Foto:

Teratana u trudnoći? Ona je pokazala da je moguće

Izvor: Bebac.com

Kara Sanders svojevremeno je proglašena za drugu najfit cicu na svetu, a sada je ponovo u centru pažnje i to zbog toga kako izgledna njen stomak u 40. nedelji trudnoće! Naime, ova bodibilderka iz Australije na Instagramu iz nedelje u nedelju dokumentuje fotografijama izgled svog trudničkog stomaka, te kako se njeno mišićavo telo menja.

Karina poslednja objava izazvala je posebno burne reakcije, s obzirom da je svega nekoliko dana deli od porođaja, a na njenom stomaku i dalje se ocrtavaju trbušnjaci!
“Mogla bih da se zakunem da imaš više mišića nego ja, koja nisam trudna”, “Ok, imaš bolje trbušnjake nego ja”, “Izgledaš fantastično”, “Apsurdno je imati takve mišiće u tako poodmakloj trudnoći”, bili su samo neki od komentara na račun atraktivne buduće mame.
Ova 29-godišnjakinja otkrila je da nije digla ruke od preanog vežbanja ni u trudnoći, iako je priznala da je u poslednje vreme ipak morala da smanje tempo jer joj je stomak prevelik.
“Uskoro će sve biti gotovo! Ljudi mi stalno pričaju da moram da budem spremna da je rodim, ali nisam. Želim da ostane ovde i bude velika i snažna i izađe kao pravi šef. Biće ovde kad dođe vreme. Stalno se krećem, dobro jedem i pijem mnogo vode. Trening izgleda više kao neko mrdanje i toliko je različit svakog dana. Ne mogu čak ni da vam dam preporuke da sledite, jer ih nema! Glavno je da je beba na prvom mestu i da je kretanje zdravo. Tražila sam pokrete koji aktiviraju prave stvari i koji su mogli da mi pomognu da držim bebu napred, i koji neće uključivati preteratno naprezanje ili bilo šta što bi moglo da ima dugoročno štetne posledice za moje telo”, napisala je Kara pored poslednje fotografije.
Izvor: Blic Žena

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kara Sanders svojevremeno je proglašena za drugu najfit cicu na svetu, a sada je ponovo u centru pažnje i to zbog toga kako izgledna njen stomak u 40. nedelji trudnoće! Naime, ova bodibilderka iz Australije na Instagramu iz nedelje u nedelju dokumentuje fotografijama izgled svog trudničkog stomaka, te kako se njeno mišićavo telo menja.

Karina poslednja objava izazvala je posebno burne reakcije, s obzirom da je svega nekoliko dana deli od porođaja, a na njenom stomaku i dalje se ocrtavaju trbušnjaci!
“Mogla bih da se zakunem da imaš više mišića nego ja, koja nisam trudna”, “Ok, imaš bolje trbušnjake nego ja”, “Izgledaš fantastično”, “Apsurdno je imati takve mišiće u tako poodmakloj trudnoći”, bili su samo neki od komentara na račun atraktivne buduće mame.
Ova 29-godišnjakinja otkrila je da nije digla ruke od preanog vežbanja ni u trudnoći, iako je priznala da je u poslednje vreme ipak morala da smanje tempo jer joj je stomak prevelik.
“Uskoro će sve biti gotovo! Ljudi mi stalno pričaju da moram da budem spremna da je rodim, ali nisam. Želim da ostane ovde i bude velika i snažna i izađe kao pravi šef. Biće ovde kad dođe vreme. Stalno se krećem, dobro jedem i pijem mnogo vode. Trening izgleda više kao neko mrdanje i toliko je različit svakog dana. Ne mogu čak ni da vam dam preporuke da sledite, jer ih nema! Glavno je da je beba na prvom mestu i da je kretanje zdravo. Tražila sam pokrete koji aktiviraju prave stvari i koji su mogli da mi pomognu da držim bebu napred, i koji neće uključivati preteratno naprezanje ili bilo šta što bi moglo da ima dugoročno štetne posledice za moje telo”, napisala je Kara pored poslednje fotografije.
Izvor: Blic Žena
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije