Abegejl je mama troje dece koja svoj rad prikazuje na nekoliko društvenih mreža i u svom podkastu “Dobre mame takođe plači” (Good mom cry too). Njena misija je da mamama poruči da je majčinstvo teško, ali da su mame izdržljnive. Nedavno je na svom TikToku podelila veoma možnu poruku.
.jpg)
Foto: PrintScreen IG @thatmomabigail
– Žene. Majke. Mi smo izdržljiva, snažna i sposobna ljudska bića i imamo mogućnost da se u jednom trenutku slomimo, a sledećeg saberemo jer moramo.
Ali ja sam ovde da vam odmah kažem da ne morate uvek biti dobro.
Tako često na našem majčinskom putu osećamo se kao da moramo sve to držati na okupu jer smo mi MAMA, lepak koji drži porodicu na okupu, kamen. Ali nam je dozvoljeno da ne budemo dobro.
Dozvoljeno vam je da imate loše dane.
Dozvoljeno vam je da imate muku.
Dozvoljeno vam je da plačete.
Dozvoljeno vam je da napravite pauzu.
Dozvoljeno vam je da tražite pomoć.
Dozvoljeno vam je da ne radite sve.
Dozvoljeno vam je da osećate.
I dozvoljeno vam je da budete ljudi.
Kad vas boli i neko kaže „pa dobro, majke su to radile kroz vekove, pa će i vama biti dobro”, to potpuno negira vaša osećanja i to NIJE u redu. Dozvoljeno vam je da osetite ono što osećate i ne morate da „isključujete” to osećanje.
Pročitaj još
Draga mama, nemoj to da radiš
Da, moramo biti jaki za svoju decu, ali postoji razlika između jakog i pretvaranja. U redu je da ne budete dobro i u redu je da svom detetu date do znanja da ste čovek i da imate velike emocije.
Nisi sama mama.
Znam da je ovaj način života stresan i snažan i više nego što ste očekivali. Ali ovo MOŽETE i niste sami – napisala je ona.
@thatmomabigail It’s ok to not be ok. ##mentalhealthmatters ##itsokaytonotbeokay ##mentalbteakdown ##momsmentalhealth ##motherhood ##momsoftiktok ##postpartumdepresssion
Komentari (0)