovali to što beba vuče napred, čime se opterećuje donji deo kičme. Pokušajte da se držite pravo, da nosite udobne cipele na manju štiklu, ne saginjite se kada nešto podižete, nego čučnite ravnih leđa i uvek sedite u stolicama koje imaju naslon. Ako vam stolica ne odgovara, iza leđa stavite jastuk.
Prvi trimestar je gotov. Evo šta vas očekuje u drugom
Drugi trimestar, koji traje od 13. do 27. nedelje, često se naziva “zlatnim dobom trudnoće”. Mnoge buduće mame u ovom periodu osećaju značajno poboljšanje blagostanja i povratak energije, jer se najintenzivnije hormonalne promene iz prvog trimestra polako smiruju.
Šta vas očekuje u ovom periodu?
- Smanjenje neprijatnih simptoma: Jutarnje mučnine i ekstremni umor obično popuštaju, što donosi olakšanje i omogućava vam da više uživate u trudnoći.
- Povećanje energije: Sa stabilnijim nivoima hormona, verovatno ćete se osećati energičnije i odmornije. Ovo je idealno vreme za uživanje u blagim aktivnostima, šetnjama i planiranju dolaska bebe.
- Vidljiv rast stomaka: Materica se širi i stomak postaje vidljiviji, a vi ćete polako početi da nosite trudničku odeću.
- Osećanje bebinih pokreta: Jedan od najuzbudljivijih momenata drugog trimestra je kada prvi put osetite bebine pokrete, obično oko 16. do 20. nedelje. U početku su to “leptirići” ili “mehurići”, a kasnije postaju sve jasniji udarci.
- Seksualni nagon: Neke žene primećuju povećan seksualni nagon u drugom trimestru, delimično zbog povećanog protoka krvi u karličnoj regiji i smanjenja mučnina.
- Drugi ekspertni ultrazvuk (anomaly scan): Oko 18. do 22. nedelje radi se detaljan ultrazvučni pregled kojim se procenjuje kompletan razvoj bebe, svi organi i sistemi, i traže se eventualne anomalije.
- Moguće nove tegobe: Iako se mnogi simptomi povlače, mogu se javiti i nove, poput bolova u leđima (zbog težine stomaka i promene težišta), oticanja zglobova i stopala, gorušice ili proširenih vena.
U drugom trimestru uživajte u trudnoći, povežite se sa bebom i iskoristite energiju za pripreme! Imate li pitanja o nekim specifičnim promenama koje vas zanimaju?
Ja sam bila pre neki dan na UZ ekspertnom i bilo je super. Videla sam moju bebicu, videla sam rukice, prstice, nogice, ma sve….. Stalno se pomerala i okretala…. Radila sam i markere…. doktorica kaze da je sve uredu, presrecna sam. Mucnine prestaju, ali se i jave ponekad, ma muce po ceo dan, ali nadam se da ce uskoro prestati. Pozdrav svim trudnicama :-*
Draga Grusce, ja sam vec zakazala 2 UZ u Bg i ne mogu da docekam :-)). Ja sam bila toliko osetljiva da nisam imala ni malcice snage da se raspravljam sa njima ali kada vidim kako si ti prosla bolje sto nisam. Posto nemam opciju za PP, ako zelis javi mi se na [email protected], mozemo stupiti u kontakt. Nadam se da ce redakcija izaci u susret da mi objavi post. Pozdrav!
Draga Mayo, i ja sam u Norveskoj i iste muke mucim. Nekako sam uspela da se iborim za ultrazvuk u 11. nedelji, medjutim doktorka je toliko bila neprijatna da nisam mogla da poverujem. Nije mi rekla ni jednu jedinu rec o bebi, a na svako moje pitanje je odgovarala sa DA, NE ili MOZDA. I ja cu na svu srecu uskoro u Bg pa cu tamo odraditi sve sto treba. Pozdrav
Draga Estera, upravo je tako kako si napisala u zakljucku. Kada sam se javila da sam trudna i da hocu pregled oni su mi zakazali za mesec dana. Šok!!! Norveska me razocarala sto se toga tice. Drugarica mi je rekla da je to u No sasvim normalno. Ali ako da Bog uskoro cu za Srbiju pa cu tamo da odradim sve.
uh kako vreme leti u trudnoci 🙂 imam osecaj da sam juce bila u 8 nedelji,kad ono vec 10.jedva cekam oktobar 🙂
Drage moje i meni je danas 12 sedmica.Sa 6 sedmica sam imala prvi pregled i tada sam prvi put cula otkucaje srca moje bebice.Od tada svake 2 sedmice idem na preglede i svaki put mi kontrolisu urin,krv,tezinu i krvni pritisak.E danas mi je uradjen test za utvrdjivanje monglolidnosti i HIV-a, i od danas kontrolu imam svakih 6 sedmica…Veliki pozdrav za sve mame
Ja sam mislila da nema gore od Svedske, kad u susjednoj mi Norveskoj jos gore. Maya, zar ne mozes barem otici privatniku? Ja sam u Svedskoj i isto sam narucena za ultrazvuk u 18 tjednu, ali sam prije toga dvaput isla kod privatnika na ultrazvuk – u 5 i 8. tjednu trudnoce i takodjer jucer, tj. u dvanestom gdje sam imala razgovor s lijecnicom jer sam prosle godine operirala miom. Ona me onda usput pregladala ultrazvukom. Cudi me takodjer da ti nikakve briseve nisu radili – meni je prosli tjedan babica uradila testove na sve moguce bolesti, uzela briseve, krv i urin. I sad nista do svibnja. Nisam ovdje bas zadovoljna, ali to u Norveskoj je van pameti. Iako je njihov stav da ak je sve u redu u redu je, ak nije ionako nema pomoci pa zasto da se gnjave oko tebe.
Pozdrav za sve mame kao i za Andrijanu i Ruzicu. I ja zivim u Norveskoj i imala sam samo jedan razgovor sa lekarom i izvadili su mi krv iz prsta i nista vise. UZ se radi tek u 18 nedelji ja sam bila zaprepascena!!!? Prvu trudnocu sam imala u Srbiji gde su mi do 12 nedelje uradili gomilu analiza,briseva, 2 normalana UZ i 3 UZ kao deo double testa u 10-11 nedelji.A tako bi volela da vidim/cujem svoju bebu. Nadam se da ce biti sve ok!
Ruzice ne mogu da verujem da prvi UZ rade u 18. nedelji. Pa da li su oni normalni. Prvi ultrazvuk je najbitniji da se vidi stanje ploda, da li je u materici ili ne, rad srca.
Pozdrav svim trudnicama .Ja sam u 12nedelji trudnoce,bila sam na kontroli prvi put ,samo su mi izvadili krv iz venei i mokracu UZ nisu radili rekli su da ce to biti tek u 18 nedelji i da je takav zakon kod njih jedino ako trudnica ima nekih problema onda je salju na UZ.Ja se dobro osecam ali bih ipak zelela da vidim moju bebicu.Pozdrav svim mamama od Ruzice iz Norveske.
drage moje,ja sam nazalost izgubila bebu u jedanestoj sedmici trudnoce,tako mi je tesko,bila mi je prva trudnoca….
Pozdrav svima. Ja sam u 12 nedelji trudnoce. Radili smo ekspertni UZ i beba nam je dugačka 63mm, a teška 60g. Da li je moguće da je doktor pogrešio ili je ta težina ipak normalna.
pozdrav svim trudnicama … imam jedno pitanje, pa molim sve one koje imaju ikakvog iskustva da mi što pre odgovore … u 12. nedelji sam i na UZ je doktor video da je nuhalni nabor 3 mm … nije hteo da paniči ali mi je rekao da uradim Triple test i u 17. nedelji amniocintezu … negde sam našla da se nuhalni nabor mora povući do kraja 15. nedelje … a da je 3 mm gornja granica … ima li iko ikakvih informacija o svemu ovome …
pozdrav od Zabrinute ….
evo jos jedne novajlije, caos svima!!!ja sam napokon docekala 12.nedelju, samo sto mene cekaju jos kojekakvi testovi, pa mi drzite palceve da sve bude ok, pa da rastemo bebac i ja zajedno!!! 🙂 kiss svima
cao…i ja sam u 12. nedelji trudnoce…ali mucnine nikako da se umanje…nadam se da ce uskoro,jer traju od prvog dana i tesko podnosim sve to,inace mi je ovo prva trudnoca i jako sam srecna,stomak je vec poceo da mi se vidi…pozdrav svim trudnicama:)
Daliborka sto se tice pokreta bebe sve je individualno. Ali otprilike prvi pokreti se osecaju izmedju 14 i 20 nedelje.
pozdrav svim mama…. ja sam sada usla u 12-u nedelju trudnoce i super se osecam… imam bolove u ledjima, grceve u nogama i bol ponekad osetim bol u stomaku… za sada je sve super stim da mi je prva trudnoca 🙂 … zanima me kada cu moci da osetim bebine pokrete??????
Cao svima,ja sam tek na pocetku dvanaeste nedelje i jos uvek imam mucnine,ne konstantno ali povremeno.Inace sam i anemicna pa imam i blage nesvestice.Sve u svemu jedva cekam da ovo prodje.Pozdrav svima.:-)
Veliki pozdrav za sve buduce mame!Ja sam takodje u 12.nedjelji i osjecam se kako kada….Mucnine su se znatno smanjile ali se ponekad i jave,neznam zbog cega…Takodje imam i bolove u donjem dijelu stomaka,ne stalno nego me nekad prozigne ali doktor kaze da je to normalno zbog razvoja bebe…..Vidjela sam svoju bebicu na ultrazvuku,rucice.nogice,glavica i ostalo i jako sam vesela i nasmijana,divan osjecaj..Pila sam Utrogestan dvije kutije,a sada pijem PREGNANCARE……..svim buducim mama zelim sve najbolje i sto vise zdravih i lijepih bebica….
Drage mame, i ja sam u 12. nedelji. Stomacic je vrlo mali, skoro i da se ne vidi..Mucnine su prestale, ali imam povremene glavobolje koje ublazim kad u prohladjenu kafu nacedim malo limuna.. Meni pomaze, pa se nadam da ce i nekoj od vas. Veliki pozdrav buducim mamama :-))