Foto:

U porodilištu ste? Pošaljite nam fotografije obroka!

Izvor: Bebac.com

Od početka septembra, od kada se primenjuju smernice Ministarstva zdravlja u vezi sa unapređenjem ishrane trudnica i porodilja u porodilištima, na našu adresu stižu fotografije obroka u porodilištima. Šalju ih trudnice i porodilje iz gradova širom Srbije. 

Smernice Ministrastva zdravlja kažu da hrana mora da bude dovoljna kalorijski i da pri tom budu zadovoljene osnovne potrebe za belančevinama, mastima, ugljenim hidratima – glavnim gradivnim materijama koje čine pravilnu i uravnoteženu ishranu. Smernice za unapredenje ishrane u porodilištima objavljene su na sajtu Ministarstva zdravlja, a kao primer jelovnika za jedan dan navedeno je da se za doručak služi biljni čaj, integralni hleb, kuvano jaje, mladi beli sir i sveža salata, a za užinu sveža jabuka i integralno pecivo.
Da li se smernice poštuju? Evo nekih od fotografija koje su nam stigle:
Doručak u porodilištu u Nišu: hleb, jaje, sir
Doručak na Klinici za ginekologiju i akušerstvo u Novom Sadu: med, maslac, čaj, jogurt, hleb
Večera u porodilištu u Višegradskoj: testenina i jogurt
Ručak u porodilištu u Nišu: pire krompir i supa
Porodilja koja nam je poslala fotografije iz niškog porodilišta kaže da se jelovnik značajno izmenio od početka septembra: 
“Inače sam pre toga bila na patologiji i pre 1.septembra. Obroci su stvarno izmenjeni. Dobijali smo i salate i voće i meso, maslac umesto margarina, odličan puding od čokolade… Stvarno je sve bilo predobro.
Za užinu prepodne ide čaša jogurta, a popodne kompot ili puding, za večeru 5 keksa i mleko.”
Kako bismo se uverili u to da porodilišta zaista poštuju smernice Ministarstva zdravlja, šaljite nam fotografije obroka u porodilištu koje ste snimile od početka septembra.
Fotografije šaljite na mejl [email protected] ili ih postujte na našoj
Prilikom postavljanja fotografija, obavezno izaberite album Novi jelovnik u porodilištu. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Od početka septembra, od kada se primenjuju smernice Ministarstva zdravlja u vezi sa unapređenjem ishrane trudnica i porodilja u porodilištima, na našu adresu stižu fotografije obroka u porodilištima. Šalju ih trudnice i porodilje iz gradova širom Srbije. 

Smernice Ministrastva zdravlja kažu da hrana mora da bude dovoljna kalorijski i da pri tom budu zadovoljene osnovne potrebe za belančevinama, mastima, ugljenim hidratima – glavnim gradivnim materijama koje čine pravilnu i uravnoteženu ishranu. Smernice za unapredenje ishrane u porodilištima objavljene su na sajtu Ministarstva zdravlja, a kao primer jelovnika za jedan dan navedeno je da se za doručak služi biljni čaj, integralni hleb, kuvano jaje, mladi beli sir i sveža salata, a za užinu sveža jabuka i integralno pecivo.
Da li se smernice poštuju? Evo nekih od fotografija koje su nam stigle:
Doručak u porodilištu u Nišu: hleb, jaje, sir
Doručak na Klinici za ginekologiju i akušerstvo u Novom Sadu: med, maslac, čaj, jogurt, hleb
Večera u porodilištu u Višegradskoj: testenina i jogurt
Ručak u porodilištu u Nišu: pire krompir i supa
Porodilja koja nam je poslala fotografije iz niškog porodilišta kaže da se jelovnik značajno izmenio od početka septembra: 
“Inače sam pre toga bila na patologiji i pre 1.septembra. Obroci su stvarno izmenjeni. Dobijali smo i salate i voće i meso, maslac umesto margarina, odličan puding od čokolade… Stvarno je sve bilo predobro.
Za užinu prepodne ide čaša jogurta, a popodne kompot ili puding, za večeru 5 keksa i mleko.”
Kako bismo se uverili u to da porodilišta zaista poštuju smernice Ministarstva zdravlja, šaljite nam fotografije obroka u porodilištu koje ste snimile od početka septembra.
Fotografije šaljite na mejl [email protected] ili ih postujte na našoj
Prilikom postavljanja fotografija, obavezno izaberite album Novi jelovnik u porodilištu. 
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 22.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije