Vaša trudnoća
Sada završavate svoj prvi trimestar i konačno ćete, bez neprijatnosti kao što su mučnina, umor i glavobolje, moći da uživate u svojoj trudnoći. U ovo doba materica se pomera na gore i ka napred – počinje da izlazi iz male karlice i više ne pritiska bešiku. To znači da će se i odlasci u toalet smanjiti, bar za neko vreme.
U ovom periodu mogu da vas gnjave česte vrtoglavice i glavobolje jer je povećan protok krvi, što nije neubičajena pojava, ali je ipak pomenite svom lekaru. Šansa da dođe do spontanog pobačaja je sada manja, s obzirom na to da je prošao prvi trimestar. Ako ste imali ciste žutog tela, one u ovom periodu mogu početi da se smanjuju.
Razvoj bebe
Beba je sada već potpuno formirana!
Sa 12 nedelja, beba je potpuno formirana, ima sve organe, mišiće, udove i kosti. Od sada pa do rođenja samo će rasti i sazrevati. Glava postaje okrugla. Vidi se i kičma, ručice i nožice, prsti na nogama i rukama su potpuno razdvojeni a beba ima lep profil. Na prstima ruku i nogu počinju da rastu nokti.
Nakuplja se plodova voda pošto bebini bubrezi počinju da stvaraju i izlučuju mokraću. Mišići u zidu creva počinju da vežbaju pokrete peristaltike – crevne pokrete koji služe za varenje hrane. Hipofiza počinje da stvara hormone. Dužina bebe, od temena do kraja kičme (guze), je oko 60 mm, a težina je 15 grama.
Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Savet za ovu nedelju
Kod lekara
U 12.nedelji radi se prvi ekspertni ultrazvuk jer je beba sada idealne veličine i potpuno je formirana. Dobićete prvu bebinu fotografiju koju ćete čuvati do kraja života.
Savremena tehnologija 3D, 4D ultrazvuk uz druge prenatalne testove pružaju mogućnost da saznamo važne informacije o bebi.
Pregledi tokom trudnoće mogu biti stresni ako krenete sa mišlju da možda nešto sa bebom nije u redu. Zapamtite da su lekari tu da otkriju retke situacije o kojima ne treba razmišljati unapred. Na pregled krenite samo sa pozitivnim mislima – idete da zavirite u svet vaše bebe.
Šta Vas još očekuje u 12. nedelji trudnoće?
Postoji mnogo stvari u trudnoći koje neće biti prijatne i treba da znate šta možete da očekujete i kako da se sa tim nosite. Mogu se javiti blaži grčevi u nogama a kada ih osetitie – savijte stopala ka gore i ka sebi – istezanje mišića će smanjiti grč. Predupredićete grčeve i ako redovno vežbate te ako unosite dovoljne količine kalijuma – jedna banana ili paradajz dnevno su dovoljni.
Bolovi u leđima su takođe česti, jer kad stomak počne da raste prema napred, počinjete da krivite leđa ka nazad da biste kompenzovali to što beba vuče napred, čime se opterećuje donji deo kičme. Pokušajte da se držite pravo, da nosite udobne cipele na manju štiklu, ne saginjite se kada nešto podižete, nego čučnite ravnih leđa i uvek sedite u stolicama koje imaju naslon. Ako vam stolica ne odgovara, iza leđa stavite jastuk.
Prvi trimestar je gotov. Evo šta vas očekuje u drugom
Drugi trimestar, koji traje od 13. do 27. nedelje, često se naziva “zlatnim dobom trudnoće”. Mnoge buduće mame u ovom periodu osećaju značajno poboljšanje blagostanja i povratak energije, jer se najintenzivnije hormonalne promene iz prvog trimestra polako smiruju.
Šta vas očekuje u ovom periodu?
- Smanjenje neprijatnih simptoma: Jutarnje mučnine i ekstremni umor obično popuštaju, što donosi olakšanje i omogućava vam da više uživate u trudnoći.
- Povećanje energije: Sa stabilnijim nivoima hormona, verovatno ćete se osećati energičnije i odmornije. Ovo je idealno vreme za uživanje u blagim aktivnostima, šetnjama i planiranju dolaska bebe.
- Vidljiv rast stomaka: Materica se širi i stomak postaje vidljiviji, a vi ćete polako početi da nosite trudničku odeću.
- Osećanje bebinih pokreta: Jedan od najuzbudljivijih momenata drugog trimestra je kada prvi put osetite bebine pokrete, obično oko 16. do 20. nedelje. U početku su to “leptirići” ili “mehurići”, a kasnije postaju sve jasniji udarci.
- Seksualni nagon: Neke žene primećuju povećan seksualni nagon u drugom trimestru, delimično zbog povećanog protoka krvi u karličnoj regiji i smanjenja mučnina.
- Drugi ekspertni ultrazvuk (anomaly scan): Oko 18. do 22. nedelje radi se detaljan ultrazvučni pregled kojim se procenjuje kompletan razvoj bebe, svi organi i sistemi, i traže se eventualne anomalije.
- Moguće nove tegobe: Iako se mnogi simptomi povlače, mogu se javiti i nove, poput bolova u leđima (zbog težine stomaka i promene težišta), oticanja zglobova i stopala, gorušice ili proširenih vena.
U drugom trimestru uživajte u trudnoći, povežite se sa bebom i iskoristite energiju za pripreme! Imate li pitanja o nekim specifičnim promenama koje vas zanimaju?
Pozdrav, zakazan mi je dabl test za sutra, sutra cu biti 11+2, da li mislite da je to previse rano. Doktorka je tako zakazala i rekla da je to i redu i da se test radi izmedju 11-13 nedelje.
Da se javim, odradila sam ultrazvuk i dala krv za dabl test. Aad cekam rezultate. Uspeli su da vide sve lepo, iako su mi rekli da je rano i da mozda nece moci da se vidi lepo. Bebica mora da bude preko 45mm da bi mogli da vide, a moja je 48mm. Rezultati uktrazvuka su u redu, nuhalni nabor 1,1, prisutna nosna kost
Da li je normalno da mi sad tek krenu mucnine u 12.nedelji? Pritom me jutros probudio jak bol u zelucu i dijareja.
Zdravo mame,
Ja sam u 12oj nedelji, prošle nedelje sam prokrvarila i ginekolog mi je rekao da je to slučaj nedostatka progesterona.. Pila sam dozu 3 na dan, i stalo je krvarenje, međutim kako mi je smanjena doza 2×1 opet po malo krvarim..
Interesuje me da li je neko imao sličan slučaj?
Danas su mi stigli neki rezultati koje sam vadila. Kks, urin i glikemija sve ok. Ft4 isto, ali tsh mi je 5,84,a pise da je normalno do 4.
Ima li ko iskustva sa tim i ima li prevelikog razloga za brigu?
Kontrola mi je za 10-ak dana, a ovo me je malo uplasilo.
Imam ja iskustva. Prije trudnoće sam radila sistematski pregled i upravo taj TSH mi bio uredu (2,25), da bi u trudnoći naglo porastao (4,09). Sa tim nalazom trebate kod porodičnog ljekara uzeti uputnicu za kontrolu kod endokrinologa (za bolesti žlijezda) i zakazati se tu. U trudnoći TSH ne bi smio prelaziti iznos od 2,5, tako je meni rečeno. Endokrinolog će Vam propisati terapiju, neke od tableta. Meni je ovo povećanje ustanovljeno u 6. sedmici, sada sam u 12. i u međuvremenu sam opet kontrolisala hormone, uz tablete (meni je propisan Letrox) mi se TSH snizio na 2,49, što je odlično. Endokrinolog mi je rekao da ću verovatno do kraja trudnoće koristiti terapiju i jednom mjesečno kontrolisati nalaze. Također, naglasio mi da se to često dešava u trudnoći, drugo stanje, sve podivlja u organizmu. 🙂
Nakon poroda se najčešće vrati u normalu. Ne brinite, dobit ćete terapiju i to je to. S tim da ja ne bih čekala tu kontrolu za 10 dana, već se odmah zakazala kod specijaliste – endokrinologa. Sretno!
Postovana Sanja,vidim da Vam je tsh blago povišen…Moj savet je ds se obratite sto pre endokrinologu.Ja takodje imam blago povisen tsh i dijagnostifikovanu hipotireozu-Hašimoto,autoimunu bolest štitne žlezde.U 11.nedelji trudnoće sam,redovno se pratim kod endokrinologa(od avgusta ove godine,tacnije mesec ipo dana pre začeća) i koristim terapiju Euthyrox-a.Lek je bezbedan u trudnoći,čak i neophodan da bi trudnoća bila bezbedna,ukoliko već imate neki poremećaj štitaste žlezde.Obavezno kod endokrinologa…gde treba obaviti nalaze iz krvi-osim tsh,jos i f3,f4,ft3,ft4 i antitela.Svako dobro želim…
Pozdrav. Ja sam tek usla u 12.nedelju. Nikakvih problema sa simptomima do sad nisam imala osim sto mi je prosle nedelje padao pritisak pa nisam mogla dugo da stojim.
E sad, kazu da do sad treba da prestanu mucnine(koje je nisam ni imala) i da se pojaca apetit. Ja sam do sad normalno jela, mozda cak i malo vise(3kg sam dodala), ali sad bas nesto nemam apetit. Ne smeta mi nista od hrane niti mi pravi problem, samo se zasitim posle par zalogaja i to je to.
Imam istu situaciju:) apetit mi je opao.. To je nekako normalno, sve moje drugarice su imale slicnu fazu. Ja se nateram da pojedem malo i onda cesce uzimam hranu iako nemam neku potrebu za tim…
Zdravo zene! ‚ Da li je neko od vas uzimao vitamine Gravidon A i kakva su iskustva? Do sada sam uzimala Pregnacare ali su mi izazivali nepodnosljivu mucninu, tako da ih vise ne koristim. Cula sam da je Gravidon A dobar i da smanjuje mucninu. Hvala…
Zdravo Milice. Ja nazalost nisam koristila vitamine koje si navela. Koristim Femibion i on mi odgovara za sada, ali verujem da svakako ima onih koji su koristili i taj drugi. Mozda na nekom forumu ima vise iskustava o tome. Pozdrav.
cao. ja uzimam gravidon a vec mesec dana i procvetala sam 🙂 antimetil nije pomagao, i posle 5 dana uzimanja gravidon a, mucnine se smanjile, sada i prestale. imam blagu nelagodu u zelucu pred kraj dana samo. p.s. uzimaj gravidon 1 tbl dnevno i to na pun zeludac! tesko se nalazi, nov je na trzistu. ja ga nasla u apoteci sv sava kod zeleznicke. pozz
Hvala na odgovorima devojke ‚ Puno mi znace vasa iskustva
Ja koristim od 5 nedelje Gravidon A odlican je 😉
Cao, ja sam umirala od Gravidona, mucnine milion puta gore, apsolutno nista nisam mogla ni da jedem ni da pijem. Posle razgovora sa doktorkom prsstala sam da ih pijem, i od tada uzimam samo folnu kiselinu (Folkis se zove). Progledala sam, ali bukvalno. I pocela normalnije da jedem i pijem posle toga. Tako da je mene Gravidon ubio 🤦â€â™€ï¸:’)
Zna li neko da li opština isplaćuje neke pare za drugo, kao i za prvo dete? U pitanju je Sremska Mitrovica.
U 12 oj nedelji sam i imam jako veliki problem za zatvorom. Unosim dosta tecnosti, jedem voce, povrce, kuvanu hranu, ujutru pijem mekinje na prazan stomak ali ni to ne vredi, nista mi ne pomaze. Da li neko zna sta moze da se koristi protiv zatvora? Hvala 🙂
Kompot od suvih sljiva mi je u tom periodu pomogao i mleveno laneno seme u solji jogurta svako jutro jedne nedelje 1 kasika druge 2 trece 3 kasike i onda pauza.
Probiotik da počneš da pijes?
Moj problem resila Donat Mg voda. 🙂 Mozes da probas.
Zdravo, nadjite sok od sljiva. U DM ovim prodavnicama imate. To je super za zatvor.
Dva kivija svako jutro na prazan stomak i kruske za uzinu i Donat Mg pred spavanje po casu. Ja za dorucak obicno jedem musli sa jogurtom u koji stavim i mljeveni lan. Ako se budes ovoga pridrzavala rijesices problem 🙂 Samo budi uporna. Ja sam ozbiljam problem sa probavom imala i prije trudnoce. Naravno, pij dosta vode u toku dana.
Ja sam inace imala problem sa zatvorom, a pogotovo sad„ meni je pomogla Donat kisela voda,popije se jedna casa ujutru na prazan stomak, i stvarno pomaze.
Ja isto imam problema sa zatvorom, nekad mi jedino jogurt pomogne, ostalo nista…
Ja sam uspela zatvor da rešim tako što sam svako jutro jela žito sa šlagom… Skuvam sebi žito za par dana i ponekad sebi stavim šlag… A pre toga popijem mlaku vodu sa pola limuna i kašikom meda… Veruj mi, zatvora više nece biti… Barem sam se ja posle toga preporodila..
Ja sam uspela to resiti tako sto sam jela suve sljive. Provereno pomaze. Pozdrav
Balans jogurt i ovsene pahuljice.:)
Da li smem spavati na stomaku? Ne smeta mi, čak šta više jedino se tako naspavam. Ali da li bebi smeta?
Cao svima, 12a sam nedelja i zanima me da li je koja trudnica narucivala jastuk za trudnice u BiH i sa kojih stranica? Nikako ne mogu da se namjestim za spavanje od bolova u donjem dijelu ledja.
I kada ste vadile antitijela vi koje ste negativan Rh faktor?
Zdravo buduce mame ☺
htela bi da vas pitam jeste isle na ekspertni ultrazvuk ili cete tek?
ja imam 9-og oktobra pa me zanima da li mogu jesti i cula sam da treba doci pune besike i posle toga me salju da vadim i krv ☺
Pozdrav.
pozzz..12 nedelja trudnoce sam imam visok secer 5.1 bio je i 6.3 pa me zanima dali je jos neka trudnica imala i dali trebam da se brinem
Meni je secer 5.3 i dr nije ni spomenula da je visok.
Zar nije gornja granica 5,8? Da li si vodila racuna 12 sati pre vadjenja da ne jedes…
to nije visok secer
Ja imam 5.6, a receno mi je da trudnicama treba biti ispod 5… Da izbacim suhomesnato, peciva, gazirano…😓
Pozdrav, sinoc sam bila kod doktora i rekao mi je da beba ima zadebljan nuhalni nabor 2,1 mm. Da li imam razlog za brigu jer sam se bas opteretila.. Kakva su vasa iskustva? Danas sam radila dabl test, nalaz ce biti gotov u petak, a do tada cu poluditi ðŸ˜
Koliko se secam bitno da je ispod 3, ja sam ti odgovorila al nesto nikako da se pojavi poruka.
Pozdrav moja beba nema zadovoljan nabor 1,7 je a receno mi je da je granica 3,ali zato ima šum na srcu sto mene jako brine. juce sam radila dabl test,pa cekamo…
Pozdrav, ja sam u 10 nedelji imala 5.62 nuhalni. Malo je reci da sam se bila zabrinula. Radila sam nifty test sve je uredu i sada u 12 je nuhalni se povukao.
pozdrav, sinoc sam imala pregled kod doktora i rekao mi je da je nuhalni nabor kod mene 2,1mm. Da li imam razlog za brigu, kakva su vasa iskustva? Sada sam radila dabl test, a nalazi su gotovi tek u petak, strah me je i previse razmisljam.. ðŸ˜
Cao drugari, 12 sam nedelja trudnoce, prva trudnoca.
Zanima me da li je neka od vas radila Prenatalni test, ii da li ste na njemu uspeli da saznate pol bebe? :)👶
Zdravo drugari mi smo u 12nedelji i
prva mi je trudnoca. zanima me u kojoj nedelji ste saznali pol bebe?
Mi smo saznali tek u 21.
Mi smo za prvu i drugu trudnocu saznali na dabl testu, a nadam se da ce tako biti i za trecu 🙂 Doktorka je pravi profesionalac.
Pozdrav svima sa stomačićima 🙂
Interesuje me koliko ste se ugojile do sada i da li imate, kao i ja, nizak pritisak?
3kile do sad sam se ugojila, a pritisak normalan skroz
izgubila 2kg, a pritisam uvijek nizak
Ja sam izgubila 7 kg sa tim da sam cijeli sept. Povracala
Ugojila sam se 3kg. Pritisak 90 sa 60.
Da li moze da se radi dabl test u 11+0 nedeljii?
Zdravo, ja sam danas radila dabl test ja sam 11+1 🙂
Ja sam juce radila dabl test, 11+2 sam nedelja, ali doktor mi je rekao da sam trebala da sacekam jos malo.
Drage buduće mame, jedno pitanje imam…
Da li je iko od vas popio po jednu čašicu vina ili kriglu piva 0,33l i koliko bi to moglo da bude štetno po bebu?
Inače, sad smo u 12-tu nedelju polako ušli, pa me to zanima…
Hvala unapred 🙂
Nisam strucnjak ali koliko su meni rekli casu kupinovog vina svako vece. Zdravo je. Ja pijem. A sto se piva tice msm da casa piva ne moze da steti. Vitamin b 🙂
Meni je receno da alkohol nikako nije zdrav u trudnoci i da su izmisljotine da moze jedna casa vina,piva..Tako je meni receno.Mislim da bez alkohola svako moze.
Da li je normalno jos uvek imati mucnine i da me jos uvek boli u donjem delu stomak ?inace druga trudnoca ulazim za dva dana u 13.nedelju
Da li ste bili kod doktora za bolove? ja imam tako, kao da me probada i preseca i dr video na ultrazvuku da imam kontrakcije i dao mi da koristim utrogestan. A za mučnine, pa normalno je, neko ima celu trudnoću.